宝宝的美味离乳食谱 ──4~18个月大宝宝适用 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

图书介绍

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出版者出版社：文经社订阅出版社新书快讯新功能介绍

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出版日期出版日期：2006/02/10

语言语言：繁体中文

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发表于2025-04-15

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图书描述

1.美味：有别于市面上常见的婴儿离乳食谱，除了离乳食的营养均衡外，也重视离乳食的美味可口，强调不只要让宝宝吃得健康，也要让他吃得快乐。

2.贴心：特别针对新手父母、新手祖父母，依照四个时期，将不同时期食物应该烹煮出来的颗粒大小，完整用彩色照片呈现，并以文字详细叙述，清清楚楚，一看就懂。

3.易懂：书中有专篇的「常见食材适合度」分析，表格说明简单易懂，一目了然，方便读者查阅各阶段适合食用的食材，非常实用。

4.仔细：内文特辟一篇〈宝宝生病时该怎么吃〉，旨在教导读者如何调理宝宝生病时的离乳食，此为其他同类型书籍所没有，在销售上是一大利多。

5.营养：书中食谱依照宝宝最需要的三大类营养素分类编排，同时在每道食谱中有营养分析，让读者能依自家宝贝的需要，找到最合适的离乳食。

　　第一胎照书养，所以在现代小家庭中，由于年轻妈妈没有哺育小孩的经验，家中又没有长辈可谘询，想自己动手为小宝贝做餐点，真是件即困扰又不便的事，而这本《宝宝的美味离乳食谱》，正好解决了所有新手父母的烦恼。本书内容非常丰富扎实，作者，资深美食烹饪家林美慧老师，在这本离乳食谱中，将婴幼儿离乳期分为初期（5~6个月）、中期（7~8个月）、后期（9~11个月）、完成期（12~18个月）四个阶段，有系统地归纳出变化多端、营养美味的80道食谱，教导父母如何DIY调配出健康、营养且色、香、味俱全的离乳餐食。此外，本书也针对宝宝们所需的营养详加介绍，并将常见的食材分门别类地仔细分析，让新手父母们了解哪些食物适合宝宝，可以正确地为心肝宝贝料理合适的餐点，能更轻松愉悦地应付宝宝的饮食大计。

作者简介

　　林美慧是国内非常知名的美食烹饪家，亦曾在电视台主持烹饪节目，十八般厨艺样样齐全，对喜爱烹饪料理的读者，以及家庭主妇来说，十分具有号召力，是市场行销上的保証。

林美慧
　　生长于淳朴的台湾云林，毕业于铭传商专设计科 (现铭传大学)，因为喜爱美食佳餚，所以爱上下厨做羹汤，最喜欢研发设计好吃的料理与大家分享。
　　热爱烹饪、手艺绝佳，亲切热心且教学认真，担任烹饪老师数十年，广受欢迎。不仅是知名美食节目主持人，更着有50余本各式畅销食谱。

现任：
　◎铭传校友会理事
　◎救国团青年服务社烹饪老师
　◎私立德明商专烹饪指导老师
　◎中广「四神汤」节目『快乐总铺师』单元主讲
　◎中视及中天娱乐台「新私房菜」节目主持人
　◎慈济大爱台「甘草人生」烹饪单元来宾
　◎东森电视台锅宝「欢乐家常菜」主持人
　◎万华、中正、信莪等社区大学烹饪老师