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　　★日本热卖突破180000本！
　　★年度最具话题的清洁打扫书！亚马逊5颗星好评推荐！
　　★「商业周刊第1496期介绍」(商业周刊2016/7/21《世界第一名清洁妇》)！
　　★NHK「专业工作的风格」、TBS「国王的早午餐」节目报导引发广大回响！
　　★誉为「世界第一」的打扫界新人气王隆重登场！

　　担任「世界最干净机场」的清洁指导员，教你居家打扫的终极绝招！
　　日常的打扫只需「一条毛巾」，贯彻「顺便打扫」习惯，
　　不用特殊工具或清洁剂、不浪费时间与体力，
　　每天轻松简单做，不仅房子干净了，心情也变美丽！

　　让不懂打扫的人、没时间打扫的人、讨厌打扫的人、偷懒不打扫的人…

　　茅塞顿开的第一本书！

　　早晨催促完孩子出门上课，紧接着自己也要忙着去工作，下班后有余力的话就去准备晚餐，然后宛如精力耗尽般，只想瘫在沙发上……，但这时发现「怎么办？今天还没打扫啊！」

　　你是不是常有这样的感慨，「打扫真的好累～」这边才刚清扫完，发现那一头又弄脏了，好不容易做完一件，却还有成堆的家事等在那。

　　绝对不是你不够勤劳，只是用错了方法！！

　　让世界第一的扫除专家来教你，只要贯彻「顺便打扫」的技巧，使用「一条毛巾」当工具，再用「体贴」的心态去面对，不想打扫的心情就会一扫而空。不需把打扫视为困难或讨厌的工作，不用做到尽善尽美，只要学会快速、简单的技巧，打扫也能变得很有趣。

本书特色

　　特色1：世界第一的专家！最干净机场的清洁指导员传授，居家打扫的终极神绝招

　　日本羽田机场在2013、2014、2016年被评选为「世界最干净机场」，担任机场清洁实务指导员的作者新津春子，便是此项殊荣的最大功臣。日本NHK节目对作者做的专辑报导，更荣登2015年收视率最高的单元节目。作者也曾创下「全国大楼清扫技能竞赛」最年轻得主的纪录，累积扫除经验已超过20年的她，将于本书公开平常在家里使用的扫除术。有别于市面上许多教人打扫的书籍，新津的独家祕技，操作起来简单易达成，而且不仅能把居家变成亮晶晶，心情也能变美丽。

　　特色2：轻松打扫的祕诀！养成不用刻意打扫就能保持洁净的「顺便扫除」习惯

　　「顺便打扫」是最适合家庭的基本打扫法，原则是找到空档就去做，趁做某件事时迅速地把清扫「顺便」完成。例如，早上出门前顺手拿条沾湿的毛巾，快速擦拭走廊、扶手等家人会经过的地方、摸到的东西，最后擦拭玄关门的把手；刷牙时顺便擦洗脸台的镜子；上厕所后顺便擦一下地板。实行顺便打扫时掌握三大原则：1把打扫工具放在随手可拿到的地方、2顺着平常动线进行、3打扫重点集中在视线偏下方的位置，如此一来，即使不刻意打扫，也能让屋子内外保持洁净。

　　特色3：简单好用的工具！日常打扫用「一条毛巾」就能把大小角落擦得清洁熘熘

　　由专家告诉你，活用度最高的毛巾正确使用法：能节省清洗劳务的折叠法、擦拭不同场所时的拿法、不留痕迹的桌子擦法、让水分适当保留的拧干法……，用最普通的工具，达到最好的洁净效果。除了毛巾外，再介绍有加分作用的基本工具、便宜的39元道具、五种必备的清洁剂等，从挑选、使用到保养的技巧通通不藏私，不擅长打扫的人一定要看！

　　特色4：快速省力的方法！「每日重点打扫」以及「偶尔彻底打扫」的撇步大公开

　　本书针对家里的四大区域「厨房、客厅、卫浴、玄关&阳台」，提供每天轻松做就能保持干净的「重点打扫」以及偶尔要做的「彻底打扫」技巧。每天的打扫着重在「容易看到与摸到的地方」就好，例如：在厨房时，做菜后顺手擦掉流理台与墙壁的水分与油污，洗碗后再顺手把水槽擦干、并擦掉被油渍喷溅的地板。比较有空闲时，再针对水槽、瓦斯炉、厨房地板、冰箱、碗盘柜等进行彻底扫除。只要不让脏污累积，就可以减低打扫时所需花费的时间与力气。

　　特色5：跟做容易的图解！步骤分解图示以及幽默漫画，让学习轻松又愉快

　　清洁浴室时要先处理莲蓬头、墙壁还是地板？瓦斯炉要怎么拆解清理？用毛巾擦拭窗户的方向也会影响干净度吗？关于各种场所的清洁方式，本书提供步骤图解，让你瞬间掌握流程，不需耗费时间就能轻易理解。另外书中穿插漫画的形式，呈现了各种生活情景，画风简明易懂，让你一边看一边感同身受，实用的打扫妙招也能一次就记住。

作者简介

新津春子（Niitsu Haruko）

　　1970年出生于中国沈阳。17岁赴日后，为了帮助家计，于高中时期就一面唸书一面从事清扫工作，至今已长达25年以上。进入日本空港Techno株式会社（Japan Airport Techno）之后，1997年在全国大楼清洁技能竞赛中，赢得最年轻冠军的纪录。

　　现于羽田机场担任清洁实务指导员，亦为500名清洁员的主管。羽田机场于2013、2014、2016年被国际评选为「世界最干净机场」，作者因为是幕后最大功臣而知名度大开。从2015年4月起，转换身分为专家级的「环境大师」，主要从事技术指导、传授知识，以及培育后辈。
 
藤井masako／漫画家

　　活跃于时尚志和主妇志等刊物，画风简明易懂、饶富幽默，尤其美容、减重类的採访体验漫画，更是广受好评。
 
译者简介

郑睿芝
   
　淡江大学日文系毕业，曾任职时代外语、健峰企管顾问公司，现为专职翻译。译作有《大厨不外传の黄金比例调酱祕诀571》、《日本销售第一的椰子油万用事典》、《做一件专属于我の无印风手作服》等书。

前言

第1章　让生活轻松又愉快！
「新津流」用心扫除的要点
要点①擅于「顺便」就擅于「打扫」
要点②从小空间着手
要点③温柔对待打扫道具
要点④打扫厕所后也会让人心情变舒畅
要点⑤打造不会弄脏的「机制」
要点⑥打扫需要「体贴」对方
新津流祕技　利用「完全拧干毛巾」让打扫更轻松
COLUMN　全心全意把每个角落都打扫得亮晶晶

第2章　「不擅于打扫的人」必看！
让打扫变轻松的准备术
轻松准备术①污垢的种类分成3种！
●家庭常见的污垢
轻松准备术②清洁剂不必分场所使用！
●清除所有顽垢靠这些就够了！用途广泛的清洁剂
轻松准备术③工具极力主张1条毛巾就OK！
●只要有毛巾，家里就会亮晶晶
●一次就清洁熘熘！毛巾的拿法
●不会擦不干净！桌子的擦拭方法
●水不会滴滴答答到处流！拧干方法
毛巾之外再加上这个就更方便！基本的扫除工具
●时时清洁保养扫除工具，维持使用上更顺手
●刷洗就清干净的「海绵&棕刷」
●磨擦就清干净的「抹布&菜瓜布」
●刮除就清干净的「刷子&油漆刷」
●用39元商品和简单工具立大功的「达人小道具」
让打扫更轻松的「整理」重点
COLUMN　不伤人也不伤物，专业的清扫就是安全第一
 
第3章　常保整洁与好心情！
厨房＆客厅的打扫
新津的绝招　厨房的「顺便打扫」──只要这样就OK！
●打扫厨房的8个基础知识
【偶尔进行彻底打扫】水槽／瓦斯炉／嵌入式小烤箱／抽风机／厨房地板／冰箱／碗盘柜／烹调家电
新津的绝招　客厅的「顺便打扫」──只要这样就OK！
【偶尔进行彻底打扫】地板&地毯／沙发／窗帘／遥控器／窗户／和室／空调
COLUMN　炉架的清洁与保养术
房间维持整洁的诀窍
 
第4章　一次解决浴室、厕所、洗脸台的烦恼！
卫浴的打扫
新津的绝招　浴室的「顺便打扫」──只要这样就OK！
【偶尔进行彻底打扫】浴室
新津的绝招　洗脸台的「顺便打扫」──只要这样就OK！
【偶尔进行彻底打扫】洗脸台
新津的绝招　厕所的「顺便打扫」──只要这样就OK！
【偶尔进行彻底打扫】厕所
COLUMN　临时有访客的必做检查！坐下位置的「视线」与「发光物品」
 
第5章　大幅提升家的印象！
玄关＆阳台的打扫
新津的绝招　玄关的「顺便打扫」──只要这样就OK！
●玄关肮脏就没人敢上门
●打造漂亮玄关的规则
●家的门面连小地方都打扫整洁
【偶尔进行彻底打扫】阳台周边
COLUMN　早上只要开始动手打扫，就会涌现「今天也要努力」的干劲
 
新津女士教会我的事／漫画家 藤井masako
结语
与新津女士的邂逅／NHK「专业工作的风格」导演 筑山卓观

每天打扫不必做到尽善尽美，
只要清理「看得见」、「摸得到」的地方就够了。
 
对自己而言，不做「吃重的家事」才是最重要的，
减轻负担，也能让家里永远保持亮晶晶！
 
面对家事最痛苦的莫过于「很不想打扫啊！」的心情吧？
 
其实，在我开始从事清洁工作之前，也讨厌打扫、讨厌做家事。和父母一起生活时，甚至连一个碗盘都没洗过。若只是抱着尽义务的心态去打扫，真的会很痛苦。但是，每个人都很清楚打扫过后的舒适感吧！每天的打扫究竟要做到什么样的程度才能轻松地进行下一步呢？我认为这才是重点所在。
 
因此，请尽量不要抱着「刻意打扫」的心态。
 
以我的情况来看，平常因为工作关系，很难找到完整的时间，所以通常是迅速地打扫一下觉得脏乱的地方或看得到的位置。例如，送老公出门上班前，顺便拿条沾湿的毛巾，快速擦拭走廊、扶手等家人会经过的地方、摸到的东西，最后擦拭玄关门的把手。之后，刷牙时顺便擦洗脸台前的镜子、上厕所后顺便擦一下地板。即使只有30秒，每天累积这种「顺便打扫」，就算再忙、再累，也能维持居家的舒适感。硬是勉强自己每天把家里打扫得一尘不染，就连身为清洁专家的我也做不到。而且重点不在于「刻意打扫」，唯有「顺便打扫」才是家庭打扫的基本。
 
打扫时重点放在「顺着动线」、清洁「视线偏下方的场所」。所谓动线，就是人经常经过的地方，这些区域很容易累积灰尘或毛发等脏污。每天只要打扫这里，污垢的堆积程度就会不一样。
 
之所以会说只要留意视线偏下方的场所即可，是因为平常手脚最常触碰到这些地方，手上的污垢和皮脂等脏污很容易沾上去。只要针对自己担心的地方，每天稍微擦一下，污垢几乎不会生根。
 
另外，让打扫不会造成负担的诀窍之一，是把打扫工具放在随手可拿到的地方。不擅于打扫的人，多半因为把吸尘器拆开后收纳进储藏柜的里面，因此当要打扫时，事前准备会很麻烦，久而久之就讨厌打扫了。我总是让吸尘器以组装好的状态，收纳在客厅的角落，让它随时待命。只要发现有灰尘，就能马上使用。如果有访客时，让它杵在那里见客也不妥，因此在置物柜里会先预留空间，一有状况就能马上收好。

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世界第一名清洁妇教你一条毛巾扫除术：打扫「顺便」做就好！最适合家庭的驱尘术！ 电子书 下载 mobi epub pdf txt 2024

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