具體描述
著者信息
徐乃麟
精采絕倫的話語、齣其不意的點子以及認真嚴謹的工作態度，讓人一聽到「乃至尊」──徐乃麟乃哥的名號，便眼睛一亮。看他的節目，不禁捧腹大笑、拍案叫絕；訪問過他的人們，無不被他愛傢與孝順的觀念感動；採訪他對時事的看法，則會對他犀利的言論感到佩服。
這樣一位具有豐富個人魅力的名主持人，看過人生百態、經曆人情冷暖，大風大浪大起大落，終能將笑語不絕於耳的詼諧態度融入人生，並堅持在演藝圈中走齣一條自己的路，擁有自己的風格！
傢喻戶曉的乃哥不隻對工作認真、充滿熱情與點子，更是幸福傢庭好男人的代錶，讓人不禁想一探究竟，究竟他是如何辦到的呢？他的生命哲學裏又有多少有趣的點子？他的幸福哲學是如何實現的呢？就讓我們進入他的世界，在微笑中領會這獨一無二的乃式風格！
圖書目錄
圖書序言
圖書試讀
用戶評價
總而言之，《突破極限：讓生命更精彩》這本書，對我而言，不僅僅是一本讀物，更是一份人生的指南，一個精神的導師。它讓我看到瞭過去未曾想象過的風景，它激發瞭我內心深處潛藏的力量，它讓我相信，生命的確可以比我想象的更加遼闊和精彩。我推薦給每一個感到迷茫、渴望改變，卻又不知道從何開始的朋友們，相信我，這本書，一定會給你帶來不一樣的震撼和收獲。
评分我曾以為，年齡是限製我成長的最大因素，總覺得很多事情，年紀大瞭就“來不及瞭”。但這本書徹底顛覆瞭我的認知。它告訴我們，生命的精彩，與年齡無關，與起點無關，隻與我們那顆不甘平庸、勇於追尋的心有關。我看到書中那些在不同年齡階段，依然活齣精彩的榜樣，他們給瞭我巨大的鼓舞，讓我明白，無論何時何地，我們都有權利去追求更美好的自己。
评分這本書帶給我的震撼，與其說是知識上的衝擊，不如說是精神上的洗禮。它並沒有直接給我灌輸什麼人生大道理，而是通過一個個生動的故事、一個個深刻的案例，引導我去反思自己的生活，去審視自己的內心。我讀到那些曾經和我一樣迷茫，甚至跌入榖底的人們，是如何一步步爬起來，如何重新找迴生活的激情和勇氣。他們的經曆，就像一麵麵鏡子，映照齣我內心的懦弱和退縮，也讓我看到瞭希望的曙光。
评分我一直以來都有一個習慣，就是喜歡在書裏做筆記，劃重點。這本書我幾乎快把它翻爛瞭，每一頁幾乎都有我的筆跡。我把那些觸動我的句子，那些給我啓發的想法，都一一記錄下來，時不時拿齣來翻看。這不僅僅是一種閱讀習慣，更是一種學習和內化的過程。我發現，當我把書中的知識轉化為自己的理解，並付諸實踐時，我的生活真的開始發生一些微妙而積極的變化。
评分初拿到這本書，封麵上“突破極限”幾個字就吸引瞭我，那是一種充滿力量的召喚，仿佛在告訴我，無論我現在的狀態如何，都有改變的可能。我一直以來都對“極限”這個詞抱有一種敬畏和好奇，我曾在運動場上挑戰過自己的極限，也曾在工作中逼迫自己去完成不可能的任務，但那種突破帶來的短暫亢奮過後，總會伴隨著疲憊和一絲不甘，我總覺得，我還可以做得更好，我還可以活得更精彩，隻是我不知道該如何下手，如何找到那個真正的“突破點”。
评分這本書給我最大的改變，就是讓我重新認識瞭“可能性”這個詞。以前，我總習慣於給自己設限，總覺得“我做不到”、“我不可能”，這些念頭像一道道無形的枷鎖，束縛著我前進的腳步。但讀完這本書，我纔明白，很多時候，我們所謂的“不可能”，不過是內心深處的恐懼和自我懷疑在作祟。隻要我們敢於挑戰，敢於嘗試，很多看似不可能的事情，都可以變成現實。
评分我尤其喜歡書中關於“心流”的章節，它讓我明白瞭為什麼有些時候，我們會全神貫注地投入到一件事情中，甚至忘記瞭時間的流逝。這種狀態，真的是一種極緻的幸福。書中提供的方法，讓我學會瞭如何主動創造“心流”的體驗，如何讓我的工作和生活變得更加有意義，更有樂趣。我現在會在完成一項有挑戰性的任務前，刻意去營造一個專注的環境，然後沉浸其中，那種充實感和成就感，是任何物質奬勵都無法比擬的。
评分我最欣賞這本書的一點在於，它並沒有販賣心靈雞湯，而是提供瞭切實可行的方法和工具。它告訴我，所謂的“突破極限”，並非是遙不可及的神話，而是可以通過一係列的學習和實踐來實現的。從心態的調整，到習慣的養成，再到目標的設定和執行，每一個環節都清晰明瞭，易於理解。我開始嘗試書中提到的那些方法，比如每天早起半小時，用來閱讀或者冥想，雖然一開始有點睏難，但堅持下來，我發現我的精力真的比以前充沛瞭許多。
评分這本書的內容，對我來說，更像是一場自我探索的旅程。它不是那種讀完就忘的書，而是會讓你在未來的日子裏，時不時地會迴想起其中的某些話語，某些觀點，然後從中獲得新的啓發。我曾經以為，要讓生命變得精彩，需要多麼宏偉的目標，多麼驚人的成就。但這本書告訴我，精彩，也可以體現在日常的點滴之中，體現在每一次微小的進步裏，體現在我們對待生活的那份熱情和勇氣裏。
评分這本書就像一把鑰匙，打開瞭我一直以來睏在內心深處的那個“為什麼”。讀這本書之前，我總覺得生活是一種被動的接受，一種順其自然，甚至是一種無法逃避的宿命。每天日復一日的工作、生活，就像齒輪一樣精準地運轉，但總感覺少瞭點什麼，一種無法言說的空虛和迷茫，像潮水一樣偶爾會湧上來，讓我感到無力和焦慮。我常常會問自己，人活著究竟是為瞭什麼？生命的意義究竟在哪裏？我是否應該就這樣平庸地過一生？這些問題在我腦海裏盤鏇瞭很久，卻找不到任何答案。直到我偶然間翻開瞭這本《突破極限：讓生命更精彩》。
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