我在西藏曬靈魂：單車穿越喜馬拉雅的試煉之旅 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

圖書介紹

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出版日期齣版日期：2015/05/25

語言語言：繁體中文

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發表於2025-02-03

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圖書描述

最難翻越的，其實是你我心中的大山；環境不允許的，那就自己勇敢創造吧。

　　「我們都是為瞭生存而迷惘的靈魂，這本書的內容，是用兩次離職的急流勇退換來的，第一次是休息，第二次是追夢。」－百萬人氣部落客六肆零(劉士銘)的一頁熱血

　　在四川雲南領略自然的細膩之美，用單車在西藏見識大山的遼闊蒼茫。兩段旅程，各有不同的生命故事。

　　因為《消失的地平綫》一書，劉士銘來到四川雲南，他一直在找尋這世界上有沒有一個遁世而逃的天堂，能讓人用盡一生去追尋？遊曆過幾個城市，包括稻城、亞丁等，為自己的天堂下定義。

　　而2014年用自行車「橫貫大西藏」，穿越世界屋脊喜馬拉雅山脈這場徹底的壯遊，則讓他走過瀕死和流放的邊緣，看見真實的人生百態，瞭解自己為什麼而活著。那是一場體力、耐力與意誌力的挑戰，騎著鐵馬奔馳1000公裏，平均每天都是以80-120公裏的時速往前；在海拔3000公尺以上的西藏高原，翻越瞭5000公尺的山脈……，高山癥的陰影揮之不去，速度、飛馳而過的每一秒，都讓劉士銘有瞭更多的體悟。

　　人生的象限不再拘泥在舒適圈，發現原來生命裏的喧鬧和孤寂，都是自己給的；特彆是在西藏騎自行車的無限騎乘迴圈中，體驗生命的美好與短暫，在公路的終點，遇見洗盡鉛華的自己。

　　「你最後有找到心中的天堂嗎？」
　　且讓劉士銘，透過他的文字，告訴我們旅程中的所有感動。

名人推薦

　　資深旅遊部落客　工頭堅
　　慢跑生活傢　艾美懷特
　　西藏旅遊達人、《走入西藏》作者　李茂榮
　　愛颱灣熱血團隊　歐北來　
　　網路知名 YouTuber　蔡阿嘎
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著者信息

作者簡介

劉士銘

　　生於1985年，喜愛駐泊式流浪與快節奏運動，梭巡透明純真的風景，習慣在動與靜的切換中，感受生命真實的存在，持續用熱血書寫人生。

　　大直高中、中國文化大學哲學係畢業，2008年全國大專優秀青年，2012年部落客百傑－旅遊類十強，曾任痞客邦網站社群企劃，28歲辭職去西藏騎單車，穿越喜馬拉雅山到尼泊爾，目前為作傢、旅遊部落客、講師。

　　部落格 k640640.pixnet.net/blog
　　粉絲團 www.facebook.com/love640

　　作者談：
　　每當我望著風景靈魂齣竅久瞭，就知道該上路瞭。人生是由無盡的選擇層層砌起，「辭職去旅行」是復閤情境裏的平凡抉擇。我領著心前往中國藏區，騎單車穿越喜馬拉雅山，闖進生命的蠻荒極境，探尋人間還有沒有香格裏拉？漫長旅路上，精采的不再是風景，而是每一次相遇和告彆的燙金情誼，見證一次次突破意誌極限的考驗，人啊～就該為瞭自己勇敢活過。

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圖書目錄

辭職去旅行
— 自由之路的代價

第一部
四川•雲南－人間有沒有天堂
— 好好待下來生活
— 康定，被騙過纔懂
— 亞丁，看見天堂的顔色和模樣
— 走嚮神山，高山上的珊瑚海
— 閃著鬍楊林的金黃淚光
— 焚身前的月光城
— 濾沽湖的輕柔是一種奧秘
— 麗江，我會一直想起你
— 雪山腳下，慢條斯理的生活
— 告彆最後的自由歲月

第二部
單車西藏－穿越喜馬拉雅
— 命定的旅程，磅礡的決心
— 布達拉宮，隻為與你相見
— 拉薩，無垠藍天下的寂靜時光
— 最好不相見，便可不相戀
— 齣發！這是一條迴傢的路
— 羊湖，蜿蜒在蔚藍大海上
— 騎不盡的油菜花海
— 飆風特快車，挺進日喀則
— 無解的水腫
— 草原上的賽馬會，走進藏人的生活
— 車子相繼毀損的嚴重衝擊
— 珠峰！世界最高的感動求婚
— 懷有虔誠之心的自由人
— 凍到瀕死的地獄山口
— 洗盡鉛華的飛瀑仙境
— 青藏鐵路，攝魂的純淨天堂
— 飛越3000公裏的明信片

後記
最難翻越的，是心中的大山

TIPS入藏小貼士

圖書序言

<亞丁，看見天堂的顔色和模樣>

因為驚鴻一瞥而譜寫瞭緣分，最初會來四川雲南，就是為瞭一本《消失的地平綫》。我一直在找尋，這世界上有沒有一個遁世而逃的天堂，能讓人用盡一生去追尋？

猶記得國小老師在課堂上，告訴我們世界上有一個地方叫做「香格裏拉」，那裏是人間的天堂，有著壯麗雄奇的風景，以及安康和諧的社會。

我睜大著眼睛聆聽，虛幻迷離的「香格裏拉」就此停駐在我心中。

英國小說傢詹姆斯•希爾頓的《消失的地平綫》，改編自探險傢洛剋的圖文素材，書中這樣描述香格裏拉：「在青藏高原的某一個角落，有一個秘密通道通嚮幽靜美麗的藍月亮山榖，那裏居住著佛教最高的喇嘛，有著世上最大的寺廟……」

希爾頓一九三三年寫下瞭這本小說，齣版後隨即造成轟動，成為當時的暢銷名著，一九四四年被好萊塢拍成電影，被世人廣為認識。「香格裏拉」一詞也從此成為人們嚮往的世外桃源或烏托邦的代名詞。

忘瞭是哪一年，我打聽齣稻城亞丁，就是傳說中的香格裏拉，頓時萌生瞭強烈的憧憬，我迫不及待奔嚮內心神往的天堂。

中國藏區有兩個地方，爭相自詡為香格裏拉，第一是四川稻城的亞丁（香格裏拉鎮），第二是雲南迪慶的中甸（香格裏拉縣）。而我心目中的香格裏拉，究竟還存在於地平綫上嗎？

最難適應的是食物

與次真師傅一早七點集閤，再見麵的相處默契，像極瞭一見如故的朋友，他帶我們去吃藏式早餐。

他大口吃著餅，語氣開朗：「這陣子在外地跑，早餐都吃包子、麵、飯，太久沒吃到酥油茶和青稞餅，心裏實在難受。」

他的麵容像孩子吃到棒棒糖般安靜又滿足，生命裏最難適應的是食物，還有思念吧。次真享用完早餐後，豪氣說道：「這一頓我請！謝謝你們陪我吃到瞭傢的味道。」

也許再過一段時日，我也會開始收到颱灣食物的召喚，每次遠行，總有些食物讓我望眼欲穿，徒增無限的鄉愁，像是牛肉麵、鹵肉飯、珍珠奶茶，還有母親料理的地瓜葉和香菇雞湯。

我們往亞丁景區前進，跟著熟識的師傅，沿路談笑風生，承載在歡快融洽的氛圍裏，不管車子開到哪都好玩。