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每天祝福自己，也给他人多一点祝福。
宇宙是大干坤，人身是小干坤。小干坤可以影响大干坤；心理的小气候能对周围产生影响，逐渐汇成宇宙的大气候。

　　地球只有一个，我们无处可逃离，唯有发挥爱心，而且持之以恆，时时祝福人人一念善心转，干坤就转，必可降低天灾人祸，天地平安。

　　或许我们平时都很忙，也可能不知如何表达爱。但希望透过这本书，让您知道有人在这里，日日祝福您活得好，希望社会更平安祥和，相互关怀，彼此帮助。一切唯心造，多用心祝福别人，也常常用心自我祝福，是本书最大的祝福。

时时祝福的便利帖
  ●  人行善就是向老天存款；行恶就是向老天贷款；享受就是向老天提款。
  ●  天灾无情，但是人间有爱；爱是令人活下去的原动力，更是苦难人的心灵安慰。
  ●  留钱给孩子，不如留德，留下好习惯；多行善事，孩子一定用得到。
  ●  教给孩子克己复礼的美德，是留给他们一项比万贯家财还要重要的资产。
  ●  爱你的孩子，与其担心，不如用祝福的心。父母放心，孩子才能安心！
  ●  对孩子要宽容而非纵容，舍不得孩子吃苦，将来他会更苦。
  ●  善念会创造许多快乐的机遇；恶念就有恶魔借手去做坏事。
  ●  虽无法控制别人用言语刺伤自己，但能克制自己用善解来平缓心绪。
  ●  弯腰是让自己的心空下来，虚心请益；心存谦虚者，不将个人利害放在第一，容易得到人们的谅解与宽容。
  ●  微笑是一种布施，让人欢喜，可以化解心中的阴霾，可以鼓舞心灵的创伤。

本书特色

知足的人懂得自我祝福，有信心就有福。──证严上人
一本带有生活禅风格的心灵励志&精美图文书！

作者简介

林幸惠

生于厦门，长于南投县集集镇。
1990年皈依 证严上人，法号慈盈；1991年受证为慈济委员，参加过义诊、访贫、医疗志工、国际赈灾、环保志工、慈诚懿德会。
现为静思文化的幸福志工，策划许多书籍、影音产品、礼品的出版。
相关着作：《答案──生命随心转》《问题是人生的礼物》《做就对──做对的事，打开幸福门》
  ●  与作者连络，请E-mail：lishine@ms15.hinet.net

《匠心独运：现代设计与材料革新》 书籍简介 《匠心独运：现代设计与材料革新》是一部深度剖析当代设计美学、技术前沿与可持续材料应用的综合性著作。本书并非聚焦于情感的表达或人际关系的描绘，而是将目光投向物质世界的构造、形态的演变以及人类智慧在创新实践中的体现。 本书旨在系统梳理二十世纪中叶至今，设计领域如何从功能主义的束缚中解放，逐步走向以用户体验、环境友好和文化语境为核心的多元化发展路径。它是一本面向设计师、工程师、材料科学家以及所有对未来生活空间与产品形态抱有好奇心的读者的案头参考书。 第一部分：设计哲学的重塑——从“物”到“体验” 第一部分深入探讨了设计思想的根本性转变。我们不再满足于制造“好看的”或“好用的”物品，而是追求构建完整的“体验旅程”。 第一章：后工业时代的审美自觉 本章回顾了包豪斯、国际主义风格的遗产，并批判性地分析了它们在信息时代所面临的局限性。重点讨论了后现代主义、解构主义对传统几何与对称性的颠覆，以及简约主义（Minimalism）如何在复杂的当代语境中寻求精神上的“留白”与纯粹。我们探讨了“少即是多”的当代解读，即如何通过精炼的表达，反而承载更丰富的信息量。 第二章：用户中心设计（UCD）的深化与局限 详细阐述了用户研究、可用性测试在产品开发中的核心地位。不再局限于传统的人机工程学，本章着重介绍了情感化设计（Affective Computing in Design）和情境感知设计（Context-Aware Design）。书中通过大量的案例研究，解析了如何通过界面（UI/UX）的细微调整，影响用户的情绪反应和行为模式。同时，我们也对过度“人性化”设计可能带来的操纵性提出了警示。 第三章：跨学科融合：设计作为问题解决的工具 本部分强调设计不再是一个孤立的艺术行为，而是与社会学、心理学、生物学深度交叉的领域。我们分析了“设计思维”（Design Thinking）的实际应用流程，从同理心建立到快速原型制作，探讨其在解决城市规划、公共服务效率提升等宏大叙事中的效能。 第二部分：材料的革命——构造世界的基石 如果说设计定义了“应该是什么样子”，那么材料则决定了“能够是什么样子”。第二部分是本书的核心，专注于新材料的研发及其对设计可能性的拓展。 第四章：智能材料与动态形态 智能材料是本章的重中之重。我们详细介绍了形状记忆合金（SMA）、电活性聚合物（EAP）以及自修复材料的最新进展。这些材料使得静态的物体具备了对环境变化（温度、光照、压力）做出实时反应的能力。书中配有大量的显微结构图和工作原理示意图，解释了这些材料如何实现“呼吸的建筑”或“可变截面的家具”。 第五章：可持续性与循环经济中的材料创新 本章聚焦于环境责任。讨论了生物基塑料（如PLA, PHA）的性能提升，以及如何通过材料工程学实现真正的“从摇篮到摇篮”（Cradle to Cradle）的设计理念。我们深入剖析了“材料护照”的概念，即如何追踪和评估材料在生命周期中的价值和回收潜力，并展示了利用农业废弃物或工业副产品制造高性能复合材料的成功案例。 第六章：增材制造（3D打印）对材料应用的影响 增材制造技术，特别是金属和陶瓷的打印技术，正在颠覆传统制造的范式。本章分析了拓扑优化（Topology Optimization）技术如何与增材制造结合，设计出在保证强度的前提下，材料使用量和重量都达到极限的复杂结构。我们探讨了多材料打印的可能性，以及它如何使异质材料的界面设计变得前所未有的灵活。 第三部分：空间与结构的演变——未来栖居的研究 第三部分将理论与实践结合，展示了新材料和新哲学如何具体落地于建筑、家具及消费产品设计之中。 第七章：轻量化与高性能结构设计 本章着眼于建筑结构中的效率追求。通过对拉伸结构、气动结构以及模块化预制件的研究，探讨了如何使用碳纤维复合材料、超高性能混凝土（UHPC）来挑战传统的承重极限。书中对全球范围内几个著名的“超轻”结构案例进行了详尽的结构分析。 第八章：人机交互界面的材料化 随着屏幕的消融，交互正从二维平面向三维实体回归。本章研究了触觉反馈材料、柔性电子器件的集成，以及如何通过材料本身（如温差感应表面、纹理变化）来传递信息，实现“隐形界面”。 第九章：工业遗产的数字化重构 本书最后一部分关注传统工艺与数字技术的交汇点。探讨了如何利用激光扫描、参数化设计工具来保护和创新传统工艺的纹理和接缝逻辑，实现对传统美学的当代诠释，而非简单的复制。例如，数字化木工技术如何精确复刻复杂榫卯结构的同时，引入新型粘合剂和加固材料，以适应现代使用环境。 结语：持续演进的设计伦理 总结部分回归到设计实践的伦理维度。在材料选择日益复杂、制造技术迭代加速的背景下，设计师的责任不仅在于美学创新，更在于对资源消耗、生命周期终结以及社会公平的深刻关怀。《匠心独运》力求为读者提供一个清晰的框架，以应对二十一世纪设计界面临的挑战与机遇。 全书配有数百张高清的结构图、材料微观照片、设计草图和最终成品图，确保理论与视觉体验的同步提升。这不是一本关于情感共鸣的读物，而是关于如何以最精妙的物质构造，塑造我们所处的物理世界。

＜自序＞小干坤影响大干坤
地之卷：地为万物之母──感恩大地与父母篇
The Earth Chapter
Chapter 1: Earth as Mother of Living Beings── Lessons of Gratitude
             
  ●  第一道　行孝
Section 1：Filial Piety
  ●  第二道　行善
Section 2：Charitable Activities
  ●  第三道　品德为上
Section 3：Morality as Priority
  ●  第四道　简朴生活
Section 4：Simplicity in Living
  ●  第五道　爱护地球
Section 5：Cherishing Earth
  ●  第六道　终生学习
Section 6：Lifelong Learning
水之卷：水为万物之源──心存好意篇
The Water Chapter
Chapter 2：Water as Foundation of Life── Lessons of Positive Thinking

第一章　恶水
Section 1：Unwholesome Water
贪婪 Greed
瞋怒 Anger
愚痴 Ignorance
骄慢 Arrogance
疑忌 Suspicion
哀伤 Sadness
怠惰 Laziness
恐惧 Fear
受害 Victim
委屈 Grievance

第二章　善水
Section 2：Wholesome Water
宁静  Peacefulness
热忱 Passion
谦虚 Humility
内省 Self-reflection
忏悔 Confession
虔诚 Reverence
耐心 Patience
包容 Tolerance
善良 Kindness
感恩 Gratitude
恆心 Persistence
知足 Contentment
火之卷：火是文明的核心──多用心创造篇
The Fire Chapter
Chapter 3：Fire as Force behind Civilization──Lessons of Creation
第一章　工作上培养创意
Section 1：Creativity at Work
第二章　在生活上遇见创意
Section 2：Creativity in Daily Living
风之卷：风是看不见的动态──惜缘篇
The Wind Chapter
Chapter 4：Wind as the Imperceptible Transformer──Lessons of Cherishing Relationships
第一章　人际的沟通桥樑
Section 1：Tools for Interpersonal Communication
第二章　不能犯的错
Section 2：Mistakes to be Avoided
第三章 人品典范
Section 3：Role Models
真空妙有  卷：空是一切万象之本体──把握当下篇
The Emptiness as Dependent Origination Chapter
Chapter 5：Emptiness as the Foundation of All Phenomena── Lessons of Seizing the Moment                                                                                       
第一章  打开空间
Section 1：Space Expanded
第二章 妙有妙法
Section 2：Practice as Dependent Origination

自序

小干坤影响大干坤

　　我们生活在同一个地球上，地球又是圆的，所以我们的距离一定不会太远。而且地球只有一个，大家唿吸一样的空气，生活息息相应，大难来临时，我们也无处可逃离，与其随波逐流，不如彼此关怀，互相帮助。

　　下班时刻，大约在傍晚七点钟来了一通电话，说她是网路书局的顾客服务中心，她想确认我是否买了两本书，而且是在7-ELEVEN取书，付了现款450元。但因为店员刷错了，把我的款项刷成分期付款，所以从明天开始，我每个月都会被扣450元，要连续扣十二个月。她说她查到这是店员的错，所以赶紧通知我，免得他们会从邮局的帐户扣款，也请我赶紧打电话去取消更正。

　　我听了不疑有他，因为的确那天我有在当地取书，金额也没错，只是觉得很烦闷，就回说：「怎么会有这种事！是你们的错，为什么要我去更正？」
她又说：「那他们会用身分证连接到妳的银行、农会、渔会、信用合作社等，就直接扣款了。」
我很无奈地说：「那我等银行通知再处理了。」她赶紧又说：「所以我现在就是负责通知妳的，以免妳吃亏，妳一定要在今晚十二点以前打电话去取消才有效，我现在给妳电话或我帮妳打好吗？」
她的急促让我有点质疑了，「为什么是今晚十二点呢？妳们都不用下班休息的吗？」
「因为我现在才查到这笔帐啊！」
我有些警觉，想起诈骗电话都是在下班时间打的，便试探地问：「所以妳是需要我的资料吧！」
「是啊！」她的声音很肯定。
「小姐妳贵姓？」
「姓李。」
「李小姐，妳现在做的是大家说的诈骗集团，只为了骗取金钱，让人心不安，扰乱人心，不是好事，人应该多做好事，才有好报的。」
我以为她听完会马上挂断电话，没想到她又反驳：「那妳自己呢？妳有做好事吗？」
「我是慈济的委员，妳知道吗？世间有许多受苦受难的人，他们活得很辛苦，很需要帮助的。」
「我也是为生活所逼，不得已呀！」
「在台湾生活有许多种方式，是可以选择的，是非应该很清楚，自己本来就可以判断。何况做好事有好报，做恶事一定有恶报，因果是屡试不爽的。而且我们能活到今天，是接受天地间多少阳光雨露的恩泽，还有许多人互相帮助，才能活下去，妳出生时，是别人用双手帮妳接出来的。我们应该回馈人世间，多做有益人们身心健康的事，让大家能心安过生活。如果社会上人人心不安，妳也会住得很不安的。人人都作恶，天地就会有灾难。不要只为了赚钱，昧着良心，那是天理不容，会有恶报的。所以妳要慎选自己的人生方向，和自己的生活态度啊。」她居然静静听了十多分钟。
「听起来妳的年龄跟我母亲差不多，是不是有四十岁以上了？」
「有啊！」
她用很小的声音说：「我这里讲话不方便，那我可不可以祝福妳身体健康，天天快乐！」
「我也祝福妳好好规画妳的前途，多做好事，多说好话，心想好意。」
「我很感谢妳，我真的很想再次祝福妳身体健康。」说完才挂断电话。

　　人的世间，有「大干坤」与「小干坤」。宇宙是大干坤，人身是小干坤。大干坤就是整个宇宙之间，天地万物包括季节气象，所有的万物万象，都是由四大—地水火风聚合而成。在不停的动态中，其中有一大不调和，就会造成地球的灾难。人身有小干坤，也是由地水火风暂时所组成，可以说：人身是由固体、液体、气体和温度等聚合而成，若有不调，也会引起疾病或灾难。

　　人身的小干坤，可以影响大干坤。心理的小气候一定能对周围产生影响，而渐汇成宇宙的大气候。所以调和气候要从人的心开始，人心不净化，空气也会不干净。就像拉小提琴的弦，在共有的同一个共鸣箱里，调整弦的音阶时，每一根弦的调奏都会影响其他弦的频率，各根弦的鸣声造成共鸣箱的声韵，它们声息相应，影响整个共鸣。人的每个心念，也会释放振动，在天地的共鸣箱里，形成共振，如同人人造业会形成共业。所以人的心念，影响天地很大。

　　一切万物都不外是四大聚合的幻象，本质是空，所以说万象为「空」。空是无真实自体的存在。但最重要的是，在无常的生命中把握当下，做出一个最好的自己。

　　本书分五大卷，地、水、火、风、真空妙有，如何管理自己，发挥爱心，祝福别人，既然同生在地球上，唯有持之以恆，一念善心转，干坤就转，必可降低天灾人祸，天地平安。

　　或许我们日日忙碌，可能也不知道如何彼此表达爱，但希望能透过本书，让您知道，有人在这里希望您活得好，您过得幸福，社会就会更多一分福，所以常用心祝福别人，也常常自我祝福，是本书最大的祝福。

第二章 行善

行善不能等，人类的希望来自于互助。人们不仅要帮助贫困、受灾者物质的匮乏，更重要的，是让受苦受难者，也感受到真诚的关怀，进而开启心中的爱，有朝一日他们也能从接受帮助者，辅导转变成为施予者，这才能造就社会善的循环。

身残与心不残

几年前，在南京东路街角蹲着一位年轻人，看起来身体只剩一半，只有手，没有下半身。他戴着帽子，前面放置一个纸盒，像是让路人投钱。
我远远地走过去，突然，想到自己是慈济的委员，怎么别人的悲苦，可以视而不见？于是转身走回来，蹲在他身边，问他的年龄，问他有什么需要帮忙的，也许我们可以长期资助，就不用他这么辛苦，任风吹雨打，来这儿乞求别人援助。
他清秀的脸孔，展开了动人的笑容，他指着旁边摆放的一张简报，吃力地说：「阿姨 ，多谢妳，这张简报有写，我十五岁，我不需要帮忙，我的生活已够用，只想做点事。所以说服父母，每天背我来这里，坐几个钟头。我所有得到的钱，都要捐赠给慈善机构。我不知道自己的生命还能撑多久，可是大家看到我的样子，多少都会捐钱给我；年轻的朋友看到我，也能体会自己要知足、感恩，不敢再奢求什么了吧。与其在家漫无目标过日子，不如来此，启发别人的善心善意。我能做的，也只有赶紧用自己的残缺，来为这世间做那么一点点的贡献。」他话说得很结巴，但我已被震撼得热泪盈眶。
这时，有人陆续来投钱，我赶紧离开现场。我很扼腕没问他的地址或电话。因为，我几乎每天都路过那儿，但可惜已看不到他的身影了。
他的生命充满了爱与幸福，他那健康的心灵比四肢健全的人还要健壮。人应该是「什么」，才能做什么吗？作为一个人，活着不是只有适应社会与环境而已，更重要的是实现人生的意义与价值吧，我们常忘了自己，其实也只是暂时存在而已。让我们一起找出自己的使命与价值，用来回馈短暂的生命吧！


第三章 品德为上

留钱给孩子不如留德。病榻旁，常看到遗产的争夺，而让家属变家敌，甚至于因分配不公，而不让遗体火化。留下好习惯，多行善事，向老天存功德款，孩子一定用得到，古语常说：「祖上有德，庇佑子孙。」
人行善，就是向老天存款；享受，就是向老天提款；行恶，就是向老天贷款。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，一本书是否能打动我，很大程度上取决于它是否能引起我的共鸣。而《用心祝福》这本书，做到了这一点。在阅读的过程中，我仿佛看到了自己的影子，看到了自己曾经的迷茫，也看到了自己曾经的希望。作者在处理人物关系的时候，特别真实。没有那种完美的、一帆风顺的关系，而是充满了误解、争吵，甚至是短暂的疏离，但最终，又总能因为那份藏在心底的爱和羁绊，重新走向和解。这让我觉得，作者不是在创造一个理想化的世界，而是在描绘我们真实的生活。那些细腻的情感变化，那些欲言又止的内心独白，都让我觉得似曾相识。我曾经以为，只要足够努力，就能得到想要的一切，但这本书让我明白，人生有时候，真的需要一些“祝福”，一些不期而遇的善意，才能让一切变得更加圆满。它让我重新审视了自己与他人的关系，也让我更加珍惜身边那些默默支持我的人。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的思考，是那种润物细无声的。它不会像一些鸡汤文一样，直接给你灌输“要积极乐观”之类的道理，而是通过一个个故事，一个个细节，让你自己去体会人生的起伏和其中的美好。我发现，很多时候，我们之所以会感到痛苦，是因为我们过于执着于某一个结果，而忽略了过程中的风景。这本书就让我看到了，即使是在最艰难的时候，也总会有一些微小的、温暖的东西存在，它们可能是一句鼓励的话，一个善意的微笑，甚至只是一片落在肩头的叶子，都可能成为支撑我们继续前行的力量。作者对于人性的洞察，非常深刻，但又不是那种冷冰冰的剖析，而是带着一种悲悯和理解。他展现了人们的脆弱，也展现了他们的坚韧。我记得有一个情节，让我印象特别深刻，虽然我不方便在这里剧透，但那个情节让我体会到了，原来真正的强大，不是没有眼泪，而是流泪之后，依然能够抬头向前。这种力量，比任何口号式的激励都要来得真实和持久。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格，让我觉得非常亲切。它不是那种刻意追求华丽或晦涩的文字，而是朴实无华，却又饱含深情。每一个词，每一个句子，都像是经过了反复的打磨，恰到好处地表达了作者想要传达的情感。我喜欢它时不时出现的那些，仿佛是从日常生活中提炼出来的金句，它们简洁而有力，能够瞬间击中人心。读这本书，就像在和一个知心的朋友聊天，没有隔阂，只有坦诚和理解。我能感受到作者在写这本书的时候，一定投入了非常多的情感，那种真挚的情感，能够跨越文字，直接传递给读者。它让我明白，有时候，最简单的话语，反而能够传递最深刻的意义。这本书让我对“祝福”这个词有了全新的认识，它不仅仅是口头上的祝愿，更是发自内心的关怀和期盼。它让我相信，即使在纷繁复杂的世界里，依然存在着纯粹而美好的力量，而我们每个人，也都可以成为他人生命中的一道光。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事方式，我必须得夸一下。它不像那种大刀阔斧、一气呵成的故事，而是像一条缓缓流淌的小溪，不急不缓，却充满了细节和力量。作者在描绘人物的时候，没有过于夸张的笔墨，而是用了很多细腻的、日常的场景来展现他们的内心世界。你可能会看到一个人物在雨天里，不自觉地去屋檐下躲雨，然后恰好遇到另一个人物，然后他们之间就发生了一个小小的、却意义非凡的对话。这些对话，看似平常，但细品之下，却能感受到其中蕴含的情感张力。我尤其喜欢作者对环境的描写，那种“细雨湿衣看不见，闲花落地听无声”的意境，在书中随处可见。它不是为了堆砌华丽辞藻，而是为了营造一种氛围，一种让人心能够静下来的氛围。读这本书的时候，我经常会不自觉地放慢自己的阅读速度，去体会每一个字，去感受每一个场景，就像自己在那个空间里一样。这种沉浸感，是很多书都无法给予的。我感觉作者就像一位技艺精湛的织工，用无数细小的丝线，编织出一幅幅生动而感人的画面，让你在不知不觉中，被深深地吸引进去。

评分☆☆☆☆☆

《用心祝福》这本书，我拿到的时候，包装就带着一种温暖的感觉，浅浅的米白色封面上，烫金的“用心祝福”几个字，仿佛透着一股柔和的光。拿到手就迫不及待地翻开了，第一感觉是纸质很舒服，不是那种光滑得有点冰凉的，而是带着一点点肌理感，翻页的时候手指都能感受到它的存在。然后就是它的排版，字体大小适中，行间距也很舒服，没有那种密密麻麻压迫感，读起来很放松。我喜欢它每章开头都有一个小小的插画，可能是花朵，也可能是小鸟，点缀在字里行间，让整本书都活泼了起来。我一直觉得，一本书的外在也是它内容的一部分，它传递着作者的态度和想要给读者的感受。《用心祝福》在这方面做得非常到位，它就像一个精心准备的礼物，还没打开，你就已经能感受到对方的诚意和温度。我最近正好遇到一些瓶颈，心情也有些低落，所以特别希望找到一本能给我带来力量的书，而这本书的装帧设计，已经给了我这样一个初步的、积极的暗示。它不是那种哗众取宠的设计，而是内敛而有质感的，就像书名本身一样，充满了真诚和美好的愿望。我非常期待接下来的阅读体验，希望它能像它的外表一样，给我带来惊喜。