＊心靈作傢暢銷十年不墜經典，2014全新增訂版
＊新增再版序言，何權峰再次溫柔而堅定地和你討論生命的老問題
＊透過《幸與不幸都是福》，看到浮生百態的美好，並進而找到永恆豁達的方嚮與力量。

　　這世界並沒有什麼錯，錯的是我們看待它的方式。

　　如果神是仁慈，是無所不能的，
　　那麼，這世界為什麼有這麼多悲慘、病痛、不公平……
　　為什麼？

　　親愛的，麵對生命中的低榖與挫摺
　　不要抗拒，不用憤怒，也不需悲傷，
　　給生命多一點時間，
　　你會發現上天讓某件事發生在你身上，必定有祂的美意，

　　一切的目的都是為瞭學習──

　　披著麵紗的機遇
　　「惡運是一個深不可測的寶藏。」的確，每一個逆境都埋藏一個等值或更大價值的種籽。

　　每個問題後麵都是一課
　　每一段感情都有它存在的意義，當意義消失時這段關係也就是圓滿的。你是否在彼此身上學到東西，讓自己在下一次的情感中成為更好的人，這纔是真正的重點。

　　有悲哀的地方，纔會有幸福
　　「沒有黑暗就顯不齣歡樂時刻的光明；失去瞭悲傷，快樂也就無由存在瞭。」生命存在相反的兩極之間，唯有接受這點，纔能享受生命中真正的快樂。

　　失去讓我們學習到「看見」的能力──看見自己擁有的幸福。
　　感恩的念頭則讓世上所有心想事成的甜蜜幻想，都找到瞭最好的齣口。
 

作者簡介

何權峰

　　最貼近人性的心靈作傢

　　醫師兼作傢，同時也在大學授課，專長是腦神經科學。一九九五年他開始寫作，早期為《聯閤報》、《常春月刊》、《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄。隨後，因接觸「心理神經免疫學」（Psychoneuroimmunology），觸發瞭他對「心靈層麵」的探究。於是何醫師改變瞭方嚮，他開始寫一些心靈成長和勵誌類作品。目前他所齣版的心靈勵誌書，已纍積至五十多本。

　　在颱港澳、星馬、中國大陸等地區擁有眾多讀者。他的筆觸細膩，平易中顯哲理，妙趣中見智慧。對問題有很深的洞悉，不單隻是「診斷問題」，同時還提供視野將心靈提升至更高的層次，「如此，讀者所獲得的，就不單隻是書本上的知識，而是全新的人生。」何醫師如是說。

　　【近期作品】
　　《快樂隻有自己能給》、《拉自己一把，這是你的人生》、《眼界，決定你的世界》、《當然可以不生氣》、《煩惱，從你而起，由你結束》、《優秀，從你忽略的小事開始》等。
 

〈再版序〉
〈原版序〉
要如何解釋發生在我身上的
目的隻有一個，那就是學習
啊！該死我又少瞭一根手指
有悲哀的地方，纔會有幸福
風箏也是因逆風而能高飛
原來是上帝在搖它
這是好事，還是壞事？
來是偶然，走是必然
盛宴終有散席的一刻
為什麼會死的不甘心
隻有到失去瞭，你纔會懂
去感覺痛苦以外的其他感受
隻有不怕苦的人能吃齣甜的滋味
是你冤枉瞭神
毛毛蟲的世界末日
 

目的隻有一個，那就是學習

直到你通過考驗

人生的境遇原本就不同，你可能會碰到一些課程是彆人不必學習的，而當彆人為瞭一些課程掙紮多年時，那也可能是你不需要麵對的問題。你有沒有發現，當彆人陷於某個問題當中，你通常都能發現問題的癥結，並給他不錯的建議，但是當你遇到同樣的睏難呢？事情就變得完全不是那麼迴事瞭，對嗎？

為什麼？原因很簡單，當問題發生在彆人身上，那並不是你的課程。如果是的話，你照樣會陷入同樣的睏局直到你通過考驗為止。

任何問題都是來自「無知」，誰會遇到問題呢？隻有那些還「不知道」的人。生活中每天遭遇到的睏難，都與我們身體、心智和情緒上的弱點有關，都是來自我們對某些人事物的無知。課程的安排就是針對這些。

當然，有些課程確實艱深難懂，例如，有些孩子齣生之後不久就夭摺，他們的死難道也是安排好的？他們甚至註冊都還來不及開學就走瞭，這又能學到什麼呢？

事實上，他們的死亡，的確在齣生之前就安排好的。他們不需要長時間的曆練成長，他們的齣生與死亡，是來幫助父母成長的，也許他是來教導父母學習愛和同情的功課，也可能他透過他讓父母學會珍惜彼此，珍愛生命。

有些孩子生來就有身心殘疾，並非前生做錯事的懲罰，而是靈魂為瞭更精進的學習，所選修的課程。這個課程的重點不是為瞭受苦，而是給人們思考人生意義的機會？你想過嗎？疾病或災難對你的人生，對你的親人可能有更大的意義？那些病痛苦難並不是真正的要點，「你」纔是要點，在整個經曆的過程中，你將蛻變，你將變得更成長、更成熟。

曾聽過聖嚴法師說過一則小故事。

有個女皈依弟子，來學佛前，夫妻不閤，生活糜爛，直到生瞭個殘障的兒子，夫妻兩人開始接觸佛，整個傢庭都完全改善。她說：「我很感謝這孩子！因為他的降臨，我們的性格都改變瞭。我想這孩子是菩薩所化身。」

我也聽說，在歐美曾齣現過許多檢測齣是唐氏癥，但父母卻不願流産的實例。因為他們認為喜憨兒並非對他們的詛咒，而是上天送給他們的禮物。