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池田大作说：「自己该做的事，要倾注全部能力、全部热情。只有如此，才是对未来人生负责的态度。」活出热情的意义就是找出你爱做的事，培养热情的工作态度和愉快的工作心情，然后全力以赴。生活中有些人由于不愿成为初学者，就总是拒绝学习新东西。他们因为害怕「出丑」，宁愿放弃自己的机会，限制自己的乐趣，禁锢自己的生活。若要改变一下自己的生活位置，总要冒出丑的风险。不要担心出丑，否则你会受到安于静止的生活而又时时渴望变化的痛苦煎熬。

PART 1热忱的心态

池田大作说：「自己该做的事，要倾注全部能力、全部热情。只有如此，才是对未来人生负责的态度。」活出热情的意义就是找出你爱做的事，培养热情的工作态度和愉快的工作心情，然后全力以赴。

世界上最大的财富
从未感觉在工作
热情工作，工作热情
辛苦工作并不表示你真正投入
热爱工作是一种选择
工作越来越有趣
找到你的「火种」
有一种更好的方法
你是否有热情
 
PART 2积极主动的心态

生活中有些人由于不愿成为初学者，就总是拒绝学习新东西。他们因为害怕「出丑」，宁愿放弃自己的机会，限制自己的乐趣，禁锢自己的生活。若要改变一下自己的生活位置，总要冒出丑的风险。不要担心出丑，否则你会受到安于静止的生活而又时时渴望变化的痛苦煎熬。

勇敢去做自己想做的事
主动与人交往，掌握分寸
克服交往的恐惧心理
赢得好人缘
改变「清心寡慾」的想法
在职场上争取公司对你的信任
扭转在上司眼中无足轻重的形象
主动争取自己应该得到的利益
 

PART 3平和的心态

别人不可能总是客观公正地待你，同事可能会无端地嘲讽你，上司可能偏袒别人，朋友也可能错误地指责你……你无力改变别人，却可以控制自己，面对种种的不如意，你可以选择让自己保持平和的心态。

你无力改变别人，却可以选择控制自己
努力做到与别人和平共处
正确看待别人不公正的批评和嘲讽
不要苛求上司总是完全公平
从争论中获胜的唯一祕诀是避免争论
别让消极的情绪阻碍你做出正确的判断
坦然地面对不愉快的日子

PART 4　自信的心态

为了成功地与人交往，首先要树立自信的心态。你的态度决定了你的前途，你想着自己是什么样的人，你就会成为什么样的人。

自信会让你表现得更好
你的心态决定了你的前途
正确地认识自己才能消除自卑
要欣然地接受自己的一切
成为坚强的正面思考者
消除需要得到赞美的心理
别让别人的观点左右你
准确地把握自尊的弹性
心理上的自我暗示很重要
採取具体行动来强化自信
战胜懦弱，敢于肯定自我
克服自卑心理，大胆交友
 

PART 5  不怕挫折的心态

在与人交往的时候，不要轻易被「拒绝」所打败而退却；当追求事业遭受挫折的时候，要以乐观的心态摆脱厄运和失败的阴影；在请人帮忙的时候，面对别人的「冷漠」，要坚持「死缠烂打」。始终保持成功的愿望，就不会失败！

无论你身处何境都是自己的选择
面对不完美的起点
天才就是不断努力的人
面对困难允许失败
把挫折当做成功的阶梯
不要轻易被「拒绝」打败
提高自己的耐挫能力
「补偿」的心理功能
跌倒了还能够笑出来
用自我暗示训练意志力
战胜别人的「冷漠」
死缠烂打，不达目的不罢休
历练不怕挫折的心态
始终保持成功的愿望

热忱的心态
 
为了保有一颗对生活热忱的心，从早晨起来就要安排计划保持愉快的心情，然后，累积快乐的每一天，虽然一天只是一生的瞬间，但是你只要有许多美好的日子，你就有一个美好的生命。
 
世界上最大的财富
 
池田大作说：「自己该做的事，要倾注全部能力、全部热情。只有如此，才是对未来人生负责的态度。」热情是世界上最大的财富。青年的形象应该是热情、健康、充满活力的。它的潜在价值远远超过金钱与权势。热情摧毁偏见与敌意，摒弃懒惰，扫除障碍。热情是行动的信仰，有了这种信仰，我们就会无往不胜。

我们每个人都可以是生活的艺术家。活出热情的意义就是找出你爱做的事，然后全力以赴。不管你是否能得到金钱上的回报，你都坚持到底，这便是真实生活的最好方法。当你从事自己爱做的事时，自然会精力充沛、信心十足。每个人都在用自己的方式活出热情，有些人等着自然的召唤；有些人已经承担着「大任」；有些人没什么热情，只希望生活中有一两件刺激的事就够了，那么生命只是一个逐渐衰退的过程；另一些人则喜欢无限的狂热激情，当他们完成一个目标时，觉得自己全身都被热情融化了。
 
就像快乐生活是多种方式的一样，活出自己的热情也可以从不同的方法开始，发现自己的热情与兴趣所在是你一生的工作。
 
无论你的目标是什么，你喜欢的事物会使你全神贯注。你的热情会如流水般扩散出去。当你全神贯注在自己的兴趣上时，你会忘记周围的一切，沉浸在幻境中。等工作完成时，你会感到心灵的宁静与安详。当你专注于工作时就像是在冥想一样，你忘了自己是谁，关于所做的事的创意四处涌来。为什么不是每个人都能活出热情来呢？为什么许多人活在半梦半醒之中，总是埋怨着生活的无趣？这是因为有两个主要因素在作怪：一是人们并不知道热情是非常重要的；另一项是人们不会因为热情而受到赞美和鼓励。结果许多人都不知道他们真正的热情所在。

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