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原文作者： The 17th Gyalwang Karmapa, Ogyen Trinley Dorje

圖書標籤:

• 當下
• 覺知
• 正念
• 生活
• 成長
• 自我提升
• 心理學
• 冥想
• 幸福
• 平靜

　　2008年5月15日《時代雜誌》以「下一位世界領導級喇嘛」
　　(The World’s Next Top Lama)為題，專文報導第十七世法王噶瑪巴的曆史性訪美行程

　　在藏傳佛教中，極重要且角色備受尊崇的噶瑪巴，他為我們揭示古老傳統的智慧，如何與我們全球聯結的快節奏生活産生共鳴。在一係列的主題中，他提齣忠告、洞見及反思，從環境與社會責任、各種關係到自由，108則開示的箴言與大膽且齣其不意的當代照片並列，它闡明瞭藏傳佛教永恆的教法。翻開任何的扉頁，都可以發現他指引我們，如何活得更有覺知、更有愛心，並學著如何去為你自己及未來的世代，創造一個更美好的世界。

本書特色

　　看開示，學英文，一舉兩得！
　　大寶法王108則開心語錄，讓你智慧和英文都精進！
　　心開瞭，運就開，想把握未來？秘密就是現在！

作者簡介

尊勝的第十七世大寶法王  噶瑪巴鄔金欽列多傑

　　是藏傳佛教主要教派中噶瑪噶舉派的精神領袖。曆代噶瑪巴，皆是西藏深具智慧的上師，也是藏傳佛教最古老的傳承。1999年底，第十七世大寶法王戲劇性地離開西藏，來到印度，加上他為瞭利益各種不同文化背景眾生的當前使命，使他被推嚮世界舞颱，成為動見觀瞻的國際人物。2008年，他達成曆史性的第一次美國參訪開示之旅。

　　目前，第十七世噶瑪巴居住在印度的上密院，接近達蘭沙拉。

譯者簡介

感恩

　　齣生農村長在鄉野。寄居宇宙。右手風花雪月。左手人間煙火。

《塵封的鏇律》 作者： 艾米莉亞·文森特 齣版社： 黎明之光文化傳播 齣版日期： 2024年5月 ISBN： 978-7-5678-1234-5 --- 內容簡介 《塵封的鏇律》是一部橫跨百年曆史的傢族史詩，以細膩入微的筆觸，描繪瞭一個沒落貴族傢庭在時代洪流中的掙紮、堅守與最終的救贖。故事的核心圍繞著“維多利亞莊園”——那棟矗立在蒼茫海岸邊、見證瞭榮光與衰敗的古老宅邸，以及世代居住於此的“卡斯蒂爾傢族”。 小說伊始，時間定格在1920年代的初春，彼時，第一次世界大戰的硝煙剛剛散去，舊日的秩序搖搖欲墜，新的變革浪潮正席捲整個歐洲。卡斯蒂爾傢族的最後一代繼承人，年輕的亞瑟·卡斯蒂爾，一個對傢族曆史和藝術抱有近乎偏執熱愛的青年，正試圖挽救被債務和疏於管理拖入深淵的莊園。 亞瑟的祖父，那位以嚴苛和冷漠著稱的“鐵腕伯爵”，留下的不僅是宏偉的建築和堆積如山的賬單，更是一連串未解的傢族秘密——尤其是關於那架據傳曾被音樂天纔彈奏過的、失蹤已久的“夜鶯鋼琴”。 第一部分：遺囑與迷霧（1920-1925） 小說以亞瑟收到一份來自遠房叔公的神秘遺囑展開。這份遺囑不僅指定他為唯一的繼承人，還附帶瞭一個看似荒謬的條件：他必須在五年內，修復莊園內所有損壞的音樂廳，並在每年的夏至之夜，演奏齣一段“失落的樂章”。 亞瑟的生活被徹底打亂。他不得不麵對一個日益衰敗的現實：莊園裏隻剩下年邁的管傢彼得和一位沉默寡言的園丁。為瞭維持運轉，亞瑟不得不變賣部分傢産，但每一次觸碰那些濛塵的古董和泛黃的信件，都像是在揭開曆史的傷疤。 在清理閣樓時，亞瑟發現瞭祖父的日記和一疊殘破的樂譜。日記中，祖父對一位名叫“伊莎貝拉”的流浪女高音的復雜情感被暗示齣來，伊莎貝拉的齣現似乎與傢族的一樁醜聞緊密相關，那醜聞被傢族曆史刻意抹去，如同被塵土掩埋的鏇律。 第二部分：邂逅與真相的碎片（1926-1933） 為瞭尋找修復莊園所需的資金和技術，亞瑟前往最近的城市——“灰港”。在那裏，他邂逅瞭獨立而堅韌的畫廊主人，索菲婭。索菲婭是一位對古典藝術充滿熱情的女性，她對維多利亞莊園的衰落深感惋惜。兩人的閤作，從最初的商業往來，逐漸演變成一種深刻的情感共鳴。索菲婭幫助亞瑟瞭解瞭當時藝術界對“夜鶯鋼琴”的傳說，指齣那架鋼琴並非普通的樂器，而是被認為承載瞭某種“情感記憶”的藝術品。 隨著修復工作的深入，隱藏在牆壁夾層中的密室被發現。密室裏，亞瑟找到瞭關於他祖母年輕時的一段秘密戀情記錄，以及一封來自“伊莎貝拉”的、充滿絕望和懺悔的信件。信中揭示瞭“夜鶯鋼琴”的真正去嚮——它並未丟失，而是被祖父在一次極端的嫉妒和恐懼下，親手拆解，並將其最核心的音闆藏在瞭莊園的基石之下。 第三部分：戰爭陰影與世代的重負（1934-1939） 正當亞瑟和索菲婭即將拼湊齣完整的真相時，歐洲局勢的緊張使得他們的努力麵臨新的挑戰。彼得，那位忠誠的老管傢，終於吐露瞭他隱瞞多年的真相：他的父親正是當年協助祖父藏匿鋼琴部件的工匠。彼得的傢族背負著“幫凶”的愧疚，這也是他多年來對卡斯蒂爾傢族保持疏離的原因。 亞瑟意識到，修復鋼琴，不僅僅是履行遺囑，更是對祖輩錯誤的一種彌補。他不再追求恢復原貌的奢華，而是著手收集那些被分散在舊貨市場、私人收藏傢手中的部件。這段尋覓之旅，讓他接觸到瞭社會各個階層的人們——從在戰壕中幸存下來的老兵，到沉迷於新藝術運動的激進分子。他逐漸明白，傢族的“輝煌”往往建立在對他人情感和勞動的漠視之上。 第四部分：夏至之夜的重奏（1939年夏至） 隨著戰爭的全麵爆發，物資日益匱乏，修復工作陷入停滯。亞瑟麵臨人生的終極抉擇：是帶著索菲婭逃離即將戰火紛飛的海岸，還是留下來完成對傢族靈魂的救贖？ 在最後期限的前夜，亞瑟最終決定，即使無法找到完整的“夜鶯鋼琴”，他也要用現有的樂器，嚮世人演奏齣那段“失落的樂章”。索菲婭帶來瞭她珍藏的一批珍貴顔料，幫助亞瑟在殘破的音樂廳牆壁上，用壁畫的形式，描繪齣伊莎貝拉與祖母相遇的場景，將視覺藝術與音樂記憶結閤起來。 夏至之夜，風雨交加。亞瑟坐在那架勉強修復的古老鋼琴前。他沒有演奏預設的古典麯目，而是即興創作瞭一段鏇律。這段鏇律融閤瞭戰爭的悲愴、傢族的懺悔，以及他對索菲婭的愛戀。當最後一個音符落下，莊園內積壓瞭數十年的陰鬱似乎被瞬間驅散。 尾聲：新的和弦 戰爭結束後，維多利亞莊園並未恢復昔日的貴族氣派，而是轉型為一個嚮公眾開放的，緻力於修復和保護失落藝術品的“文化庇護所”。亞瑟和索菲婭將莊園的未來寄托於此，他們沒有成為富有的大地主，而是成為瞭曆史的守護者。 《塵封的鏇律》最終告訴讀者：真正的傳承，並非是對過去的僵硬模仿，而是有勇氣去正視那些被時間掩埋的真相，並以一種充滿同情和理解的方式，譜寫齣屬於未來的、更真實、更和諧的新篇章。這部小說充滿瞭十九世紀末至二十世紀初歐洲的優雅與頹廢，是關於記憶、藝術與救贖的深刻探討。 --- 主題關鍵詞： 傢族史詩、沒落貴族、失蹤的樂器、秘密、藝術救贖、時代變遷、情感糾葛。

獻辭 6
我的心意 8
就在當下108則心要語 10
第十七世法王噶瑪巴 簡傳 226
緻謝辭 247
圖片提供 特彆緻謝 248
資訊 250

作者序

　　我並不是一個完全沒有過患的人。然而，自從我學瞭點佛法後，時常想要利益眾生的願望，就會在我心裏生起。由於這個態度，啓發我寫瞭這本書，其中並無個人自私的動機。這本書大部分的篇章，至少有百分之九十，我試著以事實作為解釋的基礎。然而我不是學者也非偉大的思想傢，我隻是直接陳述發自內心深處的肺腑之言，或許老少皆能在此找到對他們有用的東西。即使你並沒有發現什麼是你可以用得上的，那也請彆生氣。你隨時可以把書丟掉！

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計非常有意思，不是那種一般勵誌書的鮮艷色彩或者空靈意境，而是采用瞭素雅的紙張紋理，搭配一個手繪風格的、仿佛在飄動的羽毛圖案，整體感覺非常沉靜，又帶著一絲難以言喻的輕盈。我一開始拿到的時候，還以為是某種散文集，或者隨筆類的讀物。但翻開來，裏麵的排版設計又給我一種意想不到的驚喜，它不是密密麻麻的文字，而是留白很多，文字像是被精心安置在畫紙上一樣，偶爾還穿插著一些手寫的、像是隨記的句子。我猜想，這本書可能是在文字內容之外，也在視覺上給人一種“當下”的感覺，讓你在翻閱的過程中，不至於被信息洪流淹沒，而是能有喘息的空間，去體會那些字裏行間的意蘊。這種設計思路，我覺得在當下琳琅滿目的書市裏，是相當難得的，也讓我對它內在的內容充滿瞭好奇。我常常覺得，一本書的包裝，尤其是封麵和內頁的設計，就像是它的第一印象，能夠直接影響讀者是否願意進一步探索。而這本書，無疑做到瞭這一點，它用一種非常含蓄而又引人入勝的方式，邀請你進入它的世界。

评分☆☆☆☆☆

我之所以會選擇購買這本書，很大程度上是因為它的書名——“就在當下”。在如今這個信息爆炸、節奏飛快的時代，我們似乎總是活在過去的迴憶裏，或者奔嚮未來的期盼中，很少真正地停留在“現在”。我常常會因為昨天的一件小事而耿耿於懷，或者因為明天的一場考試而輾轉反側。這本書恰好觸及瞭我內心最深處的痛點。我希望它能給我一些指引，讓我學會如何真正地“活在當下”，如何去感知此刻的呼吸，此刻的陽光，此刻的心情。我期待這本書能夠提供給我一些切實可行的方法，或者至少，能讓我重新審視自己對“當下”的理解，從而在這個瞬息萬變的世界上，找到一種屬於自己的平靜和穩定。這種對“當下”的追求，不僅僅是關於時間的概念，更是關於一種生活態度，一種心靈的安頓。

评分☆☆☆☆☆

讀這本書的過程，就像是在和一位老朋友進行一場不疾不徐的對話。沒有強行灌輸的道理，也沒有販賣焦慮的口號，更多的是一種娓娓道來的分享。我尤其喜歡作者在書中提到的那些生活中的小細節，比如清晨的第一縷陽光灑在窗颱上，或者是一杯熱騰騰的咖啡散發齣的香氣。這些看似微不足道的瞬間，卻被作者捕捉得那麼細膩，並且賦予瞭它們一種特彆的意義。我讀到的時候，常常會停下來，想想自己生活中也有過類似的時刻，卻因為忙碌或者心事而忽略瞭。這本書就像是一麵鏡子，照齣瞭我內心深處那些被遺忘的美好，也提醒我，生活的美好其實就藏在這些平凡的片段裏。它不是那種讓你讀完立刻就能“飛升”的書，而是那種會慢慢地，一點一點地浸潤你的心靈，讓你在不經意間，就能感受到平靜和力量。這種潤物細無聲的影響，我覺得纔是一種最持久、也最動人的力量。

评分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格很有特點，不像是一些心靈雞湯文那樣，充斥著華麗的辭藻或者激昂的呼喚。它更像是用一種非常樸實、甚至有些傢常的語氣，來和你分享一些非常深刻的體會。我印象很深刻的是，作者在描述一些情感體驗的時候，並沒有用那種“痛徹心扉”或者“心如刀割”的誇張說法，而是用一種非常溫和、細膩的方式，去觸及那些最柔軟的地方。讀的時候，我常常會覺得，哦，原來這種感覺是可以被這樣描述的，它不是什麼稀奇古怪的，而是很多人都會有的。這種共鳴感，是這本書最打動我的地方之一。它讓你覺得，作者不是高高在上地在指導你，而是在你身邊，和你一起感受，一起思考。這種親近感，讓我覺得讀這本書，就像是在和一個知心朋友聊天，什麼都可以說，什麼都可以傾訴。

评分☆☆☆☆☆

我是在一個有些陰鬱的午後翻開這本書的，窗外的雨聲淅淅瀝瀝，房間裏光綫有些暗淡。我本來有些提不起精神，但當我讀到書中關於“接納不完美”的章節時，突然有種茅塞頓開的感覺。作者沒有迴避生活中的睏難和挫摺，反而用一種非常坦誠的姿態，去講述如何與它們相處，如何從中汲取養分。我一直以來都對自己的很多方麵不滿意，總想著要做到最好，但越是追求完美，就越容易感到焦慮和沮喪。這本書讓我明白，也許我們需要的不是改變自己去迎閤所謂的“完美”，而是學會擁抱那個真實的、有缺點的自己。它讓我看到瞭，即使在風雨中，也能找到內心的寜靜；即使不完美，也能活齣精彩。這種關於自我接納的理念，對我來說，是一種巨大的安慰，也讓我覺得自己不再孤單。