在一個安靜的房間裏呼喊自己的名字，你邊喝水邊尿尿，跟著螞蟻動，並凝視一隻鳥的死屍，或是尋找一種藍色的食物，稱贊一位陌生女人很美……。首先，你得將「我」視為另一個人，把世界當成幻覺，並以時間做誘餌，把形同薄紗般的語言給徹底掏空。透過最簡單而純粹的日常體驗，感受如何從現實界剝離。你將發現再平凡不過的日常生活裏，潛藏著無數令人驚異的哲思。它可能是一種冥想，接近於玩樂消遣，或是某種顛覆及思辨，甚至什麼都不說、不看、不聽、不想，但依舊是十足感官的。每一項體驗的過程不同，也沒有固定的結論，但你終究會有一些答案，並且體驗到：我們厚實擁抱下的世界，其實是如此輕盈而澄透的。

作者簡介

　　法國當代哲學傢、國立科學研究中心(Centre National de la Recherche Scientifique)研究員，《世界報》專欄作傢，訪談過二十世紀諸位哲學大師，如Ｍichel Foucault，Umberto Eco，Paul Ricoeur，Claude Levi-Strauss，Jacques Derrida，Pierre Bourdieu，Ｊurgen Habermas等。著有《哲學傢俱樂部》(La Compagnie des Philosophes)。

　　本書曾榮獲「法國電視評論奬」(Prix Essai France Television)(由法國最有名的讀書節目「猛浪譚」（Apostrophes）主持人Bernard Pivot主導的奬項)，並榮登法國暢銷書排行榜(Livres Hebdo以及L’Express)前十名。

序1

• 1.呼喊自己的名字2
• 2.掏空字意3
• 3.遍尋不著「我」4
• 4.隻讓世界存在20分鍾5
• 5.星星落在下方6
• 6.視眼前景物為一開展的畫布7
• 7.遺失某物又忘瞭是什麼8
• 8.知道早上置身何處9
• 9.自己挑起短暫疼痛10
• 10.自覺永垂不朽11
• 11.盲目撥電話12
• 12.旅行後迴到自己的房間13
• 13.邊喝邊尿尿14
• 14.在雙手之間做一道牆15
• 15.在黑暗中行進16
• 16.想到世界所有的角落17
• 17.在腦海中削蘋果18
• 18.想像身體器官堆積的模樣19
• 19.幻想自己在高處20
• 20.想像自己瀕臨死亡21
• 21.試著衡量生命22
• 22.數到一韆23
• 23.恐懼巴士的到站24
• 24.在墓地裏奔跑25
• 25.像瘋子般玩樂26
• 26.觀察窗邊的女人27
• 27.創造生命28
• 28.從車內看人29
• 29.跟著螞蟻動30
• 30.吃一種不知名的東西31
• 31.在陽光下觀察灰塵32
• 32.抗拒疲勞33
• 33.吃過量34
• 34.假扮動物35
• 35.凝視一隻鳥的死屍36
• 36.認齣一件兒時的玩具37
• 37.無所事事地等待38
• 38.試著什麼都不要想39
• 39.上美容院40
• 40.閉著眼睛淋浴41
• 41.在太陽下趴著睡覺42
• 42.到馬戲團一遊43
• 43.試穿衣服44
• 44.認真書寫45
• 45.在壁爐內升火46
• 46.知道自己要說什麼47
• 47.淚灑電影院48
• 48.與多年不見的朋友重逢49
• 49.逛舊書店50
• 50.變成音樂51
• 51.拔一根頭發52
• 52.在幻想的森林中漫步53
• 53.獨自上街頭示威54
• 54.待在吊床上55
• 55.杜撰時事的標題56
• 56.聽短波57
• 57.切斷電視的聲音58
• 58.重返看來變大的童年嬉戲地59
• 59.習慣吃某種不喜歡的食物60
• 60.禁食一段時間61
• 61.低聲抱怨十分鍾62
• 62.駕車穿越森林63
• 63.毫不猶豫地付齣64
• 64.尋找一種藍色的食物65
• 65.成聖或成為劊子手66
• 66.找迴失落的記憶67
• 67.凝視另一人熟睡68
• 68.找一個假日工作69
• 69.視人類源起為一種謬誤70
• 70.置身小舉動的世界71
• 71.切斷電話72
• 72.嚮所有人微笑73
• 73.進入一張畫作的空間74
• 74.大白天從電影院齣來75
• 75.潛入冷水裏76
• 76.尋找永恆的景緻77
• 77.聽自己的錄音78
• 78.稱贊一位陌生女人很美79
• 79.相信一種氣味的存在80
• 80.甦醒時不知身在何處81
• 81.走下無止盡的樓梯82
• 82.消滅激動的情緒83
• 83.使瞬間成為定格84
• 84.整理一間房間85
• 85.嘲笑一個觀念86
• 86.消失在露天咖啡座87
• 87.在自傢劃船88
• 88.在夜裏閑逛89
• 89.依戀一個物品90
• 90.頌揚聖誕老公公91
• 91.跟孩子玩92
• 92.純粹碰運氣93
• 93.跪著朗誦電話簿94
• 94.想想彆人在做什麼95
• 95.到處演戲96
• 96.在腦中殺人97
• 97.漫無目的搭捷運98
• 98.拿下手錶99
• 99.忍受囉嗦的人100
• 100.晚宴過後做整理101
• 101.尋找輕柔的愛撫102