自助婚纱这样玩：小资女变超模 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　聪明小资女首选，妳的结婚照不想和别人一样 • 婚纱就是要拍出自己的FU • 想找婚纱照不一样的风格，本书是你必备的自助婚纱圣经。

　　六大婚纱主题介绍，小资女必看！水中婚纱 × 海外旅拍 × 拍摄景点 × 百变风格…等超人气推荐！

　　书中无私分享自助婚纱所需要注意的取景、策画，以及团队沟通、道具选配、旅拍的小常识、独具创意的婚纱姿势设计呈现完美自然、拍摄地点的选择及独具创意的婚纱构图、拍婚纱照的行前准备、以及私房拍摄景点特蒐等等细节，还帮你分析各种风格的优缺点，让你精打细算、避开陷阱与地雷。无论是即将步入礼堂的准新人、想再次留下甜美回忆的夫妻，甚至是热爱旅游拍照的情侣，相信都能透过本书获得受用的情报。

　　厌倦坊间千篇一律的单调婚婚纱吗？只要照着书中的做法，相信你也能体会到自助婚纱不只能省钱，更可以「一边恩爱一边拍、掌握幸福主控权」的秘密唷！

本书特色

　　★国内外几十位摄影师、造型师介绍。
　　★超多种风格与主题婚纱可供参考。
　　★介绍海内外各种景点边玩边拍，留下美好永恆的回忆。
　　★全亲身经验统整、贴心提醒，避免无谓的错误，一次就能拍到想要的婚纱照。
　　★说明拍婚纱照的行前准备事项，规划一场完美的婚纱照。
　　★无私公开私房拍摄景点特蒐资讯，提供新人更多的景点选择。
 

婚纱梦工厂：从零开始打造你的专属浪漫 序言：告别千篇一律，拥抱你的独家光芒 在这个追求个性化与高性价比的时代，传统的婚纱摄影流程往往意味着高昂的预算和难以摆脱的流水线体验。你或许梦想着拥有一套能完美展现自我风格的婚纱照，却又不想为此背上沉重的经济负担，更不想在影楼里像复制粘贴一样完成人生中最重要的纪念。 《婚纱梦工厂：从零开始打造你的专属浪漫》正是为你量身打造的一本“婚纱DIY”实战指南。它不是一本教你如何像模特一样摆姿势的教程，也不是一本罗列品牌和价格的导购手册。它是一套系统性的、可操作的、解放你创造力的实战手册，旨在帮助每一位追求品质与独特性的新娘，用更聪明、更经济的方式，打造出媲美专业影楼水准的、真正属于自己的婚纱大片。 本书的核心理念是“赋能”——将原本由专业机构垄断的策划、执行、造型、拍摄等环节，拆解成易于理解和实践的步骤，让你成为自己婚礼视觉呈现的“首席执行官”。 --- 第一章：打破神话——“影楼模式”的本质与陷阱 在踏上DIY之旅前，我们首先要清晰地认识到传统婚纱摄影的运作机制。本章将深入剖析影楼的成本构成、营销策略，以及哪些环节是被过度包装的。 1.1 成本黑箱：拆解你的每一分钱 我们将详细解析一套标准影楼套餐中，真正花在“硬件”上的成本（服装、化妆品、场地租金）与“软件”上的成本（销售提成、后期制作人力、品牌溢价）。理解了这一点，你才能知道哪些费用是可以被有效压缩的。 1.2 造型的局限性与“标准化流程” 为什么你看到的明星同款，在你身上总感觉“差了点意思”？我们探讨了标准化流程下造型师的局限性——他们更倾向于安全牌而非大胆创新。本章会引导你识别自己的脸型、身形与气质，为后续的“个性化定制”打下基础。 1.3 场景选择的误区：热门地点的排队烦恼 热门景点虽然出片率高，但你也得忍受长长的等待队伍和无数“路人甲”的入境。我们教你如何利用城市中被忽略的角落、自然光线的变化，发现比热门影楼基地更具故事性的免费或低成本拍摄场景。 --- 第二章：预算的艺术——聪明消费，价值最大化 DIY婚纱照绝不等于“廉价”，而是“高价值感”。本章聚焦于预算的精细化管理，确保每一分钱都花在刀刃上。 2.1 确定你的“非议价”核心项 是服装？是后期精修？还是独家外景？通过一个“优先级矩阵”，帮你确定哪些环节值得投资，哪些环节可以通过租赁、二手或替代方案来节省开支。 2.2 租、买、改：服装策略的全面升级 不再是只能从影楼的有限库存中挑选。本章提供了详尽的服装获取地图： 租赁的艺术： 如何与独立设计师工作室合作，用低于影楼的租金获取独家款式。 二手市场的掘金： 购买高品质二手礼服的检查清单，以及如何通过简单的修改（如加蕾丝、重塑廓形）让旧衣焕发新生。 “非传统”礼服的运用： 介绍晚礼服、高定成衣甚至古着如何巧妙地融入婚纱照序列，增加照片的故事性和时尚感。 2.3 工具箱升级：摄影后期设备替代方案 如果你不想完全依赖昂贵的后期团队，本章会推荐一套适合家庭操作的后期软件组合（侧重于色彩校正、皮肤细节的自然处理），并提供手机App调色参数的深度解析，实现“高保真”的色彩还原。 --- 第三章：造型解构——从素人到风格偶像的蜕变 造型是DIY婚纱照中最具挑战性，也是最能体现个人风格的环节。本书提供了“模块化”的造型构建法。 3.1 妆容的“持久战”与“电影感” 专业化妆师的核心技术在于持久度和光线下不变形。本章详细讲解了底妆的“三明治上妆法”、定妆的秘诀，以及如何根据不同场景（室内、海边、夜景）调整眼妆的饱和度。我们摒弃了厚重的韩式或欧美式模板，聚焦于“突出个人特点”的自然美学。 3.2 发型的“可逆性”设计 如何用有限的工具（电卷棒、发夹）打造出复杂感的花苞、浪漫的波浪或干净利落的盘发？本章提供了不同发型从“日常”到“仪式感”的渐进式操作步骤，并强调了发饰（头纱、鲜花、小配饰）的选择与固定技巧，确保你在拍摄过程中造型不易垮塌。 3.3 配饰的“巧思”哲学 放弃昂贵的水晶项链，转而投资于具有故事性的配饰。比如祖母留下的胸针、旅行中淘到的异域耳环，或是自己亲手制作的干燥花手捧。本章教你如何利用配饰来“讲述”你们的故事，而不是仅仅作为点缀。 --- 第四章：场景与光线——掌握大自然的免费影棚 摄影的灵魂在于光线与场景的对话。本章是全书的实战核心，教会你如何“看”世界，而不是“找”场景。 4.1 黄金时间与蓝色时刻的精确捕捉 我们提供了一份详细的“光线时间表”，教你如何利用日出后一小时和日落前一小时（黄金时间）的光线柔和度，以及日落后的“蓝色时刻”的神秘感，来营造氛围。 4.2 城市肌理的再发现：寻找“极简主义”背景 介绍如何将城市中的工业风墙面、几何楼梯、镜面反射、甚至雨后的积水倒影，转化为富有现代感和艺术感的背景。关键在于构图中的“留白”和“对撞”。 4.3 跨界合作：低成本场景的“借用”智慧 我们提供了一份“善意借用清单”，教你如何礼貌、合法地与咖啡馆、图书馆、小型画廊或精品酒店洽谈，以极低的成本（或仅消费一杯咖啡）换取独家拍摄时段，前提是你必须展示出高水准的策划能力。 --- 第五章：技术简化——用手机与入门设备拍出专业感 你不必拥有全画幅单反才能拍出好照片。本章将重点放在“如何利用现有设备实现最佳效果”。 5.1 手机摄影的“计算摄影”极限 深入解析现代智能手机的“人像模式”、“曝光锁定”和“RAW格式”的实际应用。提供针对人像的“景深模拟”技巧，以及如何通过角度和距离来制造自然的背景虚化效果。 5.2 辅助器材的“性价比之王” 推荐几款非专业人士也能轻松操作的低成本辅助设备： 反光板的妙用： 如何用白色卡纸或锡纸，实现比专业柔光箱更灵活的补光效果。 稳定器的选择： 简单的三脚架或手机稳定器，如何解决手抖问题，保证画面的清晰度。 廉价闪光灯的“艺术化”重塑： 教你如何用纱布或牛皮纸“柔化”硬光，创造出戏剧性的轮廓光。 5.3 构图的“三原则”：稳定、引导与平衡 摒弃复杂的摄影理论，聚焦于三个能立即提升照片视觉冲击力的构图原则：三分法、引导线、前景遮挡。通过大量的对比图例，让你在实战中能迅速做出正确的取景判断。 --- 第六章：导演自我——人像表达与故事植入 最好的婚纱照，是能讲述你们爱情故事的“电影剧照”。 6.1 情绪的“触发器”：如何自然地流露真情 摆拍的僵硬感来自于“不知道该做什么”。本章提供了一系列“互动游戏”和“回忆重现”的指令卡，引导新人进行真实的交流、对视和嬉闹，从而捕捉到最自然的笑容与深情。 6.2 角色扮演：为每套服装设定“人物小传” 在拍摄前，为每一套服装（例如：海边风，复古风，都市酷感）设定一个简短的人物背景故事。这个“人设”将指导你的眼神、肢体语言和互动方式，让照片的内在张力远超表面的美丽。 6.3 合作者的管理：如何高效地与摄影师/朋友沟通 如果你决定雇佣一位独立摄影师，本章提供了一份高效沟通的“需求清单”，确保你的DIY精神能被专业人士理解和执行，同时避免因沟通不畅导致的返工和遗憾。 --- 结语：你的作品，你的骄傲 完成这本指南的读者，你已经不再是婚纱摄影的被动接受者，而是积极的创作者。你所完成的不仅是一套照片，更是一次自我发现、预算规划与团队协作的完美实践。翻开相册，每一张照片背后，都有你付出的心血、独特的创意和对伴侣真挚的爱意。这，才是最无可替代的“超模”时刻。

作者简介

蓝星沙

　　一个工作时看似普通，下班却拥有多样面貌的上班族。怀着藏不住的好奇心尝试各种事物（尤其是酒，喝了酒就想飞、热舞给别人看，一觉醒来，彷如喝了孟婆汤，什么也记不住），而造就了讲师、作家、媒体人、旅人、博士候选人等多重隐分身。热爱旅行与摄影艺术，好几个算命仙都说她像一匹野马到处跑，没想到连婚纱也耗时两年拍遍国内外，竟然还荣获IWPOTY年度水下摄影比赛2015模特儿组荣誉奖。玩这么大，不帮她出本书怎么对得起大家…

　　蓝星沙脸书：www.facebook.com/starssa99
　　蓝星沙官网：starssa99.wixsite.com/vanessa
 

目  录
各界推荐
4 文化部前政务次长陈永丰
5 歌手李圣杰
5 知名演员江宏恩
6 摄影师星光奈奈
6 电竞主播月希、叶白
7 台大法律系教授李茂生
8 高雄师范大学校长吴连赏
9 读心大师邓为中
10 乡民主播杨伊湄
自序

Chapter1水中婚纱
16 谁适合拍水中婚纱?
17 拍摄水中婚纱的必要条件
18 道具的应用
21 水中拍摄布景
21 服装选择
22 造型搭配
22 令人又爱又恨的水中气泡
24 姿态呈现
25 水中睁开眼睛怎么练习?
26 拍摄前一定要沟通的六件事
26 拍摄地点
27 拍摄故事
28 我所喜爱的水中摄影师

Chapter2海外婚纱
32 一定要拍海外婚纱的理由
33 海外婚纱怎么去?
34 服装选择
37 造型搭配：出发前就完妆80%!
38 完美穿搭 ! 完全自助秘技大公开
47 道具的应用：轻巧实用+ 可抛弃式
48 外拍收纳推荐：真空袋× 外拍袋
50 自助必备：旅拍小常识
54 海外国家的选择
56 三秒学会的海外婚纱姿势
58 完美拍摄不能忽略的四个小细节
60 海外婚旅：行程安排秘技
62 拍摄故事

Chapter3时尚婚纱
66 什么是「时尚风格婚纱」?
67 谁该拍时尚风格婚纱
68 素人变超模：时尚姿势五大原则
72 时尚婚纱怎么挑?
73 时尚婚纱的造型原则
79 时尚婚纱开拍前的双人作业
80 时尚拍摄地点怎么选?
82 拍摄故事
84 我所喜爱的时尚风格摄影师

Chapter4故事风格婚纱
88 什么是「故事风格婚纱」?
89 谁适合拍故事风格婚纱?
90 穿出自己的幸福故事
92 童话专属！浪漫公主造型
94 小道具的玩法
96 有温度的拍摄姿势
99 拍摄地点
100 如何把情感投入照片之中
102 拍摄故事
104 我所喜爱的故事风格摄影师

Chapter5清新风格婚纱
108 什么是「清新风格婚纱」?
109 谁适合拍清新风格婚纱 ?
110 小清新婚纱款式
112 小清新造型：散发淡雅迷人的气息
114 道具的应用
118 融入剧情的拍摄姿势
122 拍摄技巧: 让裙摆飞扬吧 !
124 拍摄故事
128 我所喜爱的清新风格摄影师

Chapter6主题婚纱
132 飘浮婚纱
134 创意婚纱
136 闺密婚纱
138 古蹟婚纱
144 复古婚纱
150 夜拍婚纱
154 棚拍婚纱
162 时装婚纱
166 韩风婚纱
172 手绘婚纱

Chapter7拍婚纱照的行前准备
174 套装婚纱 vs. 自助婚纱
176 挑出你的完美婚纱
182 开拍! 先搞清楚这些事!

同场加映
186 私房拍摄景点特蒐
190 五大系列！海外婚纱推荐国家
191 拍婚纱行前检覈单
194 本书摄影师及造型师索引
 

推荐序一

　　蓝星沙
　　真实就是令人感动、有梦想的小女孩
　　喜欢 网球与艺术  
　　用最真实的的脚步 走过全世界的秘境
　　带领每一位幸福的情侣  拍出感动的每一刻
　　足迹遍及英国、挪威、冰岛、九份、南亚奇岩等奇境
　　留下一辈子一次的最美
　　蓝星沙的自助婚纱，好美、好真实、好想去
推荐序二

执子之手，青春壮游

　　我几年前在总统府的同事蓝星沙要出书了，而且摇身一变成为婚纱达人，出版的还是一本自助婚纱完全手册，多少有点意外。其实蓝星沙是全办公室最年轻，最充满活力的女孩，不但是网球健将，又是当年总统府春节红包袋的代言人，曾经在各大媒体闪亮曝光，令人惊艶。这次在《自助婚纱这样玩—小资女变超模》专辑中，蓝星沙完全以自助方式身兼编导演丶服饰丶造型丶掌镜，尤其亲自示范，披上婚纱以最佳女主角之姿贯穿全书，完全颠覆时下的做法，不得不令人用赞叹来形容了。

　　何其有幸，我能够先睹为快。《自助婚纱这样玩》七个章节篇篇精彩，从最吸睛的「水中婚纱」到最后最实用的「附录篇」令人欲罢不能。摄影场景也从国内的古蹟名胜拉到日本丶欧洲甚至北欧的冰岛丶挪威等地，在山之巅，海之湄盛情邀请情侣们为青春留下纪录丶为爱的誓言留下见证。蓝星沙也建议情侣们如何边拍边玩、如何选择自己的婚纱主题与风格。不论是时尙婚纱丶古蹟婚纱或是另类的夜间婚纱丶水中婚纱，每张照片大胆且充满震撼力，却又如诗似幻，俨然就是一本梦幻版的全球自助婚纱旅行「完全手册」。

　　蓝星沙平日关心国家政策和国际关系，大量阅读国内外期刊，吸收大量资讯，也因而宏观她的视野，淬鍊文字底蕴以及摄影运镜的功力。借由本书精彩的图文，传递了女性在婚前追逐梦想的渴慕，也为宝岛台湾的天然之美，做了最好的行销。此外，这本书也让我们看到台湾新世代的无限创意，以及台湾文创产业与婚纱艺术结合的无限可能。

　　诗人济慈(John Keats）的名句a thing of beauty is a joy forever 「美的事务是永恆的欢乐」，后来有人把joy改为job，戏称「美的事物是永恆的劳碌」。这是一句玩笑话，但也不无道理。摄影本来就是一件苦差事，我要祝福蓝星沙再接再厉，更上一层楼，尤其结合joy与job，自娱娱人，为国内出版、文创以及婚纱旅游事业带来一股新的革命性的风潮。
推荐序三

　　「婚纱照不就是宴客的时候摆在餐厅门口、印成书卡被人拿了就乱丢的那种东西吗？」「婚纱照只是种形式，再华丽再漂亮最后都要被遗忘在角落积灰尘啦！」「拍摄过程又贵又热又无聊，简直是种煎熬。」......说起拍婚纱，许多人免不了会浮现以上想法，甚至不少新人也认为这是件花钱任人摆布的苦差事─但现在，蓝星沙要颠覆你的想像。

　　在《自助婚纱这样玩—小资女变超模》中，蓝星沙大方分享自助婚纱所需要注意的取景、策画，以及团队沟通、道具选配等等细节，还帮你分析各种风格的优缺点，让你精打细算、避开陷阱与地雷。无论是即将步入礼堂的新人、想再次留下甜美回忆的夫妻，甚至是热爱旅游拍照的情侣，相信都能透过《自助婚纱这样玩》获得受用的情报。

　　厌倦坊间千篇一律的单调婚纱吗？快来看看蓝星沙怎么做，相信你也能体会到自助婚纱不只能省钱，更可以「一边恩爱一边拍、掌握幸福主控权」的秘密唷！
 
推荐序四

　　很多人认为自助婚纱省钱选择又多样性，但往往忽略一件事，本身并无相关婚纱照的专业知识，网路上提供的资讯也未必正确，很多业配文或根本自己想红就以单独事件去写（除非他结很多次婚…），而非以宏观、客观角度看待此事。花钱事小，但没达到理想效果才想哭，别怕！作者蓝星沙亲身实验各种自助婚纱，把该注意的事项集结成此书，让读者避免犯无所谓的错误，一次就能拍到想要的婚纱照。值得注意的是，蓝星沙在拍摄的态度绝对值得读者学习，一般人有花钱是老大的心态，或认为别人就该为他服务，往往在不知不觉中让周遭的人不快，但蓝星沙释放给摄影师甚么感觉呢？让人不得不想为她拍更多更好的照片。花费一样的时间、心力、金钱，你希望别人敷衍了事（你自己害的啦），还是更尽心尽力？
 
推荐序五

探寻属于自己的气质及生活态度

　　如果说男性拢断了对女性身体凝视的霸权，使女性身体被标准化、商品化、甚至物化，那么，拍摄婚纱就可以说是女性挣脱男性窥欲与操控的代表。在婚纱照片的生产与消费中，女性并不只是餵养男性视觉的被动物品，反而是一再翻阅与凝视婚纱照的主体。

　　《自助婚纱这样玩—小资女变超模》这本书中，我们可以看到女性对于婚纱影像制造的热衷，并且把这股热忱汇集成婚纱风格、主题、造型、礼服、肢体与神情的经验分享。「凝视」不再是男性的特权，而「被凝视」不再是弱势的代名词，甚至是一种自我形象的展示权。不可否认的，女性在观看自己或是其他女性的婚纱影像中得到视觉愉悦，男性有时反而意兴阑珊只为了配合女性完成这件事，最终才能娶得美人归。但是，《自助婚纱这样玩》这本书也描写了共同拍摄的爱情故事，共同完成目标与梦想的过程，才是拍摄婚纱的精华。这本书里有在冰岛、荷兰、卢森保、比利时、日本及台湾各地所拍摄的自助婚纱作品，拍摄婚纱并不只是「看」或「被看」，而是一段找寻自我、建构自我的旅程。

　　女人并非只有一种样貌，不用摆出迎合他人的笑脸，「欣赏自己有个性的神情，你就是独一无二!」书里这样写道。做自己、勇敢爱，让《自助婚纱这样玩》带你探寻属于自己的气质及生活态度。
 
推荐序六

　　现代人节奏很快，为符合《自助婚纱这样玩》主旨我讲重点：
　　优
　　1.国内外几十位摄影师、造型师介绍
　　2.超多种风格与主题婚纱
　　3.海内外各种景点边玩边拍
　　4.全亲身经验统整提醒
　　缺
　　1. 要花一点钱
　　2. 要花一点时间看完
　　但能省很多钱、省很多时间

　　准备婚礼是个浪漫但时带有压力的过程，为人生大事多添加些精彩画面吧！
 
推荐序七

探寻幸福的滋味

　　《自助婚纱这样玩—小资女变超模》不只拍出百变的婚纱风格，更拍出台湾之美。

　　台湾有火山、岩岸、沼泽、高山等地景，在这本书里，可以看到蓝星沙对台湾天然景致的情有独钟，挑选了台湾独特的自然风光作婚纱拍摄，呈现出令人惊艳的百变风格。除了台湾的天然风光，蓝星沙耗时一年的旅游拍摄，让冰原、冰河湖、雪景、高山、礁岸等地貌，在《自助婚纱这样玩》里用唯美的、壮阔的、浪漫的、时尚的姿态，与婚纱摄影结合完美呈现。

　　旅游玩拍蔚为风潮，《自助婚纱这样玩》集结了自然景观与人文荟萃，让「爱情」蜕变为美丽的视觉艺术。在书中，可以看到作者等待浪花拍打到身上，而形成的天然浪花鱼尾裙婚纱；也可以看到作者在水中用优雅的姿态诠释婚纱；更可以感受到婚纱所带来的神圣感与动人回忆。

　　让我们跟着《自助婚纱这样玩》学习用小钱筹备自助婚纱拍摄，探寻幸福的滋味。
推荐序八

最好的指引、最棒的参考内容

　　幸福的婚姻、完美难忘的婚礼，我相信是所有想步入红毯另一端和构筑下一段美丽人生的男女情侣们最希望的期。而如果能再有独一无二、有纪念和见证爱情的影相纪录，我想这更是想携手相爱、相守的情人们的最渴望。

　　《自助婚纱这样玩—小资女变超模》这本书，是用心的提供和介绍了各种主题风格的婚纱、国内外摄影师的风格特色、许多的婚纱景点介绍，也分享了许多贴心的细节小事项的提醒建议。真的能说是最好的指引、最棒的参考内容。相信，ㄧ定能带给想要有个完美又难忘的婚礼的恋爱男女们，最棒、最贴心的分享!

　　一定要幸福喔!
 
推荐序九

自己的爱情自己动手来!

　　蓝星沙是一个懂得享受人生和研究美感的好朋友，我很惊讶她的拍摄计划，因为人生只需要作一次的事情，她却可以为了理念努力不懈进行这么多次、深入研究每个细节。于此我也发现到，走入家庭之前，一起玩拍婚纱DIY、筹备婚礼，不啻是走入家庭的幸福前哨站。

　　她的作品《自助婚纱这样玩—小资女变超模》让我看到一个爱旅游、爱拍照的女孩，用一年完全投入于美感工作，彻夜不眠大量浏览国内外数百位摄影师的婚纱摄影作品、数千种新娘造型与婚摄风格，最后决定以行动艺术的方式，干脆都尝试看看，于后在海外各个景点进行多种多样完全自助婚纱，彻底的传递了让人羡慕的「幸福婚旅」景象。

　　她亲身尝试国内外各种自助婚纱的拍摄，和数十位摄影师、造型师、婚纱工作室等携手完成不同婚纱风格的拍摄。我不禁佩服蓝星沙，不是职业模特儿却能以专业的姿态、敬业的态度，耗时一年余的时间完成拍摄作品，就只是希望能带给读者自信与美丽的自助拍摄分享。《自助婚纱这样玩》让读者、初学者能轻易学会拍婚纱的表情姿势、道具筹备、白纱挑选、拍摄技巧，更可以进一步学到海外婚纱边玩边拍的方式。

　　最后，感谢《自助婚纱这样玩》也为我解决了挑婚纱的烦恼，提供私房景点和婚纱拍摄检覈单。诚心推荐给各位，这一本指南无疑是一本新人拍摄前的筹备天书，让你们在婚前多点情感增进的润滑剂，未来婚姻永浴爱河。
自序

分享逐梦的勇气

　　在冰岛追逐极光六天却败兴，于是，我开始着手下一个冰岛任务—拍摄完全自助婚纱，地点是世界最大冰河湖。在天寒地冻之中，不知道有多少惊唿、多少镜头闪烁，我伫立在千年冰石，只穿着薄薄白纱，在疯狂惊喜中接受雪白结晶见证的世纪求婚……。

　　从极光追梦展开文化探险

　　在文化人类学中，有一种直接参与观察的研究方法，是亲自「下海」成为研究场域的圈内人、蒐集第一手资料，这种方法被称为「田野调查」。回台湾后，我走进婚纱摄影的「田野」中，亲自参与婚纱团队创作。拍婚纱对女性而言，有着某种不能抵抗的魔力，弥漫着纯净、浪漫的氛围，而我想探寻的，是女性在拍摄婚纱中的自我定位?婚纱拍摄背后的文化意涵?如果说「女体」是男性凝视的符码，「照片」是男性象征性佔有的物品，那么女性真的感受到权力压迫吗?为何仍趋之若骛拍摄婚纱照呢?这是一场文化探险之旅，也是无数次的跨领域对话，我走进「爱情」、「旅行」、「摄影」，与「女体」之间，在文化思维间回游。

　　自造女神

　　田野调查还没个谱，我已经享受到超越凝视(或被凝视)的视觉愉悦。在婚纱产业的个人化与专业化之下，女体不再只是餵养男性的视觉祭品，而是超越「观看」与「被观看」的主体。在拍婚纱的过程中，女性拿回自我形象的展示权，甚至创造自我形象，成为「自造」女神的主体。有人认为，婚纱照扭曲了「客观真实」的生活态样，但在后现代社会中，所有的文学艺术等各种文化创作没有标准的论述风格，「对事物的陈述」也未必要是「事物本身」，客观真实的呈现生活甚至是难以企及的目标。在婚纱影像中，丰富的创作力、表述力、拟像力，并不只是被动的反应世界，而是透过人造的符号建构世界。在婚纱创作过程，可以确认的「真实」，是在流转的时空和偶然的邂逅中，拍摄者、被拍摄者与观者三者之间，在作品里交集的「心灵状态」真实瞬间。也因此，婚纱摄影是「拍摄者、被拍摄者与观者共同制造女神的世界」。拍婚纱，是凡人实现女神神话的可能途径，也是一座爱情童话的拟境城堡。

　　自我追寻的未尽旅程

　　身为一个平凡的研究生、一个朝九晚五的上班族，一个在婚纱田野中文化探险的女性，我感受到「诠释」与「真实」之间的多元样貌。女性可以在婚纱摄影中清新化、飘逸化、时尚化、童话化、……，与其追求「真实」内容，不如专注在拟像创作中所表述的内涵，以及各种意义与价值的诠释延伸。这本书是婚纱创作的集合，也是婚纱田野中的笔记，更是女性自我追寻的未尽旅程。在一年半的婚纱创作里，我体认到，「美丽」是没有标准答案的，女人的美丽应该由自己定义。在婚纱拍摄中，或许可以享受自造女神符码的乐趣，也或许可以找到爱情不平凡的意义，在视觉影像发达并大量佔据人心的世纪里，就勇敢创造属于自己的影像，诠译属于自己的女神吧。

　　原来，我书写的是一座美丽的岛屿

　　所有的不平凡都是从冒险开始，没有庞大的摄影团队，也没有专业的摄影器材，两个人背上装备飞跃9600公里，在极地的冬季完成自助婚纱。在冰岛的最后一天，索兴坐上开向北极海的深夜船班，终于，在北极海上遇见极光。「分享逐梦的勇气」我对漫天极光许下愿望。这本书不是什么高深的研究结果，只是女性享受自造女神的乐趣分享，感谢参与婚纱文创的工作者们，你们让我看到的不只是缔造爱情的华丽冒险，更让我体会：原来，我书写的是一座美丽的岛屿。
 

评分☆☆☆☆☆

對於《自助婚紗這樣玩：小資女變超模》這本書，我的腦海中立刻浮現了無數的想像。我總覺得，結婚是一件充滿喜悅和幸福的事，拍婚紗照也應該是這個過程中非常重要且令人期待的一環。然而，傳統的婚紗攝影模式，常常會讓人在過程中感到壓力和不確定。像是價格的不透明、包套內容的重複性，還有許多非必要的推銷，都讓許多像我一樣的小資族感到困擾。書名中的「自助婚紗」恰好提供了一個更彈性、更個人化的選擇。而「小資女變超模」這個口號，更是直接點燃了我內心的憧憬。我一直相信，每一個女性都擁有獨特的美麗，而婚紗照正是展現這種美麗的最佳舞台。我非常期待這本書能夠帶領我，如何從零開始，一步步規劃一場屬於自己的、有質感的自助婚紗。我希望書中能夠提供具體的步驟和實用的建議，例如如何設定合理的預算，如何篩選出最適合自己風格的攝影師，甚至是關於如何選擇適合的禮服和造型，讓自己能夠在鏡頭前自信地綻放。我特別好奇，書中會不會分享一些關於「如何在拍攝過程中展現自信」的小技巧，或是如何透過一些簡單的元素，讓照片充滿故事感和藝術感。畢竟，我希望我的婚紗照不只是一張張美麗的照片，更是能記錄下我們愛情最美好的瞬間，同時也能展現我的個人魅力，讓大家都能感受到那份「超模」般的自信與光采。這本書的出現，無疑給了我一個全新的方向，讓我對即將到來的婚紗照拍攝充滿了期待與信心。

评分☆☆☆☆☆

關於《自助婚紗這樣玩：小資女變超模》這本書，我必須說，光是書名就已經成功引起我的高度關注！原因無他，就是「自助婚紗」這四個字，完全擊中了現代許多女性的心。我們渴望擁有美麗的婚紗照，但同時也希望能更聰明地運用預算，不再被傳統婚紗攝影的「一條龍」模式綁架。尤其「小資女」這個詞，更是貼切地描繪了我們這些希望在人生重要時刻留下美好回憶，但又得精打細算的族群。我一直以來都對攝影有濃厚的興趣，偶爾也會自己鑽研一些構圖和光線的技巧，所以「變超模」這個說法，雖然聽起來有點挑戰，但也讓我躍躍欲試。我希望書中能提供的不僅僅是省錢的技巧，更重要的是能夠啟發我們如何在有限的資源下，激發出無限的創意。例如，如何找到最適合自己風格的攝影師，他們的作品風格、拍攝手法、後期修圖的理念，都是我非常想深入了解的部分。另外，自助婚紗的服裝選擇也是一大重點，我希望書中能提供一些關於如何挑選婚紗、禮服的小撇步，甚至是關於配件的搭配建議，讓整體造型更加分。我非常期待書中能分享一些實際案例，透過照片和文字，帶領我們一步步了解，如何從一個普通的小資女，蛻變成鏡頭前的自信「超模」。如果書中還能涵蓋一些關於外拍場地的發掘、甚至是如何與攝影師有效溝通的技巧，那絕對會是一本不可多得的實用寶典。

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哇，看到這本《自助婚紗這樣玩：小資女變超模》的書名，我眼睛都亮了！身為一個小資女，結婚絕對是人生大事，但想到婚紗照動輒數萬、甚至十幾萬的開銷，實在是讓人卻步。這本書名就直接點出了我的痛點，而且「小資女變超模」這幾個字，根本就是在對我喊話啊！我一直都很喜歡拍照，也幻想過穿上美美的婚紗，但傳統婚紗攝影的包套模式，常常會有一些我根本不需要的服務，像是精修照片的數量、放大框、謝卡等等，加起來的費用很驚人。而且，每次去婚紗公司諮詢，都覺得自己好像被推銷，壓力超大的。我真的需要的，只是一套好看的婚紗、一個不錯的攝影師、還有一個能讓我盡情展現自我的場地。所以，這本書如果能教我如何聰明規劃，把錢花在刀口上，找到最適合自己的婚紗照風格，甚至是如何自己DIY一些拍攝的小技巧，那真的太棒了！我真的很期待書中能提供一些實際操作的建議，像是如何尋找CP值高的婚紗出租、攝影師的選擇標準、外拍場地的發掘，甚至是如何自己化妝、做造型的小撇步。我希望書中能讓我了解，自助婚紗不代表隨便拍拍，而是更有彈性、更客製化，而且還能省下不少荷包。畢竟，我希望把省下來的錢，花在蜜月旅行或其他更有意義的事情上。這本書的出現，簡直是我的救星，讓我覺得結婚這件事，也可以變得既夢幻又不至於造成經濟上的巨大壓力。我迫不及待想從書中學到所有關於自助婚紗的秘訣，讓我的婚紗照也能美美的，甚至有「超模」等級的質感！

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我最近在書店看到了《自助婚紗這樣玩：小資女變超模》這本書，當下就被它的書名吸引住了。作為一個即將步入婚姻殿堂的小資女，我對於婚紗照的開銷一直感到有些壓力。傳統的婚紗攝影套餐，常常會包含很多我用不到的項目，而且價格也不菲。我一直嚮往著能夠拍出一輯既有質感又不失個人風格的婚紗照，但又不知道如何下手。這本書名中的「自助婚紗」正是我一直以來所尋找的解決方案，而「小資女變超模」更是讓我充滿了想像。我希望這本書能提供給我實際的指引，告訴我如何規劃一個合理的預算，如何在有限的開銷下，找到最好的資源。我特別想知道，書中會不會分享關於如何挑選攝影師的技巧？例如，從哪些管道可以找到有潛力的新銳攝影師，他們的收費標準又是如何？另外，關於禮服的選擇，自助婚紗的禮服來源可能比較多元，書中會不會推薦一些值得信賴的婚紗出租店，或是教導我們如何挑選適合自己身形和風格的禮服？我還對如何打造「超模」級的妝髮造型很感興趣，希望書中能提供一些實用的建議，讓我可以不必花大錢，也能擁有專業級的妝容和髮型。更重要的是，我希望這本書能讓我明白，自助婚紗不代表隨便，而是能夠更自主、更有創意的完成夢想中的婚紗照，讓我在人生的這個重要時刻，留下最美麗、最自信的印記。

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當我看到《自助婚紗這樣玩：小資女變超模》這本書的書名，我的內心就像被一道閃電擊中一樣！原因很簡單，就是它完全說中了我的心聲。我是一個對美有追求，但同時又很務實的小資女。結婚絕對是我人生中最重要的時刻之一，我夢想著擁有一輯美麗的婚紗照，但傳統婚紗攝影那種高昂的價格和制式的包套內容，常常讓我卻步。我希望我的婚紗照是獨一無二的，能夠真正展現我和我伴侶的個性和風格，而不是千篇一律的制服照。所以，「自助婚紗」這個概念對我來說，就像是開啟了一個新世界的大門！而「小資女變超模」更是直接點燃了我內心的渴望，我希望能夠在有限的預算內，拍出具有國際級水準的婚紗照。我非常好奇書中會如何指導我們「這樣玩」。是從預算規劃開始，一步步教我們如何聰明地分配資金嗎？還是會分享一些尋找高CP值婚紗出租店家、或是挖掘有潛力的新銳攝影師的秘訣？我特別想知道，書中會不會提供一些關於妝髮造型的建議，讓平凡的我們可以瞬間提升質感，達到「超模」等級的效果。此外，我對如何挑選拍攝場地也很有興趣，如何在城市中找到既有特色又不用花大錢的拍攝點？甚至是關於如何與攝影師有效溝通，才能拍出我們心目中的理想畫面？這本書如果能提供一個全面的攻略，從前期準備到後期挑選照片，都能有清晰的指引，那絕對會是我的結婚必備寶典。我期待書中能讓我相信，自助婚紗不只是一種省錢的方式，更是一種展現個人魅力與創意的絕佳機會。

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這本《自助婚紗這樣玩：小資女變超模》的書名，根本就是為我這種「想省錢但又想拍得美美的」的女生而寫的！傳統婚紗攝影一條龍的模式，說實話，我真的有點害怕，光是想到那些推銷和隱藏費用，就覺得壓力山大。我一直覺得，結婚是一件很個人、很幸福的事，婚紗照也應該是充滿個人風格的，而不是複製貼上。所以，「自助婚紗」這個概念，一直以來都讓我心動，但又覺得很遙遠，不知道該從何開始。直到看到這本書，特別是「小資女變超模」這幾個字，讓我瞬間燃起了希望！我迫不及待想知道，書裡到底會教我們怎麼「玩」！是教我們如何自己當媒婆，自己去發掘那些隱藏在巷弄裡的婚紗店，還是教我們如何自己DIY一些拍攝的小道具，增加照片的趣味性？我最想知道的是，如何能在「小資」的預算裡，拍出「超模」的質感。這聽起來有點像是魔法，我真的很好奇書裡是不是有什麼獨門秘笈。例如，關於如何找到最有眼光、最懂我們需求的攝影師？或是如何利用一些簡單的技巧，讓自己在鏡頭前看起來更瘦、更有氣質？我還想知道，關於外拍場地的選擇，除了那些大家熟知的景點，是不是還有更多意想不到的、免費又美麗的拍攝點？這本書如果能提供一套完整、可行、又充滿創意的自助婚紗指南，那絕對是我結婚前必讀的聖經！

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當我瞄到《自助婚紗這樣玩：小資女變超模》這本書時，我心中那顆嚮往美麗又希望精打細算的靈魂，瞬間被點燃了！身為一個在台北奮鬥的小資女，結婚絕對是人生大事，但我也清楚地知道，要同時兼顧夢幻與現實，尤其是預算方面，需要極大的智慧。傳統婚紗攝影的「一站式服務」，雖然方便，但價格往往讓人望之卻步，而且很多時候，那些附加的服務和產品，並不是我真正需要的。因此，「自助婚紗」這個概念，對我來說，就像是為我打開了一扇通往「高品質」與「低預算」的橋樑。「小資女變超模」這幾個字，更是直擊我心！我渴望在人生最重要的時刻，留下最閃耀、最獨特的自己，而不是被制式的流程所侷限。我非常好奇，書中究竟會如何引導我們「這樣玩」？是會提供一套系統性的預算規劃方法，讓我們清楚了解錢要花在哪裡，才能達到最大的效益嗎？還是會分享一些尋找高CP值的婚紗出租店家、或是發掘潛力新銳攝影師的獨門秘訣？我尤其想知道，書中是否會提供關於如何打造「超模」級的妝髮和造型建議？畢竟，一個人外在的呈現，往往是決定照片質感的關鍵。再者，我也對如何在有限的資源下，尋找富有特色且不需高額費用的拍攝場景充滿了好奇。這本書，如果能提供一個兼具實用性、創意性和啟發性的自助婚紗指南，讓我能夠從一個普通的小資女，自信地蛻變成鏡頭前的「超模」，那絕對是我最期待的結婚投資！

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收到朋友推薦的《自助婚紗這樣玩：小資女變超模》這本書，我迫不及待地翻了起來。老實說，我身邊很多朋友都選擇了傳統婚紗公司，但聽她們分享的經驗，總覺得過程繁瑣又花錢。尤其是那些附加的週邊商品，例如相本、謝卡、臍帶血合約等，很多時候根本用不到，但卻被強制打包在方案裡，最後付出的金額常常超出預期。我一直覺得，結婚是兩個人的事，婚紗照也應該是能真實反映我們風格、且是我們真心喜歡的。自助婚紗聽起來就充滿了彈性，可以自己決定要找怎樣的攝影師、在哪裡拍、穿什麼禮服，甚至是可以和另一半一起發揮創意，讓過程更有趣。書名裡的「小資女變超模」，讓我感覺這本書不只教你省錢，更教你如何在有限的預算內，拍出像雜誌封面的質感。我最期待書中能提供一些關於「如何挑選攝影師」的建議，畢竟攝影師的風格是決定婚紗照成敗的關鍵。還有，關於「禮服的選擇」，自助婚紗的禮服來源可能比較多樣，書中會不會介紹一些值得推薦的婚紗出租店，或是如何挑選適合自己身形和風格的禮服。另外，我對「外拍場景的規劃」也很感興趣，如何在城市中尋找有特色又不需要支付高昂場地費的拍攝點，也是一門學問。總之，我希望這本書能提供一個完整的自助婚紗攻略，讓我從預算規劃、攝影師選擇、服裝造型、拍攝地點，到後製修圖，都能有清晰的指引，讓我的婚紗照不僅省錢，更能充滿個人特色，成為獨一無二的回憶。

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老實說，當我第一眼看到《自助婚紗這樣玩：小資女變超模》這個標題時，心裡第一個想法是「真的假的？」。自助婚紗聽起來就很有挑戰性，而且「變超模」這三個字，聽起來有點像是誇飾法。不過，再仔細想想，傳統婚紗攝影真的太制式化了，感覺很多新人都只是跟著流程走，拍出來的照片風格也都差不多。我一直以來都比較追求獨特性，不喜歡跟別人一樣。所以，自助婚紗的概念其實還蠻吸引我的，只是對於「如何玩」還有「如何變超模」這部分，我感到很困惑。這本書如果真的能提供一個系統性的指引，告訴我從零開始，要怎麼一步步規劃一場成功的自助婚紗，那絕對是物超所值。我尤其好奇書中對於「小資女」這個定位的具體建議，畢竟結婚的開銷真的很多，我希望能有明確的預算規劃方法，知道哪些項目是可以省的，哪些項目是不能省的，以及如何在有限的預算內，創造出最大的價值。還有「變超模」的部分，我很好奇這是否包含了一些攝影技巧、造型建議，甚至是如何透過穿搭和肢體語言來提升照片的質感。我個人不太擅長擺pose，每次拍照都會有點僵硬，如果書中有教一些簡單易學的技巧，讓我能在鏡頭前更自然、更有自信，那我就真的覺得這本書太神了！我希望這本書不是只講概念，而是有非常具體、可操作的步驟，讓像我這樣對自助婚紗毫無頭緒的新人，也能順利完成夢想中的婚紗照。

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老實說，對於《自助婚紗這樣玩：小資女變超模》這本書，我第一時間的反應是：「這真的是我需要的東西！」我對於傳統婚紗攝影的模式一直有點抗拒，總覺得過程中有很多我不想要的服務被硬塞進去，然後費用就直線飆升。像我這樣的上班族，平常薪水就那樣，結婚已經是一筆很大的開銷了，如果婚紗照再佔去一大筆預算，真的會很有壓力。所以，我一直很嚮往自助婚紗，但又不知道從何下手。這本書名正好點出了我的需求，特別是「小資女」這個詞，讓我感覺這本書是為我們這種人量身打造的。我非常好奇書中會怎麼教我們「這樣玩」！是教我們如何自己找場地、自己找攝影師、自己租禮服嗎？還是有更精細的規劃步驟？我最想知道的是，如何能夠在「省」的前提下，同時又能拍出「超模」等級的質感。這聽起來有點矛盾，但我覺得應該是有辦法的。也許書中會分享一些關於如何挑選CP值高的攝影師，或是如何利用自然光、簡單的道具來拍出有質感的照片。我還希望書中能提供一些關於妝髮的建議，或者是有推薦的平價又專業的造型師。畢竟，要從「小資女」變「超模」，妝髮是絕對不可或缺的一環。如果書中還能分享一些拍攝時的技巧，例如如何擺pose、如何展現自信的表情，那就更完美了。我真的非常期待能透過這本書，找到屬於自己的婚紗照拍攝方式，讓我在人生這個重要的時刻，留下最美、最有意義的回憶，而且還能聰明地省下荷包！