编者的话

　　螳螂拳是中国着名的象形拳术。它是模仿螳螂的动作、神态和搏击特点，结合武术的攻防技术而创编的别具一格的拳术。它以快速、凌厉、美观、千变万化的螳螂手法久负盛名，具有极强的自卫防身、强身健体和观赏的价值，早已成为中华武林宝库中的一颗灿烂明珠。

　　螳螂拳自明末清初人王朗传世以来，经过历代螳螂拳家的发展完善，逐步形成了现在的众多流派。其中以七星螳螂拳、梅花螳螂拳流传最广，六合螳螂拳最为珍秘，很少在外流传。

　　自魏三大师以后，又经过林世春、丁子成两代大师的大力传播和发扬，才得以发展光大。单香陵先生是丁子成大师的着名弟子之一。螳螂拳的功夫深厚，炉火纯青，有独到之处，久负盛名。作者追随单先生多年，幸得先生的传授和教诲。今天，特将所学，撰书出版以完成单先生的夙愿，为螳螂拳的广泛流传和发扬光大贡献点力量。

　　本书较为详尽地介绍了六合螳螂拳的源流和发展，六合螳螂拳的风格、特色和技击特点，练功方法和步骤，六合螳螂拳的传统套路。并无私地公布了六合螳螂拳法真传秘诀，供广大武术爱好者学习和参考。六合螳螂拳在国内还没有专着出版，就以此书抛砖引玉吧！让六合螳螂拳在武术的百花坛上更加明艳，光彩耀目。

　　由于写作水平有限，书中出现错误和不当之处难免，恳请广大武术爱好者批评、指正。感谢所有的朋友们。

　　第一章　我的从武之路

　　第二章　概　论　　
　　第一节　六合螳螂拳的源流　　
　　第二节　六合螳螂拳的风格和技击特点　　
　　第三节　六合螳螂拳的练功方法和步骤

　　第三章　六合螳螂拳的传统套路动作图解　　
　　第一节　短　捶　　
　　第二节　截手圈　　
　　第三节　铁　刺　　
　　第四节　藏　花　　
　　第五节　先手奔　　
　　第六节　照面灯　　
　　第七节　双　封

　　第四章　六合螳螂拳真传秘诀　　
　　一、外磨盘　　
　　二、里磨盘　　
　　三、外藏花　　
　　四、拗步外藏花　　
　　五、里藏花　　
　　六、拗步里藏花　　
　　七、里底漏　　
　　八、外底漏　　
　　九、鬼箭手　　
　　十、骇电手　　
　　十一、里摇车手　　
　　十二、外摇车　　
　　十三、拨机手　　
　　十四、双展手　　
　　十五、撑磨手　　
　　十六、铁夹手　　
　　十七、搓挪手　　
　　十八、粘黏手　　
　　十九、铁轮手　　
　　二十、前后搅江手　　
　　二十一、里外螳螂勾刊　　
　　二十二、螳螂噼截