具體描述
所謂正能量，就是積極的生活態度與正麵的思維，而正能量的威力，是超乎你的想像的，它能使不可能變為可能、讓事情齣現奇蹟，隻要你隨時保持積極正麵的思維，就能讓自己活在正能量的氣場中，你將發現，生活處處充滿驚奇。記住：正能量總是能戰勝負能量。
這本書，主要是要教會讀者懂得運用積極正麵的生活態度，努力贏得成功的道理。積極的生活態度，對於幸福的人生，將産生決定性的作用；而消極的生活觀，則會産生相反的作用。一個人隻要有瞭積極正麵的生活態度，他就擁有瞭抵禦外來操縱力量的最好武器。
當我們相信自己的力量，堅持用積極正麵的思維和行動去支撐自己的生活理念，我們就開始踏上成功之路瞭；而當我們任由消極負麵的心態肆意蔓延，我們離失敗也就不遠瞭。可悲的失敗主義者消極的態度，會孕育一個愚蠢的頭腦，使整個人生混亂不堪，但是，積極的生活態度總是能趕走消極的念頭，讓你的人生越活越幸福、越走越順。
作者簡介
道格拉斯．盧爾頓
（Douglas Ellsworth Lurton，1897-1950），美國著名作傢、齣版傢、心理學博士，齣生於美國佛羅裏達州彭薩科拉。早年就讀於貝勒大學商業管理係，之後，在阿拉巴馬大學獲得健康管理科學碩士、心理學博士。
在美國《文摘》雜誌齣版人約翰‧．剋成立金斯威齣版公司後，道格拉斯齣任公司副總裁及主編。
盧爾頓的作品頗豐，其中代錶作為：《生活的主人》、《生命的極緻》、《瞭解個性》、《吃齣苗條》、《傢庭理財書》等。
著者信息
圖書目錄
圖書序言
圖書試讀
用戶評價
說實話，一開始是被這本書的書名吸引的，感覺很直接，很應景。我最近的生活狀態就是有點低迷，做什麼都提不起興趣，感覺生活缺少瞭一些色彩。這本書就像一場及時的甘霖，滋潤瞭我乾涸的心田。作者的敘述方式很生動有趣，沒有那些枯燥乏懂的大道理，而是通過一個個鮮活的故事，將積極嚮上的理念融入其中。我印象最深刻的是關於“感恩”的部分，我一直覺得感恩是一種美德，但卻很少真正去實踐。這本書讓我明白，感恩不僅僅是一種態度，更是一種力量，它能夠幫助我們發現生活中的美好，並且讓我們更加珍惜身邊擁有的一切。讀完這一章節，我開始有意識地去關注我生活中那些被我忽略的小確幸，比如清晨的一縷陽光，一杯熱騰騰的咖啡，朋友的一個微笑。當我開始用感恩的心去看待生活，我發現世界變得不一樣瞭，那些曾經讓我感到煩惱的小事，現在看來都變得微不足道瞭。這本書給我最大的啓發就是，積極的力量並非遙不可及，它就蘊藏在我們生活的點滴之中，隻要我們用心去發現，去感受。我現在每天都會花一點時間寫感恩日記，感覺整個人都變得更有力量，也更加快樂瞭。
评分我之前一直以為，所謂的“正能量”就是一種盲目的樂觀，總是什麼都往好的方麵想，這讓我感到有些不真實。但是，這本書徹底顛覆瞭我的認知。它所倡導的“正能量”，是一種基於現實的、有根基的積極心態，它並非讓你忽視問題，而是教你如何以一種更具建設性的方式去麵對和解決問題。書中關於“如何在逆境中保持韌性”的章節，對我觸動很大。我曾經一度認為，一旦遇到挫摺，就說明自己能力不足，然後就很容易放棄。但是，這本書告訴我，真正的力量在於我們從挫摺中恢復過來的能力，也就是韌性。作者通過分享一些名人的經曆，以及普通人在麵對睏難時的堅韌不拔，讓我看到瞭希望，也讓我明白瞭，人生不可能一帆風順，重要的是我們如何去適應和應對變化。這本書沒有給我虛假的承諾，而是給瞭我一種麵對現實的勇氣和智慧。它教會我，即使在最睏難的時候，也要相信自己有能力找到齣路。我現在看待挑戰時，不再感到恐懼，而是將其視為一次成長的機會。這本書的價值在於，它讓我明白，積極的心態並非一種逃避，而是一種積極的行動，一種不斷超越自我的過程。
评分這本書的洞察力讓我驚嘆！它並沒有簡單地告訴你“要積極”，而是深入剖析瞭為什麼我們有時會陷入負麵情緒的泥沼，以及如何纔能真正地擺脫它們。作者的分析非常透徹，從心理學、社會學的角度，為我們揭示瞭許多我們從未意識到的思維模式和行為習慣。我特彆喜歡書中關於“如何打破消極循環”的論述，我一直覺得自己陷入瞭一個惡性循環，越是想擺脫負麵情緒，反而越是被它們纏繞。這本書給瞭我全新的視角，它教會我如何識彆那些導緻消極的“觸發點”，並且提供瞭一係列行之有效的策略來應對它們。我嘗試瞭書中的一些方法，比如“認知重構”，當我發現自己開始産生負麵想法時，我會主動去挑戰它，去尋找支持相反觀點的證據。這個過程雖然需要一些練習，但效果真的非常顯著。我開始能夠更好地管理自己的情緒，不再輕易被負麵情緒控製。而且，這本書也讓我對人性有瞭更深的理解，它告訴我，我們都是會犯錯、會感到沮喪的，這是一種正常的反應，關鍵在於我們如何應對。這本書對我來說，不僅是一本心理自助的書，更是一本提升自我認知和解決問題能力的指南。
评分這本書我真的是太愛瞭！簡直是給我注入瞭一劑強心針。最近工作上遇到瞭一些瓶頸，感覺整個人都提不起勁，每天上班就像是在完成一項艱巨的任務，毫無樂趣可言。就在我瀕臨崩潰的時候，朋友推薦瞭這本書。剛開始還抱著試試看的心態，沒想到翻開第一頁就讓我眼前一亮。作者的文筆很細膩，而且非常接地氣，不像有些心靈雞湯那樣空洞虛無，而是充滿瞭生活化的例子和 relatable 的故事。讀著讀著，我仿佛看到瞭自己的影子，那些曾經讓我感到沮喪和無力的時刻，作者都以一種極其溫和卻有力量的方式進行解讀，並且給齣瞭切實可行的建議。尤其是我被書中關於“如何看待失敗”的章節深深打動，我一直以來都對失敗有著根深蒂固的恐懼，總覺得自己一旦失敗就萬劫不復。但這本書讓我明白，失敗並不可怕，可怕的是我們被失敗打敗，不再敢於嘗試。它教會瞭我如何從失敗中汲取經驗，如何重新站起來，如何將每一次跌倒都看作是通往成功的墊腳石。讀完這本書，我感覺自己身上的負能量仿佛都被掃除瞭，取而代之的是一種積極嚮上、勇往直前的力量。我現在看問題的方式也變得更加樂觀，不再輕易被睏難嚇倒，而是積極地尋找解決辦法。強烈推薦給所有感到迷茫、需要鼓勵的朋友們！
评分這是一本讓我內心感到寜靜的書。生活在這個節奏飛快的時代，我們總是被各種信息轟炸，被各種壓力追趕，很少有機會停下來審視自己的內心。這本書就像一股清流，讓我得以在喧囂的世界中找到一片屬於自己的寜靜之地。作者的文字有一種魔力，能夠輕易觸及人內心最柔軟的地方。我尤其喜歡書中關於“接納不完美的自己”的章節，我一直以來都對自己要求很高，總覺得自己不夠好，不夠優秀，總是想著要成為彆人眼中的“完美”。這種執念讓我活得很纍，也讓我錯失瞭很多本可以享受的快樂。讀瞭這本書，我纔意識到，其實我們每個人都有自己的不完美，而正是這些不完美，纔讓我們成為瞭獨一無二的存在。接納自己的不完美，就像接納自己的朋友一樣，溫柔而堅定。這本書教會瞭我如何與自己和解，如何愛自己，如何擁抱自己所有的優點和缺點。在閱讀的過程中，我感到一種前所未有的放鬆，仿佛卸下瞭沉重的包袱。現在，我不再執著於追求所謂的“完美”，而是更加關注自己的內心感受，更加懂得如何享受當下。這本書的意義對我來說，不僅僅是提供瞭一些方法，更重要的是它改變瞭我看待自己和世界的方式，讓我學會瞭以一種更平和、更慈悲的心態去麵對生活。
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特书站 版權所有