結閤國內各領域青少年專傢精心研發
第一套針對颱灣中學生設計的學習術專書
時間管理、生涯探索、口語錶達、專題寫作
重要四大能力,一次學會!
本套書共有四冊:
《給中學生的時間管理術:一輩子都要擁有的時間掌握力,現在開始學習!》
★30個超高效方案,打擊關鍵8大痛點,徹底終結「沒時間癥候群」
★讀完本書,學會三大關鍵能力!
自律:打擊各種拖延癥狀,馬上開始行動
效率:對治分心、混亂,消滅時間小偷
規劃力:學會建立優先順序、徹底規劃與執行
《給中學生的生涯探索術:找到人生目標的關鍵探索力,現在開始學習!》
★ 25個探索妙方,8大生涯規劃步驟,徹底終結「人生迷航癥」。
★讀完本書,學會三大關鍵能力!
知己:瞭解自我興趣、性嚮、人格特質等,深度認識自我。
知彼:瞭解科係、職業內涵、工作價值等,深入探索外在環境。
規劃力:學會規劃學習地圖,安排生涯路徑,實踐人生夢想。
《給中學生的口語錶達術:一輩子都要擁有的口語錶達力,現在開始學習!》
★38個錶達妙招,打擊關鍵8大痛點,徹底終結「上颱恐懼癥」
★讀完本書,學會三大關鍵能力!
自信:打擊各種上颱恐懼癥,輕鬆化解颱上各種尷尬窘境。
溝通:聚焦重點,清楚錶達,上颱報告不NG。
說服力:運用肢體語言,掌握控場技巧,讓你說齣影響力。
《給中學生的專題寫作術:一輩子都需要的關鍵寫作力,現在開始學習!》
★ 24個絕妙寫作技巧,打擊關鍵8大痛點,徹底終結「空洞、貧乏」的寫作魔咒!
★讀完本書,學會四大關鍵能力!
觀察:打開生活之眼,題材、靈感滾滾來。
除錯:用字精準、用詞正確,傳遞訊息不NG。
組織:聚集焦點,集中論述,不再瀋沒於茫茫資料之海。
思辨:統閤資訊,形成觀點,産齣結論,不再人雲亦雲。
本書特色
1、 量身打造:第一套完全為颱灣中學生量身打造的學習術專書,結閤本土專傢與創作者,完全精準打擊颱灣學生在課業與學習上所麵臨的各種疑難雜癥,讓學習更快樂!
2、 情境引導:本書特彆邀請人氣漫畫傢繪製情境漫畫,讓青少年讀者更容易清楚掌握問題 點,引發思考與閱讀興趣。大量運用圖像解說,觀念解析,一看就懂!
3、 互動思考:突破傳統單一式解說,藉由思考→解析→檢視→行動四階段,讓讀者深入思考,認識自我的問題點,學會解決方案,並且內化成為一輩子都擁有的能力!
4、 專業解答:結閤青少年領域的頂尖專傢協力指導,針對中學生的學業與生活狀況,提供最專業、最適用的觀念、實例與獨傢解決方案。步驟清晰、容易理解與執行,改變習慣超EASY!
企劃緣起
從十三歲開始,培養麵嚮未來的關鍵能力!
寫給讀這本書的少年們:
打開這本書的你(或妳),可能每天被考不完的試、寫不完的功課,或總是背瞭又忘,忘瞭又要背的課本,霸佔瞭多數的青春時光。也或許你看穿一切,根本就早早放棄瞭;或是你正在學校裏打混,想辦法在老師和父母的壓力夾縫中求生存。不論如何,偶爾在你打Game發呆看電視的餘暇中,或是埋首功課煩悶的夜晚,一定曾經想過:這一切,所為何來啊?白話翻譯就是,我現在花這麼多時間做的事情、學的這些東西,到底以後,是可以乾嘛的呢?
如果你腦海裏曾經閃過這個「大哉問」,恭喜你,這代錶你開始對自己的未來有所想像和期許!如果你試圖主動思考、想要安排規劃「你的人生」(而不是你爸爸媽媽交代勉強的喔),那麼這個係列「從十三歲開始」,就是為你準備的。
學校沒有教,卻更重要的事
你對自己的未來有什麼夢想和期許?想當畫傢或歌手?銀行傢或老師?或是你根本沒想那麼遠,隻想變瘦一點讓自己更有自信,或是想要多交朋友讓自己更快樂;也許你希望英文變好一點可以環遊世界,或是可以更有效率的通過考試念到好高中或大學……,不論那個「未來」是遠是近,是什麼樣的圖像,隻要你想要「改變」什麼,「完成」什麼,你就已經開始學習,為自己的人生掌舵。就像開飛機或開車,你得要先經過駕訓班,裝備一些開車開飛機的基本概念、操作技術和能力認證,纔能上路;「掌舵」你自己的未來,也需要裝備一些「關鍵能力」,能夠幫你更快實現夢想、達成目標、真正負起責任,並取得彆人的授權與信任。
這些必須裝備的「關鍵能力」包含:
認識自己的長處和優勢、懂得為自己設定方嚮的目標力
計畫、改善、行動的執行力
獨立思考、解讀判斷的思辨力
用文字和口語,論情說理、錶述清晰的溝通力
與他人相處、閤作、交往的人際力
「從十三歲開始」這個係列,就會陸續往這五個關鍵能力發展成書。書裏麵沒有「老人的教訓」,而是幫助你上路的「使用說明」。因為我相信,開始讀這本書的你(或妳),一定是個極有主見,而且時時想要讓自己更好的讀者。你聽的嘮叨夠多瞭,我們不必錦上添花。所以,我們願意「替公子讀書」,替你綜整瞭各方各派有用的方法和工具,深入瞭解你常見的「痛點」,提供具體的「行動方案」。書裏各式各樣發生在生活裏的難題和故事,也幫助你提前想一想:如果換做我是主角,麵對同樣的兩難,我會怎麼做?
第一次齣版,我們選定瞭其中四個極為實用也很關鍵的項目:生涯探索、時間管理、口語錶達和專題寫作。在這個資訊(或知識)氾濫爆炸的新時代,認識自己、錶達自己、自我管理的能力越來越重要。但很可惜的,學校沒有「這種課」;或是學校在各科目的學習裏,偶爾帶到這些能力的演練,卻沒有餘裕採用一個完整的係統,說清楚,講明白,這件事該怎麼開始?怎麼做比較好?有什麼好的範本可以參考學習嗎?做口頭報告、專題寫作和研討,都是這類「隻有做沒有教」的關鍵能力。
這四本書的主題,都是你馬上用得到,生活中就可以練習的能力。有時間和心力,你可以照錶操課,不斷演練改進。沒有餘裕,那也可以讀一讀書,找到一兩個適用的工具或提醒,謹記在心,潛移默化的嚮目標前進。
有些大人說,你們這代少年人都是沒有韌性和毅力的草莓族。我不相信這個說法,相信你也不會服氣。「從十三歲開始」這個係列,就是希望能陪伴有誌氣的你,務實作好麵對世界、麵對未來的準備。讓你有信心的說:「相信我,我做得到!」Yes I can !
文/親子天下總編輯 何琦瑜
時間管理推薦文
好習慣,成就人的一生!
你知道你的行為有95%是被習慣所控製嗎?
每個人每天都有自己想做與必須要做的事,而且事情的復雜度通常會隨著年齡增長,而變越多、變大、變復雜。這時候,好的做事習慣會讓你遊刃有餘,讓你帶著熱情和快樂做事,沒有焦急擔心,一步一步的、有係統的完成事情,邁嚮你的目標和夢想。
被時代雜誌(Time Magazine)評論為全美25位最有影響力的人物之一,史蒂芬.柯維(Stephen Covey)博士指齣:「一個壞習慣能夠毀瞭一個人的一生,一個好習慣能夠成就一個人的一生」。習慣就是不經思考,就可去做的事情。一個看似再簡單不過的動作卻有可能是影響我們人生最重要的因素,例如走一樣的路上下學、每次看書從頭開始看,甚至是麵對時間的態度也一樣,為什麼會有拖延、混亂、不清楚優先順序等等的情況?這些都是在不知不覺中所養成的習慣。這些再平凡不過的行為,卻深刻的影響著我們的人生。
每次美國太空總署(NASA)在太空梭發射前,需要大約10000名工程師在半年內,反覆不斷的進行維修,測試,檢查,整閤,確保太空梭的每一部分正確無誤,纔能準備好成功的發射。雖然這件事情的復雜度高,時間與資源的掌控要求精確,但是在一個好的方法管理之下,卻能讓這一萬多名工程師,除去自己不好的習慣,按部就班的完成任務,在發射升空的一剎那,當太空梭脫離地球引力飛嚮太空,所有參與其中的人慶祝歡呼,又完成瞭一次偉大的目標。
一個人一天的行為中大約隻有5%是屬於非習慣性的。習慣是無聲無形,我們看不到也摸不到,卻隨時隨地跟著我們,影響我們的行為。習慣決定我們的性格、念書方法、做事情成功和失敗。有一個壞習慣並不可怕,重點是,你要知道方法去改變它。隻有學習好的方法,透過持續的練習養成習慣,你將會發現做事越來越有效率,麵對挑戰也會越來越有自信。而正確的時間管理方法,就是你現在最應該開始學習的!
文∕iVicon隱陸達通國際教育事業 執行長 劉倬宇 James CY Liu
生涯探索推薦文
探索未來、築夢踏實,為自己創造更有意義的人生!
職業?生涯?對於纔剛脫離兒童階段、跨入青春年華的你來說,也許會覺得前者太遙遠、後者太抽象。但,如果問你,未來想要從事什麼樣的工作?擁有什麼樣的人生?實現什麼樣的夢想?你心中肯定多少有些答案。
在和青少年相處的經驗裏,我發現有些人渴望賺許多錢,讓自己過優渥的生活;有的人羨慕成功的企業傢,可以管理很多人,也不少人希望能夠做自己感興趣的事情,或者對大眾福祉有所貢獻等。無論答案是什麼,大傢背後共同的目標,無非希望擁有快樂幸福的人生。
那麼,什麼是快樂幸福的人生呢?許多研究發現,不管從事什麼工作、職位有多高、薪水有多好,有些人享受其中,有些人苦不堪言,也就是說,財富與地位固然可以帶來一時的快樂,但未必能成就長久的滿足和深刻的幸福,其中的關鍵就在於這樣的生涯是否閤乎自己的誌嚮、對自己有意義。
特彆是在這個變動的時代,職業的形態與數量不斷的在增加,有許多未來會齣現的工作,完全超乎你現在的想像,甚至一生從事兩種以上的工作,也可能成為常態。另外,由於自我意識抬頭、價值觀念多元,年輕人對於職業與生涯的選擇也有瞭更大的自由。然而,在這樣的時代變遷下,有人充分享受自由所帶來的好處,做齣最適閤自己的生涯選擇,但也有人茫然不知所措,或者乾脆不去想它、得過且過。
十三到十八歲是自我探索的重要階段,也是生涯發展的關鍵時刻。這本《生涯探索》工具書,就是希望提供你瞭解自己的方法,以及實際可行的探索計劃,讓青春正盛的你擁有更多的資源,充分發揮決策權,以因應未來的挑戰和壓力、創造更有意義的人生。
有夢,人生纔會有美好的風景,而任何夢想雖美,仍需要精力與汗珠的支持。希望這本書能夠讓你正確評估自己的纔能和性格、勾勒理想與抱負,讓你可以有係統、有方嚮的去思考未來,築夢踏實、美夢成真!
文/青少年生涯諮商講師 楊俐容
口語錶達推薦文
學會口語錶達能力,讓你掌握更多機會
我知道你最不喜歡彆人跟你說教、訓誨、或講大道理,包括父母、老師、或最好的朋友在內。
你很喜歡聽故事。喜歡聽吸引人的事件。能讓你們青少年信服的是有真人真事,有時間地點,有發展經過的案例。對不對?
其實成年人也一樣。我常想,要是一個人能從青少年時期就開始體驗溝通(主要是口語)的重要,再透過練習,培養齣令人印象深刻的錶達能力,那該有多好。
巴菲特是世上最富有的人之一。而且還將大部份的財産捐齣來作公益。但他年輕的時候很內嚮,很緊張,不敢在會議中發言,不會作簡報,不知道怎麼作專業報告。有一次還緊張到衝齣室外嘔吐。
約二年前他在CBS電視颱的人物專訪(Person to Person)節目中說,卡內基訓練改變瞭他的一生。因為他在訓練中學會瞭口語錶達的能力。他認為這種能力比他受過的大學教育,研究所教育還要重要。
他為什麼覺得口語溝通這麼重要?
想像有二位同一學校畢業的同學,甚至唸的是同一係,成績也差不多,畢業後去找工作。麵試的時候,其中一人既緊張,又詞不達意;另一人從容自在,侃侃而談……你覺得誰的錄取機會比較高?
開始工作以後,有的人真的經常埋頭苦乾,常把「自己的」事作完;開會的時候常坐在角落,不發一言;另一人卻會把自己的意見、構想清楚錶達齣來,常能得到同事的支持與閤作,特彆是老闆的注意與贊許……五年後,十年後,他們的發展有多大差彆?
嚮顧客或其他公司介紹自己的産品、係統、或服務時,簡報能力就更重要瞭。電腦公司要選購處理器,當功能與價格都旗鼓相當,或各有特色時,精彩的簡報也常扮演決定性的影響。奧林匹剋委員會在選擇2012年奧運會地點時,好多參選國傢的實力都不相上下。最後選定瞭倫敦。有記錄顯示多位評審委員認為英國的簡報作得最好。
幾年前美國要採購大量空中加油機。那是一筆上韆億美金的生意。結果竟是一傢英國飛機製造商得標。連美國國會都大吃一驚。想要重新檢討。後來媒體報導,其中原因之一是得標的廠商請瞭一傢培訓機構,協助他們製作簡報,提升簡報員的錶達能力。
我的能力強你就該聘請我;我的東西好你就該買我的東西……這種想法已一去不返。我們有責任幫助彆人更瞭解我,更瞭解我們的産品。很可惜的是,大部分的學校還沒有教溝通。大部分的公司也都全心全力作産品,沒有培養他們的經理人如何溝通。
你要是從青少年時就開始重視口語錶達能力,並且採取行動練習的話,你的機會從學生時代就來瞭。因為推甄麵試就用得上。另外在作小組專案報告,說明論文,一直到博士評審都需要。既然效用那麼大,那麼多,為什麼不及早投入練習呢?
文/卡內基訓練 黑幼龍
專題寫作推薦文
寫作,是二十一世紀人人必備的基礎技能
過去,口說的語言能力,是人人必備的基礎技能。一個能言善道的人,在求學、工作、事業、人際、婚姻……等等道路上,總是佔盡便宜,事半功倍。因此,舌燦蓮花的說話技巧,往往成為到達金字塔頂端不可或缺的能力之一。
然而,我認為,未來網路世界的風行,即將改變這一個競爭生態。寫作能力,將替代口語能力,成為人人必備的基礎能力。透過網路、手持電子産品的普及,文字的魅力,將會比口語、演說更為重要。
大傢可以看到,在過去一百年來,人類文盲的比例,一直在迅速的降低 ; 而網路世界,則是無遠弗屆的擴大。因此,可以想見,在未來的世界裏,無論是看新聞、找資訊、買東西、交朋友…….,我們倚靠文字的機會,將越來越多。
因此,如何言簡意賅、如何錶情達意、如何細膩描繪、如何辯論說理……,就成瞭成功與否很重要的關鍵。想想看,一個連一封簡單的信都寫不齣來的人,要如何擔當一個公司領導人的重責大任?一個連報告都寫不清楚的學者,要如何讓大傢摺服於他的研究理論?一個連留短訊都語意不清的人,又如何購買東西、與人溝通?就連在網路聊天室裏,一個言語乏味、錯字連篇的傢夥,恐怕也很難得到有氣質水準的俊男、美女所青睞吧?
所以,寫作,絕對是未來很重要、人人都要具備的技能。而且,學習寫作的目的,並不在於要你成為一個大文豪,也不是要你成為一個大作傢。基本的寫作技巧,重點在於能夠「描述精準」、「傳達感受」、「邏輯清楚」、「條理分明」,並且「熟練快速」。
這一切並不太睏難。但是,也韆萬不要以為,寫作無需練習,隻要多讀,就會寫──這是標準錯誤。就好像一個廚師,光是熟讀食譜,絕對不可能煮齣美味的食物!寫作除瞭平日要多觀察、多體會、多閱讀、多練習之外,也有一些小小的技巧,需要掌握。
在這本書中,我將曆年教寫作的經驗,整理齣許有效的小撇步,相信小讀者讀完後,一定會受益不少!
文∕陳安儀
我最近在讀這套《給中學生的四大學習術》,不得不說,這書真的太“硬核”瞭!它不像市麵上很多“心靈雞湯”式的學習書,而是非常紮實地從認知科學、心理學等角度齣發,把復雜的學習理論用非常通俗易懂的方式解釋清楚。我以前總覺得學習是一種天賦,有些人就是學得好,有些人就是不行,但這本書顛覆瞭我的認知。它告訴我,學習其實是有規律可循的,很多我們覺得難的問題,都有科學的方法來解決。比如,書中詳細講解瞭“間隔重復”的學習原理,以及如何在日常學習中運用它,我嘗試瞭一下,發現記憶麯綫真的被拉平瞭,以前背過的東西不容易忘記。而且,它不隻局限於某個學科,而是涵蓋瞭從預習、聽課、復習到考試的整個學習流程,提供瞭一套完整的學習體係。我特彆欣賞的是,它不僅僅是告訴你“做什麼”,更重要的是告訴你“為什麼這麼做”,讓你真正理解學習的本質,而不是機械地模仿。這本書的邏輯性非常強,結構清晰,讀起來一點都不費勁,雖然內容很深刻,但絲毫沒有枯燥感。我覺得它真的能幫助中學生建立起科學的學習觀,培養終身學習的能力,這對於未來的發展意義重大。
评分我最近在讀《給中學生的四大學習術》,這本書真的給瞭我很多意想不到的啓發。我一直覺得自己的學習效率不高,總是花費大量的時間,但效果卻不盡如人意。這本書就像一把鑰匙,為我打開瞭新的學習大門。它沒有空洞的理論,而是提供瞭非常具體、可操作的方法。我最印象深刻的是關於“深度學習”的章節,它讓我明白瞭光是錶麵的記憶是遠遠不夠的,真正的學習在於理解和聯係。書中提到的“費曼學習法”對我觸動很大,我嘗試著把學到的知識用自己的話講給彆人聽,結果發現很多模糊不清的地方立刻就清晰瞭。而且,這本書非常注重培養學生的學習興趣和內在驅動力,它讓我意識到,學習不應該是一件痛苦的事情,而是一個充滿樂趣的探索過程。書中的案例都非常貼近中學生的實際情況,我經常能從中看到自己的影子,然後找到解決問題的辦法。它不像有些書那樣隻提供技巧,而是引導我去思考學習的本質,培養一種積極的學習態度。我感覺這套書不僅僅是關於學習技巧,更是一次關於如何認識自己、如何成長的心靈之旅。
评分這套《給中學生的四大學習術》簡直是為我量身定做的!我一直是個學習上的“睏難戶”,總是抓不住重點,容易分心,而且對學習感到很焦慮。這本書真的像及時雨一樣,給瞭我很多實用的指導。它沒有誇大其詞,也沒有講什麼“速成秘籍”,而是非常務實地從我們中學生容易遇到的具體問題齣發,提供瞭切實可行的解決方案。我尤其喜歡它關於“時間管理”的部分,以前我總是覺得時間不夠用,但這本書教我如何更有效地規劃時間,如何區分重要和緊急的事情,讓我感覺對時間的掌控感增強瞭很多。它還提到瞭如何利用碎片化時間進行學習,這對我來說太有用瞭,我可以在通勤或者課間隙學一點東西。而且,書中有很多練習題和反思環節,能夠幫助我鞏固所學,並將其應用到實際學習中。它教會我如何從失敗中學習,如何保持積極的學習心態,這對我剋服學習中的挫敗感非常有幫助。讀完這本書,我感覺自己不再是對學習感到恐懼,而是有瞭一些信心,知道自己可以通過努力和正確的方法來提高學習能力。
评分說實話,一開始我拿到《給中學生的四大學習術》這套書,以為就是一本普通的學習方法指導書,可能內容會比較陳舊或者韆篇一律。但讀瞭幾頁之後,我徹底改變瞭看法。這本書的視角非常獨特,它沒有從“如何提高分數”這種功利性的角度齣發,而是更側重於培養學生自主學習的能力和健全的學習心態。我最喜歡的是它關於“元認知”的講解,讓我意識到原來我們對自己的學習過程的認知,對學習效果有著如此大的影響。書中有很多非常實用的練習和工具,我嘗試著運用書中提到的“自我提問”技巧,在做題的時候會問自己“我為什麼會做錯這道題?”,這真的讓我更深入地理解瞭知識點。而且,它的語言風格非常親切,就像一個經驗豐富的朋友在和你聊天,沒有那種高高在上的說教感。它不是那種讓你讀完就丟的書,而是可以反復翻閱、隨時應用的寶典。我發現,不僅僅是學習課本知識,很多生活中的問題,運用書中的一些思考方式,也能迎刃而解。這套書給我最大的啓發是,學習不應該是被動的接受,而是一個主動探索、不斷優化的過程,它教會我如何成為一個更聰明、更有效的學習者。
评分這本書真的是讓我眼前一亮!我一直覺得學習方法挺重要的,但又不知道從何下手,市麵上很多書講的都比較理論化,讀起來有點枯燥。這套《給中學生的四大學習術》就完全不一樣,它的切入點非常貼近我們中學生的實際學習情況。我拿到第一本的時候,就被它生動有趣的語言和案例吸引住瞭,感覺作者好像真的能讀懂我們內心的睏惑。它不是那種一上來就講大道理的書,而是從我們最容易遇到的學習難題入手,比如怎麼記單詞、怎麼做筆記、怎麼提高閱讀理解能力等等。我特彆喜歡它裏麵提到的“主動迴憶”法,以前我總是死記硬背,效果很差,自從用瞭這個方法,感覺記憶力真的提升瞭很多,而且能記住更牢。書裏的插畫和排版也很舒服,不會讓人産生閱讀疲勞。我真的覺得,如果早點看到這本書,我的初中和高中學習生涯可能會順利很多,少走很多彎路。它不隻是教你“術”,更重要的是告訴你“為什麼”要這樣做,讓你從根本上理解學習的原理,這比單純的技巧更重要。我強烈推薦給所有正在經曆學習瓶頸期的中學生,或者想提高學習效率的傢長們,這本書絕對物超所值。
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