蒼蠅對人類有益?輪胎也是黃豆産品?許多事物都有意想不到的妙用。不僅如此,每一個人也有無限的可能性;隻要放開心胸、發揮自己的長處,勇於秀齣自己,便可以讓生命發光發熱!本書讓孩子在閱讀有趣故事、欣賞優美圖畫的同時,還能學習到相關知識、訓練多元智能,真是「一兼二顧」!
作者簡介
陳麗虹
女,教師。為廣西作傢協會會員、廣西作協兒童文學委員會委員、閤浦縣文協副主席。上世紀九十年代初開始業餘從事文學創作,主要以寫童話為主,作品在全國各地一百餘傢省級以上的報刊雜誌上發錶、獲奬,曾為多傢少兒刊物擔任專欄作傢。主編、主筆(閤)有《早起鳥——兒童自我保護故事》叢書,著有幼兒童話集。分彆於二○○六、二○○八年獲得冰心兒童文學新作奬。
這本書的排版和裝幀都非常用心,紙張的質感很好,翻起來很舒服。但比起外錶,我更喜歡書裏的內容。它不是那種嘩眾取寵、故弄玄虛的書,而是用一種很真誠、很平和的語氣,跟你分享一些關於人生的感悟。作者的文字啊,就像一杯溫水,暖暖地流進你的心裏,讓你感到平靜、安寜。書裏有很多關於“活在當下”的討論,作者覺得,我們總是活在過去的迴憶裏,或者活在未來的焦慮裏,而忽略瞭當下的美好。她建議我們,每天花一些時間,去感受當下的陽光、空氣、聲音,去享受當下的美食、音樂、陪伴。這種活在當下的方式,可以幫助我們減輕壓力,提升幸福感。我嘗試著按照作者的建議,每天花一些時間,去感受當下的美好。我開始注意身邊的風景,開始品嘗食物的味道,開始傾聽彆人的聲音。我發現,原來生活是如此的美好,隻是我們平時太忙碌,太焦慮,而忽略瞭它。這本書讓我學會瞭慢下來,學會瞭珍惜當下,學會瞭享受生活。
评分說實話,一開始看到這本書的名字,我有點猶豫。現在市麵上這種“心靈雞湯”的書太多瞭,感覺很多都是空洞的口號,讀完之後也沒什麼實際的幫助。但後來,我還是決定試一試,畢竟作者之前寫過一些我很喜歡的文章。結果,讀完之後,我發現這本書完全超齣瞭我的預期。它不是那種告訴你“你要積極嚮上”、“你要努力奮鬥”之類的空話,而是會深入地探討一些很現實的問題,比如,我們為什麼會感到焦慮?我們為什麼會害怕失敗?我們為什麼會陷入人際關係的睏境?作者的分析很深刻,也很客觀,她不會簡單地把責任歸咎於個人,而是會從社會、文化、傢庭等多個角度來分析問題。而且,她還會提供一些具體的建議,幫助你解決問題。比如,她會教你如何設定目標,如何管理時間,如何與人溝通等等。這些建議都很實用,也很容易操作,我嘗試著運用到自己的生活中,發現效果還不錯。這本書讓我覺得,心靈成長不是一件遙不可及的事情,而是可以通過一些小小的改變,一點一點地實現的。
评分讀完這本,感覺就像跟一位老朋友促膝長談,那種溫暖、理解,還有一點點鼓勵,在字裏行間慢慢滲透。作者的文字啊,不是那種高高在上、說教式的,而是像鄰傢姐姐一樣,用一種很平實的口吻,分享她自己的人生經驗和感悟。書裏有很多小故事,講的是各種各樣的人,有在職場上掙紮的,有在感情裏迷茫的,有對未來感到焦慮的…但每個故事的結尾,都不是那種“成功瞭!你也可以!”的雞湯,而是更像是一種“沒關係,人生本來就有很多不確定性,重要的是你如何麵對它”的安慰。我特彆喜歡作者對於“不完美”的看法,她覺得,我們每個人都有缺點,都有不擅長的地方,但這些都不是什麼大不瞭的事情,重要的是接納自己,然後努力去成為更好的自己。讀完之後,我開始反思自己,是不是對自己要求太高瞭?是不是總是活在彆人的期待裏?是不是忘瞭好好愛自己?這本書就像一麵鏡子,讓我看到瞭自己的影子,也讓我看到瞭未來的方嚮。它不是一本教你如何成功的書,而是一本教你如何活得更自在、更快樂的書。
评分這本書讀起來有點像在聽一位資深心理谘詢師的個案分享,但又比單純的個案分享更深入、更具啓發性。作者並沒有把自己的觀點強加給你,而是通過講述一個個真實的故事,引導你去思考,去發現自己的問題,去找到自己的答案。書裏的故事,有的是作者自己經曆過的,有的是她從谘詢室裏聽到的,有的是她從生活中觀察到的。這些故事都非常真實、非常接地氣,很容易引起讀者的共鳴。我特彆喜歡作者對於“邊界感”的闡述,她覺得,每個人都需要有自己的邊界感,纔能保護自己,纔能活得更健康、更快樂。但很多人都不知道如何建立邊界感,或者害怕建立邊界感,因為他們覺得,建立邊界感會傷害到彆人,會破壞人際關係。作者告訴我,建立邊界感不是自私,而是自愛。隻有當你愛自己,纔能更好地愛彆人。讀完這本書,我開始反思自己的人際關係,我發現,我總是習慣性地犧牲自己的利益,去滿足彆人的需求。我需要學會說“不”,需要學會保護自己的邊界感,纔能活得更自在、更快樂。
评分這本書的結構有點特彆,不像一般的心靈成長書那樣,從理論到實踐,一步一步地引導你。它更像是一幅拼圖,每一章都是一塊獨立的碎片,講的是不同的主題,比如自我認知、人際關係、情緒管理等等。乍看之下,這些碎片好像沒什麼聯係,但當你讀完整本書之後,就會發現,它們其實是相互關聯的,共同構成瞭一個完整的自我成長體係。作者的文筆很細膩,她善於用一些生動的比喻和形象的例子,來闡述抽象的概念。比如,她把情緒比作天氣,說情緒也是會變化的,有時候晴朗,有時候陰雨,有時候狂風暴雨,但無論什麼樣的天氣,都是正常的。這種比喻讓我覺得特彆有意思,也讓我更容易理解。而且,這本書裏有很多練習,可以幫助你更好地認識自己,瞭解自己的需求和價值觀。我做瞭一些練習之後,發現自己有很多以前沒有意識到的問題,比如,我總是習慣性地取悅彆人,而忽略瞭自己的感受。這本書讓我意識到,我需要更加關注自己的內心,學會錶達自己的需求,纔能活得更真實、更快樂。
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