睡前五分钟第3辑(2CD) 快乐+梦幻小故事 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 睡前故事
• 儿童故事
• 亲子阅读
• 睡前辅导
• 故事CD
• 快乐故事
• 梦幻故事
• 儿童启蒙
• 音频故事
• 放松心情

　　借由睡前短短的5分钟，增进亲子之间的互动。说个充满幻想的故事，陪孩子入睡，让他拥有充满爱的美梦。 
   
　　1辑双CD，内含75个故事，总时间长达2小时。以「快乐」和「梦幻」，分别作为主题收集小故事，内容多样丰富，再聘请专业绿音师，让故事以流畅的声线跃出，在床边陪伴每位小主人入睡。

商品特色

1. 生动幽默的有声书，能增进亲子互动关系，激发孩子的「想像力」及「语言能力」。
2. 充满智慧的有声书，帮助孩子思考、汲取人生经验及生活小道理。
3. 丰富多广的有声书，让孩子在欢乐中，增进对世界的多角度视野，快乐且智慧成长。

　　孩子对同样的故事总是百听不厌，「重复性学习」是孩子的成长过程中，必然又有效的学习方式，爸妈除了所选故事内容要吸引孩子外，在听故事的过程中和孩子的互动关系营造，也是促进亲子关系的最佳润滑剂，让父母找到与孩子共享的话题。

　　「一辑双CD」的有声书包装，更方便小朋友收藏和随时收听，是爸爸妈妈送给小朋友最好的礼物，有声书可做为孩子游玩时的背景音乐或在旅途的车上聆听，带孩子领略童话王国里的神奇与快乐，更可以为孩子塑造每个温馨的夜、甜蜜的梦，陪孩子进入甜美梦乡。

　　每个故事都是经典之作、每首曲子都是孩子人生中必听的第一首歌颂，每个故事背后都有更多对人生具有启发或快乐的因子，等待您和宝贝一起来发掘…

追光逐梦的旅程：当代青年成长与探索群像 主题： 描绘当代青年在信息爆炸、快速变化的社会中，如何面对自我认知、职业选择、情感联结以及精神追求的复杂历程，展现他们在迷茫中寻找方向，在探索中实现成长的鲜活群像。 核心概念： “不确定性中的确定性锚点”，“数字时代的精神漫游者”，“跨界与重塑”。 --- 引言：时代的回声与个体的脉动 我们生活在一个前所未有的时代。信息以光速流动，职业的边界日益模糊，传统的价值体系正在被无形的力量重新定义。对于当代青年而言，成长不再是一条清晰的单行道，而更像是在一片广袤的数字迷雾中，手持一份模糊的地图，寻找属于自己的坐标。 本书并非聚焦于那些宏大叙事下的成功学模板，而是深入挖掘那些在日常挣扎、微小胜利和深刻反思中构建自我认同的普通灵魂。它关注的是“在路上”的状态——那种既充满对未来的憧憬，又时常被瞬息万变的现实击中的真实感受。 第一部分：数字时代的自我构建与边界消融 当代青年面临的首要挑战是如何在海量信息和社交期待中，清晰地辨识出“我是谁”。 一、碎片化认知的挑战： 社交媒体塑造了一种“表演性自我”。人们习惯于在有限的字符和完美的滤镜下展示生活，这无形中造成了内在认知与外在形象的巨大张力。本书将通过几组鲜活的案例，探讨这种“数字身份溢出”如何影响青年的自我评价体系。例如，一位在网络上以独立设计师形象示人的年轻人，如何在现实中处理对稳定收入的渴望与对艺术纯粹性的坚守之间的矛盾。 二、技能的迭代与职业的“游牧”： 传统的“一份工作干到老”的模式已彻底瓦解。现在的职场更像是一个技能的集合体。书中记录了多位“多栖人才”的故事：他们可能上午是数据分析师，下午是独立播客的撰稿人，晚上则在学习新的编程语言。这并非全然是主动选择，更多是对市场需求的被动响应。我们深入分析了这种“职业游牧”背后隐藏的焦虑——如何维持核心竞争力，如何在跨界融合中避免成为“什么都会一点，但精通何在”的空心人。 三、身份标签的反思： 从“社畜”到“斜杠青年”，再到如今对“松弛感”的追求，这些标签本身就是时代的速写。本书探讨了这些标签如何成为一种自我定位的工具，同时也可能成为限制个人发展的枷锁。通过对几个“去标签化”实践者的访谈，我们试图揭示真正的个人价值，往往诞生于标签之外的、那些不被定义的时刻。 第二部分：情感的深井与人际的重塑 在连接从未如此便捷的时代，孤独感却似乎达到了新的高峰。情感的深度和人际关系的质量，成为衡量生活幸福感的隐形标尺。 一、亲密关系的“即时满足陷阱”： 现代交友软件和快速沟通工具，固化了一种“即时获得”的情感预期。当关系需要时间来沉淀、需要面对摩擦和磨合时，很多年轻人选择了迅速退出，转向下一个“更好的选择”。本书剖析了这种“快速放弃文化”对长期承诺能力的影响，并追踪了一些决定“慢下来”修复和经营一段深层关系的故事。 二、代际鸿沟与家庭和解： 随着信息获取的不对称，年轻人与父母辈在世界观、价值观上的差异日益拉大。这种差异不再仅仅是生活习惯上的小摩擦，而是深层次的观念冲突。我们描绘了几组家庭如何通过“非暴力沟通”和对彼此“时代背景”的理解，达成了艰难的“精神和解”，而不是简单的妥协。 三、虚拟社群的归属感： 线上社群，无论是兴趣小组、专业论坛还是游戏公会，为许多找不到线下同温层的人提供了避风港。本书详细记录了一个跨地域的线上阅读社群，如何超越屏幕，在关键时刻给予成员实质性的情感和资源支持，论证了“虚拟社群的真实效力”。 第三部分：精神的锚定与意义的追寻 当物质极大丰富后，关于“我为什么而活”的追问变得尤为迫切。精神领域的探索，成为抵抗外部世界过度喧嚣的最后一道防线。 一、在“意义缺失”中寻找行动力： 面对气候变化、社会不公等宏大议题，许多年轻人感到无力感。本书记录了几种应对“意义缺失”的有效路径：有人选择“微小行动主义”，从自己所在的社区或专业领域做起，积跬步以至千里；有人则通过深度学习和哲学思辨，构建起一个内在的、不受外界干扰的价值体系。 二、对“慢文化”的回归与实践： 逃离“内卷”，并非意味着放弃努力，而是重新定义努力的方向。我们记录了那些主动选择降低生活节奏的实践者——他们可能辞去高薪工作去学习传统手艺，或将注意力从“效率”转向“体验”。这些实践挑战了社会对“成功”的传统定义，强调了过程中的心流和宁静。 三、艺术、冥想与具身性： 精神的重建往往需要身体的参与。本书的最后部分关注了当代青年如何通过艺术创作（无论是绘画、音乐还是写作）来整理思绪，以及冥想、正念练习如何帮助他们重建与当下的连接。这是一种对抗信息过载、重获心智主导权的积极尝试。 结语：接受未完成，拥抱演化 本书所呈现的，是当代青年在快速流动的时间洪流中，努力抓住那些能让他们感到脚踏实地的“锚点”。他们的故事充满妥协、试错与回归，但最核心的特质是：他们拒绝被动接受既定的人生脚本，而是以一种批判性、探索性的姿态，不断地对自我和世界进行着提问与重塑。成长，在今天，意味着学会与不确定性共存，并从每一次微小的探索中，为自己绘制更清晰的未来地图。

CD1共收录1小时11分57秒
快乐小故事
1.丑小鸭
2.大拇指汤姆
3.人鱼公主
4.猴子和鳄鱼
5.猴子和镜子
6.国王的新衣
7.睡美人
8.蚂蚁报恩
9.善良的大象
10.卖火柴的小女孩
11.木偶奇遇记
12.三只熊
13.生日快乐
14.水獭和小兔
15.天鹅王子
16.乌鸦反哺
17.要下雨了
18.鱼国国王
19.种在花盆里的刺猬
20.竹林公主
21.自大的蚂蚁
22.觉得惭愧的蝙蝠
23.自作聪明的猴子
24..北风和太阳
25.远虑与近忧
26.找扣子
27.美丽的包袱
28.鲜花和纸花
29.小狗拜师傅
30.最后的愿望
31.聪明的猎人
32.拇指姑娘
33.小兔乖乖
34.雪花
35.黔驴技穷
36.青蛙掉下来了
37.猴子与螃蟹

CD2  1小时13分41秒
梦幻小故事
1.春笋大力士
2.大雁报仇
3.小公鸡学本领
4.小狐狸找工作
5.小兔子上树
6.小钖兵
7.鸭子孵蛋
8.富翁的第一百只羊
9.刺猬和橡子壳
10.乌鸦喝水
11.灵犬黄耳
12.锅巴和烂草鞋
13.海马爸爸「生」孩子
14.号鸟
15.猴子的祖先
16.龟兔赛跑
17.狡猾的狐狸
18.种金子
19.力太郎
20.神灯
21.爱读书的少年
22.白雪公主
23.灰姑娘
24.狐狸和葡萄
25.小猴种树
26.戴斗笠的地藏菩萨
27.吊在树上的熊
28.我知道
29.金鸟
30.狐狸的奶罐
31.狐狸和螃蟹
32.狐狸和仙鹤
33.三人成虎
34.两只小懒熊
35.裘尔卡
36.鸡鸣狗盗
37.骄傲的空心树
38.三只猫

评分☆☆☆☆☆

我本身是从事心理咨询工作的，经常会遇到一些睡眠质量不好，或者有焦虑情绪的来访者。在咨询的过程中，我发现很多人都缺乏放松的能力，总是把工作和生活中的压力带回家，导致晚上难以入睡。为了帮助他们改善睡眠，我尝试了一些不同的方法，比如冥想、呼吸练习、音乐疗法等等。后来，我发现睡前故事也是一种非常有效的放松方式。故事可以分散注意力，缓解焦虑情绪，让人感到平静和安心。但是，故事的选择很重要，要避免那些情节过于复杂或者刺激的故事，要选择那些能让人感到温暖、舒适、充满希望的故事。我经常会推荐我的来访者听一些睡前故事，并且会根据他们的具体情况，选择适合他们的故事。我自己也会在工作之余，听一些睡前故事，这样可以帮助我放松身心，更好地投入到工作中。我觉得睡前故事不仅仅是一种娱乐方式，更是一种心理疗法，可以帮助我们改善睡眠，缓解压力，提升幸福感。

评分☆☆☆☆☆

我是一个比较喜欢怀旧的人，总喜欢回忆童年时代的美好时光。小时候，我最喜欢的就是听奶奶讲故事，那些故事充满了神奇和幻想，让我沉浸在自己的世界里。长大后，我离开了家乡，很少有机会再听到奶奶讲故事了。但是，我一直没有忘记那些故事，它们是我童年时代最珍贵的回忆。为了重温童年的美好时光，我开始在网上搜一些睡前故事，希望能找到一些能勾起我童年回忆的故事。我希望故事的内容能充满想象力，能让我感受到温暖和快乐。另外，故事的叙述方式也很重要，要能把人物的情感和场景描写得栩栩如生，让我仿佛身临其境。我喜欢那种能让我暂时逃离现实的烦恼，沉浸在美好的氛围里的故事。现在每天晚上都把听故事当成睡前仪式，感觉生活都变得不一样了。有时候，我会闭上眼睛，想象自己又回到了童年时代，听着奶奶温柔的声音，感受着她的爱。

评分☆☆☆☆☆

说真的，我买这类型的CD给女儿听的，她今年才四岁，每天晚上睡觉前都吵着要听故事。以前我都是自己编故事，但时间久了，感觉自己都快没创意了，而且讲得也越来越敷衍。后来想到了买一些睡前故事CD，这样既能解放我的时间，又能保证女儿每天都能听到不同的故事。我挑选CD的时候，特别注意故事的内容要积极向上，不能有恐怖或者暴力情节，要能给孩子带来快乐和希望。另外，故事的配乐也很重要，要轻柔舒缓，不能过于刺激。我希望女儿在听故事的过程中，能感受到温暖和爱，而不是被吓到或者感到不安。最重要的是，故事要能激发孩子的想象力，让她在梦中也能继续探索美好的世界。现在女儿每天晚上都抱着CD播放器，听着故事慢慢地进入梦乡，看着她甜甜的睡颜，我觉得一切都是值得的。有时候，我也会偷偷地听几分钟，感觉自己也回到了童年时代，真是一种美好的体验。

评分☆☆☆☆☆

哎，最近工作压力大到爆炸，每天回到家只想瘫在沙发上，脑子一片空白。之前朋友推荐听一些睡前故事，说可以放松心情，帮助入睡。我一开始还觉得有点幼稚，但抱着试试看的心态，在网上搜了一些儿童故事的音频，结果意外地发现效果还不错！不过，那些故事大多是经典童话，听多了也觉得有点腻了。我希望找到一些更贴近生活、更温暖的故事，能让我暂时逃离现实的烦恼，沉浸在美好的氛围里。最好是那种能勾起童年回忆，让人感到安心和舒适的故事。而且，我比较喜欢那种叙述方式比较细腻，能把人物的情感和场景描写得栩栩如生的故事。希望故事的节奏不要太快，能让我慢慢地放松下来，而不是越听越紧张。总之，我期待的是一种能让我感到平静、放松，并且充满希望的睡前故事。如果还能有一些轻柔的背景音乐，那就更完美了！现在每天晚上都把听故事当成睡前仪式，感觉生活都变得不一样了。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我买这类的CD主要是为了哄我妈睡。她年纪大了，晚上经常失眠，总是翻来覆去睡不着。我试过给她买各种各样的保健品，让她做一些运动，但效果都不太明显。后来，我看到电视上介绍说听故事可以帮助老年人放松心情，改善睡眠，于是就想给她买一些睡前故事CD。我挑选CD的时候，特别注意故事的内容要简单易懂，不能有太多的情节和人物，要能让老人家轻松地理解。另外，故事的语速要慢，声音要柔和，不能过于刺耳。我希望我妈在听故事的过程中，能感到平静和舒适，而不是感到烦躁和不安。现在我妈每天晚上都会听故事，听完之后就会很快地睡着。看着她安稳的睡颜，我心里也感到很欣慰。有时候，我也会陪着她一起听故事，感觉很温馨。我觉得睡前故事不仅仅是一种哄睡方式，更是一种陪伴和关爱，可以让我和老妈之间的感情更加亲密。