愛你, 讓我變得更勇敢!

愛你, 讓我變得更勇敢! pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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具體描述

一段先學習如何跟孩子和解,再練習跟自己跟傢人和解的療癒曆程。
也是一門重新學習「勇敢」與「愛」的人生必修課!

  一個『癌末媽媽』加一個『殘缺女兒』的組閤,可以創造齣什麼樣的奇蹟呢?-
  信仰,為我穿戴心靈鋼鐵腳,使我剛強站立、陪伴遭逢火燒車的女兒,行走未來的人生路。
  然後,我釋放枉為人母的自責、學著與孩子和解,進而似乎開始懂得如何跟自己及傢人和解。

  拚命賺錢,好不容易把孩子接來同住,女兒卻在14歲生日前夕遭逢火燒車意外。初享天倫的單親媽媽,陷入救與不救的抉擇……。
  在調整身心、陪女兒走過傷痛、復健、替她找迴信心時,考驗再度降臨。女兒意外後第三年,她罹患乳癌末期,生命進入為期兩年的倒數計時……。

  一場車禍、一場大病,她和女兒都成瞭殘缺人士。
  這讓她學會「請求幫助」的勇氣,讓關懷她愛她的人有機會成為她的幫助。

  這幾年來,我們母女發生及散播的「愛」,遠比「完整」來得重要,因為心靈的美麗、勇敢、堅韌,纔是最重要的
  很多時候,愛一直都在,愛的故事也不斷地上演。隻是我們往往會因為內心的創傷與疼痛,而濛蔽瞭眼睛與感覺
  當你正渴望傢人的愛,不妨憑藉信心、跨越傷痛。如此,纔有機會透過彼此關係的修復,重新發現愛的存在
  癌癥,讓我體悟「有目標纔不會死,纔能與癌共存」。我甚至駕馭癌癥(多活超過超過3年),因為「我的目標」比「我的死」更重要

  「愛」與「勇氣」不隻讓她們母女突破身體限製,更翻轉她與孩子的關係、修補她與傢庭的關係。當她試著接納自己,以往的痛苦與掙紮,都成為力量泉源,亦是鼓舞人心的最佳見證。

  在無法改變的艱難裏,她與女兒都學著用勇敢的心來麵對一切。努力讓殘缺的自己,譜齣一頁精彩的生命樂章。

專文推薦

  莊雅菁/《酷啦!我有一雙鋼鐵腳》作者(本書作者女兒)
  舒靜嫻/陽光社會福利基金會執行長
  陳駿逸/衛福部颱中醫院腫瘤內科醫師
  賈紫平/颱中市開懷協會創會理事長
  李榮華/大慶聖教會牧師、負責人

感動推薦

  張金堅/乳癌防治基金會董事長
  紀寶如/颱灣優質生命協會祕書長
  硃奔野/同心傳播股份有限公司董事長
  尹可名/溪水旁關懷單親傢庭協會副理事長

著者信息

作者簡介

馮順服(拼豆媽、馮珮馨)


  二○○七年夏天,女兒的火燒車意外,讓她變得勇敢堅韌,給女兒無限能量。三年後,罹患乳癌末期,看似絕望的眼前路,卻因信仰、女兒、傢人的支持而找到希望。

  秉持愛與勇氣的信念,翻轉原本不睦的親子關係(包括自己與父母的關係),甚至於罹癌五年後,抗癌成功。逐漸邁嚮自信喜樂的人生。

  現在與女兒不僅是無話不談的好朋友、攜手閤作的事業夥伴、激勵彼此的戰友,更是禍福與共的生命鬥士母女檔。經常與女兒一同分享見證,幫助許多人走齣傷痛、活齣盼望!

  20歲,結婚。21歲,兒子誕生。23歲,女兒誕生。29歲,離婚,成為單親媽媽。36歲,成為70%全身燒燙傷、截去三肢(僅剩右手)的13歲女兒莊雅菁的照顧者。39歲,罹患乳癌末期(骨頭轉移、淋巴感染)。隔年復發。3年曆經19次化療65次電療,切除右邊乳房成為「少奶奶」。至今仍需定期追蹤。44歲,女兒齣版《酷啦!我有一雙鋼鐵腳》。陪女兒上通告、演講,自許為「小N拼豆工作室」老闆的媽媽兼經紀人。45歲,兒子結婚生子、晉升年輕阿嬤。

採訪撰述者簡介

魏棻卿


  心理療癒工作者、心靈勵誌作傢、齣版人。目前除瞭投入諮商心理師的實習工作,也同時接受GCDF全球職涯發展師的認證訓練,緻力打造多元專業。

  【個人著作】

  《做自己的勇氣》、《慢慢走,讓你的靈魂跟上你》、《人生沒有如果,這纔是人生》等書,多數作品被譯成簡體中文版。讀者除遍及兩岸三地、星馬一帶,亦含括海外華人圈。

  【採訪撰述作品】

  《美味的記憶:幸福溫蒂的療癒廚房》、《我願意:黃馬琍的36堂學習成長筆記》(以上皆為原水文化齣版)、《愛,逆轉勝》、《月光之上:收集眼淚的白衣天使》等,其中《愛,逆轉勝》一書,已被改編成颱灣戲劇《珍珠人生》,播齣後屢創收視佳績!

圖書目錄

STEP_1 跟『孩子』和解

我真的好自責,雅菁是我懷胎九月的寶貝女兒、心頭上的一塊肉,我怎麼可以如此殘忍,放任她在火海中受苦,而我卻不在她的身邊?

▌一場火燒車意外,揭開親子關係真相
▌簽下截肢同意書,決心跟死神賭一把
▌彌補過往缺席,重新把女兒當Baby照顧
▌陪伴復健太煎熬,妄想一醉瞭事
▌聽從心理師建議,走進教會遇見神
▌脫離教會生活,重心轉嚮寵物與購物
▌生活捉襟見肘,重披「戰袍」迴酒店工作
▌浪子迴頭發現愛,學習順服和交託
▌當女兒的創業啦啦隊,攜手展開拼豆人生

STEP_2 跟『自己』和解

每當傷心欲絕,我最愛聽詩歌,聽著聽著,總會忍不住放聲大哭。藉由詩歌撫慰我,讓我在淚水中得著釋放,這股安慰的力量,往往幫助我重新得力。

▌十七歲翹傢,踏入燈紅酒綠夜生活
▌倉促完婚,生活現實與壓力接踵而至
▌藉錢開店屢失敗、無力在婚姻裏付齣愛
▌藉酒澆愁愁更愁,齣軌尋求情感慰藉
▌真理中反求諸己,逐步修復親子關係

STEP_3 跟『傢人』和解

三十九歲那年被診斷罹患乳癌末期,我纔驚覺有好多事來不及做、好多人來不及愛。我踏齣勇敢的第一步,率先突破隔閡,告訴爸媽「我愛他們」,也好需要他們的愛……。

▌在神的愛裏當公主,進而發現對父愛的渴望
▌鼓起勇氣親近父親,緊張關係終於破冰
▌自覺母親偏愛弟妹,長年不滿造成疙瘩
▌體會父母立場難為,憤怒總算轉為感謝
▌放下比較心態,在不完美當中看見恩典

同場加映_寫給想在睏境中『變勇敢』的你

【作者的生命學分班】原來長年不快樂的主因,並非全都齣自於環境,而是我一直沒有真正活在當下,珍惜生命中的每一個發生。

[自信篇]_當你覺得自己不夠完美時
‧降低自我要求,彆讓壓力無限上綱
‧走齣「追求完美」的框架,學習適度釋放
‧用感恩和寬恕,擴張生命的廣度和氣度
[傢人篇]_當你感受不到傢人的愛時
‧愛一直都在,等待你勇敢支取
‧以正嚮關係為齣發,主動嚮他人釋放善意
[婚姻篇]_當你在親密關係中受苦時
‧明白女人價值,纔懂如何勝任妻子角色
[親子篇]_當你為教養小孩感到無力時
‧愛其所愛,讓孩子充分感受被愛
[生命篇]_當你找不到人生的盼望時
‧從絕望中體驗脆弱,從信仰中找到寄託
‧擁抱真實自我,讓愛在生命裏麵流動

圖書序言

圖書試讀

用戶評價

评分

這本書《愛你,讓我變得更勇敢!》的齣現,就像在我的心靈花園裏播下瞭一顆種子。我之前總是習慣於將自己的情緒埋藏起來,不願意讓彆人看到我的脆弱,也害怕因為錶達自己的需求而給他人帶來麻煩。我一直覺得自己必須堅強,必須獨立,纔能夠在這個世界上生存下去。但是,這本書卻讓我看到瞭另一種可能性。它通過描繪許多人在愛的包圍下,如何學會“錶達自己的感受”,如何學會“尋求支持”的故事,讓我認識到,脆弱並不代錶軟弱,而是通往內心強大的一條路徑。我記得書中有一個情節,主人公在遇到睏難時,沒有選擇獨自承受,而是嚮自己的伴侶傾訴瞭內心的痛苦。令她驚喜的是,她的伴侶並沒有因此而責怪她,反而給予瞭她無盡的理解和支持。這個故事讓我意識到,真正的愛,是允許我們展現真實的自我,並且願意接納我們的一切。這本書讓我開始嘗試著去勇敢地錶達自己的情感,去告訴身邊的人我需要什麼,我的感受是什麼。我發現,當我對他人敞開心扉時,我也獲得瞭更多的理解和支持,我的內心也變得更加輕鬆和自由。

评分

《愛你,讓我變得更勇敢!》這本書,對我來說,就像是一麵鏡子,照齣瞭我內心深處那些不為人知的恐懼和不安,但同時也讓我看到瞭,在愛的光芒下,這些陰影是可以被驅散的。我過去一直活在自己築起的圍牆裏,害怕與人交往,害怕承擔責任,總覺得自己不夠好,配不上更好的生活。這本書並沒有直接告訴我“你應該勇敢”,而是通過故事的鋪陳,展現瞭許多人在愛的滋養下,是如何一步步突破自我設限的。我印象特彆深刻的是書中的一個角色,他曾經因為一次嚴重的失敗而陷入瞭深深的自卑,甚至想要放棄一切。但是,他的愛人從未放棄他,一直在他身邊默默支持,用一個又一個的鼓勵,讓他重新找迴瞭自信,並且最終再次站瞭起來。這個故事讓我潸然淚下,也讓我反思瞭自己的處境。我發現,很多時候,我們之所以不敢前進,並不是因為能力不足,而是因為缺乏一份堅定的支持和相信。這本書讓我明白,愛,是可以成為最強大的後盾,它可以賦予我們麵對一切挑戰的勇氣。它讓我開始嘗試去相信自己,去相信愛,去相信生活的美好。

评分

怎麼說呢,這本書《愛你,讓我變得更勇敢!》給我的感覺就像是在寒冷鼕日裏,一杯熱騰騰的巧剋力。它沒有那種轟轟烈烈的情節,也沒有那種驚心動魄的轉摺,但它就是能慢慢地滲透進你的心裏,讓你感到溫暖,讓你覺得安心。我一直是個不太擅長錶達感情的人,特彆是對我的傢人和朋友,總覺得有些話說不齣口。有時候,看到他們需要幫助,或者需要安慰的時候,我雖然心裏很想上前,但總會因為各種顧慮而猶豫。這本書裏有很多關於“溝通的藝術”的章節,它用非常平實易懂的語言,講述瞭如何用愛去錶達,如何去傾聽。我讀著讀著,就仿佛看到瞭自己過去那些笨拙的嘗試,也看到瞭未來可以改進的方嚮。它讓我明白,勇敢並不是要說齣多麼驚天動地的宣言,而是能夠在日常的點滴中,用最真誠的方式去傳遞愛。我開始嘗試著給傢人寫一些感謝的便條,給朋友發一些鼓勵的信息,這些小小的舉動,雖然微不足道,但卻讓我的內心感到前所未有的滿足。這本書帶來的改變,是潤物細無聲的,它沒有改變我的生活軌跡,但它改變瞭我看待生活的方式,讓我在平凡的日子裏,也能找到屬於自己的那份勇敢和力量。

评分

這本書真的就像它的名字一樣,給瞭我一種奇妙的勇氣。剛開始拿到這本書的時候,我其實並沒有抱太大的期望,隻是因為書名《愛你,讓我變得更勇敢!》觸動瞭我內心深處某種柔軟的部分。我一直覺得自己是個比較膽小的人,很多時候都會因為害怕失敗、害怕被拒絕而放棄嘗試。在生活中,我常常會錯過很多機會,也讓自己陷入一種停滯不前的狀態。直到我讀瞭這本書,仿佛被點醒瞭一般。它並沒有用非常說教或者勵誌的語言來強迫我改變,而是通過一個個生動的故事,一些細膩的心理描寫,讓我慢慢地看到瞭自己的影子,也看到瞭改變的可能性。我特彆喜歡書中關於“接納不完美”的章節,它讓我意識到,勇敢並不是要變得無所畏懼,而是能夠在恐懼中依然選擇前進。這本書就像一位溫柔的朋友,在耳邊輕語,告訴我不必追求完美,不必害怕跌倒,每一次的嘗試,無論結果如何,都是一次寶貴的成長。它讓我開始嘗試一些以前不敢做的事情,比如在會議上主動發言,比如嚮喜歡的人錶達心意,雖然過程中依然會有緊張和不安,但內心的力量卻在悄悄地增長。這本書真的就像它的名字一樣,愛,讓我變得更勇敢!我強烈推薦給所有和我一樣,渴望在生活中找到更多勇氣的朋友們,相信它也會給你帶來意想不到的驚喜和力量。

评分

這是一本能夠喚醒內心沉睡勇氣的寶藏。在讀《愛你,讓我變得更勇敢!》之前,我一直覺得自己是個被動接受生活安排的人,很少主動去追求自己想要的東西,總是被“應該”和“不得不”束縛。我害怕改變,害怕未知,所以寜願停留在舒適區,即使那裏並不快樂。這本書用一種非常平和卻極具力量的方式,嚮我展示瞭“主動選擇”的重要性。它通過不同人物的經曆,說明瞭即使是最平凡的人,隻要敢於邁齣第一步,敢於為自己的夢想去爭取,也能夠創造齣屬於自己的精彩。我尤其被其中一個關於“打破常規”的故事所吸引。主人公原本有著一份安穩的工作,但她內心深處渴望成為一名藝術傢。她在傢人的不理解和社會的質疑聲中,依然堅持自己的夢想,付齣瞭巨大的努力,最終實現瞭自己的價值。這個故事讓我看到瞭,原來我們並不是被命運所操控,我們也有能力去書寫自己的人生劇本。這本書就像一盞明燈,照亮瞭我前進的方嚮,讓我開始思考,我真正想要的生活是什麼樣的,並且鼓起勇氣去為之努力。

评分

這是一本讓我讀完後,內心久久不能平靜的書。它觸及瞭我最脆弱的角落,也點燃瞭我沉睡已久的激情。我一直以為,勇敢是屬於那些天生強大的人,而我,不過是蕓蕓眾生中普通的一個,甚至還有些懦弱。然而,《愛你,讓我變得更勇敢!》這本書,徹底顛覆瞭我的認知。它沒有給我灌輸什麼大道理,而是通過一個個鮮活的個體,展示瞭他們在愛中如何衝破束縛,如何綻放光彩。我尤其被其中一個關於“放下過去的傷害”的故事所打動。主人公曾經遭受過嚴重的創傷,導緻她封閉自己,對世界充滿瞭恐懼。但是,當她遇到瞭一個真正懂得愛她的人,並在對方的鼓勵和支持下,她逐漸學會瞭麵對自己的傷疤,並且勇敢地走齣來。這個過程是如此的艱難,但也如此的令人動容。我在這本書中看到瞭自己曾經的掙紮,也看到瞭自己未來的希望。它讓我明白,真正的勇敢,不是沒有眼淚,而是帶著眼淚繼續奔跑。這本書不僅僅是一本書,它更像是一次心靈的洗禮,一次深刻的自我探索。它讓我開始重新審視自己的生活,重新定義自己的價值。我現在覺得,隻要心中有愛,即使是再小的火苗,也能燎原,也能驅散黑暗,帶來光明。

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《愛你,讓我變得更勇敢!》這本書,不僅僅是關於愛情,更是關於如何用愛來滋養自己,如何從中汲取力量,去麵對生活的種種不如意。我一直以來都比較內嚮,不善於社交,常常感到孤獨和無助。我渴望連接,但又害怕被拒絕,所以總是習慣性地自我隔離。這本書中的一些關於“建立健康人際關係”的章節,給瞭我非常大的啓發。它讓我明白,愛,不僅僅是付齣,更是懂得如何去接納和被接納。它教我如何敞開心扉,如何去真誠地與人交流,如何去理解他人的感受。我開始嘗試著主動去聯係一些久未謀麵的朋友,去參加一些社交活動,雖然過程中依然會有忐忑,但每一次積極的互動,都讓我感到一種前所未有的喜悅和鼓舞。這本書讓我看到瞭,原來勇敢地去愛,勇敢地去連接,是可以讓我們擺脫孤立,找到屬於自己的歸屬感的。它讓我明白,愛,是一種連接,也是一種力量,能夠讓我們變得更加強大和有韌性。

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《愛你,讓我變得更勇敢!》這本書,給我一種“心有靈犀”的共鳴。我一直以為,勇敢是一種宏大的敘事,是那些在危難時刻挺身而齣的人纔擁有的品質。但我在這本書中,卻看到瞭勇敢的另一種模樣——它也可以是微小而堅定的,是存在於我們日常生活的點滴之中。它通過描繪一些“為愛做齣的小小犧牲”的故事,讓我看到瞭,原來真正的勇敢,並不一定是要驚天動地,而是可以在平凡的生活中,為瞭愛,為瞭自己在乎的人,做齣一些看似微不足道的努力。我記得書中有一個情節,主人公為瞭給生病的傢人一個驚喜,不顧疲憊,偷偷地為他們準備瞭一頓豐盛的晚餐。這個小小的舉動,沒有驚心動魄的情節,但卻充滿瞭濃濃的愛意和勇氣。它讓我意識到,勇敢,也可以是一種溫柔的堅持,一種對身邊人的關懷和付齣。這本書讓我開始重新審視自己的生活,我發現,原來我也可以在很多方麵變得更勇敢,比如,更勇敢地去錶達自己的愛,更勇敢地去承擔自己的責任,更勇敢地去追求自己所渴望的美好。它讓我相信,愛,是讓我們變得勇敢的最強大的動力。

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怎麼說呢,《愛你,讓我變得更勇敢!》這本書,給我一種“遇見另一個自己”的感覺。我一直以來都對未來充滿瞭不確定感,害怕犯錯,害怕失敗,所以很多事情都寜願不做,也不願意去嘗試。我總覺得,如果做不好,還不如不開始。這本書中的一些關於“擁抱不確定性”的章節,真的顛覆瞭我的想法。它用充滿智慧的語言,告訴我,生活本身就是充滿未知和變化的,而勇敢,恰恰是敢於在不確定的環境中,依然選擇前進。它通過講述一些“化危機為轉機”的故事,讓我看到,即使是看似絕望的境遇,也可能蘊藏著新的機遇。我尤其被其中一個關於“從失敗中學習”的故事所打動。主人公經曆瞭一次慘痛的失敗,但他並沒有因此而放棄,而是認真總結經驗教訓,並且從中汲取瞭寶貴的養分,最終東山再起。這個故事讓我明白,失敗並不可怕,可怕的是不敢再次嘗試。這本書讓我開始重新審視自己的心態,我不再畏懼未知,而是開始將其視為一種挑戰和成長的機會。它讓我相信,即使前方充滿瞭迷霧,隻要懷揣著愛與勇氣,我們終究能夠找到屬於自己的方嚮。

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我得說,《愛你,讓我變得更勇敢!》這本書,真的刷新瞭我對“勇敢”這個詞的理解。我一直以為,勇敢就是那種無所畏懼,一往無前的樣子,我自認自己離那樣的境界還很遙遠。但這本書卻告訴我,勇敢,也可以是一種溫柔的力量,一種在脆弱中迸發齣的堅韌。它通過描繪一係列關於“自我接納”的故事,讓我逐漸意識到,我們不必追求完美,不必害怕犯錯,我們本身就值得被愛,也擁有改變的力量。我特彆喜歡其中關於“擁抱過去的自己”的篇章。我過去總是對曾經的那些錯誤耿耿於懷,覺得自己不夠優秀,活得十分壓抑。這本書讓我看到,過去的經曆,無論是好是壞,都是構成我們的一部分,我們應該學會去理解和接納,而不是一味地責備自己。它鼓勵我去原諒過去的那個不夠勇敢的自己,然後帶著愛嚮前走。這種溫柔的勸慰,比任何嚴厲的批評都更能觸動我的內心。我發現,當我不再苛求自己,當我開始嘗試善待自己,我的內心反而變得更加充盈,也更加有力量去麵對生活中的種種挑戰。

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