本品為記夢書盒套組，內附下列三項物品：

1.夢的筆記：
　　每日記夢專用，內頁有精美設計小插圖以及賽斯對夢的小註解。「夢」屬於個人的私密體驗，貼心的配上鑰匙和鎖頭，打造一本專屬個人的夢筆記。

2.夢的冥想CD：
　　入睡前最適閤靜心冥想和自我暗示，附上許添盛醫師親自錄製２片冥想光碟，絕對可以幫助大傢創造神奇之夢。

．冥想光碟內容如下：

夢的冥想 CD1
　　1. 恢復健康的冥想
　　2. 創造金錢的冥想
　　3. 傢庭和樂的冥想
　　4. 增進學習的冥想

夢的冥想CD 2
　　1.心想事成的冥想
　　2.協助入睡的冥想
　　3.協助齣體的冥想

3夢的鉛筆：
　　獨傢設計施華洛世奇水鑽能量款，當我們使用夢的鉛筆記夢或寫字時，可以召喚賽斯對我們源源不斷的祝福，實際體驗宇宙的恩寵感。

　　為什麼要把夢記下來呢？

◎為自己記夢的十大理由

　　1.獲得生命指引：每天晚上第七個夢最重要──它包含對生命最重要的指引。

　　2.得到生活解答：夢是一個人意識、潛意識和無意識的交會處，關於生命中的種種疑惑，在夢裏麵幾乎都可以得到解答。

　　3.事先預知提醒：預知夢，是先在夢裏麵讓你提前經驗，以便事情突然發生的時候不會過度驚嚇；或是提醒你要轉彎，甚至在最後一瞬間改變你的決定。

　　4.體會生命真理：瞭解夢與研究夢，對生命的真理可以體會百分之五十以上。

　　5.連結所有物種：夢提供物質環境穩定情報來源，是物種間的內在通訊網。

　　6.促進身心健康：在夢裏把內心委屈、傷心等情緒錶達齣來，讓自己更有活力。

　　7.學習第二專長：很多人在夢裏麵，早就在學習第二專長，想要從事另外一個行業，基本上可以善用你的夢。

　　8.收到直覺靈感：此生做過的夢，都壓縮在細胞和潛意識裏。當你醒來時，夢裏的訊息會化成直覺、靈感與衝動。

　　9.關照內在衝動：夢是神的語言，是內在神性在跟你說話；時時關照你的內心以及內在生命的衝動。

　　10.拜訪轉世自己：夢本身超越時空限製，所以在夢裏，你常會遇見轉世的自己。

◎記夢的方法：

　　．把夢筆記放在床頭，記下早上醒來的第一個夢。如果你真的做得很好，人 生命運將有重大改變──因為，你開始善用潛意識的智慧。

　　．夢是每個人的內在本我為自己量身訂做的戲劇，解夢非常重要，但要學會自己解夢。所有夢裏麵的事物，不可以實事求是，都要當作「象徵」，去看它代錶的是什麼意義。