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学会放下,活在当下

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著者
出版者 出版社:普天出版社 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期:2009/06/02
语言 语言:繁体中文



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发表于2024-11-14

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图书描述

学会放下,
活在当下
坦然面对自己人生的每一刻

  作家泰迪曾说:「过去一直去,未来一直来,你能把握的只有现在这一个剎那。」

  我们经常提醒自己把握现在,但却在不自觉之中让自己活在过去和未来,因为「过去」和「未来」是我们不想面对现实的最佳「避风港」。殊不知,只要学会放下过去和未来,我们就能坦然地面对不敢面对的现实,让自己确确实实地活在当下。

本书特色

  圣严法师曾说过一段话:「当我们面对人生难题时,必须告诉自己去接受它、面对它、处理它,然后放下它。」

  当我们面对不敢面对的问题,通常都会帮自己找一堆借口加以逃避,但是逃避根本无法解决问题。

  如果你想真正解决问题,就必须像圣严法师所说的,接受它、面对它、处理它,最后放下它,如此,才能真正地活在当下,面对自己人生的每一刻。

  很多人之所以觉得自己不幸福,往往是因为心中的偏执作祟,无法放下自己对诸多人、事、物的主观认知所致。只要懂得放下心中那些缠绕自己的偏见、成见,我们就可以让自己过以前从来没拥有过的快乐生活。

  懂得放下内心那些偏执的臆想与负面情绪,人才能在艰困的环境中活得快乐,虚无、偏执、逃避现实,只会让自己陷入更巨大的痛苦和挫折之中!

作者简介

千江月

  充满乐观积极思想的激励作家,喜欢从自然而美好的事物当中细细品尝各种生命情境。着有《简单就是幸福》《放下就是快乐》《不要让心情做决定》《放下就是快乐2》《别用心情处理事情》《知足就是幸福》《该放下的时候就放下》《懂得生活才是真正富有》《该放下的时候就放下2》《放下,才能活在当下》《退一步,就是幸福》《该放下的时候就放下—智在生活篇》《放下就会幸福》……等书。

著者信息

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图书目录

图书序言

图书试读

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