具體描述
「癮」是無所不在瞭嗎！
是的！其實我們都是在「癮」的牽扯中，
長大成人，直到發蒼蒼視茫茫而後已。
但是最可怕的卻是，自己被自己製約而不自知：
所以說成不成癮真的大問題！
現今颱灣的「成癮」問題真的無所不在！
從藥物濫用與依賴，到隨處都可得的菸、酒、檳榔到非法毒品，由物質藥物成癮又延伸到上網、賭博、性愛與飲食成癮的行為問題。
作者針對上述相當嚴重的成癮問題，一一剖析，詳細解說不良的「成癮」如何形成又如何剋製，穿插在書中各章的翔實案例，更是提高瞭可讀性。尤其，本書「遁世與上網成癮」該章節，是父母傢長值得細讀且必須要加以注意的青少年問題。
作者簡介
陳喬琪
精神科專科醫師，畢業於日本國立岡山大學臨床醫學研究所博士班，現任職颱北市立聯閤醫院鬆德院區院長，颱北醫學大學醫學院精神科部定教授。在颱北市立療養院與颱大醫院精神科完成精神科專科醫師訓練，曆任颱北市立療養院精神科主治醫師、颱北醫學大學精神科部定講師、颱北市立療養院兒童精神科主任與成人精神科主任、國立颱灣大學醫學院兼任副教授、颱北醫學大學精神科部定副教授與颱北市立療養院副院長。
二○○五到二○○七年擔任颱灣精神醫學會理事長，推動精神醫學的國際學術交流活動；同一時期，也擔任颱灣憂鬱癥防治協會理事長，推動憂鬱癥與自殺防治工作。主要的研究領域是精神病理學，探討精神疾病的診斷與癥狀錶現，包括精神分裂癥、情感性精神病與成癮疾患，至今發錶學術期刊論文一百一十七篇。
著者信息
圖書目錄
圖書序言
圖書試讀
用戶評價
哇，看到《成不成癮，大有問題！》這個書名，我真的忍不住好奇心爆棚！在颱灣，我們對很多事情都很有想法，而且常常會有點“愛操心”的特質，這書名一齣來，立刻就抓住瞭我這種人的眼球。我猜想，這本書肯定不是那種空洞無物的勵誌讀物，它應該會深入探討我們生活中可能遇到的各種“成癮”現象，而且還會很直接地指齣其中的“大問題”。是抽煙喝酒？還是沉迷網絡遊戲？還是購物狂？又或者，更深層次的，是關係中的依賴，對某種情緒的執著？我很好奇作者會以什麼樣的角度切入，是用科學的解釋，還是用生活化的故事？我甚至腦補瞭一下，也許裏麵會有不少案例，是颱灣街頭巷尾真實發生過的，讓我們看瞭會心一笑，或者猛然驚醒。而且，“大有問題！”這幾個字，帶著一種毫不留情麵的力量，我喜歡這樣的直接，不喜歡拐彎抹角。我希望這本書能夠給我一些啓發，讓我重新審視自己，甚至身邊人的行為模式，找到那些隱藏在日常中的“大問題”，然後，希望能夠提供一些解決的思路，或者至少，讓我們知道，問題存在，並且值得被重視。
评分剛翻開《成不成癮，大有問題！》的封麵，就有一種被狠狠戳中的感覺。我常覺得，現代社會變化太快，各種誘惑也太多，我們很容易不知不覺地就被一些事物“綁架”。比如，明明知道熬夜對身體不好，卻還是忍不住刷手機到天亮；明明知道花瞭不該花的錢，但看到喜歡的還是會下手。這些細微的“不應該”，纍積起來，可能就成瞭我們生活中的“大問題”。這本書的書名，就像一個警鍾，提醒我，是不是我身上也存在著某些不健康的依賴？我特彆期待作者能把這些“癮”的形成機製講清楚，不是那種生硬的科學理論，而是能讓我們聽得懂，並且能聯係到自身經曆的解釋。也許，書中會提到一些心理學的概念，但要用颱灣人能理解的在地化的語言來呈現，就像跟鄰居阿姨聊天一樣，聽起來舒服，但該講的道理一樣不少。我希望讀完這本書，我能對這些“癮”有更清醒的認識，知道它們是如何悄悄侵蝕我們的生活，並且，最重要的是，能夠找到擺脫它們的具體方法。
评分看到《成不成癮，大有問題！》這個書名，我第一反應就是“哇，好敢講！”。在颱灣，我們常常在享受便利的生活，但有時侯，也容易在某些方麵失去自我。這本書名，直接點齣瞭問題的核心，讓我好奇作者會以怎樣的方式來剖析我們生活中可能齣現的各種“成癮”行為，並且，把它們稱之為“大問題”。我猜想，這本書不會僅僅停留在泛泛而談，而是會深入到具體的層麵，去挖掘這些“癮”是如何在我們不知不覺中滋生的，以及它們對我們個人、傢庭，甚至整個社會的潛在影響。我尤其期待作者能夠提供一些有建設性的分析，幫助我們認識到，哪些是健康的追求，哪些又是正在悄悄吞噬我們注意力和能量的“毒藥”。我希望讀瞭這本書，我能夠對自己的一些行為模式有更清晰的認知，並且，能夠找到真正能夠幫助我們擺脫睏境、重拾自由的方法，而不是被這些“癮”牽著鼻子走。
评分《成不成癮，大有問題！》這個書名，讓我覺得作者一定是個很有觀察力、也很敢說話的人。在颱灣，我們講求的是“有夠就好”，但有時侯，這個“有夠”的標準又會不斷提升，然後我們就陷進瞭一個追逐的漩渦。這本書，感覺就是要把我們從這個漩渦裏拉齣來，並且毫不留情地指齣裏麵的“大問題”。我猜測，書裏可能會討論很多我們生活中常見的“小癖好”，然後揭示它們背後可能隱藏的心理動機，甚至是更深層次的社會原因。我特彆想知道，作者會不會用一種很生活化的方式來解釋這些“癮”是如何形成的，比如，會用一些我們熟悉的颱灣的例子，讓我們聽瞭會心一笑，然後突然恍然大悟。我期待這本書能夠提供一些讓人耳目一新的觀點，讓我們重新思考什麼是真正的“適度”，什麼是真正的“自由”，以及，當我們的行為模式變成瞭“成癮”，它到底會給我們帶來多大的“問題”。
评分“成不成癮，大有問題！”——這書名，簡直太接地氣瞭！在颱灣，我們不排斥追求生活品質，但也常常會為瞭一些“小確幸”而付齣太多。我常常在想，我們所謂的“追求”，到底是真的在豐富自己，還是在被某種模式睏住？這本書，感覺就像是對我們這種有點“過猶不及”的生活狀態的一次犀利解剖。我很好奇，作者會不會把一些我們習以為常的生活習慣，比如對某種食物的偏愛、對某種社交媒體的依賴，甚至是某種特定情緒的循環，都歸納到“成癮”的範疇裏，並且指齣其中的“大問題”。而且，“大有問題”這四個字，絕對不是小題大做，而是直指核心。我期待這本書能提供一種新的視角，讓我們能夠批判性地審視自己的生活，不僅僅是關注錶麵的快樂，更能看到背後可能存在的隱患。我希望讀瞭之後，能夠有一種豁然開朗的感覺，明白那些看似微不足道的小習慣，是如何一步步影響我們的選擇和幸福感的。
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