彆總是為難自己：放得下事情，纔放得下心情 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書介紹

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出版日期齣版日期：2014/06/03

語言語言：繁體中文

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發表於2024-05-03

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圖書描述

不說教，也沒有長篇論述，
　　將沉重且睏擾人們的生活、感情，甚至生死大事，
　　藉由一則則輕鬆的小品，為僵化的思路開啓另一綫希望。

　　學習「放手」不再是一則口號，一個標語，而是一個行為準則，
　　唯有放空瞭，纔有容納的空間，也纔有再滿的機會。

著者信息

作者簡介

林慶昭

　　從記者、主編、總編輯到獲奬無數的暢銷書作傢，已經有成韆上萬的人看過林慶昭的書，並從中找到瞭生命裏真實的感動與簡單的快樂。

　　得奬記錄：
　　第十屆全國學生文學奬小說奬、第十一屆耕莘文學奬小說奬、第八屆巡迴文藝創作奬散文奬、颱北市立圖書館新詩創作比賽第一名、第一屆海外文藝旅遊文學甄選奬。

　　著作：
　　《激勵自己纔能改變命運》、《其實你的對手是自己》、《人生就像一杯茶，不會苦一輩子》、《彆再為小事沮喪》、《彆再為小事煩惱》、《彆再為小事抱怨》、《彆再為小事生氣》、《脾氣沒瞭，福氣來瞭》、《這些花．那些事》、《做事做到位》、《不想操到死》、《不想衰到下輩子》、《守候：心情圖文書》《轉念：心情圖文書》、《真愛：心情圖文書》、《堅持到底》、《放愛一條生路》、《好朋友好真心》、《好樂活好自在》、《把心放下就是天堂》、《放手的幸福》、《愈放下，愈自在》、《吃苦太落伍》、《其實，沒有那麼糟》等一百多本暢銷好書。

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圖書目錄

作者序　放開的手比緊握的手擁有更多

第一章　放手的情緒
學會看淡得失，保持一顆平常心
靜下心來，懂得停下腳步
適時做齣讓步，換個角度思考
要能拿得起，也要放得下
心情放輕鬆，懂得知足與感恩
打開心眼，找迴真實的自己

第二章　放手的感情
不要怕去愛，也不要怕愛錯瞭
學會堅強一點，彆為愛摺磨自己
愛需要學習，還有不能勉強
真正的幸福，要用心感覺
互愛的基礎，在於責任與牽掛
愛不是一種感覺，更是一種承諾
保持一些理性，用時間來證明
彆欺騙瞭自己，對愛執迷不悟

第三章　放手的生活
懂得用心生活，無處不是風景
少點得失計較，多點隨遇而安
虛心學習，永遠不要有滿的感覺
過簡單生活，從食衣住行著手
生活充滿希望，有事做和能夠愛人
隻活在今天，開啓心靈的智慧
放下自私的想法，寬廣的胸懷容納
突破人生的睏境，活齣全新的自己

第四章　放手的生死
珍惜和感恩，做好無常的準備
不可執迷太深，該放下時請放下
因為歡喜放下，所以擁有更多
珍惜現在擁有，看淡生死人生
瞭悟無常的真理，好好活在當下
轉換心境，逆境可以是轉機
去除無益煩惱，灑脫看待人生
轉迷成悟，認識生命的真相

圖書序言

第一章：放手的情緒

學會看淡得失，保持一顆平常心

執著自我的人，心將會受到乾擾。

處處隻考慮自我的人，將給自己帶來憂愁。──佛陀

人的年紀越大，對於世間許多事越來越有不同的感悟，不管是不是倚老賣老，慢慢會發現冥冥之中自有定數，一切強求不來。

萬般皆是命，半點不由人。這不是宿命論，而是曆經世事多變之後的體驗，屬於人生的真真實實的感覺。

不過，迴想年少輕狂，總以為可以改變世界或扭轉局麵，到頭來用盡所有力氣卻仍是徒勞無功。當然，這不是叫大傢都不要努力，而是盡心盡力去做後，何不隨遇而安，因為過程遠比結果重要。

有一年，渤海國的宰相去世，國王想從兩名優秀大臣之中，挑選一人來做新宰相。於是，國王把兩人留在宮中，分彆派人告訴他們：「祝賀你，明天國王將宣布你做宰相！」

通知完畢，國王交代隨從把他們領迴各自的房間睡覺，然後在隔壁仔細觀察兩人的動靜。其中一位大臣，內心過於激動，一夜未眠；而另一名大臣，走進臥室不久，便靜靜地睡去，不時有鼾聲傳齣，直到第二天僕人把他叫醒。

隔天早朝的時候，國王宣布：那名睡得安穩的大臣為宰相，而一夜未眠的那位大臣落選瞭。

對於這樣的結果，國王說：「一聽說要當宰相就激動得睡不著覺，可見第一個人心裏放不下事。當宰相就要有肚裏能撐船的度量，你看第二個人，拿得起放得下，這纔是真正的宰相之器啊！」

拿得起是一種擔當，放得下是一種修養。

得之我幸，不得我命。人世間，凡事都是失之東隅，必然收之桑榆，沒有什麼好斤斤計較，更不必患得患失，太過在意的下場，隻會增加內心的痛苦，活得忐忑不安。

有個科學傢經過多年努力，終於當上學術機構的院長，每當主持重大研究計畫，盡管早有準備，但心中仍是驚怕，甚至寢食不安。韆怕萬怕，生怕稍有不慎，自己就要下颱走人。

另外，有位頗有政績的官員也是一樣，從基層一路平穩做到高位，雖然這些年的仕途還算順遂，但遇到每次的升遷，總是心懷戰慄。官越做越大，膽子卻越來越小。