具体描述
人体工学与小坪数空间的尺寸关系
坪数小，就等于不好住！？
其实只要尺寸做对了，格局、收纳、动线、家具选用问题都能迎刃而解，
一样可以住得舒服不压迫
你是不是最常碰到这些问题
‧沙发桌子要买多大才不会佔据太多空间又好用
‧不想放太多柜子，但又怕收纳不足
‧不管怎么走都容易撞到桌子
★走道留宽些，好走不拥挤
人体面宽一般是50～60公分，想要身体不被碰撞，走道就要拉宽到70公分以上，
桌几和沙发之间的宽度可以稍微缩小，25公分最刚好，可以轻松伸腿放脚。
★沙发宽度最多佔据背墙的3/4宽
想要在客厅放进沙发又不显小，沙发宽度最好选择背墙的3/4宽即可，
沙发深度最好在85～95公分，想要能够坐得舒服还可以盘腿，最好到100公分。
★餐桌依墙放，2人使用最少需要75×75公分
小坪数的住宅中，往往餐厅空间都会被牺牲，通常会与厨房吧台合併。
若想额外放置餐桌，依照人体面宽为60公分的准则，再加上需要摆放餐具，
餐桌面宽最少75公分以上最合宜。
★鞋柜层板改斜放，以高度换深度，避开柜深不足的缺点
小坪数住宅的玄关通常都较小，一般鞋柜至少需有30～40公分的深度，
若想再缩减深度，建议柜内层板改斜放，每层层板的间距高度拉高，
有效解决柜深不足的问题。
本书依照空间分类，从玄关、客厅、餐厅、厨房到卧房，依照一日的使用动线解析各空间最合宜的使用尺寸，透过详尽的手绘插画和实际案例的示范，解决读者最烦恼的格局配置、收纳机能、家具挑选的疑问。
◎学界、业师专业知识倾囊相授，深入解析最适当的人体工学尺寸，彻底解析空间使用的最佳尺寸
◎条列详细格局规划、合宜家具的尺寸，让读者获得最正确的改造知识，小住宅的空间疑难皆可获得完整解答。
著者信息
漂亮家居编辑部
1.创造平凡生活的不平凡空间生活美学经验。
2.生产有朝气的版面风格。
3.鼓吹家的新价值观。
4.关心对居家生活怀有健康心情的读者。
5.追踪具有可学习特质的新颖空间美学案例。
6.提供读者看得懂、学得会、买的到、省到钱的方法。
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图书目录
01 隔间零碎，缺乏整合
02 房间隔太多，空间拥挤好侷促
03 楼梯位置不对，出入狭小又挡光
Part 2 小住宅的合宜尺度和动线配置
住进小住宅之前，一定要知道的最舒适人体工学尺寸
Point 1 玄关，最需重视大门和鞋柜的相对位置
Point 2 客厅，家具比例展现小坪数的大器感
Point 3 餐厅，餐厨合一的尺寸比例
Point 4 卧房，柜体和床架比例设置
Point 5 卫浴，创造流畅的设备使用动线
Point 6 复层空间，高度拿捏要得宜
Part 3 好拿好收的收纳尺寸解析
Point 1 收得多又不佔空间的好用鞋柜
Point 2 满足设备和储物的视听柜和多功能卧榻
Point 3 各种尺寸都收得下的书柜
Point 4 餐具、料理杂物都能一目了然的餐厨柜
Point 5 大人小孩都好拿的衣柜
Point 6 洗浴备品都能收齐的浴柜
图书序言
图书试读
用户评价
我一直相信，一个家最舒适的状态，是“人”与“空间”的完美契合。《小宅放大！行内才懂的尺寸关键术》这本书，正好诠释了这一点。作为一名长期在台中租房的上班族，我深刻体会到空间尺寸的限制，以及如何在这个限制下，追求更好的生活品质。这本书，就像一位经验丰富的老师傅，手把手地教你如何“玩转”尺寸。 它以“人体工学”为核心，这一点我非常赞同。因为无论多么漂亮的空间设计，如果不能让居住者感到舒适，那都是徒劳。书里详细分析了不同身高、体型的人，在日常活动中对空间和家具的尺寸需求，并且给出了一系列科学的建议。我以前购买家具，很多时候是凭“眼缘”，现在才明白，原来尺寸才是决定舒适度的关键。 书中关于“家具尺寸”的讲解，更是细致入微。它不只是提供了一个个冰冷的数字，而是解释了这些数字背后的逻辑。比如，沙发座面的深度、靠背的倾斜角度，这些都会影响坐姿的舒适度。又比如，床架的高度，不仅影响美观，更会影响起身和躺下的便利性。它让我意识到，原来很多“不舒服”，都可以归结为尺寸的“不合适”。 更令我惊喜的是，书中对于“空间比例”的运用，也给出了非常实用的指导。它教我如何通过家具的尺寸、比例，以及空间的合理划分，来创造出视觉上的开阔感和秩序感。它不只是告诉你“要大”，而是告诉你“如何通过巧妙的尺寸运用，让小空间也能拥有大视野”。 这本书的内容，非常贴近台湾的居住实际，很多案例和建议都极具参考价值。它让我明白，打造一个舒适的家，并不需要花费巨额的装修费用，而是可以通过对尺寸的精准把握，实现“四两拨千斤”的效果。这本书，绝对是我近期读过的最实用、最有价值的一本家居设计类书籍，强烈推荐给所有追求生活品质的朋友。
评分《小宅放大！行内才懂的尺寸关键术》这本书，说实话，一开始我买的时候还有点犹豫，觉得“尺寸”这种东西是不是太过技术性，不太像一般人会去深入研究的领域。但当我真正翻开这本书，并且认真阅读其中的内容后，我才发现我错了，而且错得离谱！这本书的内容，绝对是台湾许多小坪数居住者，乃至所有希望提升生活品质的人，都应该拥有的“宝典”。 它最让我印象深刻的是，它没有用很多艰涩的术语来吓唬读者，而是用非常生活化的例子，把“人体工学”和“尺寸”这两个看似冰冷的概念，变得无比亲切和实用。书里提到的很多尺寸，其实都是我们在日常生活中会直接接触到的，比如蹲下起身时的顺畅度、坐下时双脚是否能舒适地踩在地上、或是走动时会不会轻易碰到桌角等等。作者将这些“显而易见”但却常常被我们忽略的细节，一一拆解，并且给出科学的解释和建议。 我尤其喜欢书中对于“黄金比例”在室内设计上的应用。它不只是告诉你一个笼统的概念，而是通过具体的家具组合、空间分割，来示范如何运用比例来创造视觉上的和谐感。这让我理解到，为什么有些小空间看起来会让人感到压抑，而有些小空间反而能让人感到舒适和放松。这其中的奥秘，很多时候就藏在尺寸的拿捏和比例的运用上。 读完这本书，我对“空间”的理解有了全新的维度。我不再只是关注“好看”的家具和“流行”的装修风格，而是开始思考，这个空间是否真的适合“我”？家具的尺寸是否真的方便“我”使用？动线的设计是否真的流畅“我”的日常？它教会我的是一种“理性”的设计观，让我在面对家中的各种物品和空间时，能够做出更明智、更符合自身需求的决定。这本书绝对不只是“一本关于尺寸的书”，它是一本关于“如何舒服地生活”的书。
评分这本《小宅放大！行内才懂的尺寸关键术》简直是小空间救星！我住在台北市中心，跟很多年轻人一样，住的坪数不大，但又希望生活品质不能打折。以前看很多装潢杂志，虽然很美，但总觉得不接地气，很多尺寸看起来只是“好看”而忽略了实际使用上的舒适度。这本书记载的“人体工学”跟“空间比例”的眉角，真的是让我眼睛一亮！它不是那种告诉你“这样摆好看”的空泛理论，而是真的从人出发，考虑身高、坐姿、站姿、甚至是手臂伸展的幅度，这些细节往往是决定一个空间是否“住起来舒服”的关键。 比方说，书里提到的沙发深度跟靠背倾斜角度，我都默默拿尺去量我家的旧沙发，才发现原来它不舒服不是因为我体型不对，而是尺寸根本不符合人体工学！还有餐桌的高度跟椅子的搭配，更是直接影响到吃饭时的放松程度。以前我只觉得“差不多就好”，现在才知道差一点就差很多。它不只讲了大的概念，更深入到像抽屉开启所需的最小距离、窗台高度是否方便眺望、床边行走空间要多大才能避免碰撞等等，这些都是我在思考新家布置时，如果没看到这本书，绝对会忽略的重点。 最让我惊喜的是，这本书不只针对“小宅”，它提出的尺寸概念其实是普适的，不管你家是大是小，掌握了这些“行内才懂的尺寸关键术”，都能帮你优化空间的使用效率，并且提升居住的舒适度。它教会我的是一种“思考方式”，而不是一套死的模板。我现在看很多设计作品，都会不自觉地用书里提到的标准去衡量，更能分辨出哪些设计是真正考虑使用者需求，哪些只是流于表面。
评分《小宅放大！行内才懂的尺寸关键术》这本书，对我这样一个生活在台北蜗居中的普通上班族来说，简直是“及时雨”！我一直觉得，很多装潢杂志上的房子虽然漂亮，但总感觉离我的生活太远，很多尺寸的拿捏，更是让人摸不着头脑。这本书，却用一种非常“行内人”的方式，把这些关键的尺寸知识，都掰开了，揉碎了，讲清楚了。 它从“人体工学”这个最根本的点出发，让我觉得非常专业且接地气。书里详细解释了身高、体型、甚至是坐姿等因素，是如何影响我们对家具和空间的尺寸需求的。我之前买沙发，总是凭感觉，结果经常发现，坐上去总觉得哪里不对劲，现在才明白，原来是沙发本身的尺寸没有考虑到人体的舒适度。 最让我惊喜的是，书中关于“家具尺寸”的讲解，提供了非常具体的参考数据。比如，床架离地高度、餐桌边缘到椅背的距离、书柜的深度等等，这些看似微小的尺寸差异，却直接影响着我们使用时的便利性和舒适度。它让我意识到，购买家具，不能只看外观，尺寸才是决定它是否“好用”的关键。 而且，这本书对于“空间比例”的运用，也给了我很大的启发。它教我如何通过家具的尺寸、数量，以及空间的划分，来创造出视觉上的开阔感，让我的小空间看起来不那么拥挤。它不只是告诉你“要留白”，更是告诉你“如何通过合理的尺寸规划，让留白产生最大的效果”。 总而言之，这本书的内容非常实用，而且紧贴台湾的生活情境。它没有那些虚无缥缈的理论，而是提供了很多可以立刻运用到实际生活中的方法。读完这本书，我对自己家的小空间有了更清晰的规划，也更有信心把它打造成一个既舒适又美观的“小确幸”空间。这本书，绝对是我近年来读过最有价值的家居类书籍之一。
评分这本《小宅放大！行内才懂的尺寸关键术》简直是小空间居住者的福音！我住在台中，虽然比台北稍微宽敞一点，但同样面临着如何最大化利用每一寸空间的问题。市面上关于家居设计的书籍很多，但我总是觉得它们要么太过于理论化，要么就是只讲美观不讲实用。这本书不一样，它真的让我看到了“行内人”的专业和功力。 它将“人体工学”作为一切尺寸规划的基础，这一点我非常赞同。因为我们每天生活在自己的空间里，最终的目的是为了舒适和便利。书里详细列举了不同身高、体型的人，在日常活动中，对空间和家具的尺寸需求。比如，它提到起身时需要的最小空间、伸手可及的范围、甚至是弯腰取物时的舒适角度。这些都是我们在日常生活中会不自觉遵循的，但往往忽略了背后隐藏的尺寸科学。 我特别喜欢书中关于“家具尺寸”的解析。它不只告诉你“买多大的沙发”，而是告诉你“多大尺寸的沙发才能让你坐得最舒服，并且不至于让空间显得过于拥挤”。它提供了很多具体的测量数据和建议，让我知道如何挑选最适合我家客厅的沙发，以及如何摆放才能让动线更流畅。甚至连茶几的高度、床头柜的尺寸，都有非常细致的讲解。 另外，这本书在“空间比例”的运用上，也给了我很大的启发。它教我如何通过家具的尺寸、材质、色彩的搭配，来调整空间的视觉感受，让小空间看起来更大、更开阔。它不只是单纯的美学指导，而是结合了空间结构和人体视觉习惯的科学方法。我以前总觉得，小空间就只能接受“小”的命运，但读完这本书，我才发现，原来通过尺寸的巧妙运用，也能实现空间的“魔法”。 这本书的内容非常扎实，而且充满了台湾本地的居住情境。它没有用很多虚无缥缈的理论，而是直接切入核心，告诉你“该怎么做”。它让我明白了，真正的好设计，不只是看起来美，更是用起来舒服，并且能够真正提升我们的生活品质。这本书，绝对是我近期读过的最有价值的一本家居类书籍。
评分在我看来，《小宅放大！行内才懂的尺寸关键术》这本书，绝对不是一本简单的“家居装饰指南”，它更像是一本“生活设计教科书”。我们住在台湾，很多家庭都面临着空间有限的挑战，如何在有限的空间里，让生活过得既舒适又便利，是许多人都在思考的问题。这本书，就给出了非常具有操作性的答案。 它开宗明义地强调了“人体工学”的重要性，这让我觉得非常专业且务实。书里详细阐述了人体在不同活动状态下的尺寸需求，比如坐、站、卧、走动等，这些细节的考量，直接决定了一个空间的舒适度。我举个例子，书中关于椅子座面深度和椅背高度的建议，让我立刻反思了家里几把不怎么好坐的椅子，原来问题就出在尺寸上。 它不仅谈论了人体尺寸，还深入探讨了家具的“最佳尺寸”。我曾经觉得，买一个大尺寸的沙发，看起来就能填满空间，显得更气派。但这本书却让我明白，过大的家具反而会挤占活动空间，让整个房间显得局促。它提供了很多关于沙发、床、桌子等常见家具的黄金尺寸比例，让我了解如何在保证舒适度的前提下，选择最适合空间的家具。 而且，书中对于“空间比例”的讲解，更是让我大开眼界。它教我如何通过不同尺寸家具的组合，以及墙面、地面、天花板的比例关系，来创造出视觉上的和谐感和空间上的层次感。这不再是单纯的“美感”问题，而是涉及到空间的功能性和居住者的心理感受。它让我明白，有时候，一个看似不起眼的小尺寸调整，就能让整个空间的氛围焕然一新。 总而言之，这本书提供了一种“由内而外”的空间设计理念。它不只关注表面的装饰，更深入到人与空间、人与家具之间的最基本的关系。读完这本书，我不仅学到了很多实用的尺寸知识，更重要的是，我对如何打造一个真正舒适、宜居的家，有了全新的认知。这绝对是一本值得反复阅读、并且能够陪伴你一生生活规划的好书。
评分《小宅放大！行内才懂的尺寸关键术》这本书，可以说是在我最需要的时候出现的一本“救命稻草”。我一直觉得，家是属于自己的舒适港湾，但现实往往是，很多“港湾”的尺寸并不尽如人意。这本书，正好解决了这个痛点，它教你如何通过理解和运用“尺寸”，来“拯救”你的小空间。 它最吸引我的地方在于，它没有像其他一些设计书籍那样，上来就给你讲一大堆复杂的理论和华丽的图例，而是非常接地气地从“人体工学”出发。它详细分析了人体的各项尺寸，以及这些尺寸在日常活动中对空间的需求。比如，书中关于“沙发扶手高度”的讲解，让我立刻联想到我坐在沙发上，手臂经常不知道往哪放的尴尬。原来，这跟扶手的高度和宽度都有关系。 而且，它对于“家具尺寸”的解析，简直是量身定做。它提供了一系列非常实用的尺寸建议，从餐桌的高度到厨房台面的宽度，再到衣柜的深度，都给出了具体的参考值。它让我明白，很多时候，家具不“舒服”，并不是因为我们的身材不对，而是家具本身的尺寸没有符合人体工学。这让我对自己家里的家具进行了很多反思。 更绝的是，这本书的“空间比例”部分，给了我极大的信心。它教我如何通过家具的尺寸、比例，以及布局的规划，来“欺骗”视觉，让小空间显得更大、更通透。它不只是告诉你“要留白”，而是告诉你“如何通过留白以及不同尺寸家具的组合，来创造出开阔感”。它让我明白，即便是很小的空间，也能通过巧妙的尺寸运用，实现“放大”的效果。 这本书的内容，非常贴合台湾读者的实际居住情况，很多例子和建议都非常具有参考价值。它教会我一种“以人为本”的设计理念，让我不再盲目追求所谓的“大”或者“华丽”，而是真正关注空间的“功能性”和“舒适度”。这本书，绝对是我今年读过的最实用、最有价值的家居设计类书籍。
评分我一直觉得，一个家最重要的一点，不是它的坪数有多大，而是它能不能让你住得舒服，并且充满幸福感。《小宅放大！行内才懂的尺寸关键术》这本书，恰恰就点出了这个核心。对于像我这样，住在空间有限但又渴望高品质生活的人来说，这本书简直是“及时雨”。 它以“人体工学”作为切入点，这一点我非常欣赏。因为毕竟是我们自己在生活，空间的舒适度最终还是要回归到我们自身的使用感受上。书里详细分析了人的身高、坐姿、手臂伸展范围等，这些看似微小的细节，却直接影响着我们与家具和空间的互动。它让我明白了，为什么有些家具看起来很漂亮，但用起来却总觉得别扭。 在“家具尺寸”这部分，这本书提供了非常具体的指导。它不只是告诉你“买这个尺寸的家具”，而是告诉你“这个尺寸的家具，为什么能让你用起来更舒服”。它提供了很多实际的测量数据和比例建议，让我知道如何为我的小客厅挑选一个既美观又实用的沙发，以及如何规划我的书桌，才能让工作效率更高。 而“空间比例”的部分，更是让我豁然开朗。它教我如何通过家具的尺寸、摆放方式，以及空间的划分，来创造出视觉上的开阔感和舒适度。它不只是让你“放大”空间，更是让你“优化”空间。它让我明白了，即便是很小的空间，也能通过尺寸的巧妙运用，营造出一种宽敞、明亮、有秩序的氛围。 这本书的内容，非常接地气，充满了台湾本土的居住智慧。它没有那些不切实际的理论，而是提供了非常具有操作性的建议。读完这本书，我对于如何规划和布置我的家，有了全新的认识。它让我明白，真正的“小宅放大”，不只是物理上的放大，更是心灵上的舒展。这本书，绝对是每个台湾读者都应该拥有的“生活工具书”。
评分我一直觉得，一个舒适的家，不只是看得漂亮，更重要的是住起来“顺手”。《小宅放大！行内才懂的尺寸关键术》这本书，恰恰就是点出了这个关键！我住在高雄，这里的房子不像台北那么拥挤，但很多时候，我们仍然会遇到空间利用率不高，或者家具尺寸不合的问题。这本书的出现，简直是为我解开了多年的困惑。 它从“人体工学”出发，这我就觉得非常对路。因为生活的主体是人，空间的舒适度最终还是要回归到人本身的使用体验上。书里详细讲解了不同身高、体型的人在使用家具时，对尺寸的需求会有何不同，以及如何根据这些差异来选择最适合的家具。我之前买家具，很多时候都是凭感觉，或者看别人买了什么就跟着买，结果常常发现，虽然看起来不错，但用起来总觉得哪里不对劲。 这本书提供了很多非常具体的数据，比如不同年龄段的儿童适合的书桌高度、老年人起身时需要的扶手高度、甚至是厨房操作台面的标准高度等等。这些细节，在一般的家装杂志里是很难看到的。它让我意识到，所谓的“标准尺寸”，并不是一成不变的，而是要根据使用者的实际情况来调整。它也让我明白，很多时候，小小的尺寸差异，就能带来巨大的舒适度提升。 更让我惊喜的是，这本书对于“空间比例”的讲解也相当到位。它不只告诉你该怎么摆家具，更教你如何通过家具的尺寸、比例，以及空间的划分，来创造视觉上的开阔感和秩序感。我曾经为了让小房间看起来更大，买了尺寸巨大的家具，结果适得其反，空间显得更加拥挤。这本书教会我，原来“大”并不一定就是好，尺寸的“适度”和“和谐”才是关键。 读完这本书，我对于如何规划我的家，有了更清晰的思路。我不再盲目追求所谓的“流行”，而是开始注重空间的“功能性”和“人性化”。我相信，只要掌握了书里的这些“尺寸关键术”，即使是再小的空间，也能被打造得舒适又宜居。这本书，绝对是每个想让家变得更好的台湾读者的必读之作。
评分最近刚搬进一间坪数不算大的新家，一直很苦恼如何让有限的空间发挥最大的效益，同时又要兼顾生活上的便利性和舒适度。《小宅放大！行内才懂的尺寸关键术》这本书简直是雪中送炭！我一直认为，真正懂空间设计的人，一定是懂“人”的。这本书恰恰就是从人体工学出发，详细解析了各种尺寸的重要性，这对我这种没有专业背景但又想把家布置得舒服的读者来说，实在太有帮助了。 书里对于“人体工学”的解释非常深入浅出，它不像很多书只是提一下人体工学就带过，而是用了很多图示和实际的测量数据，说明身高、手臂长度、甚至是肩膀宽度，都直接影响着我们在使用家具和空间时的感受。例如，它解释了为什么有些桌子用起来会让人不舒服，或者为什么有些柜子总是显得笨重，这些都跟尺寸的设定有很大的关系。我立刻对照自家的情况，发现了很多之前没意识到的问题。 尤其是在家具尺寸这一块，这本书提供了非常具体的数据。像是沙发扶手的高度、电视挂架的最佳观看角度、书桌的深度和高度，甚至连床垫的尺寸和床架的间距都有详细的说明。这些看似微小的差异，累积起来却能对居住品质产生巨大的影响。以前我总以为买大一点的家具看起来气派，现在才明白，尺寸的“适度”和“合身”，才是真正提升生活品质的关键。 而且，这本书的“空间比例”部分也非常实用。它教我如何透过家具的摆放、墙面的留白、以及动线的规划，来“放大”视觉感受，让小空间也能拥有开阔感。它不是教你做一些华丽的装潢，而是从最根本的尺寸和比例着手，让你用最少的资源，达到最好的效果。读完之后，我对于如何规划我家的小客厅、小卧室，都有了清晰的思路，也更有信心把新家打造成一个既实用又舒适的空间。
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