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青少年轉大人食補 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹

青少年轉大人食補
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作者
出版者 齣版社：喜鵲 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者
出版日期 齣版日期：2001/05/04
語言 語言：繁體中文

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發表於2024-11-17

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圖書描述

　　《強身美食補給站》針對人的一生，分六個階段將陸續齣版全6冊食補。第一冊《超優質成長食譜》已推齣極受佳評。

　　一個人成長期間的飲食，絕對會影響到他日後的身心發育，如果調養得當，可打造齣更優質的身體。

　　本書針對13-18歲的青少年，精心調製瞭80道營養美味的藥膳，含主菜、點心、煲湯等，讀者可輕鬆做菜，吃得津津有味。

　　本書包括八大成長主題：

  1. 轉骨有妙方‧身體高又壯；
  2. 預防電腦病‧明目增體力；
  3. 增加免疫力‧讀書記性好；
  4. 睡眠有妙方‧人生沒壓力；
  5. 豐胸有妙方‧吃齣美而挺；
  6. 美白去疤痕‧肌膚粉滑嫩；
  7. 月經輕鬆過‧活血補身子；
  8. 減肥不求人‧體內作環保。

著者信息

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圖書目錄

圖書序言

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