让缺点成为人生的转捩点 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　我们也都知道即使大圣大贤的伟人们也都免不了有些时代意义的缺点，但是这些创大事业、写大历史的人们都懂得如何将自身的缺点，转化为激励自己的前进力量，从后世来看这些伟人的缺点，竟然还有点可爱，也真的瑕不掩瑜呀！所以，有缺点不代表一辈子就没出息，人生就了无生趣，缺点或许才真是成功的转捩点！

　　本书花了四大章节，将成功者之所以成功的缺点克服术逐条列点的归纳出来，在第一章先将想要成功者所切忌的十三个缺点罗列出来，这是一份权威性极高的缺点检视清单，读者绝对可以在这份清单中找到自己的影子，当然，如果愿意的话，可以在清单中找到进而改进缺点。

　　第二章提列的是成功者为何常常将优点变缺点。其实这些成功者起家的优点之所以被转变为缺点，大多因为这些优点被过度或神圣化的看待，成功者知道这些优点是他们之所以有成就的起源，所以格外重视，但是「过犹不及」反而成为成功者无法再创辉煌的绊脚石，不得不慎！ 第三章在激励一般人，让读者了解缺点其实可以带来自信。因为承认缺点的存在，所以每个人都不一定和其他人一般优秀或一般平庸，每个人都因为自己的缺点而有进步的空间和与人群互动的缓冲，自信于是从这些互动与缓冲间产生，人生也因此而产生变化与乐趣。

　　第四章谈的是成功者如何改进自己的缺点，在这一章提出26个成功者改进自己缺点的积极建议，有情绪管理的、有建康管理的、有心理建设的、有人际互动的，举凡想成为成功者的读者都可以在这章节中先行自我演练，找到让自己一天比一天优秀的缺点改进术。

　　本书以我们日常生活中随处可见、顺手拈来的实例，生动地刻划了缺点与成功者克服缺点的方式。此外，本书取材丰富多样、意涵深刻。不但将缺点的形式做科学化的分类，也将成功者如何克服缺点的方法彻底解析。

　　要成为成功的人就必须对自己可能有的「缺点」先「知己知彼」一番，要想做人成功最不能怀有哪些缺点？我们可以有缺点，但是绝对不能让缺点成为自己的弱点。那该如何做呢？这本书揭露了成功的人极力克服的缺点，让读者不费吹灰之力的开始「趋吉避凶」起来！

本书特色

成功或失败都源自于个人如何发挥自己的优点，克服自己的缺点！

　　缺点往往让人避之唯恐不及，只要是有心人都会想尽办法来逃避缺点所可能带来不可预知的「伤害」，更积极的人则是为自己写下座右铭或警语，时刻提醒自己，别让自己的缺点成为事业或人生的绊脚石。我们从坊间众多成功人士的传记或侧写，也看到每个成功人士其实都有缺点，没有一个是十全十美，但是他们却战胜缺点而成就了自己，原因是什么？因为这些成就非凡的成功人士都身怀有迹可寻的成功要素─了解自己的缺点，并让自己的缺点成为成功的转捩点！ 「让缺点成为人生的转捩点」为我们将成功者的缺点罗列出来（成功者不是完美无缺的，他们的缺点不比我们少），此外，作者也将这些成功人士克服缺点的方法归纳整理出来，让读者可以留意这些习以为常的「缺点」（不管是自己的还是别人的），透过分类，让想获得成功的读者有学习、或是参考的典范，当然也就有助于读者按图索骥地辨识并克服本身已有的缺点。

　　本书的特色一在坦诚、诱导式地告诉读者：成功的人是如何克服缺点，他们是如何将缺点当作磨励自己的试金石，也将成功者最常有的缺点一一罗列，成功者有时过犹不及地重视优点而演变成缺点、缺点带来的影响（正面或负面）、怎样克服缺点、克服缺点的过程与坚持、正面思考的去养成检视、克服缺点等。

　　本书的特色二在阐明：成功者之所以成功与从一般人中脱颖而出，不是因为他们的人格条件比一般人好，而是他们能面对自己的缺点，找出克服缺点的方法，而这些克服缺点的方法正是现代人亟需的修练之术，本书所提供的成功者如何化缺点为优点的诸多实例，确实能让读者见贤思齐。

作者简介

漆浩

　　中医文献研究所硕士，中医药大学教育研究中心副教授。近年推出的代表作品有《101个绝对避免的坏习惯》、《101个不可或缺的好习惯》、《影响一生的习惯》、《谁敢说自己没缺点》、《心态》、《改变错误的思考》…等，作者透过浅显之实证事例将其研究所得分享予读者，章节简洁易懂，读者可以最轻松的阅读方式，在最短的时间汲取作者的研究心得，其着作广受众多读者的喜爱，更经常应邀在各大学、医院、公司机关与社区协会举办演讲。

《破茧成蝶：在挑战中重塑自我的艺术》 在这个快速变迁的时代，每个人都在寻求一种更深刻、更有力量的方式来定义自己的存在和成就。我们常常被教导要追求完美，隐藏那些被视为“不足”的部分，但真正的力量，往往隐藏在我们试图掩盖的裂缝之中。《破茧成蝶：在挑战中重塑自我的艺术》是一部深刻而实用的指南，它带领读者穿越自我怀疑的迷雾，直面那些看似无法逾越的障碍，将它们转化为生命中最坚实的基础。 本书的核心理念并非否认困难的存在，而是彻底颠覆我们对“缺点”、“失败”和“局限性”的传统认知。作者以其丰富的跨领域经验和对人类心理的深刻洞察力，构建了一个革命性的框架——“转化性韧性模型”。这个模型主张，人生中的每一次挫折、每一次不被接纳的特质，都是宇宙给予的、要求我们进行更高层次进化的邀请函。 第一部分：认知的解构与重塑——看见“阴影”的价值 许多人终其一生都在与自己的“阴影”作战，无论是内向的性格、过于敏感的情绪，还是曾经犯下的错误。本书的开篇，便引导读者进行一场深刻的自我审视。它不要求你立即“修复”自己，而是要求你“看见”并“接纳”你所抗拒的部分。 我们探讨了“完美主义陷阱”——一个看似高尚的追求如何成为阻碍成长的最大枷锁。作者通过大量的案例分析，揭示了那些看似缺陷的特质，在特定情境下如何转化为不可替代的优势。例如，过度关注细节的人，在危机处理中往往能发现致命的漏洞；强烈的自我批判倾向，实则源于对高质量的内在渴望。 书中详尽阐述了“认知重构”的技术。这不是简单的“积极思考”，而是一套系统性的工具，教导读者如何解构那些根深蒂固的负面叙事。我们如何从“我因为这件事失败了”转变为“这件事的发生，让我掌握了解决更复杂问题的钥匙”？本书提供了实操的步骤，帮助读者将语言的力量用于重建自我认知。 第二部分：从抗拒到整合——构建你的“矛盾力量场” 真正的蜕变不是消除弱点，而是学会驾驭它们。本书的第二部分专注于“整合”的艺术，即如何将你认为的“缺点”与你渴望的“成就”融合在一起，形成一种独特的、无法被模仿的个人力量。 作者引入了“矛盾力量场”的概念。一个优秀的领导者，可能同时具备强大的同理心（常被误解为软弱）和坚定的决策力。一个富有创造力的艺术家，可能同时承受着巨大的焦虑。关键在于，如何不让其中一方压倒另一方，而是让两者互相激发。 书中深入分析了“限制性思维边界”的科学。我们的大脑倾向于将事物二元对立，非黑即白。本书通过神经科学的原理，解释了如何通过有意识的训练，拓宽大脑对可能性和兼容性的接受范围。这里包含了具体的“压力阈值管理”练习，帮助读者在不适区（Comfort Zone的边缘）停留更久，并从中提取能量，而不是被恐惧击退。 我们还探讨了“边缘人格的应用”——如何在保持清晰界限的同时，利用那些常被视为“不稳定”的、高度情绪化或反传统的特质，来驱动突破性的创新。这不是鼓励鲁莽，而是指导读者如何精准地找到自己的“能量爆发点”。 第三部分：行动的哲学——将“转捩点”转化为持续的驱动力 认知上的觉醒必须转化为实际的行动，否则一切都只是空谈。《破茧成蝶》的第三部分，聚焦于如何在现实生活中，将那些曾经的“绊脚石”变成前进的“踏脚石”。 本书详细描述了“弱点驱动型目标设定法”。传统的目标设定基于优势，而本书提出，真正持久的动力来源于对某种“不完美状态”的彻底超越。如何将你的敏感性转化为对用户需求的敏锐洞察？如何将你的固执转化为在困难项目上绝不放弃的决心？ 实践部分包含了“情境适应性评估工具”。这个工具帮助读者识别，在人生的不同阶段和不同的社会角色中，哪些曾经的缺点现在可以被安全地“释放”和利用，哪些仍然需要谨慎管理。例如，在高度合作的环境中，需要管理强烈的自我中心倾向；但在需要独立思考的时刻，则可以完全释放这种倾向带来的专注力。 最后，本书强调了“循环反馈与修复”。转捩点不是一次性的事件，而是一个持续的循环过程。我们如何建立一个支持系统，不仅能庆祝我们的成功，更能无条件地接纳我们在新尝试中暴露出的新的“不完美”？作者提供了一套构建“高信任度社交网络”的策略，确保你的成长旅程是可持续的，并且充满支持。 《破茧成蝶：在挑战中重塑自我的艺术》 是一本写给所有感到被自己的过去或内在特质所束缚的人的宣言。它不贩卖虚假的乐观，而是提供了一套切实可行的方法论，教你如何用最真实的自己，去创造最非凡的人生轨迹。这是一场关于接纳、转化和最终超越自我的深刻旅程。

第一章　成功者切忌的十三大缺点 ……… 15

　　什么是葬送人生的缺点？贪婪放纵、自作聪明、骄傲自满、没有容人大度，不善于控制自己的情绪等等，都是葬送人生的缺点。只可惜，无论是历史上，还是现实中，虽然这些缺点人尽皆知，可是还是有人不断地重蹈覆辙，给世人留下深切的嗟叹。

自负相当于自暴自弃 ……… 16
骄傲是无知的表现 ……… 18
贪婪能丧失本性 ……… 23
大意是失败之源 ……… 27
自满是无形的蛀虫 ……… 30
藐视别人会葬送自己 ……… 33
用空喊代替实干 ……… 38
不善于控制自己的情绪 ……… 42
缺乏容人之量 ……… 47
没有信用就没有成功 ……… 51
欲速则不达 ……… 53
玩火者必自焚 ……… 58
聪明别被聪明误 ……… 62

第二章　成功者常让优点变成缺点 ……… 69

　　优点与缺点之间有条无形的线，当这条线在「度」的作用下，一旦被跨越时，优点也会变成缺点。无论是在人生中，还是事业上，千万不要被名利迷昏了头，小有满足就浮躁。这样，非但不能让人进步，更会让人从巅峰上重重摔下来。

优点也会变成缺点 ……… 70
做太多没价值的归档工作 ……… 73
过度依赖备忘录 ……… 77
想法太多主业失焦 ……… 79
个性决定命运 ……… 82
生活态度太严肃 ……… 85
切忌以貌取人 ……… 90
开玩笑要适可而止 ……… 92
杞人忧天不可取……… 94
千万不要「不好意思」 ……… 96
对熟人不可太放肆 ……… 98
小有满足就浮躁 ……… 103
正确对待他人的赞美 ……… 105
别被荣耀迷昏了头 ……… 108

第三章　有点缺点更有自信 ……… 113

　　有缺点的人是真实的，是可亲可感的，没有缺点的「不沾锅」似乎只存在于神话中。因为，缺点无处不在，缺点人人都有。缺点是柄双刃剑，它既可以为人带来痛苦，也能让人产生动力。自嘲能弥补失落，内疚不完全是坏事，所以，缺点也有可取处，有点缺点让人更有自信。

有点缺点更有自信 ……… 114
缺点也有可取处 ……… 117
多疑未必是小人 ……… 120
自嘲能弥补失落 ……… 122
一失足不一定成千古恨 ……… 125
化不利为有利 ……… 129
变阻力为动力 ……… 131
化平庸为神奇 ……… 135
逆向思考 ……… 139
「献丑」绝对不丢脸 ……… 142
内疚不完全是坏事 ……… 146
笨鸟也能高飞 ……… 149
善用逆境者成大事 ……… 154
失败为成功之母……… 157
把缺点化为优点 ……… 160

第四章　成功者如何改进自己的缺点 ……… 165

　　缺点是洪水，缺点是勐兽，如果不加以预防与控制，那么，一生的幸福与前程极有可能因此而断送掉。然而，要想改进自己的缺点，就得勇于匡正自己的错误，并将「永不放弃」放在心上，即知即行，才能化缺点为优点。

别跟着他人的脚步走 ……… 166
勇于改正自己的错误 ……… 168
会赚钱也要会用钱 ……… 171
谨防胖从口入 ……… 174
别为小事发火 ……… 177
优柔寡断不可取……… 179
变换角度看问题 ……… 181
传统的习惯要改变 ……… 184
学会控制自己 ……… 186
避免无谓的唠叨 ……… 190
成功要有好心态 ……… 194
将苦恼化作欢乐 ……… 197
自强不息才能超越自我 ……… 199
克服社交恐惧症 ……… 201
适度宣洩心中的愤怒 ……… 204
成大事者要有远见 ……… 206
不做没计划的事……… 211
重视「耐烦」的作用 ……… 214
忍受等待的痛苦 ……… 217
别把自己的意见硬塞给别人 ……… 220
把「永不放弃」刻在心头 ……… 226
别被困难吓倒 ……… 230
坚持就是胜利 ……… 233

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常独特，既有诗意的想象，又有哲学的深度。它不像其他一些心灵成长类的书籍那样生硬地灌输理论，而是通过生动的故事和深刻的剖析，让读者在不知不觉中被引导着去思考。我尤其喜欢作者对于“脆弱”和“不完美”的解读，它没有将它们妖魔化，而是赋予了它们一种深刻的美感和力量。读完这本书，我感觉自己不再害怕暴露自己的不足，反而开始期待它们能带我走向一个更广阔、更精彩的人生舞台。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的感受是，它打破了我一直以来对“成功”和“完美”的刻板印象。我之前总觉得，要成为一个成功的人，就必须摒弃所有的缺点，把自己塑造成一个无懈可击的形象。然而，这本书却告诉我们，恰恰是那些我们试图隐藏的“瑕疵”，才构成了我们最真实、最有魅力的部分，并且可以成为推动我们前进的强大动力。作者的笔触非常真诚，字里行间流露出一种理解和包容，让我感到一种前所未有的轻松和释然。

评分☆☆☆☆☆

读这本书的时候，我脑子里一直在回想自己过去的一些经历，特别是那些让我感到挫败和羞愧的时刻。当我看到作者在书中探讨某些性格特质如何能转化为独特的优势时，我仿佛看到了自己身上曾经被我忽略或压抑的方面被重新点亮。它不是那种空洞的说教，也不是简单的励志鸡汤，而是充满了细腻的洞察和对人性深处弱点的深刻理解。我甚至觉得，它提供了一种全新的视角，让我们不再逃避或憎恨自己的不完美，而是将其视为一种独特的基因，一种塑造我们成为独一无二的我们的关键元素。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就很有意思，一种沉静却又充满力量的感觉扑面而来，仿佛在暗示着一种内在的转变。我还没来得及深入阅读，只是粗略地翻看了目录和一些章节的开头，就已经被它所吸引。作者似乎并非直接教导我们如何“完美”，而是引导我们去审视那些我们曾经视为“不足”的地方，并从中找到隐藏的价值。我尤其对“缺点”这个词的重新定义感到好奇，我们通常认为缺点是阻碍，是需要克服的障碍，但这本书似乎在说，它们或许是我们通往更深层理解和更强大自我的钥匙。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我一开始对这本书的标题有些犹豫，总觉得“缺点”听起来就不太积极，怎么可能成为“转捩点”呢？但读了几章后，我完全改变了看法。作者并没有回避现实中的困难和个人的不足，而是以一种非常务实的方式，引导读者去探索这些“缺点”背后可能蕴含的巨大潜力。它不是让你去“改变”缺点，而是让你去“理解”它，并学会如何“利用”它。这种思维方式的转变，我觉得才是真正具有颠覆性的，它能帮助我们摆脱自我设限的牢笼，开启一段全新的成长旅程。