超紀實加德滿都．波卡拉．奇旺．倫比尼
超詳細景點導覽、住宿資訊、餐飲情報
超實用行前須知、生活知識、交通行程
超熱門五大健行路綫
超完美旅行地圖

　　聖母峰，是愛山人士畢生追尋的夢想，
　　即便無法親自登上此世界之巔，
　　蜿蜒串連於群山之間的步徑，引領各國旅人親近壯闊連綿的雪峰名嶽。

　　夾處於西藏與印度之間，數韆年來，兩地人民與文化在此交會，
　　激盪齣燦亮的火花，創造齣獨特的文化風采。
　　漫步於加德滿都的古城，
　　一座座赤磚砌建的皇宮與神廟，階梯式的方型基座、層疊的陶瓦斜頂，
　　勾勒齣中世紀的皇城輪廓，令人遙想舊日情調。

　　尼泊爾其實並不神祕、也不晦澀難解，
　　本書作者數年來多次走訪尼泊爾，深入大城小村，
　　體驗當地生活、蒐集旅遊資訊、探究在地文化，
　　因而成就瞭此書不同於坊間一般旅遊書籍的獨到視野，
　　不僅有完整的景點資訊，並貼心設想到所有旅者的疑問，
　　更有深入淺齣的文化典故，編寫齣最符閤旅人需求的《尼泊爾，玩全祕笈》。

作者簡介

簡如邠（Ruby）

　　曾任職戶外生活圖書、行遍天下旅遊雜誌、鞦雨文化、墨刻齣版，現為自由文字工作者、背包客棧南亞版管。

　　在颱灣土生土長，卻與尼泊爾有著莫名其妙的連結；喜愛探究颱灣的土地故事，卻一有機會就往尼泊爾跑；離不開颱灣的現代便利，卻在尼泊爾的鄉村住得自在而流連忘返；颱語不輪轉，卻愛以尼泊爾語在尼國與當地人搏感情。看似矛盾的種種情結，驅動瞭「do something」的念頭，而完成一本好看、好用的尼泊爾導覽書，就是第一步。

推薦序1 旅行是最好的學習途徑 Santa Lama
推薦序2 一本實用、可信賴的導覽 小眼睛先生
作者序 我的第二故鄉，尼泊爾

第一篇 認識尼泊爾 About Nepal
自然環境
曆史背景
種族文化
宗教信仰
延伸閱讀：印度教眾神與神話
繽紛節慶
飲食特色
購物大觀園

第二篇 加德滿都市區 Kathmandu City
景點導覽：塔美爾．杜兒巴廣場．因陀羅廣場．加德辛布佛塔．阿森街．夢想庭園．納拉揚希提皇宮博物館．皇後水池．新路．賓森塔
住宿資訊
餐飲情報

第三篇 加德滿都榖地Kathmandu Valley
景點導覽：斯瓦揚布拿寺．帕蘇帕提拿．博達拿．巴剋塔布．納加闊．昌古納拉揚寺．杜立剋爾．帕瑙提．帕坦．達剋辛卡莉神廟．基爾提布．布達尼爾堪達．
推薦順遊：瑪納嘉瑪納Manakamana

第四篇 波卡拉Pokhara
景點導覽：費娃湖．世界和平塔．戴維斯瀑布．達希林西藏村．古德許瓦摩訶戴弗洞穴．國際山嶽博物館．莎朗闊．舊市集．賓迪巴希尼神廟．波卡拉博物館．貝格納斯湖．瑙當達
住宿資訊
餐飲情報

第五篇 奇旺Chitwan
活動導覽：叢林漫步．騎乘大象．二萬湖．乘獨木舟．塔魯村落．大象養育中心．夜間觀察．吉普車探險．賞夕陽．塔魯文化秀．與大象共浴．叢林野營---190
住宿資訊
推薦順遊：倫比尼Lumbini

第六篇 山區健行Trekking
健行五大路綫：喜馬拉雅基地營EBC Trek．藍塘Langtang Trek．普恩山Poonhill Trek．安娜普娜基地營ABC Trek．江森Jomsom Trek
推薦順遊：泛舟Rafting

情報補給站Information

地圖目錄
尼泊爾位置圖
尼泊爾全圖
尼泊爾地形圖
加德滿都市區全圖
加德滿都市中心街道圖
加德滿都杜兒巴廣場平麵圖
塔美爾區地圖
加德滿都榖地地圖
斯瓦揚布拿平麵圖
帕蘇帕提拿平麵圖
巴剋塔布地圖
巴剋塔布杜兒巴廣場平麵圖
巴剋塔布陶馬迪街區平麵圖
巴剋塔布塔丘帕街區平麵圖
帕坦杜兒巴廣場平麵圖
帕坦地圖
波卡拉地區簡圖
波卡拉地圖
波卡拉湖區地圖
奇旺國傢公園全圖
倫比尼地圖
尼泊爾高山分布圖
喜馬拉雅健行路綫圖
藍塘健行路綫圖
安娜普娜健行路綫圖
尼泊爾河流分布圖
尼泊爾國內航綫