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本书特色

　　1、挑选孩子最好奇的40多个身体问题，列出可能的答案让孩子动动脑，加强孩子的兴趣，增加互动的乐趣。

　　2、各问题均提供浅显易懂的解答说明，解决孩子的众多疑惑。

　　3、配合身体主题各题均搭配精美的动作照片及趣味插画，既能了解身体各部位的功能，更是吸引孩子的目光与阅读兴趣。

　　4、适读年龄广，能让学龄前幼儿初步认识身体的功能与生理现象，亦能作为学龄儿童的身体百科认知书。

好的，这是一份为一本名为《认识身体》的图书量身定制的、不包含任何关于人体生理学或健康知识的图书简介，旨在突出其在其他领域的深刻探索。 --- 《认识身体》：一场关于存在、界限与重塑的深度勘探 图书简介 《认识身体》并非一本解剖学图谱，亦非养生指南。它是一部深入文明肌理、哲学沉思与艺术表达的集大成之作。本书以“身体”为核心意象，将其从生物学的桎梏中解放出来，探讨其作为社会结构、政治载体、历史记忆和媒介本体的复杂面貌。我们借助考古学的光芒，审视古代雕塑如何定义“理想形态”；我们潜入赛博格的迷雾，追问数字纪元中“有机”的边界如何消融；我们更将目光投向全球的冲突地带，观察身体如何成为领土、权力和抵抗的最前线。 本书的叙事结构如同迷宫，由七个相互关联却又独立运作的篇章构成，引导读者穿越一系列令人不安却又引人入胜的论述。 第一部：作为建筑的身体——空间、权力与规训的容器 本部分聚焦于身体如何被环境所塑造、被建筑所规训。我们分析了从古希腊的广场到现代工厂的流水线，空间设计如何隐形地嵌入我们的姿态、步伐和感受。作者深入探讨了福柯关于全景敞视主义的论断，将其延伸至当代城市规划和工作场所设计中，揭示了效率与控制如何通过对身体占据空间的许可权来实现。探讨的重点在于：当身体被视为一种资源或一个待优化的系统时，我们如何失去对自身尺度的认知？我们研究了不同文化中“合宜的站姿”和“恰当的距离”如何构筑起无形的社会等级。 第二部：机械的挽歌与仿生学的诗篇 本章将视角转向技术与躯体的交汇点。这不是关于植入物修复功能的传统叙事，而是关于“仿生美学”的哲学思辨。我们追问：当义肢、假肢不再仅仅是替代品，而是升级与表达的工具时，我们对“完整性”的定义是否正在瓦解？书中细致考察了早期科幻文学中对人机融合的乌托邦式憧憬与反乌托邦式的恐惧，并结合当代艺术装置，探讨数字镜像如何反过来重塑我们对自身触觉和视觉经验的信任度。身体不再是自然恩赐，而是一件持续迭代的、开放源代码的项目。 第三部：流变的皮肤——符号、时尚与身份的表征场 “皮肤”在这里被视为最重要的文化界面。它不仅是物质的屏障，更是信息传达的画布。本部分详尽考察了纹身、化妆、服饰和身体修饰（如穿孔、整形手术）在不同历史时期和地域中的社会功能。我们不仅关注潮流的兴衰，更深挖符号的编码机制——何种图案被赋予了神圣性？何种着装被界定为僭越？作者通过对全球流行文化的细致入微的观察，揭示了时尚工业如何系统性地将身体转化为即时的、可被消费的文本。身份的“真实性”在这一层皮肤的不断更迭中，变得愈发脆弱和流动。 第四部：记忆的负荷——创伤、印记与集体遗忘 身体是历史的活体档案，但这份档案往往是被压抑和扭曲的。本章着重于“创伤的物理性驻留”。我们不谈论心理疗愈，而是探讨那些无法被语言完全捕捉的、烙印在肌肉、姿势和无意识动作中的历史回响。从战争幸存者的潜意识反应，到特定族群在压迫环境下身体形态的世代遗传，本书试图揭示集体记忆如何以一种非线性的、物理的方式存在。我们质疑：一个社会选择遗忘的创伤，是否仍以另一种形式“存在”于其成员的身体之中？ 第五部：作为媒介的身体——表演、政治与抵抗的剧场 当代社会中，身体成为最直接、最不可回避的政治宣言。本部分考察了身体如何被用作抗议、游行和公民不服从的终极工具。从街头艺术的瞬间定格，到静默的绝食，身体的可见性本身就是一种权力运作。书中分析了媒体镜头如何捕捉、裁剪和权力化这些身体的展示，讨论了“被观看的身体”与“自我展示的身体”之间的张力。特别关注了性别政治和种族议题中，身体被“他者化”和“客体化”的机制，以及个体如何通过精确控制其在公共空间中的存在感，进行无声的反击。 第六部：数字幽灵与虚拟的触觉缺失 随着虚拟现实和元宇宙的兴起，我们对“临场感”的依赖正在减弱。《认识身体》探讨了数字化生存如何掏空了我们对物理接触的经验。当输入和输出主要依赖屏幕和界面时，我们对温度、重量、摩擦力的感知是否正在退化？本章借用现象学的方法，审视了“数字替身”的涌现，以及这种分身对本体经验的冲击。身体是否正在退化为一个仅仅服务于数据交换的生物学外壳？ 第七部：重塑的伦理——审美、进化与人类的未来愿景 在最后的篇章中，本书综合前述论点，转向对未来人类形态的伦理推演。这不是关于基因编辑的预言，而是关于“我们希望身体成为什么”的哲学拷问。当身体的“自然”状态不再被视为圭臬，取而代之的是无数种可能性时，我们如何建立新的共同伦理基础？作者邀请读者面对一个令人不安的结论：我们正在主动设计一个后人类的身体景观，而这个景观的塑造，正取决于我们当下对自身界限的认知与想象。 《认识身体》是一次对根深蒂固假设的全面挑战。它迫使读者放下对内部运作的关注，转而凝视身体在外部世界中投射出的复杂而矛盾的影子。这是一本献给哲学家、艺术家、社会学家，以及任何对“我是谁，我在哪里”这一终极命题感到困惑的探索者的厚重之作。

评分☆☆☆☆☆

天啊！我前陣子真的超需要這本《認識身體》的！最近因為常熬夜、飲食又不正常，感覺身體好像亮起了好多警示燈，什麼都提不起勁，皮膚也變差，整個人暗淡無光。以前都覺得年輕身體健壯無所謂，但現在真的不行了！想說趕快找本靠譜的書來好好了解一下自己的身體到底出了什麼問題，然後該怎麼改善。 我原本在網路上亂看一些健康資訊，結果越看越亂，每個人說的都不一樣，有時候還會被一些誇大的廣告騙，買了沒用的保健食品，真的超傻眼的。所以這次決定要找一本有系統、有條理介紹人體知識的書，最好是能從根本上解釋身體運作的原理，而不是只講一些治標不治本的小撇步。 《認識身體》這本書的封面設計就給人一種很專業、很值得信賴的感覺，配色很舒服，不是那種花花綠綠、很像兒童繪本的風格。我翻了翻目錄，內容涵蓋了從消化系統、呼吸系統到免疫系統等等，聽起來就超紮實的！而且它還有介紹一些常見的身體不適，像是頭痛、失業、腸胃問題的可能原因，以及如何透過飲食和生活習慣來預防和調理，這真的太實用了！ 我特別期待它能講清楚像是「為什麼我喝水還是覺得口乾舌燥？」、「明明睡飽了，為什麼還是覺得累？」之類的問題。平常這些疑問都只能自己瞎猜，有時候還會去問醫生，但醫生一次能講的時間有限，有些比較細節的東西就沒辦法問清楚。這本書的出現，簡直就是我的及時雨！希望它能讓我真正「認識」自己的身體，而不是只知道一些表面的症狀。 而且，聽說這本書是用很淺顯易懂的方式來解釋複雜的生理知識，這對我這個沒有醫學背景的人來說非常重要！我怕太學術的東西看不懂，反而更灰心。所以，能用大白話，加上一些圖解或案例來輔助說明，絕對會大大提升閱讀的樂趣和吸收效果。已經迫不及待想把它帶回家，好好跟我的身體來一場深度對話了！

评分☆☆☆☆☆

最近真的開始感受到年紀增長的威力，以前熬夜隔天還是一尾活龍，現在則是整整一天都昏昏沉沉的，上班都快要撐不下去。而且皮膚狀況也是每況愈下，以前年輕時只要做好基本的保濕就好，現在卻是各種問題都跑出來，真的是讓人有點心慌。 我一直覺得，對身體的了解太少了，就像在黑夜裡走路，不知道前面有什麼障礙物。平常頂多就是感覺哪裡不舒服，就去藥局買個藥吃，或者聽朋友推薦什麼保健食品就去買來吃。但總覺得這樣治標不治本，而且有時候還會踩雷，買了沒效的東西，真是浪費錢又浪費時間。 所以，當我在書局看到《認識身體》這本書時，我眼睛都亮了！我一直認為，要解決身體的問題，首先必須要「認識」它，了解它的運作模式，知道它需要什麼，以及它可能會出現什麼樣的警訊。這本書的出現，正好滿足了我這個迫切的需求。 我對書中關於「荷爾蒙」的部分特別期待。感覺很多身體上的變化，像是情緒起伏、體重變化、甚至皮膚問題，都跟荷爾蒙有很大的關係，但卻不太了解具體是怎麼運作的。希望這本書能用比較清楚的方式來解釋，讓我們知道如何在日常生活中，盡量維持荷爾蒙的平衡。 另外，我也很想了解書中關於「壓力」對身體的影響。現代社會壓力太大了，常常覺得自己處於緊繃的狀態，但卻不知道這種壓力到底對身體造成了什麼樣的傷害，以及有哪些比較有效的舒壓方法。希望這本書能提供一些具體的、可操作的建議，讓我能更好地管理自己的壓力，讓身體恢復健康。 總之，我希望透過《認識身體》這本書，我能夠更深入地了解自己的身體，並且學會如何從根本上改善身體狀況，讓自己能夠更有活力、更健康地迎接未來的每一天。

评分☆☆☆☆☆

這陣子真的覺得身心俱疲，各種生活上的瑣事、工作上的壓力，感覺都快要把我壓垮了。以前覺得年輕就是本錢，不太在意什麼健康飲食、規律運動，覺得反正身體底子好，撐一下就過去了。但最近真的不行了，經常動不動就感冒，皮膚也變得暗沉無光，連心情都變得有點低落。 上網查了一些健康資訊，但發現內容都很零散，有時候還會看到一些聳動的標題，點進去看發現內容跟標題根本不成比例，讓我有點不知所措。所以就想說，乾脆找一本比較有系統、比較權威的書來好好研究一下，看看能不能從根本上解決問題。 《認識身體》這本書，光是書名就讓我覺得很有吸引力。我希望它能讓我更深入地了解自己的身體，知道身體的各個器官是怎麼運作的，以及它們之間是如何互相協調的。這樣，我也才能更清楚地知道，當身體出現某些訊號時，到底意味著什麼。 我對書中關於「免疫系統」的部分特別感興趣。感覺現代人的免疫力好像越來越弱，常常生病。希望這本書能解釋清楚，我們該如何透過日常的飲食、運動，甚至是良好的睡眠習慣，來強化我們的免疫系統，讓身體更有抵抗力。 另外，我也想了解書中對於「消化系統」的介紹。常常聽說「腸道健康是萬病之源」，但具體要怎麼做才能維持腸道健康，我還是一知半解。希望這本書能給我一些具體的指導，讓我能從飲食上做一些調整，讓我的腸胃更舒適，也讓身體能更好地吸收營養。總之，我希望透過這本書，能讓我對自己的身體有更全面的認識，並且學會如何更科學、更健康地照顧它。

评分☆☆☆☆☆

我一直對我們人體這個奇妙的結構充滿了好奇。每天我們都在用它，但卻很少真正去深入了解它。就像一部非常精密的機器，我們每天都在操作，卻不知道裡面的每一個零件是怎麼運作的，它們之間又是如何互相配合的。我總覺得，如果我們能更了解自己的身體，也許就能更健康、更有效率地生活。 最近生活步調有點亂，常常加班，睡眠也不太規律，感覺身體真的出現了一些警訊。常常感到疲憊，精神不濟，有時候還會出現一些不明原因的小毛病。這讓我意識到，我必須要好好正視這個問題，不能再繼續這樣下去了。 《認識身體》這本書，正好在我需要的時候出現。我希望它能帶我進入一個更深層次的身體探索之旅。我對書中關於「大腦」的介紹非常感興趣。畢竟大腦是我們所有思緒、情緒和行為的總指揮，了解它的運作方式，對於理解我們自己的行為模式，以及如何提升學習和記憶能力，應該非常有幫助。 而且，我也想知道，當我們處於高壓或焦慮的狀態下，大腦會發生什麼樣的變化？有沒有什麼方法可以幫助我們更好地調節情緒，讓大腦保持在一個比較平靜、健康的狀態？這是我非常想從書中獲得解答的問題。 另外，我也很期待書中關於「新陳代謝」的解釋。我們每天吃進去的食物，到底是如何轉化成能量，以及哪些因素會影響我們的新陳代謝率？這對於控制體重、維持健康的體態，應該是非常重要的知識。我希望這本書能提供清晰的說明，讓我了解如何透過飲食和運動，來優化我的新陳代謝。 總之，我對《認識身體》這本書抱持著非常高的期待。希望它能帶我打開一扇新的大門，讓我對自己的身體有一個更全面、更深入的認識，並且學會如何更聰明、更有效地照顧它，讓它能陪伴我健康、快樂地走過人生中的每一個階段。

评分☆☆☆☆☆

最近我一直在思考一個問題，那就是我們每天都在使用我們的身體，但卻對它知之甚少。就像一部我們每天都開的車，但如果連引擎的運作原理、輪胎的材質、機油的功用都搞不清楚，那怎麼能確保它能長久健康地為我們服務呢？《認識身體》這本書，恰好就填補了我這個知識上的巨大空白。 我一直覺得，許多人對待自己的身體，就像對待一個理所當然的存在，直到它發出明顯的SOS訊號（也就是生病或不適）時，才開始緊張。但那時候往往已經太遲了，或者需要付出更大的代價去修復。所以我很希望透過閱讀這本書，能夠建立一個更積極、更預防性的健康觀念。 這本書給我最大的啟發是，它不再是傳統意義上那種「告訴你生病了該怎麼辦」的醫學書，而更像是一本「幫助你理解身體如何運作，進而維持最佳狀態」的指南。它不是要把我們變成醫生，而是要讓我們成為自己身體的「聰明使用者」。 我尤其好奇書中對於「壓力」對身體影響的闡述。現代人壓力普遍很大，但我總覺得那種影響是很多元、很細微的，不像感冒那樣有明確的症狀。希望《認識身體》能提供更深入的解釋，讓我們知道壓力是如何一步步侵蝕我們的健康，以及有哪些具體的、非藥物的方式可以去緩解和應對。 此外，書中對於「營養」的解釋也非常吸引我。我們每天都吃東西，但到底什麼是身體真正需要的？那些網路上盛傳的「超級食物」真的有那麼神奇嗎？我希望這本書能提供更科學、更客觀的評估，讓我們知道如何從日常飲食中，真正攝取到有益於身體機能運轉的養分，而不是盲目跟風。總之，我對這本書的期待，是它能讓我從一個對自己身體「無感」的狀態，轉變為一個「有感」、並且懂得如何「回應」身體需求的人。