贾伯斯一生都在追求的人格特质
　　唯有包容与我们不同的人，未来才会更加的宽广。
　　学会人生必修的成长课，你将清楚的知道：「我想成为什么样的人！」

　　第三堂 宽容。抛开怨怼另辟一扇窗－30位宽待他人，用爱贯彻的真实人物

　　深度採访知名学者 视关怀为天职的李家同

　　李教授说：「对于误解我的人，我会先检讨自己，看看自己有没有做错的地方，如果没有，再希望别人能接受我的意见，如果不能，也只能抱着宽容的心放下。」

　　你能为了公义的理想而努力，放下过程中的挫折与磨难，不记仇恨吗？
　　你能在不顺遂时不怨天尤人，丢弃自怜的念头，奋力向前吗？
　　让我们从曼德拉身上学到「和解」、李家同身上学到「转念」、刘侠身上学到「不抱怨」。
　　其实，只要能放下一切埋怨的念头，尽自己最大的努力改变，生活一定能过得更多彩。
　　30位善待他人的代表人物，带你了解关于「宽容」的真谛。

　　孔子所谓的宽容，是除了自省做一位坦荡无隐的君子之外，更希望人人都能以无私的心助人、爱人，有教无类的面对身边所有人。

　　畅销作家保罗．柯林斯的宽容，是当医生诊断他的孩子有严重的自闭症时，他开始以自己的专长，重新拼贴出一个更接近自闭症者的样貌。

　　南非总统曼德拉的宽容，是当他走出囚房时告诉自己：「若不能把悲伤和怨恨留在身后，那么我其实仍被关在监狱中。」

　　童话之父安徒生的宽容，是在作品的字里行间中，充满着对人性光辉与良善本质的传达。

　　阳光基金会创始人陈明里的宽容，是即使全身被三度灼伤，仍能充满热情与行动的能量，为颜面伤残者争取福利。

　　马偕医院创建人马偕的宽容，是即使面对宗教、文化都不同的台湾人，仍然愿意提供「医疗照顾」，并耐心的化解敌意。

　　美国前副总统高尔的宽容，是除了祝福竞选对手胜选外，更淡出政坛，开始投入环保工作，并唤起世界对天气变化所带来的危机意识。

企划审订者简介

曾昭旭教授

　　为淡江大学中文系的专任教授，出版过的书及演讲主题多以探讨「道德」为主，例如：《孔子和他的追随者》、《在说与不说之间─论中国义理学之思维与实践》、《论语的人格世界》、《道德与道德实践》，曾教授同时也是「品格教育推展行动联盟」的成员。

作者者简介

曾文莹

　　国立中央大学中国文学博士。曾任职华梵大学，台湾科大等校，现任元智、中原、中国科大等校助理教授，在大学开设「哲学与人生」、「论语」、「古典小说」、「现代小说」、「文学鑑赏与应用」等课程。善于将经典转化为现代语言，用传统智慧为人生问题探寻解答。

游嘉惠

　　国立台东大学儿童文学研究所毕业。一直觉得文字有感动人的魅力，喜欢阅读，也很有幸能够一直以文字为工作。当过编辑，做过採访，写过企划，还幸运出过书，喜欢认真过生活，喜欢观察形形色色的人物，发现世界的不同面向，喜欢依自己的步调学习和体会人生。採访整理《看见59分的机会》、着有《真诚。莫忘最初的梦想》（春光出版）

【感谢各界人士推荐】

【出版缘起】
学会人生必修的成长课，你将清楚知道「我想成为什么样的人」！ 曾昭旭

【人生必修的成长课3——宽容】
视关怀为天职的李家同 春光编辑室

PART1.包容善待，赏识他人的优点

1.有教无类宽容待人的孔子
每天在生活中，我们会接触各式各样的人，你能无论对方是谁都能真心付出、宽容以待吗？

2. 三千食客一视同仁的孟尝君
你能否真心善待每一个人并且努力发掘对方的优点、包容无伤大雅的缺点？

3. 先天下之忧而忧的范仲淹
与人相处时，你能否站在对方的立场上去思考？你可否包容无心的错误、不轻饶恶意犯罪？

4. 提拔人才不计较过往的鲍叔牙
我愿意将个人利益放下，真心推荐一位才学广博的人，提供他发挥的机会吗？

5. 与儿子携手度过毒瘾困境的大卫．薛夫
你能够自觉放下对亲人的期待，不管他做了令我开心还是失望的人生选择，都不改爱他的初衷吗？

6. 与自闭症孩子共同成长的保罗．柯林斯
当你跟所爱的人沟通时，能反省自己待人处世的角度和侷限吗？你能用更开放的态度来理解对方吗？

PART2.不让冤屈磨损心志，重新出发

1. 反对种族隔离的曼德拉
你能为了公义的理想而努力，放下过程中的挫折与磨难，不记仇恨吗？

2. 从宽恕中谋求未来的德瑞克．杜图
当你犯了错，是否能承认错误且真心悔改？当你受了伤，是否能够查明受伤的因果，试着宽恕？

3. 走出羞辱的慕哈妲．梅伊
在受辱经验中，我能化愤怒为力量，去争取公义，而不盲目的暴力复仇吗？

4. 用童话诉说包容之心的安徒生
你是否有雅量包容别人的批评？你是否能不论如何都对自己保有信心，不自我贬抑？

5. 放下仇恨重拾爱人能力的谢炳富
我能把过往的磨难当做考验，坚定心志，增长才能，然后让出空间，让逆境中粹炼的美好进入我的生活吗？

6. 迎向阳光的陈明里
你能打破对表相的憧憬与追求，开发内在的真情，用平凡有限的能力做出有意义的事吗？

PART3.坦然接受自己与他人的不同

1. 不受残疾禁锢的美国总统罗斯福
同理心是伤痛情绪治疗的良药，与人相处时，你能否试图去表达自己的感受？能否去试图理解他人的感受？

2. 帮助受虐儿迈向阳光的戴夫．佩泽
你能试着宽恕伤害你的人，切断与他们的怨怼关系，并以自己的经验帮助他人找到解决之道吗？

3. 五体不满足却乐观自足的乙武洋匡
你能否将他人的「特殊」看待成「特别」，然后彼此尊重？

4. 照亮生命之光的周大观
当生命出现阴霾，当人生有了苦涩，你能不能去回想美好和光明？

5. 接受生命不气馁的刘侠
遇到病痛、挫折的时候，你会接纳自己，并且坚定意志，勇于面对挑战吗？

PART4.将心比心，不强迫他人接受自己

1. 化干戈为玉帛的蔺相如与廉颇
当你面对别人诚心的反省，你是否能够试着一笑泯恩仇？

2. 破除异国歧见宽大为怀的马偕
你可以用理解对方、关怀对方的态度，耐心化解彼此的歧见吗？

3. 以爱超脱疾病黑洞的霍金夫妇
当你希望别人同理你的感受，你是否也能先敞开心胸去体会别人的感受，而后保持良好沟通？

4. 面对真相拯救暖化危机的高尔
当你犯了错，你会选择强辩还是勇于承认？当你的朋友犯了错，你会选择劝勉还是批评责难？

5. 从改变世界到改变自己的史帝夫．贾伯斯
当你一无所有时，你能不埋怨他人，重新审视自己的优缺点，并借由这些收获而再次出发吗？

6. 从认同危机阴影中挣脱的艾瑞克森
当你发现原本的信念有了变化，能否放开执念，重新修正信念回归平衡，而不因愤怒与憎恶造成扭曲？

PART5.宽大心胸，不为己私无悔为人

1. 以仁行医的文学家赖和
我可以秉着热情帮助他人，看见不公平、不义的事便勇敢发声吗？

2.回馈乡里的徐傍兴
你懂得真正的富有不是将成就佔为己有，而是乐于分享吗？

3. 善待乞丐改变困境的施干
我能从「爱己」扩及到「爱他」，明白促进社会的幸福就是保障自己的幸福吗？

4. 用爱疗癒世人的德蕾莎修女
你能在无论处在多安逸的生活中时，都还记得关爱旁人吗？

5. 苦中作乐从灰烬中站起的法兰克．麦考特
你能在面对困境时立刻从中爬起吗？你能在他人和你持不同意见时专心倾听吗？

6. 无私奉献于科学研究的居里夫人
当生命不断为你带来苦难，你是否能引领自己从悲伤与沮丧中走出，以坚毅的努力和宽容的态度，为自己寻找到更多的出路？

7. 期望达成无贫社会的银行家尤努斯
你是否愿意运用智慧宽待他人，提供机会给需要帮助的人？

名人格言——宽容