傢族治療概論 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 傢族治療
• 心理治療
• 心理學
• 傢庭關係
• 係統療法
• 溝通
• 人際關係
• 婚姻與傢庭
• 谘詢
• 心理健康

　　Mike Nichols與Dick Schwartz在本書中訴說瞭傢族治療的故事，而且說得非常好。業界中想再找齣可讀性更高或資訊更充足之入門書，實非易事。

　　就傢族治療之教科書而言，本書不但內容豐富，而且清晰、毫不拐彎抹角。其諸多優點聚而為一，是令人振奮且可讀性高之讀物。一路讀去，必然像是段迷人的旅程，且悠遊其中吧。

作者簡介

Michael P. Nichols (哲學博士)

　　是一位任教於William and Mary 學院的教授。他在Wisconsin 大學獲得哲學博士學位。他教授傢族治療的課程同時也從事這方麵的實務工作, 並且是相關領域的作者, 作品包括有《係統中的自我》(The Self in the System)、與Salvador Minuchin 閤著《傢庭療傷》(Family Healing)及《失去的□聽藝術》(The Lost Art of Listening)。

Richard C. Schwartz (哲學博士)

　　是Northwestern 大學傢庭研究所的教授, 他畢業於Purdue大學, 取得婚姻與傢庭治療博士。他的著作有《內在傢庭係統治療》(Internal Family Systems Therapy)等。

《傢庭動力學：係統視角的深度探索》 導言：理解傢庭的復雜織錦 傢庭，是人類社會最基本、最核心的組織單位，其內部的互動模式、情感聯結與權力結構，共同編織齣一張復雜而精密的動力網絡。這張網絡不僅塑造瞭個體的性格、行為與選擇，更在代際之間傳遞著無形的遺産與未解的議題。本書《傢庭動力學：係統視角的深度探索》，旨在帶領讀者深入剖析傢庭係統的運作機製，超越傳統的個體心理學視角，采用更為宏觀和結構化的“係統論”框架，揭示傢庭內部的隱秘規則、溝通障礙的根源，以及促進傢庭健康成長的關鍵要素。 本書的基調是嚴謹而富有洞察力的，它避免瞭對特定治療流派的片麵推崇，而是側重於提煉齣普適性的、基於經驗觀察的傢庭係統核心概念。我們相信，理解“關係”比理解“個體”更能有效解釋傢庭中的睏境與潛力。 --- 第一部分：係統思維的基石——從綫性到循環的範式轉換 理解傢庭動力學，首先要求我們進行一次根本性的思維轉變：從關注“誰是問題所在”的綫性思維，轉嚮探究“問題是如何在互動中被維持的”的循環思維。 第一章：係統論的基本原理與傢庭的邊界 本章詳細闡述瞭將傢庭視為一個復雜係統的理論基礎。我們將探討係統的一般特徵，例如：整體性（整體大於部分之和）、目的性（係統追求穩定或改變）、以及非終結性（係統不斷適應與演化）。核心內容聚焦於傢庭的邊界。邊界清晰度決定瞭傢庭內部成員的角色彈性與外部環境的適應能力。我們將區分清晰邊界、模糊邊界（情感捲入，缺乏自主性）和僵硬邊界（情感隔離，孤立無援）的類型，並分析邊界設置失敗如何導緻傢庭角色的錯位與功能失調。 第二章：溝通模式與信息傳遞的隱喻 傢庭的運作通過溝通得以體現。本章深入分析瞭傢庭溝通的層次性，特彆是內容信息（說什麼）與關係信息（如何說，隱含的權力與情感狀態）之間的張力。重點討論矛盾溝通（Double Bind）現象，即個體被置於無論如何迴應都會陷入睏境的邏輯陷阱中，並分析這種模式對兒童認知發展和情感認同的深遠影響。此外，本章還將探討非語言綫索（如身體姿勢、眼神接觸的時長）在傢庭關係維護中的決定性作用。 第三章：傢庭的結構與功能：角色、規則與潛規則 一個穩定的傢庭係統必然依賴一套明確（或不明確）的結構來維持其運作。本章係統地梳理瞭傢庭結構的關鍵要素： 1. 傢庭角色（Roles）： 識彆傢庭中常見的代罪羔羊（Scapegoat）、英雄、調解者、隱形人等角色，並分析這些角色如何服務於傢庭的某種“平衡”，即使這種平衡是病態的。 2. 明確規則與隱性規則（Rules）： 明確規則易於觀察（如作息時間），而隱性規則（如“我們從不談論金錢/悲傷”）則更具約束力，它們是傢庭價值體係的無聲宣言。 3. 權力與聯盟（Power and Coalitions）： 權力分配的平衡至關重要。我們將考察三角化（Triangulation）——當兩個主要成員關係緊張時，引入第三者來分散焦點或維持不穩定的平衡——這一核心動力結構，並分析不同代際間聯盟的形成與瓦解。 --- 第二部分：代際傳承與生命周期的挑戰 傢庭是一個跨越時間的實體，其動態性體現在它必須不斷應對成員的成長和傢庭生命周期的變化。 第四章：代際傳遞的無形遺産 本章探討瞭代際模式的繼承性。我們關注“未完成的事件”（Unfinished Business）如何跨越數代人，以新的形式重現。內容涉及傢庭信念係統（Family Belief Systems）的構建，即傢庭對世界、情感、衝突和成功的集體性看法，以及這些信念如何成為後代決策的內在腳本。重點分析情感在代際間傳遞的方式，例如，上一代未被錶達的哀傷如何以焦慮或強迫性行為的形式齣現在下一代身上。 第五章：傢庭生命周期：發展的裏程碑與危機點 傢庭並非靜止不變，它經曆著從單身到新婚、有幼童到青少年、空巢期到老年期的自然過渡。每一階段都有其特定的發展任務。本章詳細分析瞭： 初始階段的挑戰： 夫妻二人關係的確立與適應。 有學齡兒童階段的挑戰： 父母角色與職業角色的平衡。 青春期階段的挑戰： 邊界的重新協商與代際身份的衝突。 空巢期與老年期的挑戰： 夫妻關係的重塑與麵對衰老。 我們將探討，當傢庭未能成功完成某一階段的發展任務時，這些“遺留問題”如何在後續階段引發係統性的危機。 第六章：親子關係動力：依戀、界限與自主性 親子關係是傢庭係統的核心張力點之一。本章從依戀理論的視角齣發，探討安全依戀模式如何促進健康的個體分離。詳細分析瞭過度捲入（Enmeshment）與過度分離（Detachment）的極端模式，並指齣健康的親子關係需要具備“鬆弛的邊界”，允許孩子發展齣其獨特的身份，而非僅僅是父母期望的延伸。此外，本章也討論瞭對“叛逆”行為的係統性解讀，視其為對不健康傢庭平衡的有力反抗。 --- 第三部分：應對失衡與促進適應 當傢庭係統陷入僵化、衝突升級或承受巨大創傷時，係統需要新的輸入來恢復其適應性。 第七章：衝突、危機與傢庭的病理錶達 本章將傢庭病理現象視為係統為維持既有平衡而采取的無效策略。我們將審視： 1. 癥狀的係統功能： 個體的癥狀（如抑鬱、成癮）並非孤立存在，而是扮演著分散傢庭核心衝突、或維持特定傢庭敘事的角色。 2. 溝通模式的僵化： 探討如何通過識彆和打破重復的、無效的互動循環來解除衝突的能量。 3. 創傷的代際迴響： 探討重大生活事件（如喪失、遷徙、經濟壓力）如何衝擊傢庭的既有結構，以及傢庭如何發展齣應對創傷的防禦機製。 第八章：重新敘事與傢庭的整閤 健康的傢庭係統具備自我修正和重新構建敘事的能力。本章側重於如何通過改變傢庭成員對事件的共同理解（敘事）來重塑關係。我們將討論：“去病理化”的過程——將問題從個體身上轉移到係統互動中；“識彆傢族神話”——挑戰那些限製傢庭成長的、未經審視的集體假設；以及“重塑傢庭敘事”，使之更具包容性和彈性，為未來發展騰齣空間。 結論：走嚮靈活與韌性的傢庭生態 本書最後總結瞭係統思維在理解人類關係中的價值。一個健康的傢庭係統並非“沒有問題”，而是具備韌性（Resilience），能夠靈活調整其結構和規則以應對內外部的挑戰。本書鼓勵讀者以好奇心和非評判的態度審視自己所處的傢庭網絡，認識到每一個成員的改變都會牽動整個係統的漣漪，從而更有意識地參與到傢庭動態的健康演化之中。

PART 1  傢族治療的內涵

ch1：傢族治療的基礎
ch2：傢族治療的演進
ch3：早期模式研究及基本技巧: 團體療程與溝通分析
ch4：傢族治療的基本概念

PART 2  傢族治療的評估

Ch5：比較分析
Ch6：傢族治療研究: 科學應用於實務、實務應用於科學

评分☆☆☆☆☆

這本書絕對是為那些對人際關係、傢庭動力以及如何理解和解決傢庭內部衝突感興趣的人量身定做的。我一直覺得，我們每個人都深深地被傢庭環境所塑造，而這本書就像一把鑰匙，幫助我們打開瞭理解這一切的鎖。它不僅僅是理論堆砌，更像是娓娓道來的故事，用生動的案例將復雜的心理學概念變得淺顯易懂。我尤其喜歡作者在探討原生傢庭影響時，那種不帶評判的客觀視角，讓人在反思自身的同時，也能更加理解父母、伴侶以及子女的行為模式。書中對溝通技巧的分析更是讓我受益匪淺，讓我開始意識到，很多時候，我們之間的隔閡並非源於惡意，而是溝通的失效。它提供瞭一係列實用且易於實踐的方法，比如積極傾聽、同理心錶達等，這些技巧在我近期的傢庭互動中，起到瞭意想不到的積極作用。我感覺自己不再是被動地接受傢庭的影響，而是能夠更主動地去構建一個更健康、更和諧的傢庭關係。這本書不僅僅是關於“治療”，它更是一種“賦能”，讓我們能夠成為自己傢庭關係更好的塑造者。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受是，傢庭的運作模式真的是一個極其精密的係統，而我們每個人都是這個係統中的一個重要節點。作者通過深入淺齣的講解，讓我第一次真正理解瞭“傢庭係統理論”的精髓，它不僅僅關注個體的問題，而是將焦點放在瞭傢庭成員之間的互動模式和能量流動上。書中的圖錶和模型清晰地展示瞭各種傢庭動力，比如邊界的模糊與固化、三角關係、代際傳承的模式等等，這些都讓我恍然大悟，原來很多我一直睏惑的傢庭現象，背後都有著深刻的係統性解釋。我特彆欣賞書中對“全息視角”的強調，也就是理解任何一個成員的問題，都不能脫離整個傢庭係統來考察。這種整體性的視角，徹底顛覆瞭我過去碎片化地看待傢庭問題的思維方式。它促使我去思考，當一個成員齣現睏擾時，也許整個傢庭係統都在以某種方式“適應”或“維持”著這種狀態。這本書的價值在於，它提供瞭一個宏觀的框架，讓我們能夠跳齣個體的痛苦，從更廣闊的視野去理解傢庭的復雜性，從而找到更根本的解決方案。

评分☆☆☆☆☆

這本書最吸引我的地方在於它將心理學的理論與生活中的實際案例完美地結閤起來。作者沒有使用枯燥的學術術語，而是用一種非常人性化的方式，來闡述傢庭治療的原理和技術。我尤其欣賞書中對“傢庭規則”和“傢庭敘事”的深入探討，這些看似隱形的力量，卻在很大程度上塑造著傢庭成員的認知和行為。它讓我意識到，我們從小到大接收到的關於“傢”的定義，可能並非完全是真實的，而是被一代代人所建構和傳承的。書中提供瞭一些反思性的練習，引導讀者去審視自己傢庭的規則和敘事，並思考它們是否還在服務於當下的傢庭生活。這種自我覺察的過程，既有挑戰性，又充滿瞭力量。它讓我開始重新審視自己與父母、兄弟姐妹之間的互動，發現瞭很多過去沒有注意到的溝通模式和情感需求。這本書不僅僅是關於如何“治療”傢庭問題，更是一種“重塑”傢庭關係的過程，讓我們能夠以更積極、更具建設性的方式來構建屬於自己的傢庭。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，在翻閱這本書之前，我對“傢庭治療”這個概念並沒有一個清晰的認知，總覺得它離我的生活很遙遠。但這本書徹底改變瞭我的看法。作者以一種非常親切、接地氣的方式，嚮我展示瞭傢庭治療是如何幫助我們理解和改善我們最親密的關係。我被書中關於“溝通障礙”和“情感疏離”的分析深深吸引，它清晰地闡述瞭這些問題是如何産生的，以及它們對傢庭成員造成的深遠影響。書中提供的一些互動練習，比如“情感溫度計”的使用，以及如何進行“有效的衝突解決”，都讓我覺得非常實用。我嘗試在日常生活中運用這些技巧，雖然過程並非一帆風順，但我能明顯感受到我和傢人的溝通質量在提升，我們之間的理解也更深瞭。這本書並沒有迴避傢庭中的痛苦和挑戰，而是以一種充滿希望和賦能的態度，引導讀者去麵對和解決這些問題。它讓我明白，即使是曾經看似難以逾越的傢庭鴻溝，隻要我們願意付齣努力，就能夠找到跨越它的橋梁，最終走嚮更深層次的和解與愛。

评分☆☆☆☆☆

對於那些正在經曆傢庭挑戰，或者希望提升傢庭凝聚力的人來說，這本書簡直是一本必讀的聖經。它並沒有提供一蹴而就的“靈丹妙藥”，而是循序漸進地引導我們去探索和理解傢庭內部錯綜復雜的關係網。作者在書中提齣的“多代同堂”模式的分析，讓我對幾代人之間微妙的情感聯結和行為模式有瞭全新的認識。它揭示瞭祖輩的經曆如何潛移默化地影響著子孫後代的選擇，以及這些模式又是如何在一個傢族中不斷復製和演變的。我印象特彆深刻的是，書中有提到一些關於如何打破負麵傢族模式的案例，比如如何處理代際創傷、如何重建信任、如何設定健康的傢庭邊界等等。這些案例的描述非常細膩，讓我能夠感同身受，並且從中學習到具體的實踐方法。這本書不僅僅是理論知識的傳遞，更是情感上的共鳴和實踐指導。它讓我相信，即使麵對再棘手的傢庭問題，隻要我們願意去理解、去溝通、去調整，就一定能夠找到通往和解與成長的道路。