说了大部分人也不会相信，身兼广告明星、「女人我最大」节目中身材前凸后翘、超级性感火辣的瑜珈女王Lulu老师，竟然在23岁以前一直因为体重过重、身形痴肥，而每天持续奋力的与肥胖战斗着，惨烈的战役过程绝对堪称一部减肥血泪史！她曾经一度胖到近70公斤、被姐姐男友嘲笑、被老师嫌弃、被舞蹈系同学在背后叫她”胖天鹅”、每次舞作他都选不上主角，连当个配角都被嫌碍眼…她的心酸血泪真是罄竹难书！

　　为了减肥，她像疯子一样，听到什么偏方就乱试一通，结果搞得自己更肥、月经二个月没来、内分泌大乱，还得了”减肥过度忧郁症”！充满自卑感…

　　当时应该正值青春黄金岁月的LuLu老师，觉得人生简直灰暗到谷底，几乎怀疑起自己存在的意义…

　　后来，LuLu老师几经研究，才终于找到最自然无害、瘦得最健康有效的方法和辅助食品，才让她慢慢重拾自信，也才成为今日走红电视圈的LuLu老师！

　　为了不想胖哥胖妹重蹈自己的覆辙，Lulu老师以过来人的身分大方公开瘦身秘方，用最健康的方法，锻鍊最美丽的身材！从彻底改善肥胖体质，到瘦身依旧快乐拥有海咪咪、免节食、免药物，不复胖，只要参照Lulu老师的九大撇步，谁说痴肥女不能变性感天后？！

本书特色

◎书中第一次独家公开LuLu老师最痴肥时期、胖到变形的照片，和精采爆笑的减肥故事，绝对让所有媒体和读者跌破眼镜，预料在谈媒体独家和上宣传通告时会有相当大的回响和效果。
◎名人现身说法+真人实证，不是一般明星书只有表面的光鲜、缺乏实证，能引起读者信赖感和认同。
◎作者第一次出版非瑜珈书籍，除了拥有过去瑜珈读者基础外，瘦身减肥市场一向很大、也一直在找新的瘦身明星；而LuLu老师就是减肥界的”神农氏”，尝试百种减肥花招而从失败中找出成功方法，是出版社看好最具爆炸点的新瘦身天后。
◎笔法幽默、故事轻松有趣，可读性更高。
◎过去减肥名医杨名权以自身经验写的”一定瘦得成”第1、2集都创下平均销售二万多本的纪录，LuLu老师的这本书除造型完全性感火辣、颠覆她过往端庄形象来吸引读者外，加上”女人我最大”的固定曝光，相信会比当年杨名权的着作更为畅销。

作者简介

Lulu老师

　　以前的痴肥妹，现在是拥有魔鬼身材的瑜珈老师。

　　国立台北艺术大学舞蹈系、国立台北艺术大学剧场艺术研究所毕业。

　　修习瑜珈多年，曾随美国知名瑜珈大师 Rodney Yee 接受 Iyengar 系统训练课程，并领有三项国际性瑜珈教师执照，美国 YogaFit Teacher Trainning Systems 合格 瑜珈教师， 美国治疗瑜珈 (Therapeutic Yoga) 合格瑜珈教师及Ashtanga系统瑜珈大师合格培训教师。

　　现任吗哪瑜珈经营者兼老师及TVBS《女人我最大》瑜珈教师。

　　着有《百分魔体双人瑜珈》《百分魔体 28 生理瑜珈》。