少林武禅[含DVD] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 少林武术
• 武禅
• 禅宗
• 中国武术
• 养生
• 文化
• 历史
• 宗教
• DVD
• 格斗

武术之魂：中华武术的传承与发展 图书简介 本书旨在深入探讨中华武术的博大精深，追溯其历史源流，剖析其哲学思想，并展示其在当代社会中的多元价值与发展趋势。我们力求以严谨的学术态度和生动的叙事方式，为读者勾勒出一幅完整而立体的中华武术画卷。 第一部分：源远流长——武术的起源与历史演变 中华武术的根源深植于中华民族数千年的历史土壤之中。本部分将从古代的军事技击、民间习俗以及哲学思想的交融中，追溯武术萌芽的轨迹。 先秦时期的雏形： 探讨先秦时期“习武强身”的社会风气，从《周礼》、《仪礼》中记载的“乡射礼”、“武舞”等活动中，寻找早期武术活动的蛛丝马迹。重点分析春秋战国时期诸侯争霸对军事技击术的推动作用。 汉代的武事与画像石： 详细解读汉代画像石、画像砖上所刻的搏击、角抵、剑舞等图像，分析这些图像所反映的早期武术形态，以及其在宫廷和民间生活中的地位。 魏晋南北朝的融合与发展： 这一时期，佛教的传入对武术产生了深远影响。我们将着重阐述“禅武合一”思想的初步形成过程，以及少数民族武术与汉族武术的交流与融合。 唐宋时期的制度化与民间化： 探讨唐代武举制度对武术技艺规范化的贡献，以及宋代“瓦舍勾栏”等娱乐场所中武术表演的兴起。分析宋代对武术记载的丰富，为后世武术流派的形成奠定了基础。 元明清的流派纷呈： 重点分析内家拳（太极、形意、八卦）和外家拳（如长拳、查拳等）在明清时期逐渐成熟和定型。探讨社会动荡和地域文化差异如何催生出风格迥异的武术流派。例如，对戚继光的《纪效新书》中的拳经拳法进行详尽的考证与解读。 第二部分：武学之精髓——哲学思想与理论体系 中华武术并非单纯的搏击技巧，它蕴含着深厚的东方哲学智慧。本部分将深入剖析支撑武术理论体系的核心思想。 阴阳五行与武术的辩证关系： 阐释阴阳、虚实、刚柔、动静等哲学概念如何在武术的攻防、步法、身法中得到体现。探讨“以柔克刚”、“后发制人”等武术原则背后的哲学逻辑。 道家思想与内功心法： 深入解析道家“自然无为”、“炼精化气”的理念如何融入内家拳的修炼体系。详细介绍“气”、“意”、“神”在武术修行中的地位，以及调息、导引功法的作用。 儒家伦理与武德精神： 探讨儒家“仁义礼智信”的道德规范如何塑造武术家的品格。重点阐述“尊师重道”、“克己复礼”、“惩恶扬善”等武德精神的当代意义。 中医理论与武术养生： 分析经络学说、脏腑功能与武术运动的内在联系。探讨如何通过特定的武术功法，达到调理气血、强健体魄、延年益寿的目的。 第三部分：流派万象——主要武术体系的技艺特征 中华武术体系庞大，流派众多，各有千秋。本部分将精选最具代表性的武术体系进行详尽的技艺解析。 南拳的刚猛与南派精微： 集中介绍以洪拳、蔡李佛、咏春等为代表的南拳体系。分析其短桥窄马、注重桥手运用和刚劲发力的特点，以及南派套路结构和实战理念。 北腿的舒展与北派气势： 探讨以查拳、弹腿、螳螂拳等为代表的北腿风格。分析其大开大合、腿法多变、注重腰马合一的气势表现。 内家拳的浑厚与深沉： 详细区分太极拳（陈、杨、吴、武等架）、形意拳（五行、十二形）和八卦掌（走转、掌法）。侧重阐述它们在“用意不用力”、“螺旋劲”、“整劲”等核心发力机制上的差异与共性。 器械的精妙与十八般兵器： 论述长兵器（棍、枪）、短兵器（刀、剑）以及软兵器（鞭、锏）的特点和使用技巧。重点解析刀术的“十八般兵器论”及其在实战中的应用策略。 第四部分：当代传承与国际视野 进入近现代，武术面临着如何适应现代社会和走向世界的挑战。本部分关注武术的现代化进程与全球传播的现状。 民国时期的武术革新： 考察二十世纪初，武术家们如何应对西方格斗术的冲击，推动了武术向“国术”的转型，并强调了体能训练的重要性。 竞技体育化与标准化： 分析新中国成立后，武术在套路竞赛、散打搏击等领域的发展路径。探讨其在规则制定、裁判标准以及训练科学化方面所做的努力与争议。 武术的国际传播与文化软实力： 考察武术在海外的传播情况，分析其作为中华文化符号在国际舞台上扮演的角色。探讨跨文化交流中，武术理念的适应性与挑战。 武术在健康、影视与艺术领域的融合： 探讨武术养生功法在现代康复医学中的应用，以及武术动作设计在电影、戏剧艺术中的审美价值。 结语：面向未来的武术 本书总结了中华武术数千年来生生不息的内在动力，强调其不仅是一种技艺，更是一种生活哲学、一种文化精神的载体。展望未来，武术需要在坚守核心价值的同时，积极拥抱科学，实现创造性转化和创新性发展，让这份宝贵的文化遗产在新时代焕发出更加璀璨的光芒。

评分☆☆☆☆☆

我一直對中國傳統文化裡，那種剛柔並濟、動靜皆宜的藝術形式非常著迷。少林武術，作為中國武術的代表之一，其深厚的底蘊和獨特的魅力，一直是我關注的焦點。而「少林武禪[含DVD]」這個書名，更是直接點出了我一直以來最感興趣的兩個面向：武術的力與美，以及禪宗的靜與悟。「武禪」這個詞，聽起來就充滿了矛盾又和諧的張力。我腦中浮現的畫面，不是血腥的打鬥，而是一種行雲流水的節奏，一種將身體的每一個動作，都昇華為一種精神的表達。我猜測，這本書不僅會介紹少林的武術套路，更會深入探討武術與禪學之間的關聯，例如如何透過武術的練習來達到心靈的平靜，或是如何在禪定的狀態下，激發出更強大的身體潛能。而附帶的DVD，更是讓我期待，能夠親眼見證書中所描述的武學境界，不只是理論的探討，更能有實際的觀摩學習。

评分☆☆☆☆☆

哇！光是看到「少林武禅[含DVD]」這個書名，就讓我這個從小聽著武俠小說長大的台灣人，心裡一股熱血瞬間湧上來！對我來說，少林寺不只是個佛教聖地，更是武術的傳奇搖籃。我對那種禪武合一的境界，一直以來都充滿了好奇和嚮往。究竟該如何把深奧的佛法，化為行雲流水般的武功招式？書名裡的「武禪」，簡直就像是兩條完全不相干的線，卻被巧妙地編織在一起，激起了我無窮的想像。我腦海裡浮現的，不是電影裡那些飛來飛去的誇張情節，而是更為紮實、更具內涵的詮釋。想想看，一位得道高僧，在打坐參禪的同時，身心靈早已融入了那份寧靜與力量，隨時都能展現出如同佛法般莊嚴而具威力的招式。書名裡的「含DVD」更是大大加分！現在的書，如果能有影像輔助，那真的是太棒了。光看文字描述，有時候終究是隔靴搔癢，如果能看到實際的演練，那絕對是事半功倍。我希望這本書能帶我進入一個真實的少林世界，了解那些武僧們是如何透過每日的刻苦修行，達到身心合一的境界，並且將這份智慧，融入到他們的武術之中。

评分☆☆☆☆☆

身為一個在台灣長大，從小就對武俠小說和功夫電影耳濡目染的讀者，少林寺在我心中一直是一個充滿神秘色彩的地方，代表著深厚的武學傳承和獨特的修行方式。「少林武禪[含DVD]」這個書名，瞬間就勾起了我的興趣。我對「武禪」這個詞的組合感到非常好奇，它似乎暗示著一種將武術的力量與禪宗的智慧相結合的境界，這不是單純的拳腳功夫，更是一種身心合一的修行。我個人一直認為，真正的武術，不只是外在的招式，更是一種內在的修養。透過武術的練習，可以培養出堅韌的意志、敏銳的反應，以及對身體的掌控力。而禪宗所追求的，則是內心的平靜、超脫與覺悟。我非常期待這本書能帶我深入了解，少林武僧是如何將這兩者融會貫通，如何在動態的武術練習中，尋求靜態的禪定，又如何在靜定的時刻，激發出強大的武學力量。DVD的附贈，更是讓我充滿期待，能夠親眼看到書中所描述的精妙招式，與其背後的哲學理念，那絕對是學習的絕佳方式。

评分☆☆☆☆☆

身為一個對中國傳統文化，尤其是武術和佛教有著濃厚興趣的台灣讀者，我看到「少林武禪[含DVD]」這個書名時，眼睛立刻亮了起來。少林武術，早已是功夫電影和武俠小說中的經典符號，代表著剛猛、樸實卻又蘊含著深厚智慧的武學。而「禪」，則是佛教中追求心靈淨化、開悟解脫的修行方式。將兩者結合，在我看來，這絕對不是一本單純的武術招式教學書，而是一本探索身心合一、武學與哲學相輔相成的境界之書。我腦海中浮現的，不是那些花拳繡腿，而是每一個紮實的馬步、每一次蓄勢待發的眼神、每一次沉穩的呼吸，都蘊含著深刻的禪意。我非常期待這本書能為我揭示，少林武僧是如何透過日復一日的枯燥訓練，不僅鍛鍊出強健的體魄，更磨練出堅韌不拔的心志，最終達到武學與心靈的雙重昇華。DVD的附贈，更讓我感到興奮，能夠親眼看到書中介紹的武術動作，並從中體悟其背後的精神，這將是一次極具啟發性的學習體驗。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我對武術的了解，大多停留在觀賞的層面，像是電視上的國術比賽，或是偶爾在公園裡看到的長輩練太極。但「少林武禪[含DVD]」這個書名，卻有一種特別的吸引力，它不只單純地強調「武」，更帶了「禪」。這讓我思考，武術的極致，是否真的能與禪修結合？我一直認為，真正的武術，不只是招式上的較量，更是一種心靈的修煉。透過學習武術，能夠培養耐心、毅力、專注，甚至是一種對生命的體悟。而禪修，更是直指人心，追求內心的平靜與覺悟。我特別好奇，這本書是如何將這兩者融為一體的。DVD的部分，我猜測可能會有實際的武術招式演練，但我更期待的是，它能解釋這些招式背後的哲學意義，以及它們是如何與禪宗的思想相互呼應的。我希望這本書能讓我對武術有更深層次的理解，不只是單純地學習如何打鬥，而是學習如何透過武術來提升自我，達到身心靈的平衡。