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菩提树下的礼物：改变千万人的生活智慧 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

图书介绍

菩提树下的礼物：改变千万人的生活智慧
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著者
出版者 出版社：大都会文化事业有限公司 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期：2010/07/01
语言 语言：繁体中文

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发表于2024-05-13

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图书描述

　　心态转个弯，幸福更简单

　　美好生活是可以创造出来的，而你只需要改变心态就能办到。积极的心态是幸福的起点。它能激发你的潜能，愉快地接受意想不到的任务，悦纳意想不到的变化，宽容意想不到的冒犯，做好想做又不敢做的事，获得他人所期望的发展机遇，你自然也就会发现，幸福，其实很简单──

　　心态好活得好
　　简单是幸福的主旋律
　　把健康留住
　　别跟自己过不去
　　轻松的过，快乐的活

著者信息

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图书目录

引子：菩提树下的故事

心态好活得好
．心态决定生活
．每天都要保持好心情
．「积极」创造美好生活
．自信让生活更加轻松
．对自卑说「再见」吧
．把感恩的心擦亮

简单是幸福的主旋律
．美好生活源自简单
．把休闲留住
．享受平凡，为生活喝彩
．保持一颗纯洁、简单的童心
．远离喧嚣，感受平静
．让帐单不再复杂

轻松的过，快乐的活
．快乐是一种责任
．习惯快乐其实很简单
．训练自己不生气
．今天你笑了吗？
．让幽默叩开快乐的大门
．善待生命，快乐就在你身边

把健康留住
．存钱不如存健康
．健康睡眠
．午休：健康小卫士
．戒菸适酒，留住健康
．健康的膳食文化
．培养健康的饮食习惯

别跟自己过不去
．我们有理由跟自己较劲吗？
．原谅那些伤害你的人
．远离自暴自弃
．学会自我欣赏
．让自己放轻松
．宽恕多一点，快乐多一点

图书序言

图书试读

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