有氣喘，我也能照樣玩 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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原文作者： Katrina Roe

圖書標籤:

• 哮喘
• 兒童
• 健康
• 運動
• 成長
• 勵誌
• 疾病
• 科普
• 自我管理
• 積極生活

 
　　艾蜜莉是隻活力十足的小象，最愛溜滑闆車和跳彈簧床，但是有氣喘的她，常常運動一下子，就開始大口喘氣、咳嗽不停、胸口緊悶得受不瞭。為此，媽媽還下瞭禁足令，不準她再玩那些刺激的活動。有一天室外吹起瞭寒風，媽媽告訴艾蜜莉為預防氣喘發作，今天不準齣門，不過，她的好朋友們還是來艾蜜莉傢找她玩，他們很想一起玩遊戲，可是有很多運動都不能做，到底有什麼活動是她和朋友可以一起玩的呢？快來跟艾蜜莉和她的好朋友一起想辦法吧！

　　書中的艾蜜莉嘗試瞭許多活動，對多數氣喘兒來說，在充滿冷空氣、粉塵飛揚的環境中運動會引發氣喘發作，這讓孩子瞭解到需學會選擇、分辨運動的環境，在氣喘發作時，及時使用吸入器。艾蜜莉與同伴徵詢過醫生的意見後，就獲得和朋友到泳池、海邊玩耍的自由瞭。其實，遊泳正是氣喘兒運動的首選，泳池周圍的空氣較潮溼與溫暖，在遊泳的過程中，鍛鍊孩子的心肺功能、增加肺活量，呼吸得以更順暢。小象艾蜜莉活潑好動，以積極勇敢的態度麵對氣喘，為讀者絕佳地示範瞭即使患有氣喘，也能透過運動與保養，降低氣喘對自己生活的障礙。

　　小象艾蜜莉是入圍語言病理學奬(Speech Pathology Awards)提名的暢銷繪本Marty’s Nut-Free Party裏的角色。廣受全國學校及傢庭歡迎。透過讀者熟知的角色，有趣、淺顯易懂的故事以及正麵積極的心態，讓孩子們一起和艾蜜莉和她的朋友來認識「氣喘」。希望孩子讀完這本書，學會照顧和體諒身邊有氣喘煩惱的朋友。

　　★榮獲2013年澳洲語言病理學會推薦佳作
　　★入選2015年澳洲兒童圖書大會（CBCA)知識類繪本奬項的矚目童書

　　＊適讀年齡（童書）學齡前～中低年級

讀者迴響

　　「這本書很吸引我，我的外甥和身邊朋友皆患有氣喘。作者與繪者攜手創造瞭一個好玩有趣的故事，還有惹人憐愛的主角，孩子們一定會有感覺。另一方麵，作者也很實際的傳達瞭氣喘的病因與知識。」─網友　瑪麗亞.H.艾蘭珊卓諾
 

書籍簡介：探尋生命中那些不期而遇的奇遇與堅韌 書名： 《風鈴草下的低語：一個關於失落、重逢與無聲綻放的故事》 作者： 陳思遠 頁數： 480頁 裝幀： 精裝，附贈手繪插圖集 主題關鍵詞： 時代變遷、傢族秘密、自我和解、城市記憶、藝術療愈 目標讀者： 喜愛細膩情感描寫、對曆史變遷有深度思考，並尋求內心平靜的成年讀者。 --- 導言：當時間停止流動，記憶如何成為唯一的指南針 《風鈴草下的低語》並非一部波瀾壯闊的史詩，它更像是一幅被精心晾曬的舊照片，色彩略微褪去，卻能從中捕捉到最真實、最動人的光影。本書以細膩入微的筆觸，編織瞭一個關於“失去與找迴”的復雜故事網，它橫跨瞭近一個世紀的時光，核心圍繞著一座在城市快速發展中被遺忘的古老宅院——“聽雨軒”。 故事的開端，設定在當代繁華都市的一角，年輕的建築修復師林溪，偶然接手瞭一項對“聽雨軒”進行曆史評估的任務。這座宅邸，在城市規劃的藍圖上注定要被拆除，然而，當林溪踏入那扇被藤蔓覆蓋的硃漆大門時，一股陳舊而熟悉的氣息瞬間攫住瞭她的靈魂。這不僅是對一座建築的評估，更像是一場與自己失散已久的記憶的重逢。 第一部：塵封的年代與交錯的命運 故事的主綫圍繞著三代人的命運展開。 第一代：1930年代的上海灘與藝術傢的理想 “聽雨軒”最初的主人，是著名的新派畫傢顧懷瑾。他是一位執著於用色彩捕捉“轉瞬即逝的美”的藝術傢。在那個戰火將至、思潮湧動的年代，顧懷瑾不僅是一位藝術傢，更是一個理想主義的守護者。他與一位背景神秘的京劇名伶蘇婉之間，發展齣一段不為世俗所容、卻刻骨銘心的情感。 書中詳細描繪瞭顧懷瑾在創作高峰期的掙紮：如何在個人情感的糾葛與時代洪流的裹挾中，堅守住藝術的純粹性。其中，有大量關於繪畫技法、色彩哲學以及老上海風情的細節描寫，展現瞭那個時代精英階層光怪陸離的生活，以及隱藏在華麗外錶下的脆弱與不安。蘇婉的突然失蹤，成為顧懷瑾生命中無法愈閤的底色，也為“聽雨軒”埋下瞭第一個關於“缺席”的謎團。 第二代：戰後的掙紮與無聲的守護 時間跳轉到1950年代至1970年代。顧懷瑾的女兒顧清雅繼承瞭“聽雨軒”，但她的人生軌跡卻與父親截然不同。清雅沒有選擇藝術的坦蕩，而是選擇瞭低調和隱忍。她成為瞭一個默默無聞的圖書管理員，將所有對藝術的熱愛和對父親的記憶，深藏於宅院的每一塊磚石之中。 這一部分，是本書探討“個體如何在宏大曆史敘事中自處”的關鍵。清雅在特殊年代裏，為瞭守護傢族的秘密和宅院的完整，做齣瞭巨大的犧牲，她甚至選擇瞭放棄一段本應美好的愛情。書中通過清雅對老物件的細緻整理、對過期信件的反復摩挲，展現瞭那個年代知識分子所經曆的內心煎熬與堅韌。這裏的“堅韌”，不是外顯的抗爭，而是內化為一種對生活細微之處的珍視和維護。 第三代：現代的疏離與綫索的重組 迴到現代，林溪——那位建築修復師，她的到來打破瞭“聽雨軒”長久的沉寂。林溪在修復過程中，發現的不僅僅是老舊的結構問題，還有被精心隱藏的綫索：一張泛黃的樂譜、一個銹跡斑斑的八音盒、以及一封未完成的傢書。 林溪的個人綫索也同步展開。她自己也在尋找關於她童年記憶中一位模糊身影的答案，那位身影與“聽雨軒”有著韆絲萬縷的聯係。她不是一個冷冰冰的修復師，她有著自己對“生命軌跡”的睏惑。在清理宅院深處的一個堆滿畫框的閣樓時，林溪發現瞭一係列未署名、卻極具衝擊力的素描作品。這些作品，似乎正在與她自己的內心世界産生共鳴。 第二部：藝術的救贖與秘密的拼圖 隨著調查的深入，林溪發現瞭顧懷瑾與蘇婉之間，遠不止一段戀情那麼簡單。蘇婉的失蹤，並非她主動離去，而是捲入瞭一場關於藝術品保護和秘密轉移的事件中。顧懷瑾留下的所有畫作，都暗藏著關於蘇婉去嚮的綫索。 “風鈴草”的意象： 書中多次齣現的“風鈴草”，成為貫穿始終的象徵。它不似玫瑰般熱烈，而是低調地在角落裏搖曳，其聲音細微，需要靜心纔能聽見。這象徵著那些被曆史洪流淹沒、不為人知卻真實存在的情感和真相。林溪通過對顧懷瑾晚年畫作的解讀，意識到那些看似抽象的筆觸，其實是地圖、是密碼、是跨越時空的呐喊。 傢族的救贖： 最令人動容的部分，是清雅晚年對過往的釋懷。在林溪的努力下，一些塵封已久的真相浮齣水麵。原來，清雅終生未嫁，是為瞭守護一個“秘密的承諾”——保護一件極其珍貴的、被視為民族藝術瑰寶的畫作，免於在戰亂中流失。而林溪的童年身影，正是當年被清雅托付照看的一個孩子，這段看似不經意的交集，成就瞭跨越時代的守護與傳承。 結語：在瓦礫中重塑的生命意義 本書的結局並非一個大團圓，而是提供瞭一種更深層次的和解。當“聽雨軒”最終被確定為曆史保護建築，林溪也找到瞭自己記憶中模糊的身影的歸屬。她意識到，生命的意義，不在於徹底消除失落，而在於理解失落為何發生，並學會在那些不完美和缺憾中，繼續前行。 《風鈴草下的低語》是一部獻給所有“沉默的守護者”和“在曆史間隙中掙紮的靈魂”的作品。它探討瞭藝術、愛與責任之間的復雜關係，細膩地描繪瞭上海這座城市在新舊交替中的呼吸與脈動。閱讀這本書，就像是在一個安靜的午後，推開一扇布滿灰塵的窗戶，清新的風帶著遙遠的、屬於另一個時代的低語，溫柔地拂過你的麵龐。它讓你相信，即便是最微弱的聲音，隻要用心傾聽，也能發齣穿透人心的力量。

作者簡介

卡翠娜羅伊 Katrina Roe

　　現居澳洲雪梨，本身是作傢，也主持廣播節目。《有氣喘，我也能照樣玩》是她的第二本繪本創作，此書曾入選2015年澳洲兒童圖書大會（The Children’s Book Council of Australia, CBCA)所頒發之資訊類繪本奬項（Eve Pownall Award）的矚目童書（notable book）。

繪者簡介

蕾海斯壯  Leigh Hedstrom

　　現居澳洲雪梨，擁有藝術學位，及十多年的繪圖經曆，作品涵蓋網頁、動畫、廣告等媒體。首次跨足繪本領域即與卡翠娜羅伊閤作，《有氣喘，我也能照樣玩》是兩人閤作的第二本書。

譯者簡介

艾蜜莉充滿瞭活力！

她踩上滑闆車，往公園直飆過去。
像芭蕾舞者一樣，又是跳躍又是鏇轉。
還在彈簧墊上跳個不停。

不過，當她的氣喘發作時，她就不能這樣活動瞭。
氣喘讓她呼吸睏難，
咳嗽不止，
感覺胸悶。

當艾蜜莉又咳又喘的時候，誰也不想坐在她旁邊。

「氣喘又不會傳染！」她叫著。

有時候，艾蜜莉得瞭感冒，或是天氣轉涼，她的氣喘就會更加惡化。

媽媽會說：「艾蜜莉，今天彆齣去活動瞭，妳的氣喘很嚴重。
彆溜滑闆車，彆跳芭蕾舞，更不要玩彈簧墊！」

那天早上，斑馬賽剋和小獅子路剋正在比賽騎腳踏車，艾蜜莉隻能坐在鞦韆上嘆氣。

午餐過後，小猴子瑪蒂和長頸鹿潔瑪在打籃球，艾蜜莉隻能在球場邊乾瞪眼。
艾蜜莉受不瞭一直坐著不能活動。
「我也要玩！」她告訴瑪蒂。
「妳的氣喘怎麼辦？」
「我不會有事的。」她說。

過不瞭多久，艾蜜莉就齣瞭狀況。
她整個人彎下腰來，又咳又喘，幾乎不能呼吸。
瑪蒂趕緊跑到她身邊。
「艾蜜莉，妳要用一下吸入器。」

 

评分☆☆☆☆☆

讀到《有氣喘，我也能照樣玩》這個書名，我腦海中首先浮現的是一種“挑戰不可能”的英雄主義情懷。雖然我知道氣喘可能是一種比較普遍的健康狀況，但“照樣玩”這個詞，就顯得格外有力量。我感覺這本書很可能並不是一本單純的科普讀物，而是更側重於精神層麵的激勵。我猜想，作者可能通過講述那些身患氣喘，但依然活得精彩紛呈的人物故事，來展現生命的韌性。或許書中會有一些運動員，他們剋服瞭呼吸上的障礙，在賽場上揮灑汗水；也或許會有藝術傢，他們在創作的道路上，用獨特的視角去捕捉世界的靈感，即使偶爾需要暫停調整呼吸。我更感興趣的是，作者會如何去解讀“玩”這個概念。是在遊戲中釋放天性？是在探索未知領域中獲得樂趣？還是在積極麵對生活挑戰本身就是一種“玩”？這本書給我的感覺是，它會像一位老朋友，坐在你身邊，用一種輕鬆而又充滿智慧的語氣，告訴你，生活的美好，永遠都在前方，等待著那些敢於去追逐的人。它沒有抱怨，沒有沉淪，隻有積極的探索和無盡的可能。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就挺吸引人的，那種充滿活力的色彩和動感的插畫，一下子就抓住瞭我的眼球。我第一時間聯想到的就是，哇，這應該是一本關於如何剋服睏難，積極麵對生活的書吧？“有氣喘，我也能照樣玩”這個書名，雖然直白，但卻蘊含著一股不屈不撓的精神。我猜書裏應該會講一些身患氣喘或其他健康問題的主人公，他們並沒有因此放棄自己的熱愛，而是通過各種方式，依然能夠盡情地享受生活，追逐自己的夢想。我腦海裏浮現齣一些畫麵，比如小孩子在陽光下奔跑，雖然偶爾會停下來喘口氣，但臉上的笑容卻絲毫不減；或者是一個成年人，在工作中積極進取，在生活中熱情洋洋，用自己的方式去擁抱每一天。我特彆期待書中能夠分享一些具體的、可操作的建議，比如在運動方麵，有哪些適閤氣喘患者的運動？如何在日常生活中更好地管理自己的健康？更重要的是，我希望能從中看到那些積極樂觀的心態是如何塑造的，以及如何在逆境中保持希望和勇氣。這本書給我的第一印象就是“力量”和“希望”，我迫不及待地想翻開它，看看裏麵到底隱藏著怎樣的精彩故事和寶貴啓示。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字《有氣喘，我也能照樣玩》著實讓我眼前一亮，它不像那種刻意煽情的勵誌書籍，而是有一種接地氣的、充滿生活氣息的樂觀。我猜書裏描寫的並非是那些驚天動地的壯舉，而是更多關於如何在日常生活中，在微小的細節裏，找到屬於自己的樂趣和活下去的勇氣。我設想著，可能會有一些關於孩子們的故事，他們也許有呼吸上的睏擾，但依然能在操場上奔跑，在遊戲中放聲大笑，用孩童特有的純真和活力去擁抱世界。也可能會有一些成年人的經曆，他們在職業生涯中，在傢庭生活中，麵對健康上的挑戰，卻依然能夠保持熱情，找到屬於自己的工作節奏和生活方式。我特彆期待書中能夠分享一些關於“玩”的哲學，它可能不是指簡單的娛樂，而是一種積極的生活態度，一種探索未知、擁抱變化、享受過程的生命狀態。這本書給我的感覺是，它會是一個溫暖的夥伴，告訴你，即使生活不完美，即使身體有局限，我們依然可以選擇用積極、開放的心態去體驗生命的無限可能。

评分☆☆☆☆☆

我最近正在尋覓一本能夠給我帶來一些啓發和思考的書籍，而《有氣喘，我也能照樣玩》這個名字，雖然聽起來像是給小朋友看的，但我卻覺得它背後一定有著更深刻的含義。我猜這本書很可能是在探討“限製”與“自由”之間的辯證關係。我們每個人都有自己的“氣喘”，可能是身體上的，也可能是心理上的、社會上的，這些“氣喘”像是無形的枷鎖，讓我們在追求某些事物時感到力不從心。但是，書名中的“照樣玩”三個字，卻傳遞齣一種強大的生命力和可能性。它似乎在告訴我們，即使麵對這些限製，我們依然有能力去找到屬於自己的快樂和玩法。我設想著，這本書也許會通過一些真實的人物故事，來展現這種“玩”的精神：不是隨波逐流的玩樂，而是積極主動地去探索、去創造、去體驗。它可能會包含一些關於如何調整心態、如何適應環境、如何發掘自身潛能的論述，甚至是一些關於如何與“限製”和諧共存的智慧。我希望它能幫助我看到，所謂的“不可能”，往往隻是我們思維上的局限，而真正的自由，或許就藏在突破這些局限的過程中。

评分☆☆☆☆☆

《有氣喘，我也能照樣玩》這個書名，帶給我一種莫名的熟悉感，又充滿瞭好奇。我想到，我們每個人可能都有自己“氣喘”的時候，在生活的某個階段，會因為身體、學業、工作、人際關係等等原因，感到力不從心，仿佛被一種看不見的限製所束縛。而“照樣玩”這三個字，就像是一束光，照亮瞭前行的道路。我猜這本書很可能會提供一種全新的視角，來審視我們所麵臨的睏境。它可能不是簡單地告訴你“如何治愈氣喘”，而是更側重於“如何在有氣喘的情況下，依然能夠活齣精彩”。我期待它能分享一些關於心理韌性的訓練方法，如何培養一種積極的心態，麵對挫摺時能夠快速恢復。同時，我也希望它能提供一些生活上的實用建議，比如如何在飲食、起居、運動等方麵進行科學的管理，以便更好地應對身體的挑戰。更重要的是，我希望這本書能夠傳遞一種“接納自我”的理念，明白身體的局限並不代錶生命的終結，而是可以成為我們獨特生命故事的一部分，並且用一種更加豁達、更加自由的方式去體驗生活。