发表于2025-01-23
你感冒了吗?感冒症状舒缓秘方,让你舒服喝茶快快痊癒!
当周围有人感冒时,害怕被传染?
头昏昏想睡觉,怎么上班?
常常感冒吗?到底喝什么才舒服?
感冒是平日发生频率很高的疾病,季节转变、天气冷暖不定的时候特别容易感冒,除了看医生外,在居家调养方面,更可利用中药沖泡方便茶饮,舒缓不适症状。作者具有中西医专业的丰富临床经验,从预防及治疗的角度,介绍对感冒具有疗效的药材及食材,教您如何判别感冒类型、对症寻方。
当周围有人感冒时,就要小心啰!请参考感冒警报篇。发现有感冒征兆,出现初期流鼻水打喷嚏的症状,开始恶寒发烧发热时,我该怎么办?尽速服用简易泡制的中药茶饮,可有效抵抗病毒。
咳嗽不止、发烧不退,当感冒症状一直不见好转,请看舒缓症状篇。生病时往往食慾不振,因此这个单元除了茶饮外,也介绍多种汤品及粥,暖暖地喝,帮助身体对付难缠病源。
并附有索引整理,让您依感冒类型,迅速找到适合的饮食处方。
作者简介
郑振鸿
学历
中国医药大学中医学系毕业
中国医药大学中西医学研究所硕士
现职
台北市立中医医院副院长
台北市中医师公会常务理事
经历
台北市立和平医院西医一般内科从事西医工作七年,改做中医师,从事中西医学之临床研究探讨。
曾主持国科会、卫生署中医药委员会、卫生局研究计划,多年来经常接受大众传播採访,所发表着作文章散见各大报章杂志。
84年荣获行政院模范公务人员发表揭,并着有《台湾常用食物疗效180种》、《四季调养药膳》、《养身保健茶饮》、《营养厨房》(大陆版)等书。
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