具体描述
她总是睡得好沉，一开始希望自己一觉醒来世界依旧美好、而分手只是场梦，
最后小敏却发现，自己或许根本不希望再醒过来。
直到有一天，
小敏听见胖猫咪「趴比」开口说话了：
「喂喂，妳要一直这样自怨自艾到什么时候？」
献给曾经受伤、正在受伤，
但仍勇敢去爱的妳……
著者信息
夏岚
绰号小夏，七年级生，政大广电所、中大英文系毕业。现任全职文字工作者，喜爱幻想与青春题材，已出版轻小说、少儿读物与两性都会小说十余本。
近年曾受邀担任政大写作中心、师大青年写作协会、耕莘文教基金会之客座讲师，作品曾参展于台北国际书展、台北国际电信展、华山艺文园区、上海动漫节，多次入围角川华文轻小说大赏、联合文学新人奖、获新北市动漫原创剧本奖，并在中国人气动漫杂志连载长达一年。
作品《魔鬼的选择：金银岛》获博客来四星评价，另着有轻小说《机械褓姆的飞行标记》、《海居少年：人鱼秘境》、少儿读物《请听我说》、《逆转青春》、《我与斑斑的奇幻流浪》等，都会小说《青春难为》系列将陆续发行。
图书目录
第二站 找出疼痛的每个「为什么」
第三站 回忆并非永远最美
第四站 分清楚该跟谁倾诉到什么程度
第五站 学习一样时髦的新事物
第六站 主动笑着跟每个人打招唿
第七站 好好地用心化妆打扮再出门
第八站 去找异性老朋友好好聊一场
第九站 遗忘的三句箴言
第十站 制作一张属于自己的帅哥地图
第十一站 每天开口跟三个男生说话
第十二站 为了自己而活在当下
第十三站 不过度设想未来
第十四站 对身边的事物想出三个感恩的理由
第十五站 唯有宽恕才能让自己大步往前走
图书序言
图书试读
不经意地开口抱怨就对了
正午的阳光真让人讨厌。我躺在床上，眼泪直流。
昨晚喝酒过量、睡姿不良的结果，便是现在全身痠痛，生不如死。不过，真正生不如死的理由，另有其因。
「妳到底要睡到什么时候？」妈妈的怒吼从门外传来，因为家里没有锁门的习惯，我奋力朝门板扔了个枕头，「砰」地一声把门板掩上。
「都二十好几了！还醉生梦死的！早餐都放酸了，怎么不赶快起来？」妈妈的咆哮仍旧持续。
我也不愿意变成现在这个样子。只是，每天除了睡觉以外，似乎没有任何值得开心的事情了。
睁眼望向镜子时，我看见自己干掉的泪痕。
「不，即使睡饱了，也不开心。」
因为，我失恋了。
而这世界上，只有我一个人最清楚这件事。
家人平常就爱对我的感情事说三道四，我根本不可能告诉他们。何况，前阵子奶奶突然病逝，大家忙得焦头烂额，就算说了，也只会给他们添麻烦而已。
「小敏！快起床！」楼下的妈妈仍锲而不舍。
「我起来了啦！」我用尽全力吼完，睡意再度如排山倒海袭来。平常的这个时间，我早就回到小书房打开电脑，全力冲刺工作了。
我是小敏，二十七岁，设计师，跟爸妈同住，而我的家就是我的工作室。三年前，我离开设计公司、独立开业，目前每个月自己接案，赚的钱也跟一般小资女孩差不多，时间弹性，又可以常常睡午觉、自助旅行，原本以为人生会一直这么顺遂下去，但是……
「小敏！我不管妳啰！我得出门了！自己的衣服记得洗，今天会有快递来，注意一下！」我听见妈妈关门、发动机车的声音。她出门去了，太好了，总算换得耳根子的清净。
无精打采地下楼，我完全没有洗脸刷牙的意思，就直接吃起了冷掉又发硬的早餐。
想到一个女孩子竟然是这样开始自己的一天，不禁悲从中来。
不过，那也不重要了……
回到房间之后，我才发现，连手机都已经好几天忘记开机了。
「小敏，最近我们广告公司有一个喜饼系列要妳设计，不晓得这几天方便吗？」四天前的简讯，让我脸色一阵铁青。
「对不起，最近不太方便，希望下次还有机会一起工作。」怀着愧疚与感谢的矛盾心情，我一连回绝了好几份工作。这代表，下个月几乎不会有任何薪水进帐了。
但……现在的我，真的不在工作的最佳状况内。
就连打开电脑，我也不知道此时的自己应该做些什么好，社群网站什么的，我一点兴趣也没有，连以前喜欢听的音乐、喜欢看的书，现在连碰都不想碰。
「一碰那些东西，就会想起他的脸……」我摸了摸胸口，觉得心还是好痛。身体上的伤口，会变成疤痕、慢慢痊癒，那心中的伤口呢？它会变成疤痕吗？
而我……连哪里出了问题，都不晓得……
窗外的阳光美好，但却让我头昏脑胀，于是我准备缩回被子里，缓缓伸展痠痛的筋骨。
「叮咚！」门铃声却在此时大作，我把妈妈的话忘个精光，直到宠物专门的快递员拿着一个硕大塑胶篮站在门口要我签收，我才回过神来。
「这里面是什么？」我问快递员。此时，篮子里出现一双香槟金色的圆滚滚眼睛，直盯着我看。
是一头橘色条纹的短毛猫，松垮垮又胖嘟嘟的。牠意兴阑珊地望着我，一脸厌烦样。哼，我才烦吧！为什么会有人快递橘色短毛猫到我家呢？
仔细一看託运人，原来是大伯寄来的。
猫笼上贴着一张大伯写的小卡：「这是奶奶在世时养的猫，请好好爱护牠喔。」
「为什么你们不自己好好爱护牠？非得寄来我们家不可？」大概是因为失恋，最近我一开口就说出尖酸刻薄的话。快递员大概是吓着了，掩着帽子便匆匆离去。
「不过你也真可怜，奶奶过世之后，财产人人抢着要，就只有你被当皮球踢来踢去。」我自言自语地提着猫笼回到客厅，把笼门打开。
谁知道这团毛球瞬间像闪电般跳了出来，「咚」一声把我的肩膀当跳板，一熘烟就冲上窗户最上层！
这头橘色短毛猫，居高临下地望着我。从这个角度来看，牠的毛色像是温暖的烤布蕾，虽然屁股肥嘟嘟，但却身手敏捷。
「欢迎你来我们家。」虽然心情仍旧很烦躁，但我是真心地这么说。我拿了个水盆放在客厅，把脏衣服丢进洗衣机，心想「也没什么事了」，就回房继续睡觉。
一点都没有做事或者享受生活的心情，只要一醒来就觉得整个人很茫然又无奈，那还不如睡着得好……就在我昏昏沉沉一路睡去之后，耳边却隐约传来一个充满磁性的陌生声音。
「喂，起床。」
用枕头遮住脸的我，勐然感觉到棉被上有什么东西跳了过来。
「喂！起床，我肚子饿了。」低沉如大叔般的声音就在我的脸上，吓得我瞬间弹坐起来。
「总算起来了。」被子上坐着奶奶的那只短毛胖猫，金眼半瞇，充满不屑。「俺肚子饿了。」
「你……你会说话啊！」我用力地拍打着自己的脸颊，以为自己还没睡醒。
「嗯？妳听得到俺说话啊？」胖猫瞪大眼睛，彷彿也吓到了。
用户评价
「失恋休息站：我与猫咪的15週手记」这本书，我只能说，它就像一杯醇厚的咖啡，初尝微苦，但回味却是甘甜而悠长的。我本身并不是一个特别喜欢阅读“疗愈系”书籍的人，总觉得很多时候会流于表面。但是，这本书让我刮目相看。作者的文字，没有刻意煽情，也没有故作高深，就是一种非常朴实、真诚的分享。她记录了自己失恋后的15周，而猫咪，则贯穿始终，扮演着最默默无闻却又最重要的角色。我特别喜欢书中对于猫咪行为的描绘，那种精准到位的刻画，仿佛能让我透过文字，看到那只猫咪就在我眼前，伸着懒腰，发出咕噜咕噜的声音，或者是在我最需要的时候，悄悄地蹭到我的脚边。这种陪伴，不是那种轰轰烈烈的安慰，而是一种不动声色的存在，它让我在孤独和迷茫的时候，感受到一丝温暖，一丝踏实。这本书最难得的地方在于，它并没有将失恋描绘成一场灾难，而是将其看作是一个需要被认真对待的“休息”阶段，而猫咪，就是这个“休息站”里最忠实的守护者。它帮助作者，也帮助我，在这个过程中，学会与自己和解，重新找回前进的勇气。
评分坦白说，我一开始对「失恋休息站：我与猫咪的15週手记」的期待值并没有特别高，毕竟「失恋」这个词，总是自带一种悲情滤镜，而「猫咪」则是大家普遍认同的疗愈符号，组合在一起，总觉得会不会是那种刻意煽情、又略显套路的模式。然而，当我真正沉浸在书中的文字里时，我发现自己错了，而且错得离谱。这本书最让我惊喜的地方在于，它并没有刻意去放大失恋的痛苦，也没有将猫咪塑造成无所不能的治愈神。相反，它更多的是一种记录，一种带着温度的观察。作者就像一位老朋友，在某个安静的午后，泡了一杯热茶，然后开始絮絮叨叨地讲述着她与猫咪的日常。那些关于猫咪的小习惯，它如何在家中留下的痕迹，它如何用眼神与你交流，这些看似微不足道的细节，却在作者的笔下变得生动而充满情感。我特别喜欢书中有几段描写猫咪在作者失落时，那种不经意间的陪伴。它可能只是默默地窝在沙发的一角，发出轻轻的呼噜声，或者是在作者工作时，跳上她的膝盖，用柔软的身体给予无声的慰藉。这种陪伴，没有华丽的辞藻，也没有刻意的煽情，却比任何安慰的话语都要来得实在和温暖。它让我在阅读的时候，仿佛也跟着作者一起，在猫咪的陪伴下，慢慢地走过了那段艰难的时光。
评分读「失恋休息站：我与猫咪的15週手记」，我感觉自己就像是走进了一个充满阳光的窗台，看着一只猫咪慵懒地伸着懒腰，而窗外，是淅淅沥沥的小雨。这本书没有宏大的叙事，也没有激烈的冲突，更多的是一种细腻的生活记录，一种温柔的内心独白。作者的笔触非常流畅，她能够用最简洁的语言，勾勒出猫咪的各种形态和神情，仿佛我能亲手触摸到它柔软的毛发，感受到它轻微的呼吸。我非常欣赏作者在描述猫咪与自己的互动时，那种自然的流露。她不是在刻意地“疗愈”自己，也不是在刻意地“讨好”猫咪，而是一种自然而然的相处，一种生命与生命之间的连接。猫咪在这个过程中，不仅仅是一个“治愈工具”，更是作者在失恋后，一个重要的精神寄托，一个让她感到不那么孤单的存在。这本书最打动我的，是它所传达的那种“慢下来”的生活态度。在失恋的痛苦中，我们常常会陷入一种急切想要走出来的焦虑，而猫咪的节奏，则是一种截然不同的存在，它教会我们，有时候，放慢脚步，静静地感受，才是最好的治愈方式。
评分「失恋休息站：我与猫咪的15週手记」这本书，我大概是抱着一种「啊，又一本疗癒系猫咪书」的心情翻开的。老实说，台湾市面上这类题材的书真的不少，但每次看到有猫咪出现，我的手指总是不自觉地滑到购买键。这次也是一样，封面那只慵懒的猫咪，眼神带着点疏离又透着点暖意，就好像在对我招手说：「进来坐坐，这里的时光，值得你慢慢品尝。」翻开书页，没有预期的跌宕起伏，也没有惊心动魄的爱情故事，更多的是一种近乎白描的生活片段，细碎，但却有着一股不动声色的力量。作者的笔触很温柔，字里行间透露着一种淡淡的忧伤，但这种忧伤并不沉重，反倒像是冬日午后透过窗户洒下的阳光，虽然不炙热，却能驱散心底的寒意。她笔下的猫咪，每一个动作，每一个表情，都像是被赋予了灵魂，时而傲娇，时而黏人，时而又带着一种洞悉人心的智慧，就好像它们才是真正的主角，而人类，只是它们生活中的配角，偶尔被它们柔软的毛发，或是轻轻的呼噜声所治愈。我喜欢作者在描述猫咪时，那种细腻到近乎偏执的观察，仿佛她愿意花上整整一个下午，只为了捕捉猫咪打哈欠时的那一瞬间，或是它伸懒腰时那完美的弧度。这种对生活细节的热爱，本身就是一种疗愈，它提醒着我们，即使在最平凡的日子里，也隐藏着许多值得我们去发现的美好。
评分当我拿起「失恋休息站：我与猫咪的15週手记」这本书时，我的心情是有些复杂的。一方面，我对“失恋”这个主题自带一种回避，总觉得那段日子太沉重。另一方面，我对“猫咪”又有着无法抗拒的喜爱。我抱着一种“既来之则安之”的心态翻开了它，却意外地收获了一份惊喜。这本书的节奏非常缓慢，作者就像一位娓娓道来的说书人，用最朴素的语言，讲述着她与猫咪相伴度过失恋时光的故事。我没有看到任何戏剧性的情节，也没有听到任何华丽的辞藻，但就是这种平淡，却有着一种强大的力量。我喜欢作者对猫咪细致入微的观察，她能够捕捉到猫咪每一个细微的表情和动作，并赋予它们情感。那些猫咪的“小怪癖”，它们的“小脾气”，在作者的笔下都显得无比可爱和真实。更重要的是，作者并没有将猫咪当作一个单纯的“治愈工具”，而是将其视为一个真正意义上的陪伴者。猫咪的存在，让作者在失落感中，找到了一个可以依靠的港湾，一个可以分享喜怒哀乐的伙伴。这本书让我明白，有时候，最强大的疗愈，就藏在最平凡的日常和最真挚的陪伴之中。
评分「失恋休息站：我与猫咪的15週手记」这本书，我读完后，心里涌起的是一种淡淡的宁静，而非澎湃的感动。作者的文字功底很深厚，她没有刻意去描绘失恋的痛苦，也没有刻意去歌颂猫咪的可爱，而是将两者巧妙地融合在一起，形成了一种独特的疗愈氛围。我特别喜欢书中关于时间流逝的描写，作者用“15週”这个时间跨度，来记录自己与猫咪的相处，这种时间感，让整个故事变得更加真实和有分量。我能够感受到，作者是如何在猫咪的陪伴下，一点一点地走出了失恋的阴影。猫咪可能不会说话，不会安慰，但它会用它的方式，给予无声的支持。它会在作者伤心时，默默地窝在她身边，发出轻柔的呼噜声，或者是在她需要一个拥抱时，跳上她的膝盖，用它柔软的身体传递温暖。这些细节，虽然平凡，却足以打动人心。这本书教会我的，是即使在最艰难的时刻，我们也可以找到属于自己的“休息站”，在那些看似微不足道的生命中，汲取前行的力量。
评分读「失恋休息站：我与猫咪的15週手记」，我感觉自己就像是被邀请进了一个私密的角落，看着一个朋友，一边抚摸着她的猫咪，一边轻轻地诉说着那些关于失去和重新找回自己的故事。这本书没有给我带来那种“哇塞，太精彩了！”的震撼，但却有一种“嗯，就是这样”的了然。作者的叙述方式很舒服，不是那种大声疾呼的痛苦，也不是那种强行灌输的快乐，而是细水长流，像一条安静的河流，缓缓地流淌过我心底最柔软的地方。我最喜欢的是，作者在描述她和猫咪的互动时，那种细致入微的观察。她会注意到猫咪每一次抬头的角度，每一次甩尾巴的幅度，甚至是它睡觉时轻微的呼吸声。这些细节，让猫咪这个角色变得鲜活起来，仿佛它就坐在我身边，静静地看着我，用它那双琥珀色的眼睛，传递着无声的支持。而且，作者也没有回避失恋带来的那种空虚和迷茫，她只是平静地记录着，然后在猫咪的陪伴下，慢慢地去消化，去理解。这种真实性，是我在这本书里感受到的最宝贵的东西。它让我知道，即使是在最艰难的时刻，我们也可以找到属于自己的“休息站”，在那些温暖的小生命身边，重新找回力量。
评分「失恋休息站：我与猫咪的15週手记」这本书，对我来说，与其说是一本阅读体验，不如说是一种情感上的共鸣。作为一个曾经经历过深刻失恋的人，也作为一个深爱着我家那只毛茸茸小宝贝的铲屎官，这本书的标题就足以勾住我的目光。我翻开它，期待的是一个能让我感同身受的故事，一段能够抚慰我内心伤痕的文字。事实证明，我的期待并没有落空。作者的文字功底相当扎实，她没有用过于华丽的词藻去堆砌，而是用一种非常朴实、真挚的语言，描绘了她与猫咪在失恋期间的点点滴滴。我尤其欣赏作者对猫咪行为的细致捕捉，那些猫咪的小动作，小脾气，甚至是它偶尔的“破坏力”，在作者的笔下都充满了生命力，仿佛我能透过文字，看到那只活泼的猫咪在眼前跳跃、玩耍。更重要的是，作者并没有将猫咪神化，它不是一个万能的“治愈器”，它只是一个陪伴者，一个默默地存在于生活中的，带来温暖和慰藉的存在。这种真实的描写，反而让我觉得更加亲切，更加能够感受到猫咪在生活中扮演的角色。它不是用来“治愈”失恋的工具，而是成为了一种生活中的“暂停”，让作者有机会在它的陪伴下，重新审视自己，重新找到生活的节奏。
评分「失恋休息站：我与猫咪的15週手记」这本书，对我而言，是一次非常温暖的旅程。我并非经历过轰轰烈烈的失恋，但生活中总会有一些不如意，一些让人感到失落的时刻，而这本书，就像是一杯温热的牛奶，在我感到微寒的时候，缓缓地注入一股暖意。作者的文笔有一种魔力，她能够将最平凡的生活琐事，描绘得如此生动而充满诗意。尤其是在描写猫咪的部分，每一个字句都充满了爱意和细致的观察。我能想象到，作者是如何坐在窗边，看着她家的猫咪懒洋洋地晒着太阳，或者是在夜深人静时，猫咪悄悄地跳上她的床，用它毛茸茸的身体，给予无声的慰藉。这些画面，即使只是通过文字来传达，也足以让我感受到那种安定和治愈的力量。我特别喜欢书中关于“休息”这个概念的探讨。失恋，无疑是一个需要“休息”的时期，而作者通过与猫咪的相处，找到了属于自己的“休息站”。这个“休息站”不是逃避，也不是沉沦，而是找到一种平静的力量，一种重新积蓄能量的方式。猫咪的陪伴，就像是为她提供了一个安全而温暖的港湾，让她可以在这里，慢慢地疗愈自己，重新找到生活的方向。
评分说实话，「失恋休息站：我与猫咪的15週手记」这本书，一开始吸引我的，纯粹是因为书名里的“猫咪”二字。身为一个资深铲屎官，我对任何与猫咪相关的内容都有一种天然的亲近感。然而，当我深入阅读之后，我发现这本书远不止于此。它没有给我那种“猫咪太可爱了，一切烦恼都消失了”的简单化疗愈，而是更深入地触及了失恋后的那种复杂的情绪。作者的笔触很细腻，她并没有刻意去渲染悲伤，而是用一种非常平和的语调，记录了她与猫咪在那个特殊时期的相处点滴。我最被打动的是，作者并没有将猫咪仅仅视为一个“治愈工具”，而是将其视为一个真实的生命，一个会给予陪伴、会带来惊喜、甚至会偶尔惹人恼的家庭成员。猫咪的存在，让作者在失落中找到了生活的重心，它不经意间的一个眼神，一次撒娇，都能成为让她重新振作起来的动力。这种真实的互动，让我觉得非常有共鸣。这本书教会我的，不仅仅是猫咪能带来多少慰藉，更重要的是，在人生低谷时，如何通过与生命中最纯粹的生命体建立连接，来找回内心的平静和力量。
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