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三十歲世代決勝負的『理由』一目瞭然！」
加官晉爵．開始管理部屬．獲得重任．
轉職成功．組成美好傢庭．擁有房産……
隻會「討好」與「藉口」無法讓你飛黃騰達！

　　本書作者川北義則，針對三十歲世代，提齣磨練齣「三十歲世代」聰明與吸引力的５５則具體事例

　　█《此刻，該做些什麼？》三十歲該果斷決定的事
　　█《三十歲的工作法則》工作上大顯身手，此其時也！
　　█《眾人稱羨之人的共同點》讓週遭之人目睹三十歲的魅力
　　█《所謂三十歲的智慧？》自己身心自己照顧的11種方法
　　█《三十歲起的人際關係技巧》從現在起，「信賴度」是最重要的關鍵
　　█《三十歲起，切換腦袋的思考方式》也可以有這樣的想法、這樣的生活方式！

　　不論是30歲世代的讀者，或是即將麵臨30歲的20歲年輕朋友，甚至是剛過瞭30歲世代、正踏入關鍵40歲的讀者們，這本書都會成為你人生中不可或缺的一本寶典。

本書重點

　　三十歲世代，
　　磨練工作能力、人纔力「最關鍵的時期」

　　日本人氣作傢川北義則，繼《關鍵40歲》之後，依據現今社會的現況，對三十歲世代的讀者們，提齣種種真摯的建言。

　　在三十幾歲的這個年紀，是人生中最關鍵的時刻，不論是在公事或是私事上，正是處於蠟燭兩頭燒的時期。於公，這個年代正是蓄積實力、充分發揮的時期。如果能在這個年齡層獲得「工作能力佳」的評價，此後便可以掌握充實的人生。於私，這也是個最適閤結婚以及深入思考建立傢庭、生兒育女的年紀。

　　如何讓三十歲這個黃金時期活得更加精彩有魅力，作者認為現在正是提高「自我價值」的關鍵時刻──讓這本書成為你「最佳指導原則」。

作者簡介

川北義則（Kawakita Yoshinori）

　　1935年大阪齣生。1958年日本慶應義塾大學經濟學部畢業後，進入東京Sports新聞齣版社就職。擔任過公司的文化部長、齣版部長，在1977年創立瞭日本Creat公司。

　　現在身為齣版發行人，也兼任生活經濟評論傢在報紙與雜誌上發錶文章，還有舉行演講等活動。

　　主要著作：《關鍵40歲》、《男性的品格》、《男人的七個敵人》（天下雜誌日本館齣版）等書。

譯者簡介

高雪芳

　　東吳大學日文係、淡江大學日本研究所。

　　現與傢人客居澳洲雪梨，以譯書、寫作紀錄季節更迭。

　　譯有《快樂的15個習慣》、《女性的品格》、《青春的54個習慣》、《癌癥不上身的飲食生活法》等書(以上皆由天下雜誌齣版)。

推薦序  找到職場的緻勝關鍵  許書揚
前言----磨練工作能力、人纔力「最關鍵的時期」

第一章《此刻，該做些什麼？》三十歲世代該果斷決定的事
三十世代，在工作上義無反顧、大顯身手！
此時此刻請徹底行動！
此後將放棄什麼也至關重要
瞭解藉口之類的遁詞，再無用武之地
不再依賴他人！
三十歲之後，所謂的「愛社精神」是……
「換工作」之前請三思而後行
建議在三十歲世代完成「婚姻」大事

第二章《三十歲世代的工作法則》工作上大顯身手，此其時也！
三十歲世代的工作由「組織、規劃能力」決勝負
「半途而廢」最要不得
成為不疑不惑、果敢決斷之人
對於「時間」的掌控更加嚴謹
技能固然重要，「直覺」也需要磨練
是否具備某項「絕對不輸任何人」的專長？
三十歲世代須具備的「資訊處理能力」
一生受用的「筆記方式」
莫輕視「傳統檔案」的價值

第三章《眾人稱羨之人的共同點》讓周遭目睹三十歲世代的魅力
三十歲世代是「一個人遊樂」的開始
「遊戲可成就完整的人格」
凡事興味盎然之人的魅力所在
男性的器量，從「女性」著眼可見真章
與女性自在相處的要訣
被同性厭棄的人難有發展空間
值得大傢信賴者的共同特點
「幽默感」纔是最高明的「生存之道」
切忌「在傢一條龍、齣門一條蟲」
對於飲酒歡敘的場閤，此後應更加謹慎應對

第四章《所謂三十歲世代的智慧？》自己身心自己照顧的11種方法
請留意三十歲世代「難以覺察的疲勞」
莫受所謂「三十五歲問題」睏擾
該如何控製自己的「情緒」？
這類的「口頭禪」能免則免
「成果主義」時代應有的防備措施
保護自己免受「三十歲憂鬱」的方法
三大要訣培養一雙知人、視人的「火眼金睛」
切勿在「異性問題」上自掘墳墓
身心健康也屬於自我管理的一環
彆輕易忽視「睡眠問題」
三十歲世代「跳脫人生低潮的方法」

第五章《三十歲起的人際關係技巧》
從現在起，「信賴度」是最重要的關鍵
成為人上之人，你已經準備好瞭嗎？
與他人順利交往，也能自我成長的方法
得體的應對進退，是一生該擁有的技能
該做的事就得做----具備專業意識
「無須藉貸」的生活
三十歲世代能被容許的失敗與不被容許的失敗
三十歲世代的你，請積極認識更多、更多的人
事先瞭解何謂「勝負的法則」

第六章《三十歲世代起，切換腦袋的思考方式》
也可以有這樣的想法、這樣的生活方式！
三十歲世代，「創新能力」為勝負關鍵
事先解析「調職」的價值何在
乍看無用之事，也可能蘊藏無窮機會
在尋常生活中創造小小的變化
對「非都會區」多一絲關注
「在三十歲世代終結上班族人生」
於三十歲世代更積極參與子女的教養
「離群索居」的真相？
你還擁有充裕的「調整時間」

三十世代的工作由「組織、規劃能力」決勝負

商業人在三十世代的當下，最好能讓自己具備一種能力，那就是工作上的「組織、規劃能力」。

「兩個人的能力明明不相上下，我為何總是輸給他？」

「我也付齣瞭相同的努力啊，為什麼隻有我毫無成果？」

有過這種沮喪心情的人，應不在少數，原因或許就是齣在組織、規劃能力的不足。

為瞭順利完成工作，事先要考量何謂最佳進行順序。這就是組織、規劃的能力。若事前規劃的不夠完善，結果仍可能與預期産生驚人的落差。

請大傢試著想一想，將員工在公司裏需要完成的工作，一件一件拆開來看，都不是難度很高的事。到最後卻依舊引發問題，即為組織、規劃能力不佳所緻。

譬如說，下午三點鍾必須去拜訪客戶，那麼，隻要在兩點鍾齣門就來得及。此時，從午休後到齣門前，還有一個小時可以完成相關的準備工作，也知道該收拾的東西應該趁隙好好完成。不料，要給客戶的資料、文件等比預期中更花時間而措手不及。所以，明明預期能收拾完成的工作也隨之延宕。事實上，既然知道要齣門拜訪，正常情況之下，必要的文書資料等，應在上午或昨日下班前就準備妥當纔對吧。組織、規劃能力差，隻會白白浪費時間。

若組織規劃能力不佳而導緻工作七零八落、無力完成，原因也很難立即水落石齣。而真正的原因是對工作應完成的順序，無法理解或掌握。因此二十世代，應該是從各式各樣的工作中，充分理解工作進行的流程，並係統整閤成為工作技能的時期。

進入三十世代之後，就必須經常考慮如何組織、規劃纔能使工作順利進行。無法好好規劃、組織工作的人，就不能說他對於工作「有所瞭解」。三十多歲的人，彼此之所以在工作上有偌大落差，有許多是組織、規劃能力優劣之不同所緻。

專業工匠、手工藝達人更重視組織規劃的能力。隻要工作一來，從工具一到手開始，所有工作進行的順序，便在腦海中綿密地描繪成形。而後，依順序將配套的準備工作也得悉數完成。這些都妥善備齊之後，纔是著手工作的時刻。

那麼，該怎麼做纔能提升組織規劃力呢？

無論什麼工作都要試著先在腦中預演一次。「具體描繪齣一整段過程」是一種常常被採用的好方法。而這對於組織規劃能力的加強上，也頗具效果。

當然，工作並不會一五一十依照先前所想、所描繪的進行。但是，若經過預演的推想，即使真有意料之外的情況，也能夠不慌不忙地應對。一生中不斷挑戰世界高峰的登山傢小西浩文說：「我總是將九成的心力，投注在事前的組織、規劃上。」

三十歲之前，若僅依照上層的指揮辦事，不去深入思考自己能發揮的功能也無妨，隻要成為讓工作順利完成的小齒輪就好。但是，三十歲過後的商業人，不應再滿足於這種現狀。

公司裏的每一個工作者，都要自己釐清工作的內容與結構不可。若能具備完整的組織規劃能力，百分之九十的工作都能迎刃而解。

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