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我喜欢活得时尚。－贾姬

让贾桂琳教妳
活出优雅格调，绽放自信光采

　　美国人心目中永远的第一夫人贾桂琳，无论何时何地都散发出高尚典雅的迷人风采。她优雅的举止与谈吐令男人难以抗拒；她引领时尚的服装打扮使女人竞相模仿。这位上个世纪的完美女人如果活在现代会怎样面对生活的各种情况？

　　身为贾姬迷的两位作者就是以这样的假设来撰写出这本书，她们根据自己的深入研究、专家的评论以及贾姬友人的回忆，归纳出风华绝代的第一夫人会怎样把她的生活艺术运用在现代。这本处处师法贾姬的生活指南，提供时尚、工作、择偶、家庭、自我充实等各方面的实用秘诀，教导我们如何在二十一世纪活出贾姬般的优雅自信风范。

永远的第一夫人贾姬是个百分之百的女人。
她散发的不是性吸引力，而是魅力。
－名牌鞋设计师 Manolo Blahnik

媒体推荐

一本效仿贾姬的礼仪、优雅和时尚的最佳指南。－《波士顿全球报》

一本乐观的，充满遐想的指南，教妳活得像贾姬那么精彩。－《圣荷西水星报》

许多书写过最典雅的前第一夫人的姿态、时髦、优雅、精致和才智，可是这本书更向前跨了一大巨步……布兰奇和卡拉威巧妙地解析她们的主题，从个人的、职业的，到服装、社交和心灵各方面来谈。－《匹兹堡邮报》

这是一本像配备完善的房间那么有创意的书！雪莉．布兰奇和苏．卡拉威指导我们，如何向贾姬撷取智珠，把我们的家布置得独具匠心。－强纳森．艾德勒，室内设计师，陶艺家

一本很好看的书。《如何成为自信优雅的女人》富于机智，非常有趣。它是一本聪明、摩登的书，用丰富的资料，深刻有启发性的谈论贾姬。－妮娜．蒙克，《浮华世界》杂志特约编辑

作者雪莉．布兰奇和苏．卡拉威掌握了贾姬的精华，她是个真正有格调的女人，永远懂得做对的事，说对的话。这本机智风趣的书带领我们探索贾姬的人生课程，它超越时代，亦是女人自己的写照。－夏绿蒂．福特，《二十一世纪的礼仪》的作者

《如何成为自信优雅的女人》是一本简单明了，让读者很容易跟着做的指南。它拿我们最卓越最着名的前第一夫人当榜样－不管当时的情况需要表现得羞怯、大胆，或只是缄默。这是一本每个想在社交方面表现出色的人必备的有格调的手册。－玛西雅．基格瑞，Bliss Spas的创办人

《如何成为自信优雅的女人》是一本灵活巧妙的指南，充满了指标和丰富的轶事，强调该如何做个当代最有格调的女人。它由衷的对贾姬唱出新谱的颂歌。－泰莉．艾金斯，《华尔街日报》的资深流行趋势作家，《终结流行》的作者

别在意贾姬会怎么做。较大的问题是，她的名字附着在这本聊天似的，充斥八卦的手册，她会怎么想。它包罗万象，从如何优雅地婉拒约会（「喔，你真体贴，可是我最近太忙了。」），到如何避免妳在国外买的东西遭海关课税。（「订班机时选择由海关的官员可能比较不熟悉Prada名牌的机场入境。」）杂志编辑布兰奇和卡拉威挖掘贾姬人生的每个细节，提出许多像「巴结有私人航行器的人」这种忠告。她们访问各行业的专家，例如服装设计师欧雷格．卡西尼，和《酷男的异想世界》电视节目里的室内设计师唐．菲利西亚。后者说，「一般客户只想美化外观……贾姬绝不会那么做。」布兰奇和卡拉威认为贾姬是「深谙如何实际的把每一件事情做好的典范。」可是她们也保留些许空间，指出她的缺点，例如抽烟、禁食减肥，和服用抑制食慾的药物。这本书如果做为一本优雅的社交指南（有时候没那么优雅），似乎清淡了点，但它可以满足贾姬迷的八卦胃口。－《出版商週刊》

来自朋友和贾姬迷的新鲜秘闻和深刻观察……一本有娱乐性的自助书。－《纽约邮报》

揭露贾姬风格的生活艺术。－《波士顿先锋报》

一本有格调的书，它回答了许多，如果怎样会怎样的问题……作者奇妙的运用最杰出的前第一夫人的处事哲学，到当代生活的每一个方位。－《纽约每日新闻》

一本风趣，内容丰富，令人惊喜的激励手册，教导读者如何效法贾姬．甘迺迪．欧那西斯 – 像她那样精明优雅……贾姬会怎么看这本机灵巧智的小书呢？她会阅读它。－《More杂志》

作者将贾姬的珍闻趣事和甘迺迪盛世时的秘辛野史，插进这本素材丰富的书里，有助于读者活得比较像贾姬一点。－《康州哈特福德新闻报》

作者简介

雪莉．布兰奇（Shelly Branch）

　　《华尔街日报》的编辑，她也在该报写有关消费、时尚和流行文化的文章。她担任过 《财富》与《钱》杂志的撰稿员，此外还曾为许多国家出版品奉献心力。

苏．卡拉威（Sue Callaway）

　　做过《财富》、《君子》与《男人志》（Men’s Journal）杂志的编辑。她亦曾任职美国Jaguar汽车的总经理和福特豪华品牌汽车的行销总监。她与丈夫和两个孩子住在加州的拉古那海滩。

风华绝代的贾姬：贾姬小传
作者序
1. 每天培养：做每件事情都散发出优雅
模煳妳的自尊去显露妳真正的气质
◎高尚的人理应帮助新手
◎给人宛如第一夫人的印象：如何做个无可替代的女人
◎送礼和收礼
◎务必光临：一个出色的女主人会是最受欢迎的宾客
◎手势：用气派的信纸赢得好感
◎如何打发他们的休闲时光？接待在家过夜的访客
◎家族的宿命：维系朋友和家人的感情
◎力量的支柱：忍受悲剧和过失
◎贾姬可会…… 

2. 喔！那件衣服：妳的衣服透露了妳
如何轻松的扮演富贵相
◎时尚
◎赞美廉价的仿造品
◎穿着得宜
◎在职场什么行得通
◎不同世代的穿着：步调优雅
◎贾姬的打扮永远合宜
◎加一点狂野别具韵味
◎麻烦的服装状况
◎贾姬可会……

3. 气色和化妆：如何散发出贾姬般的光采
发型和禁忌
◎化妆
◎贾姬行之有年的惯例
◎嗅觉和芳香疗法
◎健身风潮：时髦的健身运动
◎美化身体：该做和不该做的
◎抑制饮食──贾姬风格
◎另类疗法的诱惑
◎贾姬可会……

4. 感情的艺术：性、婚姻和男人的课题
掳获男人战术101
◎选个约会的对象 vs. 配偶（并认清两者的差异）
◎跟男孩玩，可是选择可靠的男人
◎婚姻里与婚姻外的性行为
◎助性的工具和万灵丹
◎令有权势的男人臣服
◎退场策略：练习下台一鞠躬
◎异性朋友的其他用处
◎贾姬可会……

5. 温暖舒适的家：美化妳的大本营
妳的皇宫的艺术指导
◎设定妳的「宝物」和「厌物」
◎懂得妳该要什么
◎用花来说话
◎渴望的东西
◎豪宅的居住模式：乡村生活 vs. 都市生活
◎贾姬会做和不会做的事
◎住所的习惯
◎帮佣
◎家庭烹调：学着去制造诱人的厨房香味
◎贾姬可会……

6. 建立妳内心的神殿：自我充实与实现的艺术
妳可以达成妳的期盼或更多
◎做个引人注目的（文化）消费者
◎慈善公益: 如何选择与利用
◎宽袍搭凯莉包：如何美美的旅行
◎争取夹缝的空间：隐私和个人的边界
◎旅行时的棘手情况
◎贾姬的星座：她为什么有那样的命运
◎贾姬可会……

7. 事业的旋转：菁英出人头地
优雅踏入职场
◎第一份工作：第一夫人
◎如何优雅地寻找升迁管道
◎使妳的工作配合妳的生活
◎职场中男人 vs. 女人
◎办公室的抢镜头政治
◎良师益友：如何得人之助与助人
◎策划妳自己的津贴
◎贾姬可会……

8. 目标向钱看：有钱很重要
调整妳对金钱的态度
◎「一报还一报」和其他有用的省钱之道
◎把妳（优雅地带着手套）的手伸进别人的口袋里
◎收银机喀锵！如何像贾姬那样讨价还价累积财富
◎紧急时兑换现金的办法
◎提早发现有潜力的投资顾问
◎妳的财源应该多样化
◎优雅和遗嘱◎要签婚前协议书吗？
◎贾姬可会……

9. 继承人和管教：薪火相传的原则
喔，要守规矩！对付顽童的策略
◎从婴儿摇篮到总统办公室：选择正常而不是正式
◎限制特权◎来吧！培养理智的好奇心
◎私立 vs 公立：学校的争议
◎妳的保姆日记
◎纪律：多少才够？
◎鼓励自由的表达意见，说吧！
◎最亲爱的妈咪
◎做继父母之道：该做和不该做的事
◎祖父母的态度
◎贾姬可会……

10. 贾姬在此时此地
时尚：衣服和配件
◎逛名品店
◎布置雅居
◎叮咚：拜访贾姬称之为家的地方
◎旅行：像贾姬那样乐于搭喷射机旅游
◎餐厅
◎使得贾姬风华绝代的利器
◎上桌：食物和饮品的选择
◎文化宝物
◎浏览贾姬编的书：编辑的作品
◎宗教的贾姬

每天培养：做每件事情都散发出优雅
「姿态优雅是非常好的事……」
──贾姬

我们可敢……跟她一样？

那是个非常吸引人，也相当吓人的主意。毕竟，贾姬是个几乎每一件事都做得非常好的楷模。不管是她戴着时髦的帽子，或是丝质围巾被风吹扬或好好的系着的模样，都永远留在我们的印象中。她轻声细语的嗓音令听者无不神魂颠倒，被她的柔美征服。她的举手投足有一种发自内心的自在优雅。当然，她的行头也一向都走在时代的尖端──缀着珠子的衣服和A字型的外套。它们并不珠光宝气却令人赞赏。光是想起她光鲜亮丽的形象，就会使得我们挺直背嵴，不由得拢拢自己的头发，把我们的男朋友拉近一点。

那也难怪。我们看到许多，也读到很多关于她的事，她是个遥不可及的偶像，她的一切都那么光辉灿烂，从她的衣着到仪态到傲人的语言能力，我们恭敬的羡慕她高雅的气质、卓越的才华，与幸运的际遇，自忖难望其项背，要是有朝一日我们也能成为一个宛如贾姬的人物，那不啻是美梦成真。

我们的目标并非臻于完美。贾姬年轻时就很害怕她会太平凡，而想要超越别人意味着妳必须享受节食，自律自制──不管妳是穿着粗棉布或Dior的高级时装。贾姬知道，好极了是一种心灵的状态，妳可以日复一日的鞭策自己，去化解阴郁沮丧的负面情绪，让那些威胁要拖垮妳的人失望。

模煳妳的自尊去显露妳真正的气质
妳不必老是高挂着自尊心，有时候蹲下是为了更强而有力的跃起。即使妳不想委屈自己，至少有时候该做做样子。一个独立的女人──贾姬如果不独立的话，那其他就免谈了──可以抑制她的骄傲，那容易得就像检查她的晚宴披肩。妳的尊严当然永远在那里，可是有时候最好留在心里。

转变焦点。贾姬曾说，「自我推销的人真的令我很生气。」可是因为人们是如此的倾向于渴望他们自己成为众人注目的中心，当妳转移一些别人对妳的注意力到他们身上，他们会乐意接受。和女性朋友出去喝开胃酒？妳不妨坚持人行道对面的那个帅哥正在对她们之一抛媚眼，而不是妳。告诉妳的美发师，他上次为妳梳的，与妳平常的发型不同的漂亮高髻，搏得参与慈善舞会众人的惊艳之叹。

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