具体描述
乐观的心态是成功的起点，是生命的阳光和雨露，让人的心灵成为一只翱翔的雄鹰；悲观的心态是失败的源泉，是生命的慢性杀手，使人受制于自我设限的某种阴影。
所以，选择了乐观的心态，就等于选择了快乐的泉源；选择悲观的心态，就註定了愁眉苦脸。如果你想日子过得更惬意，记住心情放轻松，生活就能一点通。
著者信息
图书目录
辑一 生活，就是要放松
快乐不是用追求得来的，而是发现得来的。你发现快乐了吗？记住：苦中求乐才是快乐的真谛。
辑二 心情，就是要减压
不管生活多辛苦，日子多难过，只要能改变想法就能改变心情，因为我们都是命运的主人，一切操之在己。
辑三 心态，就是要转换
有什么样的态度，就有什么样的未来。所以，唯有让心态「活」起来，才能朝气蓬勃地迎接每一天的考验。
辑四 心境，就是要调适
天下没有不能解决的事，一切事在人为，只要自己有心，任何一种方法绝对都能达到效果，就看你愿不愿意尝试。
图书序言
图书试读
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