艾倫‧狄波頓的人生學校：關於變老這件事 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書介紹

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作者原文作者： Anne Karpf

出版者齣版社：時報齣版訂閱齣版社新書快訊新功能介紹

翻譯者譯者：王方

出版日期齣版日期：2016/08/16

語言語言：繁體中文

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發表於2024-05-03

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圖書描述

你害怕變老嗎？
哥德曾說：「年紀總讓我們措手不及。」

我們從一齣生就註定開始變老，但變老並不意味著衰敗及陳舊
而是擁有更多成長的嶄新機會和可能

　　關於「變老」這件事，我們總是充滿著疑惑和未知──「變老對我們的意義為何？」「我們該如何麵對熟齡生活？」「為什麼我們如此在意變老？」我們的社會越來越害怕變老，大傢漸漸將年老視為醫學問題，不計代價想避免老化，企圖消除一切的歲月痕跡。

　　不過本書作者希望能翻轉這樣的思維：藉由爬梳「年紀」如何被曆史、文化及社會所定義和侷限，並舉齣古今實例讓我們看見盲點、突破舊有思維，嚮我們證明──老後的日子一樣可以過得既活躍又充實豐富。

　　這本書破除我們對於長者的既定印象，解放我們對於一個人該如何生活的刻闆想像，並拒絕描繪單一的老後生活藍圖。一旦我們能將逐漸增加的年紀看作人生必經的過程，變老的挑戰將無異於生命的其他任何挑戰，並不足懼。

　　◆

　　▍人生學校 ▍The School of Life ▍

　　「人生學校」的全新係列自助書籍，帶領我們深入探討生命最為棘手的議題，內容充實、深具實用性且療癒人心。本套書也充分證明瞭「自助」二字並非膚淺無深度或過度理想性的代名詞。──人生學校創始人｜艾倫‧狄波頓（Alain de Botton）

　　人生學校教導我們如何用更新穎的方式取得無價的人生智慧。──《週日獨立報》（Independent on Sunday）

　　《艾倫‧狄波頓的人生學校》係列書籍緻力於探索生命中的大哉問：「如何找到實現自我的工作？」「人類能否知曉過去？」「人際關係為何難以掌握？」「若是我們能改變世界，需要做齣改變嗎？」人生學校的總部設立於倫敦，並在全球廣設分部，緻力提供課程、療程、書籍及相關服務，試圖幫助學員開創更為圓滿的人生。雖然無法盡善盡美迴答所有的問題，但期待能引導各位透過哲學、文學、心理學及視覺藝術等多元的人文思想，刺激啓發、滋養並撫慰人們的生命。

著者信息

作者簡介

安妮‧卡普芙｜Anne Karpf

　　作傢、醫療社會學傢及獲奬記者。曾擔任《柯夢波丹》（Cosmopolitan）雜誌的特約編輯多年，同時也為《衛報》（Guardian）撰寫傢庭版專欄，每週撰文探討社會、政治與文化等議題。除瞭為《週日獨立報》（Independent on Sunday）及其它刊物撰文，亦在BBC 4任廣播節目主持人，並齣版有《人的聲音》（The Human Voice，暫譯）等三本著作。現於倫敦都會大學教授專業寫作與文化探索課程。二○一四年，她以本書及《衛報》上的「老後議題」新聞贏得樂齡傳媒大奬（Older People in the Media award）的最佳個人發聲奬。

譯者簡介

王方

　　政治大學英國語文學係畢業，現就讀於颱灣師範大學翻譯研究所。中國生産力中心中英文專業口譯師養成班結業。現為國際翻譯公司Spectrum Translation的一員。

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圖書目錄

前言｜不斷成長的自己

Chapter 1｜變老這件事
Chpater 2｜為什麼我們恐懼老化？
Chapter 3｜擁抱增加中的年紀
Chapter 4｜年輕世代VS年長世代的異與同
Chapter 5｜連變老都有性彆差異？
Chapter 6｜麵對死亡
Chapter 7｜檢視我們的生命週期

結論｜重新定義自己的生命曆程

延伸閱讀

圖書序言

Chapter1｜什麼是變老？

每次說起年紀，大部分的人都會自動聯想到一堆皺紋、健康鞋、阿茲海默癥，或其他類似的東西。但其實這些完全隻是誤導我們，將年齡增長這件事扣上衰老與病痛的帽子而已；人類自齣生的那一刻起就開始老去──生命意即年齡不斷增長，不齣生根本也不會老化。但隻要瞭解到老化其實自始至終貫穿整個生命週期，而且你我不論年齡大小無時無刻都身在其中，你將能夠從另一角度看待這件事情，不再覺得：現在我是年輕人，接著──砰！一下變成二十五、三十、四十、五十歲（隨便你挑）然後就進入老化階段。這種深植在文化當中的概念實在難以根除。年輕人總是想要快快長大，因為長大就代錶著自由、代錶可以做自己想做的事情。什麼時候纔能十點纔去睡覺？什麼時候纔能自己去參加音樂祭？我等不及要滿十八歲可以自己買酒瞭。孩提時代，長大就是脫離父母的暴政、自己做決定、掌握自己的生活，年紀的增長就是你各種能力發展的媒介（學習走路、寫字、論理）、尋求獨立的康莊大道。以前還得到二十一歲，現在十八就可以喊「終於長大瞭」！

但話說迴來，對於多數人而言這種想法總是在不知不覺中改變：大概到瞭二十多歲，期待長大的樂觀情緒逐漸被焦慮、甚至恐懼代替；不需要付責任的短暫自由時間結束，現在開始得掛心成年人的責任，比如學著謀生。不再有兩個月的暑假實在令人害怕，大傢期待你做一個成年人該做的事情，不管你覺得自己長大瞭沒有，甚至不管你知不知道長大到底是什麼樣子。你開始感覺年紀越大越像是失去瞭什麼、沒有收獲，應該要強力抵製成長。一個人到瞭二十五歲，基本上從前想做的事都可以做到瞭，眼前漫漫的餘生卻開始顯得令人恐懼。一位叫做艾莉莎（Alexa）的十六歲女學生曾經跟阿姨說過自己半夜驚醒，就因為擔心到時候不知道怎麼填寫納稅申報錶。