发表于2024-11-25
简单的技巧、工具和手段使你能够梦想成真,多姿多采的生活就在眼前; 实现六大急需改变的事项,在生活的舞台上成为耀眼的明星。
週末总有一些琐事……有东西要买、有清扫工作要做,有衣服要洗,……就把它重新安排吧,也许听着最喜欢的背景音乐,把脚垫起来,点燃让你方轻松的薰香,重新给生活定位,以全新的视角来看自己,计画让自己的生活优先
在一个宁静的週末,全神贯注思考着自己和自己的需要
实现人生急待改变的六大事项
?怎样得到自信。
?拥有完美的人际关系。
?做你深爱的工作。
?保持冷静和平静,让生活更有活力。
?祛除紧张和压力,获得成功。
?控制体重,给别人美好的感觉。
很快,你就会找到积极改变生活的方法。
作者简介
琳达.菲尔德
一名专业的治疗学家和心理治疗学家,她也是专门研究个人和集体发展的专家。她出版过十二本书,包括畅销书籍《让你感到惊讶的60种方法》以及《60种改变生活的方式》。除了开办研讨会和讲习班,她经营了一个电话和网路的指导机构,并且?许多的国家级杂志创作文章。现居住在英国艾塞克斯。
译者简介
侯玉杰
女,北京人,现就读于北京语言大学,外语研究院。
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