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图书介绍

学会放下，活在当下
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著者
出版者 出版社：普天出版社 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期：2009/06/02
语言 语言：繁体中文

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发表于2024-05-12

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图书描述

学会放下,
活在当下
坦然面对自己人生的每一刻

　　作家泰迪曾说：「过去一直去，未来一直来，你能把握的只有现在这一个剎那。」

　　我们经常提醒自己把握现在，但却在不自觉之中让自己活在过去和未来，因为「过去」和「未来」是我们不想面对现实的最佳「避风港」。殊不知，只要学会放下过去和未来，我们就能坦然地面对不敢面对的现实，让自己确确实实地活在当下。

本书特色

　　圣严法师曾说过一段话：「当我们面对人生难题时，必须告诉自己去接受它、面对它、处理它，然后放下它。」

　　当我们面对不敢面对的问题，通常都会帮自己找一堆借口加以逃避，但是逃避根本无法解决问题。

　　如果你想真正解决问题，就必须像圣严法师所说的，接受它、面对它、处理它，最后放下它，如此，才能真正地活在当下，面对自己人生的每一刻。

　　很多人之所以觉得自己不幸福，往往是因为心中的偏执作祟，无法放下自己对诸多人、事、物的主观认知所致。只要懂得放下心中那些缠绕自己的偏见、成见，我们就可以让自己过以前从来没拥有过的快乐生活。

　　懂得放下内心那些偏执的臆想与负面情绪，人才能在艰困的环境中活得快乐，虚无、偏执、逃避现实，只会让自己陷入更巨大的痛苦和挫折之中！

作者简介

千江月

　　充满乐观积极思想的激励作家，喜欢从自然而美好的事物当中细细品尝各种生命情境。着有《简单就是幸福》《放下就是快乐》《不要让心情做决定》《放下就是快乐2》《别用心情处理事情》《知足就是幸福》《该放下的时候就放下》《懂得生活才是真正富有》《该放下的时候就放下2》《放下，才能活在当下》《退一步，就是幸福》《该放下的时候就放下—智在生活篇》《放下就会幸福》……等书。

著者信息

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图书目录

图书序言

图书试读

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