良好的人际关系,一定要以健全的自我观念为基础,然而自我陷入迷惘正是现代人要挑战的,因此必须建立防卫机制学习保护自己,对心理治疗的利弊也须有清楚的认识.
这本书绝对是给那些渴望在职场中更上一层楼的奋斗者们的福音!我一直以为,只要技术过硬、工作努力,就能获得升迁和认可,但现实往往骨感得多。这本书让我醍醐灌顶,原来在残酷的职场竞争中,单打独斗是很难走远的。作者花了大量篇幅讲解了如何建立和维护良好的职场人脉,这可不是那种功利性的“拉关系”,而是强调真诚、互助和共同成长。书中有很多关于如何识别潜在的盟友、如何建立信任、如何进行有效的利益交换的策略,我读得津津有味。我特别喜欢书里关于“信息不对称”的分析,意识到很多时候我们之所以碰壁,是因为我们掌握的信息不够全面,或者我们未能有效利用自己所掌握的信息。书里提出的“向上管理”和“横向协同”的理念,对我启发很大。我开始有意识地去了解领导的关注点和工作重心,并主动提供帮助,而不是等着被安排。同时,我也积极与其他部门的同事建立联系,了解他们的工作进展,寻求合作机会。结果就是,我最近负责的一个项目,得到了意想不到的支持,也顺利地提前完成了,这在以前是难以想象的。这本书给了我一套非常实用的工具箱,让我能够更自信、更有效地在职场中游刃有余,我感觉自己不再是被动接受命运的安排,而是能够主动去创造属于自己的机会。
评分我是一名教育工作者,一直以来都在思考如何与学生建立更深层次的联系,帮助他们健康成长。这本书就像是为我量身定做的,它深入探讨了不同年龄段、不同性格的学生在人际交往中的特点和需求,以及我们作为引导者,应该如何去理解和支持他们。书中关于“同理心”的论述,让我深受触动。我常常在想,我们是否真的走进过孩子的内心世界,去感受他们的喜怒哀乐?作者通过大量鲜活的案例,展示了如何在日常的教育情境中,运用积极的倾听、有效的提问、以及恰当的回应,来建立与学生之间互信互爱的关系。我尝试将书中的一些沟通技巧运用到课堂上,比如在学生遇到困难时,不再是简单地给出解决方案,而是先引导他们表达自己的感受,并给予肯定和支持。令我惊喜的是,学生们的参与度明显提高了,课堂气氛也变得更加融洽。这本书不仅提升了我作为教育者的专业技能,更重要的是,它让我看到了教育的温度和力量,让我更加坚定了用爱与理解去点亮孩子们心灵的信念。我感觉自己不再只是一个传授知识的老师,更是一个陪伴他们成长的引路人。
评分这本书带给我的,是一种全新的生命视角。我一直觉得自己的人生就像一条笔直的轨道,按照既定的方向前行,也很少会去想“为什么”。但读完这本书,我才发现,原来我所走的每一条路,遇到的每一个人,都并非偶然,它们共同构建了我独特的人生轨迹。作者并没有直接给出“你应该怎么做”的答案,而是通过引导我反思,让我自己去发现那些隐藏在生活细节中的意义。我开始重新审视我与家人的关系,我突然意识到,原来我一直以来都在用一种“理所当然”的方式去爱他们,却很少去表达我内心的感激和爱意。书里提出的“感恩的力量”,让我开始尝试每天写下让我感到感恩的事情,哪怕只是一件微不足道的小事,比如清晨的一缕阳光,或者一杯热腾腾的咖啡。这个小小的习惯,竟然让我看到了生活中的许多美好,也让我对身边的人产生了更多的善意和理解。我不再执着于过去的遗憾,也不再焦虑未来的未知,而是更加珍惜当下,更加用心地去感受生活中的每一个瞬间。这本书,与其说是一本指导性的书籍,不如说是一场与自我的对话,一次心灵的净化,它让我明白,人生的宽度和深度,往往藏在那些我们容易忽略的、与他人的连接之中。
评分哇,这本书简直是打开了新世界的大门!我一直觉得自己是个挺孤僻的人,虽然也能跟同事朋友打交道,但总感觉心与心之间隔着一层纱,无法真正深入地连接。读完这本书,我才意识到,原来人际交往远不止是表面的寒暄和客套。作者用非常生动形象的案例,剖析了那些看似微不足道的细节,比如一个眼神的交流、一个倾听的姿态、一个真诚的赞美,竟然能产生如此巨大的影响力。我开始尝试着去观察我身边的人,发现很多时候我们都在用一种“自说自话”的方式交流,根本没有真正去理解对方的感受和需求。书里提出的“换位思考”原则,听起来老生常谈,但作者将其具象化,让我明白了如何在实际生活中践行。我尝试在和家人沟通时,放下自己的主观臆断,去倾听他们的想法,结果发现,很多过去的误会和隔阂竟然迎刃而解。甚至在工作中,和一些一直以来关系不太融洽的同事,我也开始用新的视角去和他们交流,结果令人惊喜,对方的防御心明显降低,沟通也变得顺畅了许多。这本书不仅仅是教我“怎么做”,更是让我“怎么想”,它像一面镜子,照出了我固有的思维模式,也指引了我前进的方向。我真的感觉自己整个人都变得更柔软、更包容了,也更愿意主动去理解和连接他人。
评分作为一个资深的“社交恐惧症”患者,我过去总是逃避任何需要与陌生人打交道的场合,比如同学聚会、行业交流会,甚至是参加一场婚礼。这本书,我只能说,它是一次彻底的“解救”。作者用一种非常温和但又极其有力的方式,一点点地瓦解了我内心的壁垒。我一直以为,社交就是一场精心策划的表演,需要时刻保持完美,但书中告诉我,真实的自己才是最受欢迎的。作者分享了许多简单易行的方法,比如如何打破沉默的开场白,如何在人群中找到共同话题,甚至是如何优雅地结束一次对话。我印象最深刻的是关于“自我暴露”的技巧,以前我总是把自己的缺点和脆弱藏得严严实实,生怕被别人嘲笑,但书里指出,适度的自我暴露反而能拉近人与人之间的距离,建立更深层次的连接。我鼓起勇气,在一次朋友的聚会上,坦诚地分享了自己最近在工作上遇到的一些困惑,没想到,立刻得到了几位朋友的共鸣和支持,甚至还获得了一些宝贵的建议。那一刻,我感觉自己仿佛卸下了沉重的包袱,整个人都轻松了许多。这本书让我明白,社交并不可怕,它更像是一场充满惊喜的探索,而我,也终于迈出了探索的第一步。
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度,google,bing,sogou 等
© 2025 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特书站 版权所有