新．目标达成法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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为何大家都因达不到目标而挫折？

小习惯的累积能改变一个人！
　　◆新年新希望→建立每月目标
　　◆容易发怒→左手戴橡皮筋一年
　　◆难得见面就喝个尽兴→聚会不续摊
　　◆先记在脑子里吧→小约定也要确实记下来
　　◆桌子乱七八糟怎么工作→桌子不要太整齐
　　◆工作清单等坐下了再想→进公司前就在脑中勾勒工作清单
　　◆上班时间等于尖峰时间→提早半小时到公司
　　◆烦恼一堆→不为自己无法控制的事烦恼

帮你达成目标的小习惯！
　　培养使目标具体化的能力
　　◆月底确认存款余额
　　◆看到高楼时计算楼层数
　　◆知道长期要做的事情范围
　　◆制作急迫性与重要性的矩阵表
　　◆要写的东西大致决定后再开始写

培养时间管理的能力
　　◆搭早一班的电车
　　◆取得目前工作的相关证照
　　◆未完成的工作带回家再做
　　◆假日花个一小时为将来做准备
　　◆在工作日加入一点「衔接物」

提高工作的能力
　　◆报纸从头版读起
　　◆搭飞机时听相声
　　◆重要的邮件当场回
　　◆转换电视频道时不要跳台
　　◆放和工作无关的杂志在公事包

培养动员他人的能力
　　◆偶尔宠爱自己
　　◆每天睡前看看手边书
　　◆面带微笑就会有好事发生
　　◆注意到配偶或情人的发型变化
　　◆拥有「自尊心」和「自负心」

作者简介

小宫一庆

　　经营顾问，小宫顾问股份有限公司代表，明治大学大学院会计专门职研究科特聘教授。十多家公司的兼任董事及监察人。

　　一九五七年生于大坂府(土界)市，八一年毕业于京都大学法学系，进入东京银行。从八四年起，到美国达特茅斯（Dartmouth）大学经营研究所留学两年，取得MBA。回国后，回东京银行，任职经营战略资讯系统及M＆A部门，之后转任冈本协会董事、接触国际谘询业务。其间于九三年初夏参加柬埔寨PKO，担任选举监视员。九四年五月起，担任日本福利服务（现Saint-Care Holding Corporation）企画部长，努力解决在家照护的问题。九六年设立小宫顾问公司至今。

　　主要着作有《五年后的大市场》、《成功的上司》、《为何不能以only one为目标》、《企业家的「发现力」养成讲座》、《企业家的「数字力」养成讲座》、《图解现金流量管理》、《「一秒钟！」看各种财务报表的方法－学会可用在工作上的会计知识》，以及其他多种。

译者简介

林雯

　　东吴大学日文系、东吴大学社会学硕士班毕业。兴趣为台湾史、性别研究等。现为全职译者，译有《学资讯安全的第一本书》、《笨蛋问题250！》、《超快速！完美企划书》、《速效商业》（商周出版）。

前言
成功者是具体的

　　成功的人是用「可衡量的」（measurable）」方式建立目标。

　　「可衡量」是指目标的达成程度是「可以测量出来的」，也就是使目标具体化。

　　成功者的思考方式也是具体的。

　　具体握着目标与梦想，是成功的关键；我看过许多成功的人，所以很确定这件事。

　　虽然有点像在自吹自擂，但我还是说说自己的经验；我和朋友三个人独立经营顾问公司已有十二年，最初为了公司的稳定，设定「有十五家企业客户，一年内到五十个地方演讲、一年出几本书」的目标。

　　这项目标大约一年就达成了。

　　託大家的福，现在已经有十五家公司是我们的客户（因时间分配的关系，决定不再增加），近来还担任包括子公司在内共十几家公司的兼任董事、监事。包含企业训练课程在内，我一年到一百五十个地方演讲；出书方面，本书已经是第三十六本。

　　顾问事业上轨道后，我还想朝大学教授与电视节目评论人的方向迈进，如今这两个目标都达到了；我并未特意推销自己，不知自己为何能做到。

　　也许是因为待在成功的人身边，能仔细观察他们的日常生活模式，才能成为自己想要的样子。

　　成功的人无论如何都是具体的。

　　目标的设定、日常的行动都是首尾一贯；设定可衡量的目标，具体行动，对小事也非常用心。

　　然后就是努力了，但也要「正确的」努力。

　　想达成目标，就要累积正确的努力。

　　然后，相信成功、持续不懈。

　　具体的目标、正确的努力、持续不懈；三者缺一不可，否则目标无法达成。

以「正确的想法」为基础，累积「正确的努力」

　　我写这本书，也是以企业家的立场，为了成功所做的正确努力（也努力让我写的东西能被具体理解）。

　　企业家为了成功，必须针对目标，做正确的努力。想成为职业足球选手的人，每天不断地练桌球，也无法成为成功的足球选手；因此必须对准目标，做必要的努力。同样地，为了成为成功的企业家，也必须做必要的努力。

　　例如，有些人早上一坐上电车就开始看报，不过是从后面的版面看起，这样的人并没有为成功而做正确的努力；正确的做法是「从头版开始看」（详细内容请参考正文）。有些人每天晚上饮酒聚餐后又「续摊」两、三次，很晚才回家，这样的人也不能说是做正确的努力（这点也请参考正文）。

　　「正确的努力」没有那么难，只要在日常生活中多加注意，拨出一点点时间即可；不过必须持续下去。为了成功所做的正确努力，就是早点学会一些东西，将其累积。

　　世界上也有人天生就有才能，但大部分人的天赋是差不多的，我所认识的成功者与失败者之间也没有那么大的差别。

　　是否以「正确的想法」为基础，在这个基础之上，订立可衡量的目标，具体行动等，不断累积「正确的努力」，才是成功与失败的重大差异。

　　如果有未经努力便可成功的方法，就没有阅读本书的必要，学我所不知道的那个方法应该比较快。但是，如果认为没有这种方法，为了成功，就要比别人更努力，当然也是正确的努力。

　　若累积了正确的努力，一定会达到某种程度的成功，但能否到达「超一流」，大概就要看「运气」或「才能」了：不过，累积正确的努力一定能到达「一流」的程度。虽然没有那么难，但一定要比普通人多一点不一样的努力。

成功与失败的差别是「毫釐之差」累积而成的

　　人成功与否，差别只在毫釐；正确来说应该是「毫釐之差的累积」。

　　大家都看过一包包的影印纸，包装好的、坚硬的影印纸捆，是五百或一千张不知有没有一公釐厚的纸堆积起来的；一张纸的厚度并非五吋、十吋，只是薄薄的纸，累积起来就变得那么厚，造成了差距。

　　为了成功，大家首先要知道何谓「正确的努力」，再累积努力的成果。

　　我的工作是经营顾问，工作的定义非常简单，就是「和我有关系的企业与人，能因我的帮助而成功」

　　这不是说漂亮话。和我有关系的企业与人的成功，和我的公司、我的成功也有直接关系。

　　本书介绍的是每天的习惯，与「达成目标」这件事相较之下，显得比较简单。本书分为四章，「目标的具体化」、「时间管理」、「技术提昇」、「动员能力」，每种都是必要的，内容都是马上能付诸实行的事，我也尽量具体说明。

　　这些并非难事，但重要的是要持续下去。

　　累积一点一滴的努力，将来的大目标必定达成。

　　现在每天行动的累积，决定了一个月、一年后、五年后的自己。

　　也请大家建立可衡量的目标、具体思考、累积正确的努力，成为自己想要的样子、尽力达到自己的最高境界。

　　那么，就先从理解什么是「可衡量的」以及订「每月目标」开始吧！请继续读下去。