发表于2025-01-12
根据美国癌症中心专家建议预防癌症饮食中,蔬菜与水果是最重要的防癌食物。所以只有从基本饮食做起,辅以药物及疗法,才能脱离癌症的威胁。
本书作者陈勇利为一名中西医师,依临床经验,研究各种辅助健康的食疗,不管是癌症的治疗前或是治疗后,都可从书中依病症、体质、性别、季节时令找到适合您的抗癌蔬果处方药,让疾病恢复快又佳。
本书提供你-
■活化身体的抗癌饮食指导
-说明那些蔬果可以保护身体机转功能
■摄取体质「对味」的饮食指导
-男女大不同、年纪有别
■各式癌症手术前后饮食指导
-对症下菜,药食同源
■治疗后遗症的饮食指导
-综合治疗总动员,快速修复损坏的细胞
■五行蔬果搭配饮食指导
-五脏、五行、五味、五色最佳绝配
■季节时令防癌饮食指导
-循自然法则,养生更健康
作者简介
中西医师 陈勇利
学历:
1.中国医药大学 医学士
2.阳明大学传统医学研究医学硕士
3.中国医药大学 中国医学研究所医学博士
经历:
1.中华民国中西医师
2.前国泰、台中荣总内科医师
3.美国东方医学研究院客座教授
4.全国中医师联合会 学术顾问
第一篇 抗癌营养教室-美味、均衡、安全
第 1 章 大自然的宝藏---蔬菜所含的丰富营养素 / 6
第 2 章 保护身体机转的食物-蔬果 / 9
第 3 章 抗癌蔬果的最佳烹调法 / 12
第 4 章 中药也有效 / 14
第 5 章 蔬菜也有性味和饮食宜忌 / 17
第 6 章 蔬果营养素VS防癌抗癌 / 20
第二篇 蔬果抗癌有条件-吃体质「对味」的才有效
第 7 章 你是什么体质? / 24
第 8 章 任何蔬果适合任何人吗? / 26
第 9 章 您的体质适合吃什么蔬果? / 28
第10章 男人该如何选择蔬果 / 31
第11章 特别时期女人的蔬果 / 34
第三篇 四季抗癌食疗方-依自然法则,养生更健康
第12章 四季中医疗法增加抗癌免疫力 / 38
第13章 春季食疗方 / 43
第14章 夏香食疗方 / 62
第15章 秋季食疗方 / 81
第16章 冬季食疗方 / 100
第四篇 各式的癌症病友该怎么吃-对症食疗,好得快!
第17章 癌症的5个身体警讯 / 122
第18章 预防癌症有秘诀 / 125
第19章 大家一起均衡饮食来抗癌 / 128
第20章 抗癌蔬果首选 / 131
第21章 治疗癌症后遗症 / 133
-放化疗口干者 / 133
-化疗呕吐者 / 135
-便秘者 / 137
-疼痛者 / 139
-贫血虚弱者 / 142
第22章 各式癌症的蔬果养生 / 145
-肺癌 / 145
-鼻咽癌 / 148
-胃癌 / 151
-食道癌 / 154
-乳癌 / 157
-前列腺肥大 / 160
-血癌 / 163
-大肠癌 / 166
-甲状腺癌 / 169
-子宫颈癌 / 172
-子宫肌瘤 / 175
-脑瘤 / 178
附录一 如何选择当季蔬果 / 181
附录二 保存蔬果营养有一套 / 183
附录三 五行蔬菜更健康 / 185
表格索引 / 188
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