拉拉的自然笔记(新版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　新闻局中小学优良读物选书、中时开卷书评介绍
　　儿童文学大师林良好评推荐、国内读者齐声赞赏
　　写给儿童的大自然散文---《拉拉的自然笔记》改版新上市！

　　你知道睫毛上可以制造彩虹吗？你看过戴隐形眼镜的鱼吗？还有住在酒瓶里的寄居蟹，谈恋爱就会翻肚皮的翻车鱼……。八岁的城市女孩拉拉，在热情的兔兔姨、胖哥哥，和许多好朋友的导引下，展开细腻的自然观察之旅。从山林到海洋，拉拉用图画、照片、想像力丰沛的文字，带领读者经历风的气味、海的颜色，以及人类之外的，各种生命的惊奇与感动。

　　着有《春神跳舞的森林》的儿童文学作家严淑女，化身为女孩拉拉，以深具创意与想像力的文字，记录下台湾各个美好的所在。在甜美动人的故事里，也传达了生态永续的环保观。

　　为了呈现更完整的自然讯息，每篇文章的后面都附有文中出现的昆虫或植物等的小档案介绍，让孩子也能了解真实物种的样貌。

作者简介

严淑女

　　台东大学儿文所硕士，现任台东大学儿文所研究助理、幼教系兼任讲师，

　　专长为幼儿文学、图画书创作与设计，曾多次获得国内各大儿童文学奖，她的文字细致而温婉，温润人心。2003年，她和画家张又然携手创作，以阿里山和邹族为故事题材的《春神跳舞的森林》出版，入选义大利「波隆那国际儿童书插画展」。

绘者简介

郭惠芳 (adabob.com.tw)

　　乡下小孩。最喜欢树，到处寻找「绿」。努力要过单纯、健康而充实的生活。希望生命中遇见、体会很多「感动」，然后再透过图画的表现，带给人们温暖和希望。

　　曾任美术编辑、美术设计，画过很多插画。

好的，这是一本名为《远古回响：石器时代的生存智慧》的图书简介，旨在详细阐述其内容，并避免提及您的原始图书名称。 远古回响：石器时代的生存智慧 作者： [此处可留空或填写虚构作者名] 页数： 约 550 页 装帧： 精装，附带大量考古复原图、工具制作流程图及古人类生活场景复原插画 内容简介 《远古回响：石器时代的生存智慧》是一部深度挖掘旧石器时代和中石器时代人类生活面貌的百科全书式著作。本书摒弃了传统历史叙事中对“野蛮”的简单标签化，转而聚焦于史前人类为了适应极端环境、实现种群延续所展现出的非凡认知能力、技术创新和社会组织能力。全书结构清晰，内容详实，旨在为读者构建一个立体、鲜活的远古世界图景。 第一部分：环境与演化——远古的舞台 本部分详细梳理了石器时代所跨越的漫长地质时期，特别是更新世气候的剧烈波动对早期人类生存构成的挑战。 1.1 冰河时期的剧本： 探讨了数次大规模冰期和间冰期的气候特征，分析了永久冻土、海平面变化对可利用资源的直接影响。内容涵盖了古环境的重建方法，如氧同位素分析、古植物学证据的应用，帮助读者理解史前人类所面对的“不确定性”的日常。 1.2 人属的迁徙足迹： 详尽记录了从能人（Homo habilis）到智人（Homo sapiens）的演化历程，重点分析了不同人种在地理分布上的差异。详细对比了海德堡人、尼安德特人与早期现代人的骨骼结构适应性，特别是体型、脑容量与能量需求之间的关系。书中特别辟出章节讨论“走出非洲”的复杂路径及其背后的驱动力——是资源压力还是社会网络扩张？ 第二部分：技术的革命——从碎石到复合工具 本书将石器技术视为史前人类“可携带的知识库”，对不同阶段的打制技术进行了细致入微的剖析。 2.1 奥杜威到阿舍利： 详细介绍了承包式剥片技术（Oldowan Industry）的诞生，展示了最早的石核工具和石片工具如何被系统地选择和使用。随后深入探讨阿舍利手斧（Acheulean Handaxe）的标准化生产，分析了手斧对称性背后所蕴含的几何认知和预见能力。通过大量的实物照片和三维扫描图，复原了典型的工具制作流程。 2.2 勒瓦娄哇的逻辑： 重点阐述了中石器时代技术的核心突破——勒瓦娄哇（Levallois）技术。书中通过图解方式，解释了如何预先规划石核的剥取面，以期望获得特定尺寸和形状的石片。这种“提前规划”的思想，被视为认知飞跃的重要标志。 2.3 复合工具的兴起： 详细描述了骨器、角器以及木制工具的制作工艺。重点分析了复合工具（如带柄刀具、矛尖镶嵌）的出现，这不仅提高了工具的效率和专一性，也标志着材料科学和工程学的初步萌芽。书中特别收录了对冰岛和西伯利亚遗址出土的鱼叉和弓箭部件的微观分析报告。 第三部分：生存的艺术——获取与利用 本部分聚焦于史前人类如何通过技术和策略来获取食物、建造庇护所和应对疾病。 3.1 狩猎的策略与风险： 颠覆了“单打独斗的野蛮猎人”的刻板印象，深入探讨了大型动物围猎的复杂社会协作模式。通过对特定动物骨骼上伤痕的研究（如猛犸象、披毛犀），推断出群体决策、角色分工和预设陷阱的部署。书中分析了“机会性捕食”与“目标性狩猎”之间的权衡。 3.2 植物性食物的精细管理： 强调了采集活动在人类生存中的核心地位。详细介绍了对可食用块茎、浆果和坚果的识别、处理（如烘烤、浸泡以去除毒素）技术。内容涵盖了早期农业社会前夕，人类对特定野生植物群落的保护和半驯化行为的证据。 3.3 庇护所的科学： 考察了从简单的岩棚到复杂的木骨结构帐篷的演变。分析了史前人类对微气候的利用，如选择朝向、利用火堆的散热效率以及使用动物皮毛进行隔热的精妙方法。书中收录了对德国绍宁根（Schöningen）木矛遗址的深入解读，展示了木材的精细加工技术。 第四部分：精神与符号——看不见的连接 这一部分探讨了石器时代晚期，人类心智成熟后所产生的文化、艺术和信仰体系。 4.1 艺术的起源与功能： 集中分析了洞穴壁画（如拉斯科、阿尔塔米拉）和雕塑（如维纳斯雕像）的艺术手法和可能的社会功能。书中引入了符号学和认知考古学的最新理论，探讨这些图像是纯粹的装饰，还是与狩猎仪式、知识传递紧密相关的“技术手册”或“身份标识”。 4.2 丧葬的意义： 详尽研究了早期有意识埋葬行为的证据。分析了墓葬中随葬品的类型（工具、赭石、花朵残余），以推断史前人类对死亡的理解、对逝者的情感联系以及是否存在早期的社会分层现象。特别关注了对尼安德特人墓葬中“关怀行为”的解读争议。 4.3 知识的传承与语言的萌芽： 探讨了复杂的工具制作、资源地图的记忆，以及符号系统的出现，如何需要更高级的交流工具。通过对声音的考古痕迹（如骨笛、管状物）和手势的分析，推测石器时代晚期人类语言能力的初步发展路径。 结语：我们是谁的遥远回音 《远古回响》旨在向读者证明，石器时代并非一个等待被“文明”取代的停滞期，而是一个充满创造力、适应性和复杂社会互动的“生存智慧的黄金时代”。通过对这些远古回响的细致描摹，我们得以重新审视现代人类认知、技术和社会结构的最深层根基。

推荐文一　用童话的眼睛看大自然　儿童文学大师　林良
推荐文二　与山林海洋共舞的新龄笔记　资深儿童文学作家　桂文亚

我是拉拉，拉拉是我
听大自然唱歌

山林笔记---
1. 睫毛上的彩虹
2. 我的石头
3. 早起的攀木蜥蜴
4. 小鸟安全帽
5. 红叶星星谷
6. 风的气味
7. 虫虫菜园
8. 夏蝉的第一次飞行

海洋笔记---
1. 蓝色啤酒海
2. 卖阳光面线的招潮蟹
3. 魔法鳄鱼
4. 戴隐形眼镜的鱼
5. 海底温泉
6. 酒瓶寄居蟹
7. 看海豚在跳舞
8. 再见翻车鱼
9. 鲸鱼渡船

推荐文一

用童话的眼睛看自然界   儿童文学大师∕林良

　　本书作者严淑女女士，毕业于台东大学儿童文学研究所。除了比较严肃的研究工作以外，她也从事儿童文学创作，为可爱的小孩子写作。这本书，《拉拉的自然笔记》，就是她为小读者写的儿童散文集。

　　散文的题材无边无际，不过大多数都在人间生活中取材，令人读来感到亲切。严淑女的散文，题材却来自大自然。她以「大自然观察者」的身分，眼明心细的去接触以天地为家的各种生物，然后生动的写下她的所见和所感。她创造了另一种「亲切」。

　　这本书区分为两大部分。〈睫毛上的彩虹〉，也可以称为「山林篇」，写的是那些以山林为家的「大自然的居民」。〈蓝色果冻海〉，也可以称为「海洋篇」，写的是那些以海洋为家的「大自然的居民」。严淑女像写「人」一样的，写了自然界的十三种生物，包括了壮硕的「瓶鼻海豚」和小小的「山窗萤」。

　　严淑女以「民胞物与」的心情去写自然界的生物，因此全书流露出她对「自然生态保育」的关心。她以「童话的眼睛」去看自然界，因此虽然写的是散文，却篇篇洋溢着童话的色彩。这是这本书的特色。

　　为儿童写散文，是一种「以浅语从事文学创作」的工程。严淑女的文字，很能避开「艰涩」，掌握「生动」。这生动易懂，易懂生动，是儿童文学的本色，也是本书的另一特色。

推荐文二

儿童文学作家∕桂文亚

　　这是一本自然清香，山林和海洋共舞的心灵笔记。

　　作者用散文与童话交织的笔法，让我们静静的听，静静的看；听，听的是海浪和鹅卵石滚动的声音；看，看的是攀木蜥蜴与夏蝉的第一次飞行……。

　　作者独特的文字风格，带给我们一种新鲜的阅读趣味，随着她精心安排的自然之旅，不仅丰富了读者对生态的认识，也为她多情敏感的奇思妙想感到惊叹。

【乐读456】系列企划缘起

以多元化的题材深耕阅读实力

　　天下杂志童书出版自2007年推出【阅读123】桥梁书系，帮助孩子从「图画书」过度到「文字书」，让孩子能轻巧的跨越阅读文字的障碍，循序渐进的「学会阅读」。

　　随着孩子的年纪渐增，这些小读者们对「阅读」已经不再害怕，甚至建立了自己的阅读习惯以及有偏好的故事主题。他们对故事的需求从「拉近自己与文字的距离」进阶到「自书中探求对自己内心及外面世界的了解」，并期待在书里找到认同感。

　　因应小读者们不同的需求，天下杂志童书出版再推出衔接【阅读123】的全新书系【乐读456】，收纳二到四万字的中长篇故事，以更多元化的题材及结构完整的故事内容，带给小读者更深刻的阅读经验。无论是幽默趣味童话、侦探冒险故事，或是小大人的成长心事……，这些故事将拓展小读者的视野，满足他们对世界的好奇心，进而观察到人性的多样貌，建立同理心，并发现人性的真、善、美。

　　有了【阅读123】奠基，【乐读456】以「字数更长」、「题材更广」、「内容更深入」深耕小读者的阅读实力，期待小读者能在一篇篇好故事中获得启发，并享受阅读的乐趣！

评分☆☆☆☆☆

《野草的诗意》这本书，与其说是一本植物学著作，不如说是一本充满诗意的自然随笔。作者是一位在英国乡村生活多年的植物学家，她用细腻的笔触，描绘了各种野草的生长、开花、结果的过程，以及它们与周围环境的互动。这本书没有复杂的科学术语，也没有华丽的辞藻，却充满了对自然的热爱和敬畏。我特别喜欢作者对野草的观察和思考，她认为，即使是看似微不足道的野草，也有着它们独特的生命力和价值。它们顽强地生长在贫瘠的土地上，默默地为生态系统做出贡献。读完这本书，我开始重新审视身边的野草，发现它们的美丽和智慧。以前，我总是觉得野草是杂草，应该被清除干净。现在，我却觉得它们是自然的一部分，应该被尊重和保护。这本书也让我意识到，我们人类只是自然界的一部分，应该与自然和谐共处，而不是试图征服自然。我开始尝试在花园里种植一些野草，让它们自由地生长，为花园增添一些自然的气息。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买《森林浴：身心疗愈的自然之道》纯粹是抱着试试看的态度。台北生活节奏太快，每天被工作和家庭压得喘不过气，总觉得身心俱疲。朋友推荐说森林浴可以缓解压力，改善情绪，我半信半疑地买了这本书。读完之后，我才发现，原来森林浴不仅仅是到森林里散散步那么简单，它是一种全身心的放松和疗愈。作者从科学的角度解释了森林浴的原理，例如森林中的芬多精可以增强免疫力，降低血压等等。书中还介绍了各种不同的森林浴方法，例如慢走、冥想、呼吸练习等等。我尝试着将书中的方法运用到日常生活中，周末会去附近的公园或者山里走走，深呼吸，感受大自然的气息。我发现，即使只是短短的一个小时，也能让我感到身心焕然一新。更重要的是，这本书让我意识到，我们不需要刻意地去寻找什么特别的地方，只要用心去感受身边的自然，就能获得疗愈的力量。现在，我每天都会花一些时间在阳台上看看植物，听听鸟叫，这已经成为我生活中不可或缺的一部分。

评分☆☆☆☆☆

《药用植物图鉴》这本书，绝对是想认真学习药用植物的人的必备工具书。我之前看过一些关于药用植物的书籍，但要么过于简单，缺乏深度，要么过于专业，难以理解。这本书却恰到好处地平衡了这两者。它不仅详细介绍了各种药用植物的形态特征、生长环境、药理作用等等，还提供了大量的图片，方便读者识别植物。更让我觉得实用的是，书中还介绍了各种药用植物的用法用量、注意事项等等，让读者能够安全有效地利用药用植物。我本身对中药文化很感兴趣，一直想学习一些简单的药用植物知识，这本书正好满足了我的需求。我按照书中的方法，自己制作了一些简单的药草茶，用来缓解感冒、改善睡眠等等。效果还不错，让我对药用植物的疗效更加信服。当然，这本书也提醒我们，在使用药用植物之前，一定要了解清楚它们的药性，并咨询专业人士的意见。毕竟，药材也是有毒性的，不能随意使用。

评分☆☆☆☆☆

读完《植物疗愈指南》之后，感觉像是打开了一扇通往另一个世界的门。我一直对草药和自然疗法抱持着好奇，但总觉得这些知识过于深奥，难以入门。这本书却用一种非常亲切、平易近人的方式，将复杂的植物知识娓娓道来。作者并没有像许多专业书籍那样，堆砌大量的专业术语，而是从日常生活中常见的植物入手，详细介绍了它们的特性、功效以及使用方法。更让我感动的是，作者在书中穿插了许多个人的经验和故事，让这些植物仿佛有了生命，不再是冷冰冰的药材。我特别喜欢书中关于情绪疗愈的部分，作者建议我们可以利用特定的植物精油来舒缓焦虑、改善睡眠，这对我来说非常有帮助。我本身就是一个容易感到压力的人，经常失眠，尝试了作者推荐的薰衣草精油，效果真的很好，让我能够放松身心，安然入睡。这本书不仅仅是一本植物图鉴，更是一本关于生活、关于健康的哲学书。它让我重新审视了人与自然的关系，也让我更加珍惜身边的每一株植物。现在，我开始尝试在阳台上种植一些药草，希望能够亲手制作一些天然的保养品和饮品，享受自然带来的美好。

评分☆☆☆☆☆

《花园疗愈：用植物点亮生活》这本书，给我的感觉就像是和一位老朋友促膝长谈。作者是一位经验丰富的园艺师，她用轻松幽默的语言，分享了她在花园里种植植物的经验和心得。这本书不仅仅介绍了各种植物的种植方法，还探讨了园艺与身心健康的关系。作者认为，园艺是一种很好的疗愈方式，可以帮助我们缓解压力、改善情绪、增强自信心。我本身就是一个园艺爱好者，喜欢在阳台上种植各种花草。但是，我经常会遇到一些问题，例如植物生病、长势不好等等。这本书正好提供了很多实用的解决方案，让我能够更好地照顾我的植物。更让我感动的是，作者在书中分享了许多关于花园的故事，例如她如何用植物来纪念逝去的亲人，如何用植物来表达对爱人的思念等等。这些故事让我感受到，花园不仅仅是一个种植植物的地方，更是一个充满情感和回忆的地方。现在，我更加热爱我的花园了，我把它当作一个疗愈的场所，一个放松身心的空间。