具体描述
咖哩饭马拉松
摸黑马拉松
蔬菜水果超澎湃马拉松
涉水马拉松
月光马拉松
大坂马拉松……
来自日本各地的创意马拉松比赛。
高木直子，跑步生涯堂堂迈入第4年，
跑步路线越来越多样。
虽然当初只是「也来跑跑看」的随意心态，
没想到天生体质竟然非常适合长跑，
于是认真开始一个人跑，
跟朋友一起跑，
也在日本各地跑透透……
因为跑，而到处旅行；
因为跑，而尝遍各地美食；
因为跑，也被在地人情味深深感动到……
有时候跑得很辛苦，有时候跑得很顺利，
每一次依身体状况不同而有不一样的跑步感受，
每一次开始跑都想自已为什么跑？但每一次跑完都好感谢好满足！
这一次高木直子还跑出全马个人最佳纪录啊~~~~~~~（欢唿中）
本书特色
1. 用温馨的图文呈现日本各地特色马拉松。
2. 一边跑马拉松一边还可以享受趣味美食，结合旅行与运动观光的最棒图文。
著者信息
作者简介
高木直子
1974年出生于日本三重县。插画家。
主要着作有《150cmLife。1~3》《一个人住第5年（台湾版独家封面）》《一个人住第9年》《一个人去旅行1年级生》《一个人去旅行2年级生》《一个人吃太饱：高木直子的美味地图》《一个人暖唿唿： 高木直子的铁道温泉秘境》《一个人和麻吉吃到饱：高木直子的美味关系》《一个人去跑步：马拉松1年级生》《一个人去跑步：马拉松2年级生》《一个人漂泊的日子1~2》《一个人的狗回忆：高木直子到处寻犬记》《一个人的每一天》《我的30分妈妈1~2》等。
最近也爱小酌日本酒。
个人专属网站「暗自窃喜」hokusoemu.com
译者简介
洪俞君
东吴大学日文系毕业，目前定居日本金泽。翻译作品《150cm Life》《一个人住第5年》《一个人住第9年》《一个人去跑步：1年级生&2年级生》（大田出版）。
图书目录
前言 又是天天缺乏运动 2
CHAPTER.1
度过空白期，畅饮庆功啤酒♪
饱享房总的海景与海鲜！馆山若潮马拉松（10公里，千叶） 10
与在地朋友交流♪
鼓舞我心的奥川健康马拉松（5公里，福岛）26
CHAPTER.2
河堤、田埂、河中……在大自然中跑步！
蔬菜水果超澎派！小布施魅力马拉松（半马，长野）42
在河里全力冲刺……！？八幡川涉水马拉松（1.5公里，广岛） 54
目标要瘦3公斤！买了新跑鞋喔 68
CHAPTER.3
妙趣赛事！！咖哩饭马拉松&摸黑马拉松！？
没想到竟然拿到第一个冠军！？端野咖哩饭马拉松（2~5公里，北海道） 76
是否能见到那个吉祥物！？第二度的松岛马拉松（10公里，宫城）96
拿灯照着夜路跑跑跑✩
伊平屋月光马拉松（半马，沖绳）102
CHAPTER.4
在天下的厨房大坂跑跑吃吃，吃吃跑跑！！
大坂烧、章鱼烧、黑轮、大坂人情！
大坂马拉松（全马，大坂）132
结语
暗云汹涌……168
金教练的马拉松诊疗站♪ 20
请问金教练！Q&A 72
金教练推荐✩在地马拉松15赛事！128
图书序言
图书试读
用户评价
《一个人边跑边吃：高木直子呷饱饱马拉松之旅》，光是这个书名就足以让人眼前一亮，甚至可能引发一场关于“跑步与美食”的哲学辩论。我一直以来都对高木直子的作品情有独钟，她的漫画总是带着一种朴实无华的亲切感，仿佛就是我们身边那个热爱生活、有点小迷糊但充满韧性的朋友。这次，她将目光投向了马拉松，这本身就已经是一项极具挑战性的运动，而更令人好奇的是，她居然还把“吃”这个元素融入其中。这不免让我产生了一个巨大的问号：她是怎样实现这种“边跑边吃”的奇妙操作？这难道是一种全新的马拉松体验模式？我脑海中浮现出各种有趣的画面：也许是在某个风景绝美的赛道旁，她发现了一家隐藏的小餐馆，忍不住停下来，大快朵颐一番，然后再重新投入到奔跑中。又或者，她会在赛前精心策划，将每一站的补给站都变成一场小型美食之旅，用美食来激发自己继续前进的动力。我猜想，她的文字和画作中，一定会充满许多令人忍俊不禁的桥段，比如因为贪吃而跑不动，或者因为吃得太饱而引发的“甜蜜负担”。这本书的魅力在于，它打破了人们对马拉松的刻板印象，将一项艰苦的运动与生活中的小确幸巧妙地结合在一起。我一直觉得，生命就应该是在挑战与享受之间找到平衡，而高木直子的这种“呷饱饱”的马拉松之旅，恰恰完美地诠释了这一点。我期待着，能够通过这本书，看到她如何将汗水与美食融为一体，如何在一次次挑战极限的过程中，依然保持一颗对生活的热爱之心。这不仅仅是一次简单的旅行记录，更是一种生活哲学的分享，一种关于如何在坚持梦想的同时，不忘品味生活的美好。我非常渴望能够从她的视角，去体验一场别开生面的马拉松，一场充满惊喜与美味的“呷饱饱”之旅。
评分《一个人边跑边吃：高木直子呷饱饱马拉松之旅》这个书名，实在是太有魔力了，光看书名就让人忍不住心动。我一直以来都觉得，高木直子就是那种能把平凡生活过得有声有色，有滋有味的人。她的漫画总是充满了生活气息，那种接地气的幽默感，让人读起来既轻松又温暖。而这次，她居然把“跑马拉松”和“吃”这两件看似风马牛不相及的事情结合在一起，这本身就充满了话题性和趣味性。我迫不及待地想知道，她是怎么做到的？是在跑完马拉松后，犒劳自己的“暴饮暴食”吗？还是真的在比赛过程中，就能享受路边的美食？我脑海里已经浮现出无数种可能。也许，她会在某一个赛段，被路边一家充满诱惑的小店吸引，驻足品尝当地的特色小吃，然后心满意足地继续向前奔跑。又或者，她会在赛后的庆功宴上，解锁一系列令人垂涎的美食，把一路奔跑的辛苦都转化为对美食的渴望。这本书的标题，就像一句充满诱惑的咒语，勾起了我内心深处对美食和旅行的无限向往。我一直以来都对马拉松这种挑战人类极限的运动充满敬意，但同时，我也觉得，生命不应该只有汗水和坚持，更应该有美食和享受。高木直子似乎找到了这两者之间的完美平衡点。我期待她能用她特有的漫画风格，描绘出那些充满欢笑和美食的马拉松瞬间。我想象着，她可能会画出自己在某个赛段，因为太过饥饿而产生的奇思妙想，又或者是在吃到美味食物时，那幸福到飞起的表情。这本书，在我看来，不仅仅是一本关于马拉松的旅行日记，更是一种生活态度的体现，一种在追逐梦想的同时，也不忘享受生活的美好。我期待着，能够从这本书中，学习到如何将运动的激情与美食的诱惑巧妙地结合，如何在挑战自我中，找到属于自己的那份“呷饱饱”的快乐。
评分《一个人边跑边吃：高木直子呷饱饱马拉松之旅》这个书名，瞬间就击中了我的好奇心，让我产生了强烈的阅读冲动。我一直以来都是高木直子漫画作品的忠实追随者，她的作品总是有着一种独特的魔力，能够用最简单的笔触，勾勒出最真实的生活百态，并从中挖掘出令人会心一笑的幽默感。这次，她居然把“跑马拉松”和“吃”这两个看似毫无关联，甚至有些冲突的元素巧妙地融合在一起，这简直太有意思了！我迫不及待地想知道，她是如何在挑战极限的马拉松赛道上，还能保持一颗享受美食的心？这是否意味着，她会在比赛过程中，就巧妙地寻觅到各种令人惊喜的美食补给，或者在某个特殊的赛段，停下来，好好地享受一顿地道的当地特色小吃？我脑海里已经勾勒出了无数个有趣的画面：想象一下，高木直子在某个阳光明媚的下午，跑过一个充满古老气息的小镇，被一阵诱人的食物香气吸引，于是，她放慢脚步，走进一家不起眼的小店，品尝了一份当地的招牌美食，然后带着满足的笑容，重新投入到奔跑之中。又或者，她会在某个赛事的终点线，用尽最后的力气，不是为了争夺名次，而是为了赶上那家备受好评的甜品店，用一份甜蜜的蛋糕来犒劳自己奔跑的辛劳。这本书的魅力，在于它打破了人们对马拉松的传统认知，将一项需要极强毅力的运动，与生活中的小确幸——美食，完美地结合在一起，呈现出一种更加丰富、更加充满活力的生活态度。我一直认为，人生就应该是在挑战自我的同时，也不忘去品味生活中的美好。高木直子的这种“呷饱饱”的马拉松之旅，恰恰完美地诠释了这一点。我期待着，能够从她的笔下，看到那些充满欢声笑语的奔跑瞬间，那些令人垂涎欲滴的美食描绘，以及她在挑战极限的过程中，所获得的独特的幸福感。这本书，在我看来，不仅仅是一本关于马拉松的旅行日记，更是一本关于如何热爱生活、享受人生的生动指南，我迫不及待地想跟随她的脚步，去体验一场别开生面的马拉松，一场充满惊喜与美味的“呷饱饱”之旅。
评分《一个人边跑边吃：高木直子呷饱饱马拉松之旅》这本书的书名，简直像一个精心设计的诱饵，一下就勾住了我这个美食爱好者和对运动充满好奇的普通人。我一直以来都很欣赏高木直子那种能够将生活中的小确幸放大，并用幽默诙谐的方式呈现出来的能力。她的作品总是能让我感到亲切和共鸣，仿佛她就是我身边那个热爱生活、乐于分享的朋友。而这次，她居然把“跑马拉松”和“吃”这两个元素结合在一起，这本身就充满了戏剧性和趣味性。我非常好奇，她是怎么做到在挑战身体极限的同时，还能悠闲地享受美食的？这到底是她在比赛中巧妙地安排了美食体验，还是比赛结束后，用美食来犒劳辛苦的自己？我脑海里已经勾勒出了各种有趣的画面：也许是在某个风景秀丽的赛道旁，她偶然发现了一家充满当地风味的小餐馆，于是忍不住停下来，享受了一顿美味的午餐，然后再继续前行。又或者，她会在某个补给站，发现意想不到的惊喜，比如当地特色的糕点或者饮品，让她在疲惫中感受到一丝甜美的慰藉。这本书的吸引力在于，它打破了人们对马拉松的固有印象，将一项艰苦的运动与生活中的小确幸——美食，巧妙地融合在一起，呈现出一种全新的生活态度。我一直觉得，人生就应该是在努力挑战自我的同时，也不忘去品味生活中的美好。高木直子的这种“呷饱饱”的马拉松之旅，恰恰完美地诠释了这种积极、乐观的生活哲学。我期待着，能够从她的笔下，看到那些充满欢声笑语的奔跑瞬间，那些令人垂涎的美食描绘，以及她在挑战极限的过程中，所获得的独特的幸福感。这本书，在我看来，不仅仅是一本关于马拉松的旅行日记，更是一本关于如何热爱生活、享受人生的生动教材。
评分这本书的书名就足够吸引人了，《一个人边跑边吃：高木直子呷饱饱马拉松之旅》。单单是“边跑边吃”这四个字，就充满了矛盾又奇妙的画面感。对于我这样一个热爱美食，又对运动有着美好憧憬（虽然实际行动力经常掉线）的读者来说，这本书无疑是一颗投向我内心的甜蜜炸弹。我一直很好奇，高木直子是如何做到在挑战极限的马拉松赛道上，还能享受美食的？她是在跑完一场马拉松后才大快朵颐，还是真的能在奔跑中，在赛道旁，寻觅到令人惊喜的味蕾触动？这本书的封面图，常常浮现出她在阳光下，脸上带着满足的笑容，手里可能拿着一串烤鸡肉或者一个刚出炉的面包。这种将运动的汗水与美食的香气巧妙融合的场景，对我来说，是一种理想生活的缩影。我期待着能从这本书中，一窥究竟，了解她如何在身体承受巨大压力的同时，还能保持一颗享受生活的心。也许，这不仅仅是一次简单的旅行记录，更是一种人生哲学，一种在挑战中寻找平衡，在艰辛中品味甘甜的生活态度。我猜想，她的文字里一定充满了幽默感，因为只有这样，才能将这样一个看似“不正经”的马拉松体验，描绘得如此生动有趣。我脑海中已经勾勒出许多有趣的画面：她在某个小镇的赛道旁，被一阵诱人的香味吸引，短暂地停下脚步，大快朵颐，然后带着满足的饱嗝，继续前行。又或者，她会在终点线前，用尽最后一丝力气，不是为了冲过终点，而是为了赶上最后一波的赛后美食。这些充满想象的空间，让我迫不及待地想翻开这本书，去感受那份属于高木直子的独特魅力。我期待她能分享那些不为人知的“吃”的攻略，那些隐藏在赛道旁的美味宝藏，以及她在享受美食时，内心最真实的声音。我相信，这本书一定会给我带来很多惊喜和启发，让我重新思考运动与生活的关系，以及如何在挑战自我中，找到属于自己的那份“呷饱饱”的幸福。
评分《一个人边跑边吃：高木直子呷饱饱马拉松之旅》这个书名，简直是为我量身定做的！我一直以来都沉迷于高木直子那种随性又不失细腻的漫画风格，她总能用最简单的线条，描绘出最真实的生活点滴，让人在轻松一笑中，感受到浓浓的生活气息。这次，她居然把“跑马拉松”和“吃”这两个看似完全不搭边的元素结合在一起，这简直太有意思了！我一直对马拉松这项运动充满了敬意，但同时，我也觉得，人生不应该只有枯燥的训练和痛苦的坚持，更应该有美食的犒劳和生活中的小确幸。所以，当我看到这个书名时，我的好奇心立刻被点燃了。她到底是怎么做到在跑马拉松的同时还能“呷饱饱”的？是她在赛道上挖掘到了什么隐藏的美食宝藏？还是说，她会在比赛结束后，用一场盛大的美食派对来犒劳自己？我脑海里已经浮现出许多有趣的画面：也许是她在某个风光旖旎的赛段，被路边一家充满特色的小餐馆吸引，停下来，品尝了一顿地道的当地美食，然后精神饱满地继续前行。又或者，她会在某个城市的马拉松赛场，体验到各种新奇的补给品，让她觉得，跑步本身也是一种美食的探索之旅。这本书的独特之处在于，它将一项极具挑战性的运动，与人们最基本的享受——美食，巧妙地结合在一起，展现了一种更加丰富、更加人性化的生活方式。我一直认为，真正的生活，就应该是劳逸结合，在挑战中寻找乐趣，在坚持中品味甘甜。高木直子的这种“呷饱饱”的马拉松之旅，恰恰完美地诠释了这一点。我非常期待能够通过这本书，看到她如何将汗水与美食融为一体，如何在一次次挑战极限的过程中，依然保持一颗对生活的热爱之心，我迫不及待地想跟随她的脚步，去体验一场别开生面的马拉松，一场充满惊喜与美味的“呷饱饱”之旅，相信一定会给我带来很多欢乐和启发。
评分《一个人边跑边吃：高木直子呷饱饱马拉松之旅》这个书名，瞬间就击中了我的心！我一直以来都是高木直子漫画的忠实粉丝，她的作品总是能用最简单的笔触，勾勒出最真实的平凡生活，以及其中蕴含的无限趣味。而这次，她居然把“跑马拉松”和“吃”这两件看似毫不相干，甚至有些矛盾的事情巧妙地结合在一起，这实在是太有吸引力了。我迫不及待地想知道，她是如何在挑战身体极限的马拉松赛道上，还能保持一颗享受美食的心？她是在比赛结束后才大吃特吃，还是真的在奔跑的过程中，就能找到各种美食的乐趣？我脑海里已经浮现出无数个有趣的画面：也许是她在某个风景宜人的赛段，被路边一家充满特色的小店吸引，停下来品尝当地的美食，然后带着满足的笑容继续奔跑。又或者，她会在某个补给站，发现意想不到的美味，让原本枯燥的跑步过程充满了惊喜。这本书的魅力在于，它打破了人们对马拉松的刻板印象，将一项极具挑战性的运动，与生活中的小确幸——美食，完美地融合在一起。我一直觉得，生命就应该是这样，在努力奋斗的同时，也不忘去享受生活中的美好。高木直子的这种“呷饱饱”的马拉松之旅，恰恰体现了这种积极乐观的生活态度。我期待着，能够从她的笔下，看到那些充满欢声笑语的奔跑瞬间，那些令人垂涎的美食描绘，以及她在挑战自我中，所获得的独特的幸福感。这本书，在我看来，不仅仅是一本关于马拉松的旅行日记，更是一本关于如何热爱生活、享受人生的教科书。我非常渴望能够跟随她的脚步，去体验一场别开生面的马拉松，一场充满惊喜与美味的“呷饱饱”之旅。
评分《一个人边跑边吃：高木直子呷饱饱马拉松之旅》这本书名，本身就充满了故事感和画面感，瞬间就吸引了我。我一直对高木直子的作品情有独钟，她的漫画总是那么接地气，充满了生活气息和让人会心一笑的幽默。这次，她将目光投向了马拉松，这本身就是一项挑战，而更令人好奇的是，她居然还在这项挑战中加入了“吃”这个元素。这无疑为这场旅程增添了无数的可能性和趣味性。我迫不及待地想知道，她是怎么做到的？她是在比赛过程中，就巧妙地利用赛道的补给站，或者寻找路边的小店，来满足自己的口腹之欲吗？还是说，她是在完成一场马拉松后，才放开肚皮，尽情享受美食的盛宴？我脑海里已经浮现出许多有趣的画面：也许是她在某个爬坡路段，因为体力不支，恰好看到路边有卖当地特色小吃的摊位，于是停下来，大快朵颐一番，然后带着满满的能量继续前行。又或者，她会在某个风景绝美的赛段，停下来，欣赏美景的同时，享用一份精心准备的野餐。这本书的魅力在于，它打破了人们对马拉松的刻板印象，将一项艰苦的运动与生活中的小确幸——美食，完美地结合在一起，呈现出一种积极乐观的生活态度。我一直认为，人生就应该是在挑战自我、追求目标的同时，也不忘去享受生活中的点滴美好。高木直子的这种“呷饱饱”的马拉松之旅，恰恰完美地诠释了这一点。我期待着，能够从她的笔下，看到那些充满欢声笑语的奔跑瞬间，那些令人垂涎的美食描绘，以及她在挑战极限的过程中，所获得的独特的幸福感。这本书，在我看来，不仅仅是一本关于马拉松的旅行日记，更是一本关于如何热爱生活、享受人生的生动教科书，我非常期待能从她的视角，去体验一场别开生面的马拉松，一场充满惊喜与美味的“呷饱饱”之旅。
评分《一个人边跑边吃：高木直子呷饱饱马拉松之旅》这个书名，简直太有画面感了！我一直是高木直子漫画的忠实粉丝，她总能用朴实无华的笔触，描绘出充满生活气息和幽默感的故事，让我每次都看得津津有味。这次，她将目光投向了马拉松，这本身就充满了挑战，而更令人好奇的是，她居然还把“吃”这个元素融入其中。这无疑为这场旅程增添了无数的趣味性和探索性。我迫不及待地想知道，她是怎么做到的？她是在比赛过程中，就能够巧妙地利用赛道的补给站，或者发掘路边的小店，来满足自己的口腹之欲吗？还是说，她会在完成一场马拉松后，才放开肚皮，尽情享受美食的盛宴？我脑海里已经浮现出许多有趣的画面：也许是她在某个风景优美的赛段，被路边一家充满当地风味的小餐馆吸引，于是停下来，好好地享受了一顿美味的午餐，然后再带着满足的微笑，继续她的征程。又或者，她会在某个城市的马拉松赛场，品尝到各种意想不到的美食补给，让她觉得，跑步本身也是一种美食的探索之旅。这本书的独特之处在于，它打破了人们对马拉松的刻板印象，将一项极具挑战性的运动，与生活中的小确幸——美食，完美地结合在一起，呈现出一种积极乐观的生活态度。我一直认为，人生就应该是在努力挑战自我的同时，也不忘去品味生活中的美好。高木直子的这种“呷饱饱”的马拉松之旅，恰恰完美地诠释了这一点。我期待着，能够从她的笔下，看到那些充满欢声笑语的奔跑瞬间，那些令人垂涎的美食描绘，以及她在挑战极限的过程中，所获得的独特的幸福感。这本书，在我看来，不仅仅是一本关于马拉松的旅行日记，更是一本关于如何热爱生活、享受人生的生动教科书，我非常期待能从她的视角，去体验一场别开生面的马拉松，一场充满惊喜与美味的“呷饱饱”之旅。
评分《一个人边跑边吃：高木直子呷饱饱马拉松之旅》这本书的名称，光是读出来就让人嘴角不自觉地上扬，充满了令人向往的生活气息。我一直以来都是高木直子作品的忠实读者，她的画风虽然简单，但却总能捕捉到生活中那些最细腻、最真实的情感，以及那些令人会心一笑的小细节。这次，她居然将“跑马拉松”和“吃”这两个元素结合在一起，这简直是在我的“喜好雷达”上引爆了一颗原子弹。我内心充满了好奇和期待：她究竟是如何在完成一项需要巨大体力和毅力的运动时，还能保持对美食的探索和享受？这是否意味着，她在比赛的间隙，就能找到各种美味的补给，或者在赛道旁的小镇上，发现令人惊艳的当地美食？我脑海里已经浮现出许多生动的画面：想象一下，高木直子在某个阳光明媚的清晨，迎着微风，跑在风景如画的赛道上，突然被一阵诱人的烤肉香味吸引，于是，她停下脚步，品尝了一串香气四溢的烤肉，然后带着满足的微笑，继续她的马拉松之旅。又或者，她会在某个城市的马拉松终点线，用尽最后一丝力气，不是为了争夺名次，而是为了赶上那家传说中的甜品店，用一份美味的蛋糕来犒劳自己。这本书的魅力，正在于它打破了人们对马拉松的刻板印象，将一项艰苦的运动与生活中的小确幸——美食，完美地融合在一起，展现了一种积极、乐观、懂得享受生活的生活态度。我一直坚信，人生就应该是在努力挑战自我的同时，也不忘去品味生活中的美好。高木直子的这种“呷饱饱”的马拉松之旅，恰恰完美地诠释了这一点。我迫不及待地想要翻开这本书，跟随她的脚步，去体验一场别开生面的马拉松，一场充满惊喜与美味的“呷饱饱”之旅，相信一定会带给我许多欢乐和启发。
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