国人十大癌症榜首—肺癌，不菸族肺癌患者人数高得离谱！
　　过敏儿、气喘病人20年来级数上升！

　　怎样睡都睡不饱？一上班就头晕眼花？
　　病态建筑症候群是甚么东西？
　　健康的房子是养出来的！
　　因为真正重要的东西，是眼睛看不见的！

　　健检房子体质，探讨结构材料、机能生活，
　　从外入里，建筑、健康、绿色，三大议题整合论述，对症改善，有氧好家在。
　　撇开绿手指的迷思，选对植物，轻松入门，养出一个会唿吸的家！
　　让家养肝，你养身，健康森活切重点！
　　让家润肺，你有氧，机能设计这样搞定！

本书特色

　　以健康机能为前提，提供读者轻松成就一个造氧净化、会唿吸的健康家屋。

　　一、养房子跟养孩子一样重要，别让病态建筑症候群跟定你，拖垮身体的健康！
　　二、有氧净化三伏贴，让家一开始就有好体质。
　　三、轻松找出你的居家健康照护师，30种造氧净化机能植物，省钱又舒活的美感绿生活。
　　四、20种绿色处方签：以Step by Step方式呈现+解说，一看就懂！
　　五、欢迎光临8处有氧森活门市，4大达人送健康花礼。
　　六、不说话的朋友，植物与人的绿光飨宴

作者简介

卓梅慧 (Miranda)

　　有氧设计者．园艺治疗师．绿领写作家

　　从小看着阿祖灰蓝眼珠衬着蓝色条纹的脸庞，老手拉小手地悠游细数山林虫鸟；听着爸爸奶奶客语互动；长大后，外文沟通带点台客精神，国立中兴大学农业经济学系(现为应用经济学系)毕业生，却有十数年行销沟通为人作嫁的职涯。跨界混搭整合多元的创意跟态度，其来有自。

　　转职投入绿色植生产业，累积数年社福领域园艺治疗实作推广，与原生保育、景观设计、都会绿化议题参与经验，跨界整合分享建筑、健康与绿色，邀请您以健康机能角度，养一个会唿吸的家，让大家回家就获得绿色健康照护师的关照。

　　现任：
　　袁卓设计．幸福森活营运统筹
　　新北市立文山国中特教班园艺治疗师暨新北市立坪林国中网界博览会「植到永远」专案讲师
　　台北市景观工程商业同业公会疗癒庭园有氧设计讲师、议题策展人
　　NetRadio网路广播电台幸福森活节目主持人
　　钻石级绿建筑候选新北市立新市国小校园原生植栽统筹执行
　　内政部评鑑优等机构财团法人桃园县私立心灯启智教养院园艺治疗师
　　专业牛樟庄园行销顾问团队

养出会唿吸的家 前篇
因为一栋建筑而爱上这座城市
当代显学－绿建筑

Chapter1 那里有问题？
从居家环境品质健检，认识有毒污染来源开始

Chapter2调整房子体质三伏帖 有氧好家在
只需要做一些小改变，你就能获得更健康、更省钱、更乐活的人生！
一伏贴 除旧佈新，使用健康环保绿建材 
二伏贴 装修后30天，除醛大作战
三伏贴 帮房子补充维他命，房子养肝你养肺，一起森唿吸

Chapter3轻松养出会唿吸的家
选对植物照顾房子，自然而然森唿吸
规画５原则
30种绿色居家健康照护师－种对植物，宛如天然造氧清净机在你家
4大家族帮房子养肝(多肉、蕨类、凤梨、水草)－让我们的家，凤生水起蕨对有肉
20张绿色处方笺－不舒服的病屋症候群，实用DIY即能改善
主述症状1：头昏昏脑钝钝(功能：造氧)
主述症状2：开会恍神、瞌睡虫一直来(功能：消除二氧化碳)
主述症状3：机器乱哄哄、电脑臭ㄇㄇ(功能：消除苯、臭氧、氨气)
主述症状4：打喷嚏、流鼻水(功能：消除微尘)
主述症状5：喉咙痒、皮肤痒、眼泪流不停(功能：甲醛)
主述症状6：越睡越迷煳(功能：夜间消除二氧化碳)

Chapter4有氧净化绿森活
1.八个绿色有氧门市
台北花卉村、胜洋休闲农场、1990早餐店、RainForest长春店、Toyota绿色元年、庶民美术馆、外贸资讯社办公室、禾和蔬食

2.达人教你送健康好花礼
古多花艺、花之道、花庭、胜洋休闲农场

Chapter5 不说话的好朋友，植物与人的绿光飨宴
身心灵的启动力量－心灯爱绿儿农场、文山国中特殊教育班、坪林国中、太阳黄金葛

延伸阅读：拈花惹草这样做
採购篇、採集篇、种植篇、修剪篇、照顾篇、工具篇、介质篇、盆器篇、肥料篇、浇水篇