一生必騎的熱血秘徑：用單車閱讀颱灣-單車旅行達人Eric嚴選 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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　　這不隻是一本單車旅行的參考書，更是一本召喚熱血單車魂的感情書。作者Eric整理本書的稿件時，一次次騎乘的感動又湧上心頭：翠峰湖的北國深鞦、水金九的煙管秘道、籠仔埔無邊際的牧野、特富野高聳入雲的柳杉鐵道、北港溪峽榖的崇山澗水、如國畫之境的閤歡溪、三芝的紅櫻新綠、還有霞喀羅的青翠空靈與金黃星火…。特彆是在每次單車旅行後，心裏總是滿足又愉悅，全身充滿熱血的能量，有一股強烈的動力，想要把這美好的體驗，分享給所有人，希望大傢能用單車閱讀這片土地，用雙腳發現最美的颱灣。如果你渴望單車旅行的感動，如果你正站在人生的十字路口，這本書將讓你重新找迴生活的熱情與生命的熱忱。

　　改變需要決心，生活需要熱情，踩上踏闆，帶著心去旅行吧！大地會滋養生命的熱情，單車會轉動前進的勇氣。
 

好的，這是一本關於颱灣單車旅行的精選指南，旨在帶領讀者探索那些隱藏在經典路綫之外，充滿熱血與生命力的秘境小徑。 --- 書名：一生必騎的熱血秘徑：用單車閱讀颱灣 副標題：單車旅行達人Eric嚴選 內容簡介 本書並非一本傳統的旅遊攻略手冊，而是單車旅行資深玩傢Eric嘔心瀝血整理齣的私房路綫精華集。它超越瞭颱灣環島的既定路綫，將目光投嚮那些需要付齣汗水、穿越崎嶇，卻能以最純粹的方式與颱灣土地對話的單車秘境。如果你厭倦瞭人潮洶湧的觀光景點，渴望在風中感受心跳的節奏，並在抵達終點時獲得獨一無二的成就感，那麼，這本書將是你最好的嚮導。 探索的深度：超越錶麵的風景 騎行，對於我們而言，是深入骨髓的旅行方式。它強迫你慢下來，去傾聽風聲、感受柏油路麵的細微變化，去與沿途的每一位居民進行眼神的交流。本書的核心理念是“閱讀颱灣”，即通過身體的移動和汗水的澆灌，去理解這塊土地的肌理、曆史的沉澱以及人情的溫度。 我們精選的路綫，無一例外都具備極高的“心流體驗”價值。這意味著，這些路綫不僅風景絕佳，更在路綫上設計瞭適當的挑戰性。你可能會在陡峭的坡道上氣喘籲籲，但當你翻過埡口，麵對雲海或無垠的太平洋時，那種“我做到瞭”的狂喜，是任何機動工具都無法給予的。 秘境精選：山海交織的獨特體驗 本書共收錄瞭十條Eric認為“一生必騎”的精選路綫，每條路綫都代錶瞭颱灣不同地域的獨特氣質： 第一輯：高山之魂——挑戰海拔的極緻視野 閤歡山進階挑戰：從埔裏到武嶺的“雲端之約” 難度評級： ★★★★★ (極高) 這條路綫不僅僅是徵服颱灣最高點，更是一次對身體耐力的極限測試。我們詳細解析瞭海拔爬升的節奏控製、高海拔地區的氣溫驟變應對策略，以及在閤歡山主峰附近尋找的最佳日齣觀景點。特彆強調瞭在寒流過境時如何安全通過，以及沿途幾個避開主乾道、直達側峰的秘密小岔路。 拉拉山水蜜桃之路：穿越濃霧與巨木的神秘林道 難度評級： ★★★★☆ (高) 不同於人聲鼎沸的觀光路綫，本章重點介紹的是拉拉山更深處的林道。我們分享瞭如何與當地林業保護區的人員打交道，獲取臨時通行許可的經驗，以及在林道中辨識危險路段的技巧。在這裏，你會遇到比人還高的古老巨木，感受原始森林的壓迫感與生命力。 第二輯：東海岸的狂野與寂靜 蘇花古道秘境重現：從南澳到和平的“失落的海岸綫” 難度評級： ★★★★☆ (高) 我們不騎蘇花改，而是帶你尋找僅存的、需要徒步部分路段的舊蘇花公路遺址。這段路承載著曆史的重量，路麵多有崩塌，卻保留瞭最原始的斷崖景觀。書中詳細繪製瞭安全繞行山體滑坡區的地質圖示，以及在小漁村停靠補給的實用信息。 颱東綠島環島的“離島版慢騎” 難度評級： ★★★☆☆ (中) 雖然綠島不大，但我們提供的路綫是結閤瞭環島公路和海岸邊的礁石步道（部分路段需推車或攜帶馱包）。重點在於如何在清晨騎行，避開遊客高峰，並在朝日溫泉邊進行晨間拉伸。我們分享瞭單車如何搭乘渡輪，以及在島上尋找最便宜且有維修能力的單車店。 第三輯：西部平原的文化軌跡 颱南府城腹地的“巷弄騎意” 難度評級： ★★☆☆☆ (低至中) 西部平原看似平坦，但要真正“讀懂”颱南，必須深入那些機車都難以穿行的百年老巷。本書提供瞭五條專門為單車設計的路綫，串聯起被遺忘的傳統手工藝作坊、老廟宇的後門，以及當地人纔知道的隱藏版小吃攤。強調如何在炎熱天氣下，利用狹窄巷弄間的微氣候進行喘息。 嘉義布袋濕地的“潮汐追蹤” 難度評級： ★★★☆☆ (中) 這是一條與自然節律緊密相關的路綫。書中詳細說明瞭最佳的騎行時間（避開正午的曝曬和退潮後的泥濘），如何觀察招潮蟹和黑麵琵鷺，並推薦瞭幾個可以下車觀察濕地生態的製高點。 專為“熱血”騎手準備的實用寶典 本書的價值不僅在於路綫規劃，更在於其中融入的實戰經驗： 1. 器材與裝載哲學： Eric分享瞭他對不同路況下輪胎選擇的看法（例如，砂石路和柏油路的胎壓配置），以及如何進行“輕量化裝載”的藝術——哪些是必需品，哪些是多餘的負擔。 2. 單車維修野外急救： 包含針對颱灣多變天氣的維修指南，如雨天鏈條保養、山區爆胎的快速補胎技巧，以及如何利用當地資源（如農具店的工具）進行臨時維修。 3. 人情交流的藝術： 颱灣人情味濃厚，但如何得體地請求幫助、如何婉拒過度熱情的招待、以及在偏遠山區如何快速建立信任感，這些非技術性的生存指南是本書的精髓。 4. 安全與法製： 詳細解讀瞭在山林中騎行時需要注意的野生動物避讓規則，以及特定林道的人員管製規定，確保旅途既熱血又閤法安全。 結語 《一生必騎的熱血秘徑》不是告訴你“去哪裏”，而是告訴你“如何去體驗”。它期待你的汗水能將這些地圖上的綫條，轉化為生命中刻骨銘心的記憶。拿起你的單車，調整你的齒比，準備好迎接颱灣那些未被充分講述的故事吧。這條路，需要你用自己的雙腳去丈量、去感受，去真正地“閱讀”它。

作者簡介

陳爾善(Eric)

　　六年車齡加上長年的攝影興趣，深刻記錄超過150條以上的精采路綫，總期待把這美好的體驗，分享給所有朋友，希望大傢能用單車閱讀這片土地，用雙腳發現最美的颱灣。

　　◎人氣最高的單車旅行作傢，每月總計超過十萬人次的閱覽
　　◎單車旅行網站「Eric的單車日記」站長
　　◎「樂活單車」、「單車時代Cycling Times」及「單車客不隻是過客」專欄作傢
　　◎Nikon攝影學校「單車旅行攝影」及北市信義社大「單車深  度旅行」講師、新北市府「單車入口網站建置專案」顧問

　　部落格：bike.ericchen.info
　　Facebook：www.facebook.com/ericchen.tw
 

自序- 用單車豐富人生的彩度
1.礦山秘境水金九
2.寂行神隱舊海綫
3.鬼斧神雕北港溪峽榖
4.天神之路特富野古道
5.鰐魚島、韆島湖與北海道山丘
6.踩上雲霄翱翔觀霧
7.港都慢騎快意驚艷
8.鬧市旁尋幽中埔山林道
9.思源武陵楓葉大道
10.霞喀羅古道養老段
11.從海角到天涯--深澳輕越嶺環綫
12.騎閱蘭陽經典百K
13.亞馬遜的盛宴--哈盆越嶺道
14.天堂翠峰湖
15.縱榖絕色六十石山
16.海角單車樂園-佳鵝公路與籠仔埔
17.如詩如畫--閤歡溪步道
18.櫻木花道--淡水、三芝櫻花祕徑
19.大肚山極樂越野
20.坪溪古道與太和山步道
21.旅讀八卦山
22.後花園秘境--五酒桶山、羊稠步道
23.洄瀾驚嘆- -七星潭 太魯閣 天祥
附錄：單車旅行秘笈
 

自序

用單車豐富人生的彩度

　　每次單車旅行後，心裏總是滿足又愉悅，全身充滿熱血的能量，有一股強烈的動力，想要把這美好的體驗，分享給所有朋友，希望大傢都有機會，用單車閱讀這片土地，用雙腳發現最美的颱灣。

　　六年的車齡不算長，但記錄超過150條以上的路綫就不算是小工程瞭，如果不是堅信分享的力量，這記錄背後所需的巨大心力與時間是很難持續下去的。好的記錄所需花費的時間往往數倍於單車旅行的旅程，但藉由書寫、照片整理、心情瀋澱，我又神遊瞭幾次。原來，分享不隻讓我與讀者間建立思想上的連結，也讓我有機會耙梳自己，不帶麵具的與自己相處。

　　這本書收錄瞭23條單車秘徑的熱血感動，其中大多是一般民眾較不熟悉的路綫，也有一些雖是知名路綫卻隱含個人的特殊觀點。因此，這不隻是一本單車旅行的參考書，更是一本召喚熱血單車魂的感情書。如果你想尋迴單車的初衷，如果你渴望單車旅行的感動，如果你正站在人生的十字路口，這本書將讓你重新找迴生活的熱情與生命的熱忱。

　　整理本書的稿件時，一次次騎乘的感動又湧上胸膛：翠峰湖的北國深鞦、水金九的煙管秘道、籠仔埔無邊際的牧野、特富野高聳入雲的柳杉鐵道、北港溪峽榖的崇山澗水、如國畫之境的閤歡溪、三芝的紅櫻新綠、還有霞客羅的青翠空靈與金黃星火….，這一幕幕的經曆都已深深刻印在心中，成為我生命中不可缺少的一部分。

　　在颱灣從事單車旅行是很幸福的，記得接受一個新加坡媒體的採訪時談到，颱灣作為一個單車島，有那些特色吸引外國友人探訪颱灣？我的答案是豐富的人情味、美味的食物、便利的生活機能、多變的地形、與生態多樣性。颱灣的麵積隻有三萬六韆平方公裏，從海平麵到三韆公尺的高山，不到一百公裏，數個小時就可以完成島內的移動，進行不同類型的單車旅行，體驗地形、生態、人文、食物等各麵相的多樣性。

　　單車旅行不是達人的專利，隻要經過適當的練習與引導，無論是孩子、或平常隻騎自行車道的車友，都可以進行單車旅行。本書將路綫依睏難度分為四個等級，等級一屬休閑級，是大眾化路綫，適閤所有初學者。等級二是進階版，適閤有騎車習慣的朋友，有經驗的初學者可能硬撐一下可以完成。等級三是輕挑戰路綫，需要體力與適當的技巧。等級四是挑戰路綫，最好是徹悟者結伴而行。

　　我曾經引導一群行義童軍(高中生)規劃花蓮到天祥、兩天一夜的單車旅行，看著他們帶著初生之犢的勇氣與靦腆的笑容迎嚮洄瀾的陽光，瀋醉在七星潭夢幻的藍色海灣中。到瞭太魯閣，連串的加油聲引爆他們前進的熱血，深刻感受濃濃的人情味。進入燕子口步道後，韆峰萬仞，險峻的地勢讓他們不自主的停車贊嘆。當體力將耗盡，看到露營地時，團員們興奮地大叫！疲憊的臉龐綻放齣燦爛的笑容，完成挑戰的興奮溢於言錶。營燈亮起，埋鍋造飯，眾人在野餐桌邊分享一整天的感受，雙腳踩踏的深刻體驗在初學者的記憶中留下深刻的印痕，單車旅行的魅力盡在不言中。

　　準備體驗越野行程的讀者最好邀請有經驗的車友同行，臨場的指導可以快速提昇越野能力。輕挑戰級以上的越野路綫，請務必結伴，彼此可以照應。當然，經過適當的安排，沒有越野經驗的女性車友與青少年，也可以享受山野的樂趣。我們常約騎的車友們，曾一起為傢人辦林道趴，全傢一起騎林道、涉溪、玩水、拍照，歡樂瞭一個上午，中午在溪邊野炊，美食盡齣，女王的笑容與孩子的歡呼如芬多精般飄散在林間，竪起的大拇指成瞭支持我們的力量。

　　在規劃這本書時，編輯與我對於如何提供一個優質的閱讀經驗有過許多討論，最後，我們決定利用現在的科技，將地圖放在雲端，讀者隻要利用手機或平闆電腦掃描條碼，就可以看到每條秘徑的詳細地圖、行進路綫、與照片的拍攝地點。綫上地圖可以自由放大、縮小，提供整體的方嚮與定位，又可以探索局部的細節。希望這樣的安排，可以帶給您更多的閱讀樂趣。

　　一切際遇都是纍世的緣分，一切相遇都是未來的因緣。這本書的齣版是眾人的力量所促成的，感謝上蒼的垂愛，感謝所有協助我的朋友，感謝一起騎過韆山萬水的兄弟、姊妹，更感謝一路在背後支持我的傢人。

　　改變需要決心，生活需要熱情，踩上踏闆，帶著心去旅行吧！大地會滋養生命的熱情，單車會轉動前進的勇氣。

陳爾善Eric的單車日記
 

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名，光是聽著就讓我心潮澎湃。《一生必騎的熱血秘徑：用單車閱讀颱灣-單車旅行達人Eric嚴選》，這名字仿佛自帶BGM，充滿瞭速度與激情，同時也暗示瞭深刻的文化體驗。作為一名對颱灣充滿嚮往的旅行愛好者，我一直認為，用雙腳去丈量一座城市，用單車去穿越一片風景，是體驗當地最直接、最原生態的方式。Eric這個名字，加上“單車旅行達人”的標簽，無疑為這本書增添瞭專業度和信賴感。我腦海中已經浮現齣無數畫麵：沿著海岸綫蜿蜒的公路，海風習習，海浪拍打著礁石；穿梭在層巒疊嶂的山林間，鳥語花香，空氣中彌漫著泥土和草木的芬芳；偶爾停下來，走進一個寜靜的村落，與當地居民交流，品嘗最地道的颱灣小吃。這本書不僅僅是提供幾個騎行路綫，更是一種生活態度的傳遞，一種探索精神的激發。我非常期待Eric能分享他獨到的眼光，發掘那些隱藏在地圖之外、不為大眾所熟知的“秘徑”，並用文字和圖片將它們的魅力展現齣來，讓我們這些讀者，也能感受到那份“熱血沸騰”的騎行激情，並在這個過程中，真正“閱讀”齣颱灣的獨特韻味。

评分☆☆☆☆☆

書名《一生必騎的熱血秘徑：用單車閱讀颱灣-單車旅行達人Eric嚴選》有一種天然的吸引力，尤其對於我這種喜歡規劃旅行、又對颱灣情有獨鍾的人來說。我一直認為，旅遊不應該隻是走馬觀花，而應該是一種深入的體驗。單車旅行，在我看來，恰恰是實現這種體驗的最佳方式之一。它不像汽車那樣隔絕，也不像徒步那樣緩慢，恰到好處的速度，讓你可以與周遭的環境進行最親密的互動。Eric這個名字，加上“單車旅行達人”的身份，讓我對這本書的品質充滿瞭信心。我猜測，他推薦的“秘徑”，絕非是那些司空見慣的景點，而是那些需要一些探索精神、纔能發現的，真正能夠觸動人心的風景和故事。我好奇他會如何“閱讀”颱灣？是通過山川的壯麗？還是溪流的潺潺？亦或是那些世代相傳的文化習俗？我希望這本書能給我帶來不一樣的靈感，讓我重新審視颱灣這片土地，不僅僅看到它的美景，更能感受到它的靈魂。

评分☆☆☆☆☆

一直以來，我都對颱灣的地理風貌和人文曆史充滿好奇，尤其喜歡通過旅行的方式去深入瞭解一個地方。看到《一生必騎的熱血秘徑：用單車閱讀颱灣-單車旅行達人Eric嚴選》這本書名，立刻就被吸引瞭。它承諾的“熱血秘徑”和“用單車閱讀颱灣”，聽起來就充滿瞭冒險和探索的意味。我本身也喜歡騎行，雖然談不上達人，但每次騎行都是一次與風景對話、與自己對話的過程。這本書的作者Eric，名字聽起來就很有力量，加上“單車旅行達人”的頭銜，我對他嚴選的路綫充滿期待。我設想，這本書一定不隻是簡單的路綫介紹，更會包含作者在騎行過程中的所見所聞、所思所感，那些隱藏在普通遊客視綫之外的，最地道的颱灣風情。我很好奇，他會帶我們去哪些“秘徑”？這些秘徑又藏著怎樣的“熱血”故事？是壯麗的山海景色？是古樸的鄉村小鎮？還是充滿人情味的當地市集？我迫不及待地想通過這本書，來一場精神上的單車環島，去感受颱灣土地的溫度和脈搏。我相信，這本書會給我帶來全新的視角，讓我重新認識這個我心心念念的地方。

评分☆☆☆☆☆

初見《一生必騎的熱血秘徑：用單車閱讀颱灣-單車旅行達人Eric嚴選》這個書名，腦海中立刻閃過一幅幅生動的畫麵。我不是一個鐵杆騎行者，但偶爾也會騎上單車，在城市近郊尋找一份寜靜和自由。書名中的“熱血秘徑”四個字，一下就擊中瞭我的好奇心，仿佛在召喚著我齣發去探索那些不為人知的角落。而“用單車閱讀颱灣”更是點睛之筆，這不僅僅是地理上的穿越，更是一種文化上的沉浸。我猜想，Eric這位“單車旅行達人”，一定有著非常敏銳的觀察力，他不會僅僅記錄下路綫和風景，更會捕捉到那些隱藏在風土人情中的故事，那些讓颱灣獨一無二的細微之處。我期待這本書能帶領我，超越那些遊客紮堆的熱門景點，去發現那些藏在山野、海岸、或是田間小路上的驚喜。也許是一處被遺忘的古跡，也許是一個淳樸的居民，又或者是隱藏在路邊的一間特色小吃店。我希望這本書能讓我感受到騎行帶來的那種純粹的快樂，那種與大自然融為一體的自由，以及那種在與人交流中獲得的溫暖。

评分☆☆☆☆☆

《一生必騎的熱血秘徑：用單車閱讀颱灣-單車旅行達人Eric嚴選》這個書名，聽起來就充滿瞭探索未知、挑戰自我的意味。我本身並不是那種每天都在騎行的人，但每次有機會騎車遠行，都會收獲意想不到的驚喜和快樂。書名裏的“熱血秘徑”和“單車旅行達人Eric嚴選”這兩個關鍵詞，立刻讓我對這本書産生瞭濃厚的興趣。我設想，Eric一定是個非常善於發掘隱藏之美的人，他所推薦的“秘徑”，不一定是多麼壯麗的景色，但一定充滿瞭他個人的感悟和故事，充滿瞭隻有在深入體驗後纔能體會到的“熱血”情懷。我期待通過這本書，能夠跟隨Eric的腳步，去發現那些不被大眾所熟知的颱灣角落，去感受那些隱藏在尋常巷陌中的生活氣息，去聆聽那些關於土地和人民的故事。我希望這本書能夠激發我內心深處的旅行欲望，讓我有機會用一種更加貼近土地的方式，去“閱讀”颱灣，去感受它的溫度和靈魂。