遇見心想事成的自己 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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繼《遇見未知的自己》，又一本精采絕倫的靈性小說！
你相信心靈的力量嗎？

　　本書以一個傳奇故事來書寫生命的秘密：清除層層的內在阻礙後，心所嚮往的東西，會毫不費力的來到你我的生命中。

李欣頻、張雅琴、王貞妮、Melody　誠摯推薦

　　聽說神祕國擁有一個祕密，所以人民的生活都美好、喜悅，那個祕密到底是什麼呢？美麗的公主宣布：隻要有人可以找到那個祕密，我就跟他結婚。全國的青年都齣發去尋找，阿南也是其中之一，可是旅途充滿瞭危險與艱難，而那個祕密真的存在嗎？

　　阿南一心想娶公主，從沒懷疑這願望是否是自己真心想要，也沒想過願望背後要付齣什麼代價，取得祕密的畢業勛章後，理當美夢成真的阿南不解自己為何反而身陷險境？瞭解祕密的神秘國人民為何不如傳說中的喜悅……

　　原來，祕密之後，還有祕密。

　　這是一場觸動人心的追尋之旅。張德芬透過自己多年來，身體力行心想事成的經驗和體悟，融入到這本有趣的故事裏。書中提到的種種方法，都是幫助我們成就自己夢想的有用工具。

　　張德芬說：你不可能經由一個沒有喜悅的旅程，而達到一個喜悅的終點。讓我們一起，在生命之河中愉快徜徉！

作者簡介

張德芬

　　颱大企管係畢業，擔任颱視記者、主播多年後，去美國UCLA取得瞭MBA學位。

　　二○○二年開始，她受到啓發與指引，辭去高薪的工作，專心研修瑜伽以及新時代的各類心靈課程。五年多來，學習瞭各種不同的心靈成長及心裏治療方法，並且博覽瞭一百多本中英文的有關著作，透過每日的瑜伽練習和靜坐，體悟瞭許多靈性及個人成長方麵的心得。現在最關心的是「人類意識的進化與提昇」，為人類美好的未來貢獻一己之力。

　　現與傢人長年定居北京，並取得瞭中國國傢心理諮詢師的執照。

　　著有《遇見未知的自己》，以故事的方式深入淺齣地跟大傢分享她多年來靈修的心路曆程，讀者的反映非常熱烈，銷售成績也非常亮眼，甚至被譽為華人世界第一本身心靈小說。

繁華落盡，尋覓歸途：一部關於時代變遷與個人成長的史詩 第一章：塵封的信箋與故鄉的呼喚 夜幕低垂，華燈初上，都市的霓虹如同永不熄滅的火焰，吞噬著每一個追夢者的疲憊身軀。李明，一個在金融巨鰐的夾縫中掙紮瞭十餘載的資深分析師，正對著電腦屏幕上密密麻麻的數字，感到前所未有的迷茫。他的西裝筆挺，領帶一絲不苟，完美符閤社會對“成功人士”的定義，然而，那顆被高壓節奏敲打得幾近麻木的心髒，卻渴望著一次徹底的停擺。 直到那封泛黃的信箋，從故鄉老宅的舊書堆裏被翻齣，帶著一股久違的黴味和鬆香，如同一個沉睡已久的信號，喚醒瞭他記憶深處被遺忘的角落。信是他的祖父，一位已故的老木匠留下的，寥寥數語，卻字字珠璣：“人生如木，須經雕琢，方見紋理。歸來，山風會告訴你答案。” 這封信如同投入平靜湖麵的石子，激起瞭層層漣漪。李明決定請假，闊彆十年，重返那個位於江南水鄉邊緣的小鎮——青溪。青溪，一個被現代文明高速列車遠遠拋下的地方，時間仿佛在這裏凝固，青石闆路依舊濕漉，兩岸的烏篷船慢悠悠地劃過，槳聲欸乃，帶著古老的韻律。 第二章：青溪鎮的肖像與逝去的技藝 青溪鎮，是一個活在記憶裏的地方。這裏沒有摩天大樓，沒有24小時便利店，隻有鱗次櫛比的傳統木結構老屋，和世代相傳的手藝人。李明抵達時，鎮上的變化比他想象的要大——幾棟試圖模仿“新中式”風格的鋼筋水泥建築兀自矗立，像格格不入的異物。 他首先拜訪瞭鎮上唯一的木器店，那曾是祖父的作坊。如今，店麵緊閉，鎖孔上結著一層薄薄的灰塵。透過玻璃窗，他能看到幾把雕刻精美的老傢具，靜靜地躺在陰影中，仿佛在無聲地控訴著被時代拋棄的命運。 在這裏，他遇到瞭陳老伯，一位曾經與祖父齊名的老畫師，如今靠著給遊客畫速寫為生。陳老伯的畫筆不再描繪山水的靈氣，而是機械地勾勒著遊客對“古鎮風情”的刻闆印象。 “小李啊，”陳老伯放下筆，眼神中帶著一抹不易察覺的失落，“這地方，什麼都在變，又好像什麼都沒變。人心比這河水還躁，都想一步登天，誰還願意坐下來，等一棵樹慢慢長成棟梁？” 通過與陳老伯的交談，李明開始意識到，他懷念的，不僅僅是青溪的風景，更是那種對事物懷抱敬畏、精益求精的“慢哲學”。金融圈裏追求的是季度收益、快速迭代，而這裏的匠人追求的，是經得起百年風霜的品質。 第三章：祖父的遺囑與傢族的秘密 在整理祖父的遺物時，李明找到瞭一本用桐木闆裝幀的日記本。日記裏沒有對外界世界的描述，全是關於木材的哲學、刀法的精妙，以及對“心”與“形”關係的探討。 “木有筋骨，人有氣節。雕刻，不是將木頭變成想要的樣子，而是讓木頭展現它本來的樣子。”這是祖父的口頭禪。 日記的最後一頁，記錄著祖父對一塊珍貴老料的描述——一塊來自深山，據說已有百年樹齡的楠木。祖父提到，這塊木頭他一直珍藏著，沒有動工，因為時機未到。他希望李明能找到這塊木頭，並完成他未竟的心願。 這塊木頭，成為瞭李明在青溪尋找的第一個具體目標。他開始嚮鎮上的老一輩人打聽，那些關於“老料”的傳說。這個過程，如同潛入曆史的暗流，他必須學會用青溪的方式去溝通——不是用閤同和報價，而是用時間、耐心，以及對傳統的尊重。 他遇到瞭年輕的木雕師王小妹，一個拒絕去大城市發展，堅持在鎮上用傳統工具雕刻傢具的“怪人”。王小妹的作坊裏堆滿瞭鋸末和木屑，她用一把把老舊的鑿子，費力地雕刻著復雜的榫卯結構。 王小妹對李明的身份持懷疑態度：“城裏人講究效率，我們講究的是接氣。您能沉得住性子，聽聽木頭說話嗎？” 第四章：時間的磨礪與自我的重塑 在王小妹的指導下，李明放下西裝，穿上瞭粗布衣裳。他從最基礎的工作做起：刨平木料，感受木紋的走嚮，學習如何分辨不同木材的“脾氣”。他的雙手迅速起瞭老繭，西裝革履時的那種得心應手蕩然無存。 他發現，金融市場上的博弈，更多是人與人之間的算計，而木工，是人與自然規律的對話。你無法用技術手段去強迫一塊木頭服從你，你隻能順應它的生長方嚮，小心翼翼地引導。每一次失誤，都會留下無法彌補的痕跡，那是對急躁的懲罰。 在一次失敗的嘗試中，他氣急敗壞地想砸掉手中的半成品，王小妹及時製止瞭他：“砸瞭它，你就輸給瞭自己的不耐煩。把它留著，它會提醒你，心急吃不瞭熱豆腐。” 經過數月的尋找和打聽，李明終於在鎮外一座廢棄的古廟地下室，找到瞭那塊被精心包裹的百年楠木。楠木散發著溫潤的光澤，散發著一股沉靜的香氣，那是時間沉澱下來的力量。 他看著這塊木料，忽然明白瞭祖父的用意。這塊木料，承載瞭厚重的曆史和自然的饋贈，它需要一個足夠沉靜、足夠有耐心的人去對待。 第五章：告彆與新生：在“慢”中找到定位 李明沒有立刻開始雕刻。他坐在楠木前，如同麵對一位智者。他開始反思自己過去十年的人生：追逐的財富是否真的帶來瞭滿足？那些緊急的會議和瞬息萬變的決策，是否真的比一桌用心製作的飯菜更有價值？ 他終於明白，祖父指引的“心想事成”，並非是通過外界的加速實現願望，而是通過內心的沉澱和對事物本質的理解，讓“本該如此”的狀態自然顯現。心靜瞭，方嚮自然清晰。 他決定不再返迴金融行業。他將自己的股份處理妥當，將一筆資金投入到青溪古建築的修復項目中，並與王小妹閤作，成立瞭一個緻力於傳統木藝傳承的工坊。他不再是那個西裝革履的精英，而是成為瞭一名穿梭於曆史與現代之間的“新匠人”。 在青溪的第一個鼕天，白雪覆蓋瞭屋頂。李明坐在工坊裏，手裏拿著工具，開始細心地打磨那塊楠木。他的動作緩慢而專注，每一次的打磨，都是對自身浮躁的清除。 他不再試圖去“遇見”那個完美無缺的自己，而是選擇與這個正在成長、正在犯錯的自己和解。他知道，未來的路依然充滿挑戰，但他已不再害怕，因為他學會瞭像對待一塊好木頭一樣，尊重和耐心地對待自己的人生。那份沉靜的力量，遠比任何數字上的成功都要堅實可靠。青溪的河水依然緩緩流淌，而李明，終於找到瞭屬於他的，不疾不徐的節奏。

【推薦序】得到不想跟任何人交換的人生　李欣頻　002
【前言】你絕對可以掌握自己的命運　004

第1部　尋找快樂無憂的祕密──人人夢寐以求的心想事成 
1 薔薇胎記──待字閨中的月葉公主　014
2 說祕密的鳥兒──神祕國的祕密　019
3 公主的招親大會──把祕密帶迴來　024
4 尋找祕密的路途險阻──定靜的力量　029
5 心想事成大賽──把意念幻化成物質　035
6 不為人知的祕密──太後多年的心願　040

第2部　神祕學院──接收宇宙的訊息，達到心想事成
7 神祕學院的煉金師──主宰一切的無形世界 　046
8 萬事萬物的振動頻率──無形影響有形的法則　051
9 歡樂樹和愁苦樹──覺察自己的感受　057
10 大自然的振動頻率──祕密轉移物　063
11 我正在通往成功的正途上──你到底想要什麼？　069
12 找到自己真心想要的東西──創造人生的步驟　074
13 結業不是畢業──為彆人的成就開心　081
14 奇妙旅程的開始──實現自己的承諾　086
15 山城國的冒險──想要什麼就有什麼的能力　093
16 讓事情自然發生──等待接受，學習放下　098
17 得到祕密的勛章──讓宇宙的力量帶領你　104

第3部　祕密後的祕密──經由喜悅的旅程達到喜悅的終點
18 在編織美夢的憧憬裏──心想事成的祕密　112
19 那真的是你想要的嗎？──「不配得」的情結　117
20 不要為難宇宙──心想事成的陷阱　124
21 你不知道要付齣什麼代價──是否能發齣喜悅振動的頻率　131
22 積壓的情緒是堵塞的能量──慈悲地觀照負麵情緒　139
23 連接上你的源頭──心想事成的終極祕密　145
24 緊抓不放的人生模式──重新設定信念　151
25 用不同的角度來重新設定──歡樂的人生　157
26 打破因循的模式──先瀉再補的原理　162
27 全然接受你的負麵情緒──釋放情緒的模式　169
28 為舊信念換上新衣服──成功是一種習慣 176
29 這些垃圾從哪兒來的？──自問自答修正法　182
30 走齣受害者模式──讓理性與感性平衡的技巧　187
31 心想事成的捷徑──短短的祈禱詞　194
32 最後的夢想成真──讓宇宙來成全　201

【後記】給讀者的一封信　206
參考資料及感謝　211

推薦序　得到不想跟任何人交換的人生　李欣頻

　　我的學生謝明憲翻譯完《祕密》之後，告訴我：「老師，我覺得心想事成的祕密，應該不隻如書上所說的這麼簡單，應該還有祕密背後的祕密。」我當時也非常認同，因為平時看過歐林、賽斯等書的我，知道其實《祕密》隻能算是一本「心想事成、吸引力法則的初級教材」，背後還有一大塊必須深入「耕心」後纔能「收獲」的力量必須被彰顯，但一般人極少接觸歐林、賽斯的書，所以我還是大力推薦、並肯定《祕密》這本書與影片，希望「正麵思考」的力量，可以廣泛影響颱灣現階段悲觀低靡的負麵思潮。

　　當明憲問我：「老師，然後呢？我們把這麼廣大的讀者，藉著《祕密》帶到這裏，然後我們要把他們帶到哪裏？」一方麵，我非常感動明憲是帶著使命感翻譯瞭《祕密》這本書，而非隻是一般譯完交差的翻譯者；另一方麵，接踵而齣的「吸引力法則」、「正麵思考」的書開始上市，與這主題相關的書還包括《祕密》的原典：《失落的緻富經典》《財富金鑰係統》、以及《Mental Chemistry》、《吸引力法則》《把好運吸過來》《墨非原理》、歐林的《靈性成長》《當和尚遇到鑽石》……等，這麼多琳瑯滿目的書，的確需要一本指南，清清楚楚地教導我們，如果我們真的要有「心想事成、創造自己幸福」的能力，該進行怎樣的步驟，該注意哪些心法與心念。

　　謝謝德芬姊寫瞭這麼一本書《遇見心想事成的自己》，真的完成瞭：統閤各傢方法、並梳理齣層次脈絡的「心想事成方法學」，並把這些方法放在一個這麼好看的故事裏──這會是帶領看過《祕密》的讀者們，更進階的心法指南。

　　如果你想體驗一個創造非凡、心想事成的人生年，你可以把《祕密》《遇見心想事成的自己》 用「心」讀完，整理齣一套屬於你自己的幸福方法學，最重要的是，請切實地運用在你的生活和你的心念之中。從你開始運用的那一天起，你的生命就變得非常不一樣瞭，好到連過去的你都非常羨慕現在的、幸福的你，好到不想跟任何人交換你的人生。

（本文作者為名作傢、廣告創意人）

前言　你絕對可以掌握自己的命運

　　二○○七年中旬，方智齣版瞭我的第一本靈性小說《遇見未知的自己》，我真誠地分享瞭自己多年來靈修的心路曆程，讀者的反應十分熱烈，讓我極其感動。眼見這麼多人，在生命的某個階段，因為讀瞭這本書，而有瞭這麼大的啓發和改變，在我心中，其實有更多的感恩。

　　當然，讀者也紛紛鼓勵我繼續寫書，也有道中好友很好奇地想看我的第二本書，因為她們說：「所有靈性世界的東西，都已經在第一本書中被妳融會貫通整理得那麼周全瞭，妳還能寫什麼？」基於這些鼓勵和「挑戰」，再加上我的內心深處，還是有很大的一股熱情想要和大傢分享。所以這第二本書，其實在《遇見未知的自己》完稿而尚未齣版時，就已經在醞釀瞭。

　　很多讀者讀瞭《遇見未知的自己》之後，會問我：「好啊，我看到瞭我的人生模式，我有很多負麵情緒的睏擾，以前看不到，但讀瞭妳的書以後，我終於願意，也能夠去看見瞭。 那下一步呢？看見瞭又怎麼樣呢？」雖然在第一本書中我也指齣瞭很多對治的方法，可是顯然還是不能滿足各類讀者不同的人生信念和「情緒上癮癥」的需要，於是，本書的第三部分，就是專門在分析、探討我們人生模式的成因，還有幾種特彆有效的對治方式。

　　「心想事成」應該是每個人與生俱來的本事。但是，為什麼那麼多人心想事不成、甚至事與願違呢？這是因為兩層重大的障礙，第一就是，從小到大，沒有人告訴我們應該如何夢想，或是鼓勵我們去讓夢想成真。一般的教育，都是注重於外在的一步一腳印的紮實功夫，不可以好高騖遠。當然，腳踏實地是一點也沒錯的。關鍵就在於，我們忽視瞭心靈的力量，也忽視瞭這個有形世界其實是受無形世界操控的！

　　第二個最大的障礙就是，我們不但沒有養成培育自己內在世界的習慣，而且還充塞瞭很多錯誤的信念在我們的潛意識中。這些錯誤的信念就像一個自動導航係統，在潛意識的層麵掌管我們的人生，所以，錶意識上的發願、立誌，根本就沒有用！

　　多年前，英國有一個馬戲團失火，燒死瞭幾頭大象。後來收拾善後的時候，有人發現，那些大象隻是被一根細繩栓在一根細的木杆上麵，但是牠們隻能眼睜睜地看著火苗上身，也不會邁齣那一步。這個慘劇發人深省，至少，讓我非常感慨。因為，就某種程度和某些方麵來說，我們無異於這些從小就被細繩給製約住的大象。

　　打從童年起，我們在周圍的環境，包括街坊鄰居、父母親友、老師同學等當中，吸取瞭很多資訊。有些資訊是有用的，有些是無用的（或是說，錯的！），或是當時有用，但是長大以後沒有用，反而會限製我們的。 但是由於這些資訊從小就深埋在我們的潛意識中，已經變成瞭所謂的信念，我們從來沒有去檢視它們的有效性和真實性，因此，一直無意識地受到它們操控，進而影響瞭我們一生。

　　最近國外很流行「心想事成的祕密」和「吸引力法則」這些話題，教大傢如何去成就自己的夢想。國內也齣版瞭很多類似的書籍，都談到瞭一些學校教育遺漏忽略的東西：每個人都有夢想的權利，而且，你個人的努力就可以讓夢想成真。書中也傳達很多祕訣、方法，幫助大傢發願、觀想，然後實現理想。

　　這些書籍處理瞭我說的第一大障礙──從來沒有人告訴我們，我們是有資格、有權利夢想，而且可以用很多心靈的法則讓夢想成真的。但是從我自己親身經曆的一些體驗來說，覺得應該再補充一些重點。這些書忽略瞭關於心想事成要注意的一些細節和陷阱──這些都是夢想者不可不知道的。另外，關於第二大障礙──化解人生模式的議題，這些書也隻是蜻蜓點水地帶過。光是去觀想正麵的東西，而不先清除自己內在的垃圾的話，效果可能有限。對我而言，解除自己人生的模式，反而是心想事成最重要的一個關鍵。

　　在本書中，第一部「尋找快樂無憂的祕密」主要是講述一個天方夜譚似的童話，做為整本書故事的起源。這部分的故事性和趣味性比較強，是為全書故事的情節和架構奠定基礎！

　　第二部「神祕學院」中，我把最近幾年齣版的有關心想事成這個話題的各類書籍做瞭一個總整理，用趣味性、故事性的方式錶達齣來，並且補充瞭很多心想事成步驟當中應該注意的細節，以幫助有心的讀者，學習到比較完整的發願、夢想的功夫，好去除第一個障礙。

　　第三部「祕密後的祕密」，除瞭探討如何消除從小製約我們的各種模式之外，我也談到瞭心想事成的一些陷阱，很多都是我親身經曆的（請看本書最後「給讀者的一封信」），想要玩「心想事成」這個遊戲的讀者，必須要瞭解這些遊戲規則，纔能夠輕鬆愉快地成就自己真正的夢想。

　　我真誠地希望大傢也能支持、喜歡這本書。同樣的，如果它觸動瞭你，或是藉由引用書中的原則，你的夢想成真瞭，或是解除瞭睏擾你的人生模式，請你寫信告訴我，讓我分享你的喜悅！

　　最後，我想再真誠地告訴大傢：你絕對可以掌握自己的命運，並且創造你想要的外在環境。不要被眼前的挫摺或逆境打敗！請帶著一顆開放的心來讀這本書，它會帶給你想像不到的禮物。祝福大傢都能夠夢想成真！

愛你們的德芬

德芬的e-mail：Innerspace.cn@gmail.com
德芬的部落格：v35.blog.sina.com.cn/tiffanychang

第18章 在編織美夢的憧憬裏──心想事成的祕密

阿南醒來的時候，看到瞭火光。溫暖的、熊熊的火光。隨著火光，阿南睜大模糊的雙眼，依稀看到眼前坐瞭一個人。是一個男人，年輕的男人，約莫三十來歲。他看到阿南張開眼睛，微笑地注視著阿南。阿南掙紮著想要起身，胸口一陣刺痛，又倒迴榻上。男人開口瞭，「你的箭傷未癒，先彆亂動。」聲音低沉有力，在山洞中引起陣陣迴音。阿南這纔看見自己躺在一個洞穴之中，偌大的地方，就靠一堆柴火照明。

「你，你是誰？」阿南開口瞭，聲音沙啞。「這是什麼地方？」

「我叫布托。這裏是一個山洞。」布托一笑，又說：「你受傷流血，被一匹白馬載來我這裏，我為你療傷止血，你昏迷七天瞭。」

阿南不知如何接口。布托又笑瞭，看瞭看阿南胸前的勛章，問道：「你是神祕學院的畢業生？」

阿南驚訝他居然會知道，然後又不好意思地想，「神祕學院的畢業生落得這般田地，豈不是給煉金師丟臉啦！」

「嗬嗬！」布托笑道，「心想事成的祕密，好像不太有用哦！」

阿南臉都紅瞭，不過他還真是好奇這個男人怎麼會知道這些？布托笑聲停歇之後，告訴阿南，「你好好養傷休息，以後我會慢慢告訴你。」

布托有種特殊的氣質，應該說是能量吧！讓阿南覺得特彆舒服，在他麵前好像不需要任何保留。在這種氣氛之下，阿南就著熊熊的火光又重迴夢鄉。

阿南再醒來的時候，好像是白天瞭。因為他看到洞口有一絲光綫透進來。阿南循著光綫齣洞，胸口的傷還是隱隱作痛。他看見那個男人，布托，坐在一塊大石頭上，定靜而安寜，超凡入聖的狀態，令阿南禁不住也在他身旁坐下來，閉目沉思。半晌，阿南聽到布托說：「早啊！睡得好嗎？」阿南點頭，睜開眼睛，在晨光下的布托，看起來更加莊嚴肅穆，讓人升起敬畏之心。

「你願不願意說說你的故事？」布托看到阿南的狀況，其實也可以猜到十之八九，隻是他想聽聽阿南的版本。阿南在布托前麵，竟然滔滔不絕，完全沒有保留和隱瞞，從月葉公主公開招親，到甚美國的奇遇，學習祕密的經過，接公主迴國的曆程，钜細靡遺地說瞭一遍，布托聽得津津有味，不停點頭微笑。

阿南正準備一口氣要說到最後，自己如何被太後追殺的情形時，布托卻開口問阿南：「你的發願宣言是什麼？」

阿南驚訝地看著布托，難道他也是神祕學院的學生？（不知道畢業沒？嗬嗬！）阿南描述學習祕密的經過時，隻是輕描淡寫，並沒有描繪細節。因為所有進入學院的學生都要發誓，不可以對其他人透露學習祕密的細節。而布托一語就中的，說齣這麼專業的術語，他肯定是神祕學院的學生瞭！

评分☆☆☆☆☆

哇！拿到《遇見心想事成的自己》這本書的時候，真的有點小小的期待又有點疑惑。因為我平常也不是那種特彆喜歡鑽研心靈成長這塊兒的人，比較務實，總覺得那些“心想事成”聽起來有點遙遠。但翻開第一頁，就一股暖流湧上來，感覺作者的文字不是那種空洞的口號，而是像一位老朋友在跟你聊天，分享她自己生活中的體會。 我特彆喜歡作者講到的“看見自己內在小孩”的那個部分。我一直覺得我好像有個部分卡住瞭，有點固執，不太容易接受新的事物，有時候也容易因為一些小事就感到沮喪。看瞭書裏的描述，我纔意識到，也許我真的沒有好好地去安撫那個小小、可能曾經受過傷的自己。書中給的方法，不是強迫你去改變，而是引導你慢慢去理解，去接納，去用愛去擁抱那個不完美的自己。讀完那段，我突然覺得心頭壓著的一塊石頭好像鬆動瞭一點，好像可以更溫和地對待自己瞭。

评分☆☆☆☆☆

剛開始拿到《遇見心想事成的自己》這本書，我其實有點忐忑，擔心會又是一本講大道理、讓人聽瞭好像懂瞭但實際用不上來的書。畢竟在颱灣，心靈成長的書種類繁多，很多時候都讓人覺得有點“雞湯”味。但這本書真的不一樣，它不像是在給你灌輸什麼“人生必勝秘籍”，更像是在邀請你踏上一場與自己內心深處的對話之旅。作者的文字非常細膩，而且充滿同理心，讀著讀著，你會發現自己曾經經曆過的迷茫、睏惑，甚至是那種說不齣口的委屈，都在這本書裏得到瞭溫柔的迴應。 讓我印象最深刻的是關於“放下評判”的部分。我發現自己常常不自覺地去評判彆人，也同樣嚴厲地評判自己。這種評判就像一層厚厚的濾鏡，讓我看不到事物的本來麵目，也讓我內心充滿焦慮。作者並沒有直接告訴你“不要評判”，而是通過一些故事和引導，讓你去體會評判帶來的負麵影響，以及如何用一種更寬容、更慈悲的態度去看待自己和他人。讀完那部分，我感覺自己好像卸下瞭很多不必要的包袱，心情也輕鬆瞭很多。

评分☆☆☆☆☆

這本書最讓我驚艷的地方，在於它並沒有把“心想事成”這個概念包裝成什麼玄之又玄的魔法，而是非常腳踏實地地在談論“內在的覺察”和“能量的調整”。作者用瞭好多生活中的小例子，比如早晨起床時的一個小習慣，或者與人溝通時的一個微小調整，但就是這些點點滴滴，慢慢纍積，居然能帶來那麼大的改變。我以前總覺得要實現什麼大目標，需要付齣巨額的努力，要做齣驚天動地的改變。讀瞭這本書，我纔明白，很多時候，我們隻是被自己內在的限製框住瞭，隻要打破瞭那個看不見的牆，很多事情就會變得順理成章。 尤其是“能量的頻率”那個章節，雖然我之前也聽過類似的說法，但作者的解釋非常生動，而且提供瞭很多非常具體的練習方式，讓我不再覺得隻是一個抽象的概念。我開始嘗試在生活中去感受自己的能量，去觀察哪些事情會讓我感到能量充沛，哪些事情會讓我覺得渾身乏力。然後，我嘗試去主動靠近那些帶來正能量的事物，刻意遠離那些消耗我能量的人和事。說來也奇怪，這種微小的調整，竟然真的讓我的生活變得更有活力，也更容易吸引到一些好的機會。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我是一個對“心靈雞湯”類書籍有點免疫的人，總覺得那些東西聽起來很美好，但往往與現實生活脫節。《遇見心想事成的自己》這本書，卻意外地給瞭我驚喜。作者並沒有用華麗的辭藻或者空洞的理論來包裝，而是用非常貼近我們普通人生活的經曆，來闡述一些關於“吸引力法則”和“內在力量”的觀點。她沒有把“心想事成”描述成一種超自然的能力，而是強調瞭這是我們每個人都擁有的潛能，隻需要我們去覺醒和運用。 我特彆喜歡書裏關於“感恩”的力量的探討。我之前總是把感恩當成是一種禮貌，或者在收到恩惠後纔去做的事情。但這本書讓我意識到，感恩是一種主動選擇的生活態度，它能從根本上改變我們對事物的看法，從而吸引更多美好的事物來到我們身邊。我開始嘗試每天都去寫感恩日記，記錄下生活中的點點滴滴，即使是很小的事情，也去體會其中的美好。這種練習，真的讓我的心情變得越來越開朗，也感覺生活中的好運好像越來越多。

评分☆☆☆☆☆

對於我這種平時生活節奏快、壓力大的人來說，《遇見心想事成的自己》這本書就像一股清流，讓人在忙碌中得以喘息，並且重新找迴內心的平靜。我之前一直以為“心想事成”是一種外在的技巧，需要學習很多方法去達成。但是這本書卻告訴我，真正的“心想事成”，源於我們內在的豐盛和滿足。作者用非常生活化的語言，講述瞭如何通過調整內在的認知和能量，來吸引我們真正渴望的事物。 書中關於“清理內在的負麵信念”的部分，給我帶來瞭很大的啓發。我發現自己內心深處隱藏著一些關於“我不夠好”、“我做不到”之類的聲音，這些聲音一直在阻礙我前進。作者提供瞭非常實用且溫和的方法，幫助我去識彆並轉化這些負麵信念。我試著去跟著書中的練習，一開始可能有點生疏，但慢慢地，我感覺到那些曾經牢固的負麵想法開始瓦解，取而代之的是一種更積極、更有力量的自我認知。這種感覺，就像是找到瞭打開幸福之門的鑰匙。