相爱从零开始：父子健行三百里 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Vincent Cuvellier

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• 陪伴
• 自我发现

　　班杰明是12岁的孩子。他在城市长大，热爱电视、速食。

　　有一天，爸爸对他说：我们要去健行。

　　连续3周的每日健行，睡在自己搭的帐篷，并且要跟会打鼾、脚很臭的爸爸一起睡觉，还要背着很重的背包。总共要走300公里。

　　班杰明的爸妈已分居，他早就只习惯和妈妈住了。要和爸爸健行？班杰明一点都不开心，他才不想流汗、累个半死，又吃得不好，晚上冷得要命，也没有玩伴。

　　路上遇到的人全是些大人，有人欢迎他们，有人很冷漠；有人邀班杰明一起捡鸡蛋，他觉得很丢脸，不过他是第一次有机会坐在牵引机上面；他和爸爸大吵一架，因为这个在家里只会看电视的爸爸，干嘛突然想跟他亲近？！而且爸爸居然搭讪别的女生！

　　在法国知名的「大健行」路线，班杰明从完全不会搭帐篷，到后来可以自己以一分十秒钟搭起来，他说：「我满喜欢每个早上我们离开一个地方时，一定得做的那些动作：擦干帐篷、把它折好、整理自己的衣物，然后把所有东西都装进背包里。」路上的陌生人与陌生的自然景观，打开了他的视野，原来人生不只有电视而已，他首次亲眼见识日出的壮丽，不再闹脾气，懂得表达自己的情绪，当然他也敞开心胸，学习和陌生人相处。他和爸爸静静的欣赏连接成群的树木，就像他和爸爸的心终于有机会靠近；他们一同躺在小溪旁，让溪水轻轻地溅湿衣裳：「这里只有我们俩，我们非常开心。」

◆大健行路线

　　罗勃．路易斯．史蒂文生，于1878年，从罗亚尔河，上游的兰墨尼斯蒂尔开拔，前往法国多山的塞文山脉地区。这位苏格兰籍的诗人兼小说家在长达220公里的旅行中，大部分的时候，他都在诅咒与驱赶他的驴子慕蒂斯汀。但是12天之后，当史蒂文生到达圣尚加尔时，他对这位「长耳朵的旅伴」的看法，已经截然不同，而他俩的邂逅，也启发了史蒂文生的作品《驴子与我─行过塞文山脉》。今天，这条史蒂文生之路也被称作「大健行路线」（Grande Randonn?e），或被称作漫长的徒步旅行路线。

　　随着徒步旅行的的风气逐渐风行，这条「法国大健行路线」也线成为许多健行爱好者最喜欢行走的路线。健行客晚上可以睡在小旅馆，或者在营地搭帐棚，沿途甚至还有现成的圆顶帐棚可供休憩。

作者简介

凡颂．居维里耶（Vincent Cuvellier）

　　1969年出生于法国西部的港市布雷斯特（Brest）。自小在法国与比利时两国之间游居。

　　居维里耶在学校时代便显露文字长才，还曾经为了赚取零用金，而帮同学写作文。因为不擅其他学科，居维里耶在中学时期便选择辍学，之后他从事诸多行业，曾经做过电话接线生、记者、蔬果店员、唱片行老板。

　　17岁时，他决定上戏剧学校并开始写作，至今已出版8本书，包括《新娘万岁》（Vive la mari?e!）、《焚烧冰箱》（Chaud le frigo!）、《九岁生日夜》（La nuit de mes neuf ans）等等多为儿童文学作品。目前，居维里耶定居于法国西部的南特市，快乐从事文字创作。

译者简介

于光雅

　　台湾大学毕业，巴黎第五大学肄业，现职翻译与特约编辑。译作有《格林先生忘了说》、《零公里》与《 少女与哲学家：父与女的哲学探索之旅》（暂定）。

好的，这是一份关于一本名为《相爱从零开始：父子健行三百里》的图书的详细简介，内容将聚焦于不包含该书内容，而是描绘一个完全不同的故事世界和主题： --- 图书简介：星火燎原：文明的残响与新生 作者： [此处留空，或使用一个虚构的人名] 类型： 科幻、废土生存、社会重建 字数： 约十五万字 故事背景：大寂静之后 故事设定在“大寂静”事件发生后的第三个世纪。那场席卷全球的灾难并非核战争或瘟疫，而是一次源于量子纠缠失控的能量脉冲，它瞬间瓦解了全球的数字网络、复杂能源系统，甚至暂时扭曲了部分物理定律。人类文明的尖端技术几乎在一夜之间化为乌有，残存的人类退回到工业革命前夕的生存状态，散布在被“寂静场域”切割得支离破碎的土地上。 这片被称为“残存之地”的世界，气候极端化，古老的城市废墟如被遗忘的巨人骸骨般矗立，其中蕴含着未知的、危险的科技残骸，当地人称之为“幽灵遗物”。 核心人物：拾荒者卡莱尔与他的学徒艾琳 卡莱尔 (Kaelen)，一个年过四十的中年人，是“灰烬之环”聚落中最受尊敬的“导航员”。他并非天生的战士，而是一名技艺精湛的机械师和历史记录者。他的职责是带领小队深入禁区，回收仍能运作的部件，更重要的是，解读那些失落时代的文献和符号。卡莱尔背负着一个沉重的秘密：他手中握着一小块未被“寂静”完全抹除的、可以运行的古老数据核心，里面记载着灾难爆发前的关键信息，一个关于“如何修复失控的量子场”的理论雏形。 艾琳 (Elara)，卡莱尔的年轻学徒，年仅十七岁。她出生在灾后，对过去的世界只有模糊的想象。艾琳性格果断，体能远超同龄人，但她对卡莱尔所珍视的“旧日知识”抱持着强烈的怀疑。她更相信眼前可见的力量——部落间的武力对抗，以及她自己一手打磨出的生存工具。两人之间的关系，是知识与实干、过去与未来的激烈碰撞。 冲突的燃点：对“源能塔”的争夺 故事的导火索是关于一座位于旧时代能源核心地带的巨型设施——“源能塔”的传说。传闻中，源能塔的中央反应堆虽然休眠，但其外围的能量稳定器如果能被重新激活，将能在方圆百里内形成一个“宁静区”，隔绝危险的“寂静场域”辐射，为文明重建提供一个安全的基地。 然而，对源能塔的控制权，引发了三个主要势力的激烈角逐： 1. 灰烬之环 (The Cinder Circle)： 卡莱尔所在的务实派聚落，他们希望通过和平的重建，恢复知识的光芒。 2. 铁卫军团 (The Iron Legion)： 一个军事化的、信奉“力量即真理”的掠夺者组织。他们想控制源能塔，将其改造为具有攻击性的“能量屏障”，向周边部落征收贡品。 3. 沉默信徒 (The Silent Cult)： 一个神秘的宗教团体，他们认为“大寂静”是神祇对人类科技傲慢的惩罚。他们致力于彻底摧毁所有旧日遗物，防止人类再次重蹈覆辙。 旅途与探索：穿越破碎的维度 为了在铁卫军团之前取得源能塔的核心控制代码，卡莱尔和艾琳被迫踏上了一段充满凶险的旅程。这段旅程不仅仅是地理上的穿越，更是对自身信念的考验。 他们必须穿过被称为“折叠荒原”的地带——这些区域的物理法则极其不稳定，时间流速可能骤然加快或减慢，偶尔还会出现短暂的“幽灵景象”，即过去某个瞬间的能量残影重现。 在旅途中，他们会遭遇： 活体机械： 那些在“寂静”中被重塑的、拥有原始智能的自动化防御系统，它们会根据陌生人的行为模式进行攻击或模仿。 变异的生态系统： 辐射和能量失衡催生了新的、具有高度适应性的动植物群落，它们成为了最难以预测的威胁。 道德困境： 为了生存，他们必须决定是否要向某些弱小聚落索取资源，或者是否要使用那些他们本应遗弃的、危险的旧日武器。 主题深度：知识的重量与未来的定义 《星火燎原》的核心探讨是：文明的残骸究竟是应该被敬畏地保存，还是应该被彻底抛弃？ 卡莱尔坚信，人类之所以走到今天，是因为他们失去了历史的参照点。他试图通过恢复“源能塔”来证明知识和智慧是延续的阶梯。而艾琳则代表着新一代的实用主义——她质疑那些导致灾难的复杂理论，主张从最基础的生存技能开始，建立一个更坚韧、更简单的社会结构。 故事的高潮在于他们最终进入源能塔的控制室。在那里，他们发现的不仅是重建能源的蓝图，还有一个更令人震惊的真相：“大寂静”并非意外，而是一次失败的、旨在将人类意识上传到更高级维度计算体的实验的副产品。 修复源能塔，可能意味着再次打开通往未知维度的门户。 面对这个选择，卡莱尔和艾琳必须决定，是冒着再次毁灭的风险去追求旧日的辉煌，还是接受一个更加朴素、但可能更加稳定的“残响”未来。他们的抉择，将决定残存之地数百万人的命运。 这本书是一部关于希望、遗忘、以及如何在新旧世界的废墟上，重新定义“家园”的史诗。 ---

「零距离」在亲子自助旅行中显灵　　丘引 （旅行作家）

　　二00六年八月我从美国休学一学期回到台湾，探望刚丧偶又生病的妈妈，也安排了在宜兰社区大学的宜兰校区和罗东校区开「小钱游世界」课程，同时还在台湾各地演讲。

　　不论我的演讲题目是「以世界为家的女人」、「旅行是最好的教育」、「国际礼仪从小培养起」、「为孩子立界线」或「阅读与写作」……，听众们一定不放过问我如何安排亲子自助旅行、教养和教育的问题。

　　对我来说，我的学生们和听众们所提出的问题，和二00三年我离开台湾到美国读书前的演讲反应没有什么差别。这表示，我们的父母还是非常注重孩子的教育或教养问题，但当他们在问及我最佳解决与孩子之间的冲突，或如何让孩子更会唸书方面，我提出的最佳解决方法是，带着孩子去冒险旅行和带着孩子阅读。很多父母却犹豫不决，认为带孩子旅行很危险，要很有钱、很大胆的人才能做的事情。带孩子阅读则需要到图书馆借书或买书，还是需要花钱，这让没有买书习惯或没有阅读习惯的父母踌躇不前。

　　回首我第一次带孩子自助旅行，已经是二十年前的事了。第一次带孩子长途自助旅行就长达半年多，母子两人在美国冒险。那时候，我肚子里还怀了老二，我正在执行自己策划的「旅行怀孕」的实验计画。

　　二十多年来，两个孩子分别走过三十和二十个国家，我们拥有许多共同的生命经验。在母职的这一条路上，我走得轻轻松松，至少比一般的女人轻松太多了。我从不委屈自己，甚至于爱走哪里就走哪里，孩子随时就可以跟着我上路到陌生的地方。两个孩子就这样有知有觉的长大了。

　　这样的教养秘诀，我一直毫不藏私的传授给大众。而且我还很用力的推广亲子自助旅行，有些人接受了，也跟着上路了。大多数人只是听得过瘾，在行动上，就裹足不前了。

　　现在阅读法国作家凡颂˙居维里耶的《相爱从零开始：父子健行三百里》，以一个十二岁的孩子班杰明角度写的「大健行」的健行三百公里小说，父子之间从父母离婚后，孩子跟着妈妈居住，父子之间长期的分离，变成两人的陌生与疏离。

　　当爸爸提出父子两人一起用脚旅行，在都市成长，以电视和速食为生活方式的班杰明，毫不犹豫的抗拒，甚至在上路后，还是希望爸爸的这一个决定是开玩笑，是唬他的。没想到爸爸是玩真的，班杰明只得学会搭帐棚，学会和陌生的爸爸相处，还学会在没有同年龄的孩子下，和爸爸健行了一个月。

　　在这一个月中，班杰明开始一一的丢掉多余的东西，让背包更轻，意味着班杰明也在丢掉他和爸爸之间的抗拒和距离。班杰明和爸爸的距离愈来愈近了，近到旅程终点时，父子之间的感情变成「零距离」。

　　「零距离」是用脚一起走了三百公里换来的。这里有汗水淋漓，有对未知的恐惧，有对亲人的猜忌，有对大自然的摸索，还有路上永远不知道下一刻会碰上什么样的陌生人的喜悦和惊慌。

　　一个都会的孩子，从不会搭帐棚到以一分十秒自个儿搭起帐棚，还喜欢上每天早上起床都要做的事，如擦干帐棚，收帐棚……。一个爱生气的孩子，开始享受大自然所赐予的能量，欣赏不同的陌生人，甚至质疑爸爸具有种族歧视…

　　米歇尔（班杰明的爸爸）的「大健行」想法，和付诸行动，打开了孩子对自己的心，让正在叛逆中的孩子，打自内心的接纳爸爸，还享受父子两人的旅程，这是多么棒的亲子旅行教养小说啊！

　　米歇尔和班杰明的作法，一如我带着女儿骑脚踏车环岛台湾二十二天，也如我带儿子骑脚踏车从北部到东部一个月，两个孩子当初听到要骑脚踏车旅行台湾时，全力与我对抗，最后却享受那些旅程。当然也像是我和孩子们在各国自助旅行，到处搭帐篷，炊煮的素朴旅行。《相爱从零开始：父子健行三百里》解决了许多亲子疏远的需求。

　　我乐于推荐《相爱从零开始：父子健行三百里》给读者，因为我自己长期从亲子自助旅行中，受益太多，真真正正印证了「零距离」可以在每个家庭，每个个人身上「显灵」。 不相信吗？瞧！为什么我现在得以是在美国读书的「中年学生」？我和孩子很「零距离」啊！

慢慢地，我们接近市区了。
「你们要去哪里？」
「您可以让我们在市中心下车吗？」
进入市区后，他开得比较慢了，摇下车窗，调高音响音量。实在很有意思。
每当他经过一个漂亮的小姐，他会叫：
「以我妈的性命发誓，她实在美毙了！」
这让我笑翻了，而且我发现他的品味其实还不错。但我没跟爸说，因为我发现他气得涨红了脸，身体深陷在他的位子上。
「我在那里放你们下车。」
他三排停车，甚至下车帮忙从后车厢拿出我们的行李。所有人开始按喇叭，因为我们造成了塞车。

「你们是想怎样？」他反问他们。
我们来到人行道上，行李放在我们脚下。
「用我的生命担保，我真的非常开心认识你们。我是认真的，用我的生命担保。」
他和我们紧紧握了手，然后把手放到他的心脏上。
离开之前，他对我眨眨眼，然后在我耳边说：
「如果你在这个城市里遇到什么麻烦事，就告诉他们说你认识纳比，OK？」
「 OK。」我超骄傲地回答他。
然后他回到他的车上，还按了喇叭。
我们听到Rap的音乐声越来越远，最后消失在城市其他噪音里。
「喔呦！」爸爸唿了一大口气，「我的耳朵受够了他的音乐！」
「你什么都不懂，Rap真的很赞。以我妈妈的性命发誓！」
「走吧，走吧。」爸有点激动地说。「我们挡到人家的路了。」

我们出发去找旅馆。
「要找不会太贵的小旅馆。」他强调。
我们经过一家麦当劳。
「爸爸，去麦当劳啦，我很久没吃到麦当劳了耶！」
「休想！」他回答我。「那是垃圾食物。我对你真的很失望，我费尽心思要传授你有益健康的生活，还有大自然，我注意到……」
他突然打住，皱起眉头：
「啧，你说得对，我们去好好吃一顿大麦克！」

虽然他吃得狼吞虎嚥，但还是可以看出他觉得吃麦当劳是件难为情的事。我决定再刺激他一下：
「我对你真的很失望，爸爸，我费尽心思要传授你有益健康的享乐，还有大自然……」
「是吗？没那么严重啦。你看这一家，『中央旅馆』，看起来很不错，就在市中心。除此之外，瞧，看来拿破崙在这里住过，所以……」
他查看价钱（唷，拿破崙，他真有本事！），开始犹豫，接着又说：
「见鬼了！」
我们揹着大包行李走进旅馆，样子看起来就像驴子一样。
「听好，我们这十天来像牛仔那样餐风露宿，实在有权利享受一下真正的床，对吧？」
「是，是。」
第十二天

「叩叩叩！」
没有回应。
「叩叩叩！」
没有人回应。
「叩叩叩！」
「什么事？」
「客房清洁服务。不好意思，我得整理房间了！」
「请问现在几点了？」爸爸问。
「中午了，我已经等到最后才来整理您们的房间了，所以……」
「哎，好吧，请给我们五分钟，好吗？班杰明，起床，中午了。」
「中午？该死，我们竟然睡过头了！」
我们决定在这个城市再停留一天一夜。
我们闲晃、四处走访、谈天说笑，晚上则好好睡觉。
安心地，悠哉地。
第十三天
一百五十五公里

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事方式相当独特，作者并非以流水账的方式记录健行过程，而是将沿途的风景、历史典故、以及个人感悟巧妙地融合在一起。我尤其喜欢作者对于台湾各地山林文化的细腻观察，书中提到的那些古道、庙宇、以及当地居民的故事，都让我对这片土地有了更深的认识。健行三百里，不仅仅是一次身体上的挑战，更是一次心灵上的洗涤。作者在书中坦诚地分享了自己内心的挣扎和成长，他对于生活的态度，对于家庭的责任，都深深地打动了我。这本书读起来，就像在听一位老朋友娓娓道来自己的故事，平淡却充满力量。我本身就喜欢户外活动，但常常只是追求征服高峰的成就感，忽略了健行过程中所蕴含的意义。这本书提醒我，健行不只是为了到达目的地，更重要的是享受过程，感受大自然的美好，以及与同伴之间的情谊。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格非常清新自然，就像一股清风，吹拂着我的心田。作者的文笔细腻而富有诗意，他用生动的语言，描绘了健行途中的各种景象，让人仿佛身临其境。我尤其喜欢作者对于细节的捕捉，那些路边的小野花、树上的鸟儿、以及空气中的味道，都被他描绘得栩栩如生。这本书不仅仅是一本关于父子健行的书，更是一本关于台湾山林文化的书。作者在书中穿插了许多关于台湾历史、地理、以及民俗风情的故事，让我对这片土地有了更深的了解。读完这本书，我开始思考，我们常常忙于工作和生活，却忽略了身边那些美好的事物。我们应该放慢脚步，用心去感受大自然的美好，去发现生活中的乐趣。这本书提醒我，要珍惜与家人相处的时光，要多花时间陪伴孩子，让他们在自由快乐的环境中成长。

评分☆☆☆☆☆

读完这本关于父子健行的书，心里头暖暖的，像冬日里的一杯热姜茶。我本身也是个爸爸，孩子才刚上小学，常常觉得工作忙碌，陪伴的时间总是少了点。这本书让我反思，陪伴不一定要是花大钱、安排复杂的行程，有时候，只是简单地一起走一段路，聊聊天，就已经足够了。作者细腻地描绘了健行途中的风景，那些山林间的鸟鸣、阳光穿过树叶的缝隙，都仿佛身临其境。更让我感动的是，作者并没有刻意营造感人的氛围，而是用一种平实的口吻，记录了父子之间那些琐碎却充满爱意的互动。孩子在健行中遇到的困难，父亲的鼓励和引导，都显得那么真实。读完之后，我开始计划着，也带孩子去爬爬山，走走郊外的步道，希望也能像书中的父子一样，在健行的过程中，增进彼此的了解，建立更深厚的感情。这本书不是一本教你如何健行的书，而是一本教你如何经营亲子关系的温馨读物，推荐给所有希望与孩子建立更亲密关系的爸爸妈妈们。

评分☆☆☆☆☆

这本书读起来，感觉就像在看一部温暖的电影。作者用镜头般的视角，记录了父子健行三百里的点点滴滴。书中没有跌宕起伏的剧情，也没有惊天动地的事件，但却充满了真挚的情感和细腻的观察。我特别欣赏作者对于孩子心理的把握，他能够准确地捕捉到孩子的情绪变化，并给予他们恰当的引导和鼓励。这本书让我反思，作为父母，我们常常会以自己的标准去要求孩子，却忽略了他们的感受和需求。我们应该学会倾听孩子的心声，尊重他们的选择，让他们在自由成长的道路上，找到自己的方向。书中对于台湾各地美食的描写，也让我垂涎欲滴。我本身就是一个美食爱好者，很喜欢尝试各种不同的台湾小吃。读完这本书，我更加期待着能够亲自去台湾，品尝那些地道的美味，感受台湾的热情和活力。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始看到“三百里健行”这几个字，我心里是有点打退堂鼓的。我不是一个热爱运动的人，更别说长途健行了。但这本书的封面设计和书名，还是吸引了我。读完之后，我才发现，这本书根本不是一本“硬核”的健行攻略，而是一本关于爱、关于成长、关于寻找自我的故事。作者并没有刻意强调健行的艰辛，而是着重描写了父子之间那些充满温情和幽默的瞬间。孩子在健行中展现出的坚韧和乐观，父亲的耐心和鼓励，都让我深受感动。这本书让我意识到，陪伴孩子最好的方式，不是事事包办，而是给予他们足够的空间和支持，让他们在挑战中成长。书中对于台湾山林风光的描写，也让我心驰神往。我虽然没有勇气挑战三百里的健行，但我想，我可以从简单的郊外步道开始，慢慢地培养自己的户外活动习惯，也希望能够和家人一起，享受大自然的美好。