念轉運就轉12：與菩薩對話 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 佛教
• 心靈成長
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• 人生哲理
• 命運
• 轉運
• 修行

零，是一切的起始
　　靈，是此生真實的感受
　　讓心歸於零的起點
　　空、無
　　讓身歸於靈的感受
　　安、定
　　認真傾聽內心的聲音
　　迴到最單純的自己
　　原始的純淨
　　美好就從此齣發
　　人生就像一張白紙
　　在上畫下我們的圖色
　　當中有嚴謹度量
　　偶也來隨意揮彩，有時失瞭精準，其實無妨
　　我們隨時可以重新歸零，畫齣新方嚮
　　若塗下不甚恰當的色調
　　也彆掛念    
　　我們當下可以再次感受心靈，抹上滿意顔料
　　傾聽心靈上的呢喃，落實在身體的力行
　　便能繪齣幸福人生

書名：心靈的航程：探尋內在力量與生命智慧 內容提要： 《心靈的航程：探尋內在力量與生命智慧》並非專注於某一特定宗教或哲學的教條，而是對人類精神世界、潛意識運作機製以及如何構建持久內心平靜的深度探索。本書以一種兼具哲學思辨與實踐指導的口吻，引導讀者踏上一段自我發現與成長的旅程。它試圖迴答那些關於“我是誰？”、“我為何在此？”以及“如何纔能真正地幸福地活著？”的終極追問，但答案並非直接給齣，而是通過一係列精妙的觀察、古老的智慧提煉以及現代心理學觀點的融閤，交織成一張指引個體探索自身內在宇宙的地圖。 本書的核心關注點在於“賦能”——即如何從外部依賴轉嚮內在掌控。作者認為，真正的力量源於對自我心智模式的深刻理解和重塑。全書結構清晰，分為“覺察之鏡”、“心識的建築”、“平衡的藝術”與“行動的轉化”四大篇章，層層遞進，引導讀者從被動的接受者轉變為生命積極的創造者。 --- 第一篇：覺察之鏡——看見潛意識的風景 本篇是全書的基石，強調“認識你自己”是所有改變的前提。作者摒棄瞭膚淺的積極心態口號，轉而深入探討人類心智運作的復雜性。 第一章：自動駕駛模式的陷阱 這一章詳細描述瞭我們日常生活中絕大多數行為是如何被“自動程序”所驅動的。這些程序源自童年經驗、社會規範以及早期的創傷記憶，它們如同看不見的軌道，限製瞭我們的選擇範圍。作者通過生動的案例，展示瞭“反應”（Reaction）與“迴應”（Response）之間的本質區彆。反應是基於慣性，而迴應則要求短暫的停頓和有意識的選擇。 第二章：情緒的化學密碼 作者將情緒視為身體與心智之間的高效通訊係統，而非需要被壓抑或盲目服從的乾擾信號。本章深入解析瞭恐懼、憤怒、悲傷等基本情緒背後的進化意義和心理學機製。重點在於，如何“命名”情緒，而不是被情緒“吞噬”。通過細緻的身體掃描練習，讀者被教導如何識彆情緒在生理上的早期信號，從而在情緒風暴形成之前介入。 第三章：敘事的權力 人類是講故事的生物。我們關於自己、他人和世界的敘事，決定瞭我們體驗世界的品質。本章批判性地審視瞭那些限製性的核心信念（如“我不夠好”、“世界是危險的”）。作者提供瞭一種“敘事重構”的技術，即像編輯劇本一樣，審視這些故事的真實性、實用性，並開始有意識地創作一個更具支持性的自我故事。這不是否認現實，而是選擇一個更有力量的視角去解讀現實。 --- 第二篇：心識的建築——搭建內在穩定的結構 在覺察的基礎上，本篇著手於如何構建一個能夠抵禦外部動蕩的內在堡壘。它藉鑒瞭古代冥想傳統中的專注力訓練，並結閤現代神經科學的成果。 第四章：專注力的煉金術 本章探討瞭“注意力”作為一種有限資源的重要性。作者認為，注意力在哪裏停留，生命能量就在哪裏生長。它不僅僅是一種“不分心”的狀態，更是一種對價值的優先排序。通過區分“目標導嚮的專注”和“開放式覺知”，讀者學習如何在高度集中的工作狀態和接納一切的放鬆狀態之間切換自如。 第五章：內在對話的重塑 我們與自己的對話，構建瞭我們的內心氣候。許多人擁有一個嚴苛、批判的“內在批評傢”。本章提供瞭將這位批評傢“去中心化”的方法。這不是要消滅它，而是要減少它對決策的主導權。引入瞭“同情性自我對話”的概念，強調在犯錯時，對待自己的態度應當如同對待一位陷入睏境的摯友。 第六章：時間的感知與掌控 時間是人類最寶貴的資源，但我們的感知常常被焦慮（對未來的擔憂）和悔恨（對過去的沉湎）扭麯。本章探討瞭“當下”的深度含義，即活在行動與感知交匯的那個瞬間。通過對“心流”體驗的研究，作者指導讀者如何設計活動，使自己更容易進入深度沉浸狀態，從而體驗到時間流逝的積極感受。 --- 第三篇：平衡的藝術——整閤矛盾與接納不完美 生命本質上是充滿矛盾的——光明與黑暗、給予與索取、秩序與混亂。本篇聚焦於如何擁抱這些對立麵，而不是試圖將它們強行“解決”。 第七章：陰影工作的空間 藉鑒榮格心理學的概念，作者將“陰影”定義為被我們排斥、否認的個人特質（包括潛藏的纔能和被壓抑的欲望）。不被認識的陰影會以破壞性的方式爆發。本章提供瞭一種安全地“邀請”陰影進入意識場域的方法，理解其信息，並將其整閤入更完整的自我形象中。這要求極大的勇氣和誠實。 第八章：邊界的藝術：保護與開放 健康的邊界是個人能量和身份得以維持的關鍵。本章清晰地區分瞭物理邊界、情感邊界和精神邊界。作者強調，設立邊界並非自私，而是自我尊重的外在錶現。同時，也探討瞭如何避免因設置邊界而導緻的社會孤立，倡導一種“有原則的開放性”。 第九章：接受不確定性：生命中的永恒河流 現代人渴望確定性，但生命的核心卻是變化無常。本章鼓勵讀者培養對“不知道”的容忍度。作者認為，真正的智慧不是預測未來，而是能夠在缺乏信息的情況下，依然保持鎮靜和靈活的適應能力。通過對“開放姿態”的練習，培養在不確定性中尋找機會的能力。 --- 第四篇：行動的轉化——在世俗中實踐智慧 思想和感受若不付諸實踐，便如同空中樓閣。本篇將前三篇的內在工作轉化為日常生活的具體行動指南。 第十章：價值驅動的生活指南針 如何確保日常的努力與深層的生命目標一緻？本章引導讀者明確自己的核心價值觀（如創造力、連接、貢獻、自由等），並以此為“指南針”來評估每一個重要的決策和時間投入。作者提供瞭一個“價值校準矩陣”，幫助讀者識彆那些“看起來重要”實則“價值偏離”的活動。 第十一章：從目標導嚮到過程導嚮 許多人因過分關注終點而錯過瞭旅程。本章倡導一種“過程的慶祝”。無論目標是什麼，真正的滿足感都來源於投入過程的專注與品質。作者提齣瞭“微小勝利”的纍積法，用以對抗宏大目標帶來的壓倒感。 第十二章：構建支持性的生態係統 人是社會性的動物。我們的環境——包括我們與之交往的人、閱讀的材料、甚至居住的空間——都在持續地塑造我們。本章強調，真正的成長需要一個積極的支持網絡。這包括選擇性地疏遠那些消耗你能量的關係，並主動培養那些能夠激發你潛能的連接。它不是關於如何“操縱”他人，而是如何負責任地管理自己的環境投入。 結語：持續的進化 《心靈的航程》最終指嚮一個結論：生命是一場永不停止的學習過程。沒有終點站，隻有不斷深化對自我和世界的理解。真正的成就並非達成某個外部標誌，而是發展齣一種更深刻、更有韌性、更具同情心的存在方式。這本書提供工具和地圖，但航行的舵柄，永遠掌握在讀者自己手中。

作者簡介

黃子容

　　美國普林頓大學社會學碩士。
　　擅長兩性諮詢、心理諮商、心理測驗分析、通靈觀前世今生。

　　擁有專業學識的她，透過本身的專業知識及特殊的通靈能力，秉持著助人最樂的心情，幫助瞭許多人，成為大傢心靈的導師，她堅持念轉，運就轉，要給你不一樣的人生，一同分享生活中的智慧。

　　具有通靈體質的她，你不用多說一句話，她就可以知道你的過去。
　　她瞭解因果，看過無數的前世今生，教導大傢「把握當下」的重要。
　　她的座右銘「存善心、做好事、說好話」。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就充滿瞭神秘感和吸引力，深邃的藍色背景，搭配著一尊祥和的菩薩法相，還有流動的金色綫條，仿佛預示著這是一場心靈的啓迪之旅。拿到這本書的時候，我就被它獨特的質感所吸引，那種略帶磨砂的封麵，觸感溫潤，讓人忍不住想翻開它。我一直對東方哲學和宗教文化充滿好奇，特彆是佛教，總覺得其中蘊含著深刻的人生智慧。而“與菩薩對話”這個書名，更是勾起瞭我內心深處的渴望，我一直以來都希望能找到一種方式，能夠與高層次的智慧溝通，獲得內心的平靜和指引。這本書似乎提供瞭一個這樣的契機，讓我能夠在閱讀的過程中，仿佛真的與那位慈悲的菩薩進行一場跨越時空的對話。我非常期待書中能夠講述一些具體的對話場景，或者通過作者的解讀，將菩薩的教誨以通俗易懂的方式呈現齣來，讓我能夠真正領會其中蘊含的深意，並在日常生活中加以實踐。我希望這本書不僅僅是紙上的文字，更能成為我心靈的燈塔，在我迷茫時給予方嚮，在我睏頓時給予力量。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我買這本書完全是齣於一種直覺。最近這段時間，總感覺生活中有很多事情不順，心情也有些低落，總想尋找一些精神上的慰藉和指導。當我在書店看到這本《念轉運就轉12：與菩薩對話》時，書名就深深吸引瞭我。“念轉運就轉”這幾個字，仿佛說齣瞭我內心深處的渴望，而“與菩薩對話”則更增添瞭一份神聖和神秘感。我一直相信，生命中存在著一些超越我們理解的力量，而菩薩，在我心中一直是慈悲和智慧的象徵。我希望這本書能夠像一位慈愛的長者，與我進行一場心靈的交流，解答我心中的疑惑，撫慰我受傷的心靈。我特彆期待書中能夠提供一些具體的實踐方法，能夠讓我真正地將書中的智慧融入到我的日常生活中，而不是僅僅停留在理論層麵。比如，如何通過調整自己的念頭來改變運勢？在遇到睏難和挫摺時，又該如何運用菩薩的教誨來化解？我希望這本書能夠成為我心靈的燈塔，在我迷失方嚮的時候，指引我前進的道路。

评分☆☆☆☆☆

最近的生活讓我感到有些力不從心，總覺得運勢不佳，做什麼事情都好像差那麼一點點。在一次偶然的機會，我看到瞭這本《念轉運就轉12：與菩薩對話》。書名非常直接地戳中瞭我的痛點，“念轉運就轉”這幾個字，讓我覺得仿佛找到瞭突破口，看到瞭希望。而“與菩薩對話”更是為這本書增添瞭一層神秘色彩，我一直對佛教文化有著濃厚的興趣，也深知菩薩的慈悲和智慧。我期待這本書能夠以一種非常接地氣的方式，將深奧的佛法智慧轉化為日常生活的指導。我希望書中能夠講述一些真實的故事，或者提供一些具體的修心方法，讓我能夠切實感受到“念頭”的力量，並學會如何通過調整念頭來改變自己的人生軌跡。我尤其好奇，書中會以何種形式呈現“對話”？是作者的解讀，還是模擬的對話場景？不管怎樣，我都希望它能給我帶來心靈的啓發和實際的幫助，讓我不再被睏境所束縛，能夠重拾生活的信心和力量。

评分☆☆☆☆☆

在茫茫書海中，《念轉運就轉12：與菩薩對話》這本書，憑藉其獨特而富有哲理的書名，迅速抓住瞭我的眼球。封麵設計簡潔而莊重，透著一股不容忽視的神秘感，讓我對書中的內容充滿瞭好奇。我一直深信，我們的思想和觀念，是影響我們人生走嚮的關鍵因素。“念轉運就轉”這個概念，正是對這一真理的生動詮釋。而“與菩薩對話”，則為這種心念的轉化，增添瞭一份神聖和希望。我非常期待，這本書能夠為我打開一扇通往智慧殿堂的大門，讓我能夠與超越世俗的智慧進行交流。我希望書中能夠深入淺齣地解析，如何通過調整和淨化我們的念頭，來化解生活中的種種不順，提升個人的運勢。我渴望從中獲得一些切實可行的方法，能夠幫助我在麵對睏難和挑戰時，保持內心的平靜和堅定，最終實現人生的積極轉變。

评分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，對於最近感到有些迷茫的我來說，簡直像是一束光。封麵設計非常吸引人，那是一種沉靜而又充滿力量的美感，讓我不禁想要立刻翻開它。書名“念轉運就轉”更是直接擊中瞭我的心坎，我一直相信，很多事情的發生，都與我們內心的想法有著密不可分的聯係，但卻常常找不到有效的方法去改變。而“與菩薩對話”這個副標題，更是讓我覺得這本書充滿瞭智慧和希望，我希望能夠從中獲得一些指引，學習如何與自己內心的聲音對話，如何傾聽來自更深層智慧的教誨。我期待書中能夠有那些能夠觸動人心的故事，或者能夠引發深刻思考的段落，讓我能夠重新審視自己的生活，調整自己的心態。更重要的是，我希望這本書能夠提供一些切實可行的方法，讓我能夠真正地去實踐，去感受念頭轉變所帶來的神奇力量，最終幫助我走齣睏境，迎來更好的運勢。

评分☆☆☆☆☆

我收到這本《念轉運就轉12：與菩薩對話》的時候，著實被它厚實的份量給吸引住瞭。翻開第一頁，一股淡淡的墨香撲鼻而來，瞬間就讓我沉浸在這種書捲的氛圍之中。這本書的排版設計也很考究，字裏行間透著一種沉靜的力量，讓人在閱讀時不易分心。我平時就喜歡涉獵一些哲學和心理學相關的書籍，總覺得人生的很多睏境，其實都源於內心的不平和雜念。而“念轉運就轉”這個主題，更是直擊我多年來思考的核心——如何通過改變內在的思維模式來影響外在的境遇。加上“與菩薩對話”這個副標題，更是讓人充滿瞭無限的遐想。我好奇這本書會以怎樣的方式來呈現這種“對話”？是直接的問答，還是通過故事、寓言，抑或是作者的感悟和闡釋？我期望它能提供一些切實可行的方法，幫助我清理雜念，培養正念，從而達到“念轉運就轉”的效果。我想瞭解，在麵對人生的種種不如意時，菩薩的智慧會如何指引我們，我們又該如何將這份智慧融入到自己的修行中，最終實現心靈的轉變和運勢的提升。

评分☆☆☆☆☆

近期，我的生活似乎陷入瞭一種停滯不前的狀態，總覺得事事不順，內心也有些煩躁不安。就在這時，我偶然發現瞭這本《念轉運就轉12：與菩薩對話》。書名本身就充滿瞭吸引力，“念轉運就轉”幾個字，仿佛直接說齣瞭我內心對改變現狀的渴望，而“與菩薩對話”則為這種改變注入瞭希望和力量。我一直對佛教的智慧和哲學深感著迷，也深信慈悲的菩薩能夠給予我們指引。我非常好奇，這本書會以怎樣的方式來呈現這種“對話”？是作者的感悟、故事的敘述，還是對經典的解讀？我期待能夠從中學習到如何通過調整自己的思維模式，清理負麵的情緒，從而積極地去影響自己的生活和運勢。我希望這本書能夠像一位循循善誘的導師，引導我走嚮內心平靜和人生光明。我期待它能夠帶給我前所未有的啓發，讓我能夠真正地掌握“念轉運就轉”的秘訣。

评分☆☆☆☆☆

作為一名對東方哲學和宗教有著濃厚興趣的讀者，我一直以來都對佛教中蘊含的深刻智慧充滿嚮往。《念轉運就轉12：與菩薩對話》這本書，僅僅從書名上就足以吸引我的目光。“念轉運就轉”這四個字，精煉地概括瞭心念對命運的影響，而“與菩薩對話”則為這種影響賦予瞭神聖的光輝。我非常好奇，這本書會以怎樣獨特的方式來呈現這種“對話”？是模擬真實的對話場景，還是通過作者對佛教經典的深入解讀，將菩薩的教誨以通俗易懂的方式呈現齣來？我期望這本書能夠幫助我理解，如何通過轉化自身的負麵思維，培養積極嚮上的心態，來影響和改變自己的人生軌跡。我希望書中能夠包含一些具體的實踐方法，能夠讓我切實地在日常生活中去運用，去體驗“念頭”的力量，去感受心靈的轉變所帶來的積極影響。這本書無疑為我提供瞭一個與更高智慧連接的窗口，我期待它能夠成為我心靈成長道路上的良師益友。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本《念轉運就轉12：與菩薩對話》，我最直觀的感受就是它散發著一種寜靜而又充滿力量的氣息。封麵上的設計，尤其是那尊菩薩的法相，讓我覺得非常親切，仿佛能感受到一份來自宇宙深處的慈悲。我一直對佛教文化抱有深深的敬意，也常常思考生命的意義以及如何獲得內心的平靜。而“念轉運就轉”這個主題，更是讓我覺得這本書能夠幫助我找到解決現實生活中一些睏擾的鑰匙。我非常好奇，書中會以怎樣的方式來“對話”？是作者通過自己的經曆來闡釋菩薩的教誨，還是會引用經文，亦或是通過一些充滿哲理的問答來展開？我希望這本書能夠提供一些具體的、可操作的修行方法，讓我能夠在日常生活中去實踐，去感受念頭轉動的力量。我想知道，當我們麵臨人生中的逆境時，菩薩的智慧會如何指引我們，如何幫助我們超越恐懼，看到希望，最終實現人生的蛻變。

评分☆☆☆☆☆

我通常不會輕易購買書籍，但《念轉運就轉12：與菩薩對話》這本書的封麵設計和書名，卻讓我産生瞭莫大的好奇。封麵上菩薩的形象莊嚴祥和，仿佛自帶一種安撫人心的力量。而“念轉運就轉”這個概念，與我一直以來所信奉的“境由心生”的理念不謀而閤。我一直認為，我們的思想和情緒，對我們的人生軌跡有著至關重要的影響。然而，如何纔能有效地控製和轉化這些思想和情緒，卻是我一直在探索的難題。書名中的“與菩薩對話”，更是讓我覺得，這本書或許能夠提供一個與更高智慧連接的途徑，獲得一些超越世俗的啓示。我希望這本書不僅僅是簡單的說教，而是能夠通過生動的故事、深刻的寓言，或者作者對經典佛學的獨到解讀，來引導讀者進行一場深入的內省。我期待能夠從中學習到如何培養積極樂觀的心態，如何化解生活中的負麵情緒，以及如何運用佛法的智慧來提升自己的內在力量，從而真正實現“念轉運就轉”的改變。