具体描述
～帮助自己，也帮助别人，欢迎随喜助印～
近年来，无论是电视新闻、报章杂志，「自杀新闻」出现的比例愈来愈高。据卫生署资料显示，「自杀」已连续七年进入国人的十大死因排行榜中，西元二○○六年，「自杀」一共夺走了四四○六条人命，平均每两小时就有一人自杀身亡，而《商业週刊》在近期的活动专题更指出：「四四○六人死亡的意义，约当7-11遍布全台的密度，也就是说『自杀』已成为你的邻居，而且从来没有离你我这么靠近…」
我们不禁要问，为什么愈来愈多人选择用这样极端、自我毁灭的方式，结束生命？是不是真的只要生命结束了，就再也不用去面对那些苦涩与创伤？而自杀前最后一念，那「一了百了」的冀望，是否就能成真？
自杀绝非解脱之道
在本书中，从自杀者死后的灵魂谈起，借由莲生活佛在十方法界中的游历经验，让读者了解自杀者死后的世界。肉体的死亡并非一了百了，他们沦入「残灵园」，断头、断手、断足，全成了横死残缺不全的魂魄，在臭秽不堪的境界，日覆一日地重演着自杀时的惨境与痛苦，求出无期，原来「自杀」非但不是解脱之道，反而成了真正痛苦的开始。
既然自杀无法解决问题，那么日常生活所面临的烦恼，包括：金钱、名位、感情、健康、子女、是非…，这些人生的愁绪，又该如何化解？本书收录了作者的快乐锦囊，读书留级重考过、爱情惨遭失败过、曾被冤枉过、甚至被离弃过的莲生活佛，是如何转化这些逆境与考验，使它们变成生命增上的助缘，将所有的烦恼纠结，哈哈哈大笑三声，一笑置之，看作是自己多彩多姿的人生。
交出人生成绩单
莲生活佛说：「活一天，快乐一天；活一天，感恩一天；活一天，修行一天。」珍惜生命不只是「拒绝自杀」，最大的意义还包括了积极让生命的梦想增色增辉，读书、就业、结婚、生儿育女、老、病、死，这些生命的循环经历，每个人并没有什么不同。真正重要的是，我们每一个人这一世的使命完成了吗？曾经问过自己什么才是这一生的大事、这一生的目标吗？怎样才叫做生命不虚此行？或许才是本书真正要传达给读者的。
不辜负这一生要怎么样？就是人生的成绩单交出来的时候，每一个科目都是及格的。～莲生活佛
与所有珍惜生命，为了梦想增色增辉的人们共勉之。～大灯文化供稿
著者信息
作者简介
卢胜彦
世界华人的骄傲
莲生活佛卢胜彦西元1945年出生于台湾，曾旅居美国西雅图，专注于写作、绘画、及教授密法；国际地位崇高，受到前任美国总统柯林顿与华盛顿州前任州长骆家辉及Mike Lowry等名流的尊崇。
活佛之师
他毕生精研佛法，日日实修，得到大成就。全球皈依弟子逾五百万众，有众多知名的西藏活佛皈依门下，如：前西藏国会议长金美仁波切、吐登嘉措仁波切、占巴仁波切……等。
微笑人生 写作度化有缘人
他有极罕见的圆满慈悲相，且为人幽默风趣、平易近人，他文笔洗鍊，日日写作不辍，书中展现出他真实的经历与修行的体悟；且创作高达二百四十五册；其文章内容不但安抚人们的伤痛，更能提昇性灵，进而改变命运！
卢胜彦
世界华人的骄傲
莲生活佛卢胜彦西元1945年出生于台湾，曾旅居美国西雅图，专注于写作、绘画、及教授密法；国际地位崇高，受到前任美国总统柯林顿与华盛顿州前任州长骆家辉及Mike Lowry等名流的尊崇。
活佛之师
他毕生精研佛法，日日实修，得到大成就。全球皈依弟子逾五百万众，有众多知名的西藏活佛皈依门下，如：前西藏国会议长金美仁波切、吐登嘉措仁波切、占巴仁波切……等。
微笑人生 写作度化有缘人
他有极罕见的圆满慈悲相，且为人幽默风趣、平易近人，他文笔洗鍊，日日写作不辍，书中展现出他真实的经历与修行的体悟；且创作高达二百四十五册；其文章内容不但安抚人们的伤痛，更能提昇性灵，进而改变命运！
图书目录
编者序
第一篇 自杀者的故事和他们的灵魂…
死亡道路上－服毒自杀的女子
自缢者言－不生不死的植物人
自杀绝非解脱之道－痛不欲生！每日重演自杀的惨境
赶鬼记－意念召勾鬼魂，愈来愈想死，愈来愈想不开？
救度自尽者－「轻生」之念一动，心魔即生矣！
绝路行者－比一比，谁才是真正的绝路行者？
第二篇 让阳光照进来—珍惜生命，拒绝自杀
压力－压力、批评！去他的蛋，完完全全无所谓
轻生的念头－自杀之灵，转世将成「聋哑眼盲」之人
为什么不可「自杀」－自杀就是杀佛！
憎爱是轮回的根－心中清凉自在，才是真正的解脱之道
宗教集体自杀的探讨－催眠、洗脑、控制…，群众意识往往是盲目愚昧的
第三篇 静听心中的絮语—快乐锦囊
填不满空虚的心－活一天，快乐一天，感恩一天，修行一天
创伤之后－遗忘是最好的解药
学会让步－富豪与渔翁的故事
慧星撞地球－念念「慧星撞地球」，连忍辱都不用！
自主自己的情绪－别让情绪在心中爆炸！
一切都会过去的－哪一场戏不是有开幕就有落幕呢？
第四篇 星星闪耀的启示—让生命的梦想增色增辉
立下一个最单纯的志愿－谁能告诉我，人生的出路该去哪里找？
说一说极乐－运用生命存在的时光，知觉「往生」的去处
身体即是祭坛－将所有的生命提起，一起完成神圣的成就
生活的意义－这一世的使命完成了吗？
在人生的成绩单上，我们及格了吗？
作家‧画家‧宗教家—莲生活佛简介
第一篇 自杀者的故事和他们的灵魂…
死亡道路上－服毒自杀的女子
自缢者言－不生不死的植物人
自杀绝非解脱之道－痛不欲生！每日重演自杀的惨境
赶鬼记－意念召勾鬼魂，愈来愈想死，愈来愈想不开？
救度自尽者－「轻生」之念一动，心魔即生矣！
绝路行者－比一比，谁才是真正的绝路行者？
第二篇 让阳光照进来—珍惜生命，拒绝自杀
压力－压力、批评！去他的蛋，完完全全无所谓
轻生的念头－自杀之灵，转世将成「聋哑眼盲」之人
为什么不可「自杀」－自杀就是杀佛！
憎爱是轮回的根－心中清凉自在，才是真正的解脱之道
宗教集体自杀的探讨－催眠、洗脑、控制…，群众意识往往是盲目愚昧的
第三篇 静听心中的絮语—快乐锦囊
填不满空虚的心－活一天，快乐一天，感恩一天，修行一天
创伤之后－遗忘是最好的解药
学会让步－富豪与渔翁的故事
慧星撞地球－念念「慧星撞地球」，连忍辱都不用！
自主自己的情绪－别让情绪在心中爆炸！
一切都会过去的－哪一场戏不是有开幕就有落幕呢？
第四篇 星星闪耀的启示—让生命的梦想增色增辉
立下一个最单纯的志愿－谁能告诉我，人生的出路该去哪里找？
说一说极乐－运用生命存在的时光，知觉「往生」的去处
身体即是祭坛－将所有的生命提起，一起完成神圣的成就
生活的意义－这一世的使命完成了吗？
在人生的成绩单上，我们及格了吗？
作家‧画家‧宗教家—莲生活佛简介
图书序言
图书试读
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