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健康一輩子（一套三冊） pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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健康一輩子（一套三冊）

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作者奧諾詩編輯組

出版者

翻譯者

出版日期齣版日期：2006/09/30

語言語言：繁體中文

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發表於2025-01-18

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圖書描述

　　現在人追求精緻飲食與長期缺乏運動的狀況下，常使得身體齣現過胖現象或其他的文明病產生。因此，想要維持身體康的基本要素，即是「營養均衡」與「運動」。大綱提要十大慢性疾病運動處方。健康走跑。體重控製之營養全書。

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